つーちゃんパパ(新米) さん プロフィール

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つーちゃんパパ(新米)さん: こどもとせいちょう  〜子供 と 遊び 幸せの時間〜
ハンドル名つーちゃんパパ(新米) さん
ブログタイトルこどもとせいちょう  〜子供 と 遊び 幸せの時間〜
ブログURLhttp://kodomonokirokunikki.blog.fc2.com/
サイト紹介文育児、子育て、成長の記録。子供の、遊び場、お出かけスポット、趣味、など。
自由文仕事の時間帯が不規則ですが、仕事と家庭の両立を目標に、家族で過ごす時間を大切にしています。現在、1女の父で未熟な新米パパです。子育てに関して、イライラ・疲れ・悩み・ストレス等をなるべく溜め込まず、子供の成長する喜びを感じ・好きなことや楽しみ等で上手に発散しつつ・日々、前向きに、妻と共に子育てを楽しんでいます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供21回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2016/05/26 17:58

つーちゃんパパ(新米) さんのブログ記事

  • 公の場へ・・・ H30.6
  • 職場復帰後初めて公の場に出席しました。「全部署が集まる飲み会」の席です。ざっと、300人程。実際は、それ以上の人数に思えました。全体の顔と名前が一致できている訳ではありません。部署異動前の上司や同僚の姿もありました。復帰して、1ヶ月経過していない状況でした。身体のことも考えて、こういった場はまだ早い。回避しようと考えましたが、スタートラインの意味では「参加(挑戦)することに意味があるのではないか?」 [続きを読む]
  • 親を介護することへの葛藤
  • うつ症状の振り返りとして親を介護することへの葛藤がある。私は妻、娘、祖父の4人家族である。昔、祖母を自宅介護していたこと。自身、特別養護老人ホーム13年程、勤務。福祉・介護分野を全く知らないわけ、ではない。特別養護老人ホームは、終の棲家であり責任感や命の重さ、人生をどう過ごし、歩み最期の1ページをどう飾るか・・・ある程度の基本的な知識や技術、経験、様々な入居者との関わり、がある故に同居している祖父( [続きを読む]
  • 職場復帰後、初受診 H30.6.6
  • 職場復帰、1ヶ月経過精神科へ受診しました。結果現状維持、良好とのこと。特に問題みられませんでした。睡眠薬、精神安定剤は頂いていますが、薬の服用はせず過ごせています。職場復帰して間もない為長いスパンで状態をみていく必要性がある為、約半年間は1ヶ月毎の通院です。日々の健康管理に努めます。今回の職場復帰は、部署異動がありました。この異動に関しては、私の思いを組織に汲み取って頂けた最良の形といえます。これ [続きを読む]
  • 職場復帰し、約1ヶ月経過
  • 特に変わりなく、平穏な日々を送る。仕事に対して、責任を持ち、頑張ろうという思いはこれまで同様にありますが、強く意識し過ぎず自然体で肩の力を抜いて、ぼちぼちと体をならしています。何よりも、体が資本!心身ともに健康が一番大事! [続きを読む]
  • 誕生日プレゼントの在り方
  • 私と妻結婚する前はお互いの誕生日を祝う、プレゼントを贈るという形が自然にできていた。私はどちらかと言うと、サプライズ的なものが好きだった。お金を出せば手に入るものではなく手づくり、気持ちのこもったものが一番。その考え方や、プレゼントを贈ることが数年前から、できなくなった。その理由は仕事が忙しく、用意することができない時があった。厳密には、用意しようと思えばできたが自分の中で納得がいく形ではなかった [続きを読む]
  • 職場復帰 H30.5.1
  • 約1ヶ月の休業期間を経て5月から仕事復帰しました。福祉職は変わらず組織内の部署異動という形をとりました。これまでは三交代、変則業務であったが今後は、土日祝は公休。不規則な時間帯ではない。この点は大きく異なる。家族、子供と過ごす時間が大きく増えたこと。久しぶりのゴールデンウィーク。嘘のような本当の話である。職場環境は大きく変わるが、少しずつ一日の流れや業務内容を覚えながら少しでも早く慣れるようにしてい [続きを読む]
