EMH 早朝登坂自転車隊 さん プロフィール

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EMH 早朝登坂自転車隊さん: EMH 早朝登坂自転車隊 埼玉のロードバイクチーム
ハンドル名EMH 早朝登坂自転車隊 さん
ブログタイトルEMH 早朝登坂自転車隊 埼玉のロードバイクチーム
ブログURLhttps://emh-unit.blogspot.com/
サイト紹介文埼玉で活動しているロードバイクチーム。活動報告とロードバイクに関する情報を気ままに投稿します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供16回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2016/05/23 09:34

EMH 早朝登坂自転車隊 さんのブログ記事

  • 夏場のチェーンオイルは『AZ CKM-002』にしてみる
  • AZ CKM-002買ってみました高気温の時は高粘度のオイルが良いらしい夏場はオイルの粘度が下がるのでオイル切れが早いようです。 CKM-001は粘度が低くサラサラしているので耐久性も若干低め、夏場は乗る度に乾拭きして注油していました。成分は殆ど同じで粘度だけが高いCKM-002の方が夏場は向いているじゃないかと思い購入。アマゾンで98円と激安でした。マジで原価はどうなっているんでしょうか?一応ずっと使ってるCKM-001との違い [続きを読む]
  • 【品質重視】EMHチームステッカーをネット印刷で作ってみた
  • チームステッカーを増し刷り実は1年半以上前にステッカー自体は作っていましたが、ストックが少なくなってきたので増し刷りしました。家庭用プリンターでも専用用紙使えば作れるのですが、EMHはクオリティを重視して家庭用プリンターではなくネット印刷に依頼してます。本当の理由は家にプリンターがない! 200枚作りました印刷通販デジタに注文安い所はいくらでもありますが、設備と材料が詳しく説明されていたデジタにしてみまし [続きを読む]
  • レザイン GPSのルート制作は「RIDE WITH GPS」が超便利!
  • lezyne公式 GPS Rootはちょっと不便GPS Rootではスタートとエンドをポイントしてルートを作ることができますが、細かく道を指定しようとするとなかなか思い通りにいきません。ルートラボで作ったデータをインポートすることもできますが、曲がり角でターンバイターンのナビ情報が追加されません。ネットで色々調べた結果「Ride With GPS」だとナビ情報も追加されるらしいので早速使ってみました。Ride With GPSの使い方https://rid [続きを読む]
  • 【熱中症対策】ミナト製薬のスポーツ用麦茶を試してみた
  • 最近暑すぎるので熱中症対策をしようと近くのサイクルショップで見つけたのがこれ!ミナト製薬の麦茶(スポーツ用) 粉末なので携帯しやすい2018年の夏は猛暑らしいよ6月の後半も30度超えが続いてましたが7月も猛暑が続くらしいですよ。 tenki.jpの3ヶ月先予報では7月で平年より気温が高い日が50%になるそうです。この前30度超えの中ライドに行ってきたんですが、汗の量が半端なかったです。これだけ汗をかくと熱中症が心配ですね [続きを読む]
  • ローラー台持ってない貧乏人はマウンテンクライマーやる
  • 雨や平日にも少しトレーニングしたい週末ローディーなんですが平日もちょこっとトレーニングしたい時があります。でもねローラー台持ってないんですよ。なので一時期ランニングを定期的にしていたんです。そんなランニングも冬から寒さに負けて最近はサボリ気味…もっと天候・気温に左右されず、自宅で手軽に続けられそうなトレーニングを探して見つけました。その名はマウンテンクライマー! マウンテンクライマーとは筋トレと有 [続きを読む]
  • 105(5800)からデュラエース(9000)のプーリーに交換
  • プーリーから異音山を登ってる時にインナーローにすると異音がでるようになりました。家で色々検証した結果プーリーからなっている模様。注油したら一時的におさまりましたが、27,000km走っているのでもう交換時期でしょう。あと、走ってる時に異音がすると気になってしょうがないですね。精神衛生上よろしくない。どうせ買うならデュラエース既存のプーリーは105(5800)を使っていたのですが 「ブッシュ式」なので、次に買うのは [続きを読む]
  • LEZYNE(レザイン) SUPER GPS レビュー(実走編)
  • 実走で使ってみたスマホ通知したいので「GPS Ally V2」を起動してペアリングしてから使ってみました。ボタンの反応も良いし普通に使いやすいです。やはり表示項目が多いのは便利ですね。走り終わった後のログを見ても特におかしい所はありません。GPSログ取得を1秒モードに設定したおかげかもしれませんけど…GPSのキャッチも早いですし、価格の割には安定して使えるのはうれしいです。 半年間使ってみた感想良かった点 バッテリー [続きを読む]
  • LEZYNE(レザイン) SUPER GPS レビュー(購入〜設定編)
  • 新しいサイコンが欲しいキャットアイのストラーダスマートをずっと使ってきましたが、スマホのバッテリー消費が激しくて充電用のバッテリーを持っていくのが嫌になってきました。また表示も3項目と少なく、機能的な不満も出てきたので新しいサイコンが欲しくなってきました。新しいサイコンに求めるものGPS内蔵バッテリー容量ある程度の表示項目数安いとうれしい「garmin 520j」「wahoo elemnt bolt」「bryton rider 530 , 310 」 [続きを読む]
  • 新モデルLEZYNE MEGA GPSシリーズが発表か?