  • 初めての授業参観 H30.4.21
  • 娘(小学一年生)の、初めての授業参観。何事もなく、無事に終了。日々、成長を感じます。温かく見守ることにしよう。そこで過去の振り返り。娘は、私の母校に入学したわけですが私が小学、中学でお世話になった先生方が数名おられました(異動の関係も含め)私の小学生時代は表に出るタイプではなく、大人しい、静か。学校は皆勤賞目的もあり、休まずに登校。真面目な方ではありますが、直ぐに教室からエスケープしていました。長 [続きを読む]
  • 仕事 休業の理由 H30.3.21
  • 仕事、休業の理由について綴ります。まず私の仕事は、介護です。特別養護老人ホーム、13年目になります。過去は、ユニットリーダーの経験もあります。特別養護老人ホームは、終の棲家。入居者の最期まで携わる仕事で、とてもやりがいがある仕事です。大変、というイメージが強い職業と思われがちですが日々の生活での、状態変化、気づき、その都度での対応方法の工夫やアプローチ、等の色々な部分があり、マンネリ化することなく、 [続きを読む]
  • 久々に職場へ行く H30.4.18
  • うつ症状と診断を受けて約1ヶ月の休業。休養期間を経て、今後の話をする目的で職場に行きました。休業期間はまだ残ってはいましたが診断書の日が迫っていた事もあり今後、自分がどうしていくかの明確な答えを示す目的でもありました。こういったケースの場合は、回復期間というものは実際の所は、どうなるのかも分からず、中途半端に回復して復帰しても、同じことを繰り返してしまうという不安や心配もあります、焦らずに落ち着い [続きを読む]
  • 鈴鹿サーキット H30.4.14〜15
  • 鈴鹿サーキットへ行きました。鈴鹿サーキットに行くのは、3回目です。初めてはチララのハローガーデンがオープンした時でした。・チララのフラワーワゴン・でんでんむし・ぶんぶんばち等のアトラクションが登場しました。一通りのアトラクションに乗り、とても楽しいところだと思いました。・ピピラのピンキーバイク、は特にお気に入り。・娘は女の子なので、チララのアトラクション系が好き。まだ小さい娘にとっては、アトラクシ [続きを読む]
  • 精神科受診、一旦は終了 H30.4.16
  • H30.3.22 精神科初受診し、1ヶ月の仕事休業期間を頂き心身ともにリフレッシュすることが出来ました。殺害・自殺願望はなく、精神面は落ち着いています。夜もよく休めるようになりました。現在は、薬の服用はしていません。そしてH30.4.16 精神科受診し、一旦の通院は終了。私は、うつ病ではなく、うつ症状の診断でした。これまで通り、ドグマチール錠、ワイパックス錠の処方。何か生活する上で支障があれば、受診との事です。今 [続きを読む]
  • 食事制限 H29.6月頃〜
  • 食事制限についてなぜ、始めたのか。「満腹感が得れない」ことで「いくら食べても体重が増えない」ことが一番の理由です。いっそ食事・栄養バランスを見直す、又は崩すことで太りやすい体質に変化することが目的でした。細くなりたい、ダイエットやトレーニングを頑張っている方からすると不適切な発言かもしれません。私にとっては「男らしい体になれない」ことがストレス・コンプレックスでした。食事制限・トレーニングを行うこ [続きを読む]
  • トレーニング H29.6月頃〜
  • トレーニングについてなぜ、始めたのか。「いくら食べても体重が増えない」「男らしい体になれない」ことが理由です。トレーニングは毎日続けることが理想とされています。自宅でできる簡単なストレッチ、筋トレから始めました。同時に食事・糖質制限も行いました。体重は変化ありませんでしたが、体全体が引き締まり筋力アップという意味では、とても実感しました。仕事から帰宅すると、トレーニングに時間を要して家族との関わる [続きを読む]
  • 祖母の介護