  • 某〇〇クラブのサイトで一時的に掲載〇〇クラブのtwitterに情報が流れてきたんで見てみたら載ってたんですよ。lezyneサイコンの新モデル「mega gps xl」と「mega c gps」の情報が!でもその後直ぐにページが消えてしまいました。多分設定ミスかなんかでフライングしてしまったんでしょうね。サイトをキャプチャーしてたので気になる人向けに少し公開。気になるスペック注意:lezyne本国サイトでも正式に発表されていないので正しい [続きを読む]
  • POCのサングラス DO FLOW を衝動買い
  • ネット通販で安かったネット通販を見ていたら安かったので買ってしまいました。本当はブラックカラー買ったのにホワイトが送られてきて困惑…しかしかけてみたら悪くなかったので返品せずにそのまま使ってます。 最初に買ったdo half bladeと比較左:do flow 右:do half bladeレースモデルのdo half bladeと違ってカーブが緩め。風の巻き込みはdo half bladeに比べると少しあります。レンズはdo flowの方がブラウンなので少し薄 [続きを読む]
  • 【2017年10月】最近食べてるロードバイクの補給食
  • 薄皮アンパンちょっと飽きてきたコスパ最高の薄皮アンパンも流石に飽きてきたので最近は、アマゾンでまとめ買いした補給食を持ってライドしてます。 最近はこの3つを食べてる少し前までは江崎グリコのナンバーバナナがお気に入りだったけど残念ながら販売終了してしまった模様。 江崎グリコ バランスオンminiケーキ チーズケーキ 小さくて薄いので携帯し易いのが特徴。食感はケーキというかちょっと硬い感じです。若干口の中がパサ [続きを読む]
  • Newシューズインプレ RC9の実力
  • 職場の飲み会での話職場にもチラホラ自転車乗りがいるという、恵まれた職場環境なもので、職場の飲み会でもついつい自転車の話をしがちなK隊長です。2ヶ月ほど前の飲み会での話しなのですが、Mさん「Kさんはシューズ何使ってんの?」K隊長「SHIMANOのR171です、ミドルグレードのヤツ(グビグビグビ)」」Mさん「おっ、シューズはSHIMANO派ですか?」K隊長「YES、SHIMANOのWIDEがしっくりくるんですよね(グビグビグビ)」Mさん「な [続きを読む]
  • ヘッドパーツを分解・清掃・グリスアップ
  • 雨に濡れるとフォーク付近から茶色い汚れが… 梅雨の時期に小雨に降られたり、EMH合宿で大雨の渋峠を走ったお陰でフォークから茶色い汚れが流れ出てくるようになってきました。錆で固着する前にヘッドパーツを分解清掃しておきます。サクッとフォークとヘッドパーツを取り外すヘッドパーツはステムとフロントブレーキを外せば簡単に取り外せます。細かいパーツ入れは100均のトレイが活躍しますね 前回の清掃時はベアリングのシール [続きを読む]
  • ためにならない小ネタ◇其の12
  • ●工具箱私の使ってる工具箱ですべたべたシールが貼ってあるのは今回のネタとは関係ありません蓋の方に注目してください。2ヶ所穴が開いていますこれはもともと開いていたものではなく、綿密な計算の上で開けた穴です 一体どのように使うのかというと5.5mm厚の合板をビスでこのように固定して使いますもう何かお分かりですね簡易テーブルです以前は工具箱に直接置いていたのですが凸凹がある上にそもそも小さすぎて使いにくいしか [続きを読む]
  • ためにならない小ネタ◇其の11
  • ●バイクタワーの話自宅で保管する自転車はどうやって置いていますか私は狭小住宅御用達のミノウラ突っ張り式バイクタワーを使っていますただこれ買ったのがずいぶん前なもんで、フックが大径フレームに対応してないんですね極端に太いフレームを持ってるわけではないのですが明らかにスチールフレーム向けに出来ているのでどうにも納まりが悪いそこで純正のフックは使わずに多少改造して使っています下段は主にロードを置いていま [続きを読む]
  • ためにならない小ネタ◇其の10