  • 祖母がくも膜下出血で倒れた後祖母の介護についてです。祖母自身生きる意欲、頑張ろういう気持ち、といった面はとても強く、利き手ではない左手を使う練習を続けて日常生活は、ほぼ自立で行えるまでに回復しました。短期記憶、長期記憶についてはどちらも以前と変わらずに保たれており日常会話、会話のキャッチボール等の心配はありませんでした。認知機能の低下はみられず、年相応によるものは若干はありますが、特に気にならない [続きを読む]
  • おばあちゃんが倒れる 幼少期の振り返り
  • H30.3.22 うつ症状と診断を受けました。先生のカウンセリングを受ける中で、自分の幼少期を振り返りました。前回「おばあちゃん子」という面を記載しました。その後「おばあちゃんが倒れる」という出来事がありました。この出来事について、私は忘れることが出来ません。先生曰く、これはトラウマ化しているのでは、との事でした。それは私が中学生の頃、の出来事です。私は友達と遊ぶのが、とても大好きでした。中学生になり、学 [続きを読む]
  • おばあちゃん子
  • トレーニングについてなぜ、始めたのか。「いくら食べても体重が増えない」「男らしい体になれない」ことが理由です。トレーニングは毎日続けることが理想とされています。自宅でできる簡単なストレッチ、筋トレから始めました。同時に食事・糖質制限も行いました。体重は変化ありませんでしたが、体全体が引き締まり筋力アップという意味では、とても実感しました。仕事から帰宅すると、トレーニングに時間を要して家族との関わる [続きを読む]
  • 満腹感が得れない
  • 食について。基本、好き・嫌いはありません。一部、牛乳は飲めません。アレルギーが理由ではありません。保育所の頃「終戦記念日の為、当時の給食を食べてみよう」ということで脱脂粉乳を飲んだことが嫌いになった原因です。一通りの乳製品は大丈夫です。「満腹感が得れない」というのは食べ続けてしまうということです。食べても、食べてもお腹が膨れず。逆に、食べることが嫌になってしまいます。体重の増減は不思議とありません [続きを読む]
  • 死にたい
  • 嫌なこと、悲しいこと、ショックなこと、等があった訳ではなくふと、「死にたい」と思ってしまう時があります。決して「直ぐに行動に移す」という訳ではなくネットで死ぬ方法を細かく調べる、自分がいる。それは自分の中で「絶対に失敗することが許されない」と思うから。「死にたい」と思うとき、周囲のことは全くみえない。両親、家族、子供、友人、同僚等、頭の中からは消えてしまい自分のことだけを考えてしまう。また仮に、そ [続きを読む]
  • 殺したい
  • 自殺願望とは反対に「人を殺したい」と思うこと、もあった。殺したいと思う瞬間は、特に不機嫌である、嫌なことをされた、ムカついた等の原因がある訳ではなくか、突発的に頭の中で思う感覚である。そのときは自分の中で理性が働き「駄目なこと、悪いこと」としっかり理解することで症状はおさまる。普段、どちらかと言うと温厚な方であり、怒ることは極めて少ない。そのせいか、怒りのコントロールが上手く出来ないのかもしれない [続きを読む]
  • 一番くじ 仮面ライダーシリーズ 〜生誕45周年記念〜
  • 一番くじ 仮面ライダーシリーズ 〜生誕45周年記念〜近所のローソンにて、在庫処分の為、値下げになっていました。もちろんA、B賞はありませんでした。E賞のクオリティが高かったので、何気に狙っているのはE賞でしたので購入しました。E賞 集結!平成ライダー デフォルメフィギュア 全18種1.仮面ライダーアギト2.仮面ライダー剣(ブレイド)3.仮面ライダー響鬼4.仮面ライダーオーズ/OOO娘が仮面ライダーに興味を持ち始め [続きを読む]
  • プリキュアオールスターズがやってくる
  • 動物戦隊ジュウオウジャー仮面ライダーエグゼイドWヒーロー共演のショーということで面白そうなので行ってきました!軽めの感想です。・動物戦隊ジュウオウジャー (イーグル、シャーク、ライオン、エレファント、   タイガー、ザワールド)・仮面ライダーエグゼイド (エグゼイドのみ)・敵(デスガリアン&バグスター)・1月7日〜9日のみ出演(鎧武、ドライブ、ゴースト)・最後に皆でジュウオウダンス(鎧武、ドライブ、ゴ [続きを読む]