  • ●左側通行の話向かい合って接近する二者がお互いにどっちに避けるかこれは交通ルールの根幹を成す決まりです知らない人は居ないと思いますが車両同士の場合、左へ回避するのが正解ですちなみ航空機の場合は右らしいですしかし意外なことになんらかの条件が重なったとき、それがあっさりと蔑ろにされてしまうことがあります例を挙げると埼玉のサイクリストにはお馴染みの秋ヶ瀬公園北東側、R463の羽根倉橋東詰の交差点です ここを [続きを読む]
  • ためにならない小ネタ◇其の9
  • ●フォークブレースの裏を埋めた話FOX TALASのブレース裏側には補強のリブがありますそれ自体は邪魔になるわけでもないし、目立たない部分なので意匠的にどうこう言うほどのことはありませんしかしここは一番泥が付く場所なんですね走った後はびっしり泥がつくこと間違い無しです しかもそれを掃除しようとするとブラシがリブに阻まれなかなか綺麗になりませんそこでシリコンでこの穴をすべて塞いでしまいました シリコンだけ [続きを読む]
  • ためにならない小ネタ◇其の8
  • ●ジャッキアップポイント普段、メンテナンスでどんなスタンドを使ってますでしょうか以前は本格的な整備スタンドも持っていましたが大きくてレースなどのイベントに持っていくのは面倒だしセットするのも意外に手間で使わなくなり処分してしまいました簡易的なものだとリヤハブ軸を挟むものが定番ですがこのタイプはセットするのがけっこうめんどくさくしかもリヤメカ周りを整備しようとするとスタンド自体が邪魔になりますそんな [続きを読む]
  • ためにならない小ネタ◇其の7
  • ●鈴の話山に行くとき、熊避けや魔除けに鈴を付けてる人は多いと思いますが私もMTBに鈴を付けています前はもっと小さいやつだったのですが小さい鈴はチリチリ耳障りな音を出すこともあるので少し大きいものにしてみました普通に吊るすとポストやサドルレールに当たってちょっと気になるので、あまりプラプラしないようにビニールチューブと結束バンドを使って取り付けましたちなみにチューブはブレーキの整備に使うやつの切れ端で [続きを読む]
  • ためにならない小ネタ◇其の6
  • ●パーツクリーナ缶某ネットストアのオリジナルブランドですなんで梱包材が付いたままなんだという突っ込みがあるかと思いますがそれをこれから説明します さて パーツクリーナーはいろんなメーカーから各種出てますがどれにも共通した問題点がありますそれは どれもみなお徳用サイズで細長いということです 立派なガレージなんか持ってる人には理解できないかもしれませんが普通の居室(しかも狭い)で整備している私にとっては大問 [続きを読む]
  • ためにならない小ネタ◇其の5
  • ●忍者巻き以前、バーテープといえばコットンかシャイニーしかなかったころは断然コットン派だった私ですが昨今は当然のように各種性能に優れた化学素材のバーテープオンリーでしたそんなある日、なぜか気まぐれでコットンのバーテープを使ってみたくなりましたやはりある程度歳を重ねてくると、天然繊維の自然な感触に惹かれてくるものなのでしょうかそれにバーテープみたいなものは性能云々よりも各々の好みや意匠的なもので選択 [続きを読む]
  • ためにならない小ネタ◇其の4
  • ●手作りホイールセンターゲージホイール組に欠かせない道具のひとつがセンターゲージです高価なものだと1万円以上します安価なものもありますが、ホイールのようなけっこう大きいものを測るのにあまりチャチなものだと少し心配です市販のゲージは色々な材質、形状の製品がありますがその機能はリム面からハブ軸(ロックナット)までの長さが正確に測れれば良くその長さにしても何mmなどといった数値を得る必要は無くて図のLとRが [続きを読む]
  • ためにならない小ネタ◇其の3
  • ●洗車道具の話自転車を洗車するとき何で擦ってますかスポンジがブラシを使う人が多いと思いますが私は刷毛を使っていますこれはペンキ塗り用の刷毛で、毛足が長くやわらかいので塗装部分にも傷が付きにくく、狭いとこにもよく届きますそれと洗剤液をよく吸うので作業が捗りますちなみにブラシは漢字で書くと刷子らしいです刷毛(ハケ)とブラシの定義はよくわかりませんが同じ字を使っているので親戚みたいなもんなんでしょう [続きを読む]