chicchi さん プロフィール

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chicchiさん: うつ・摂食障害を乗り越え、自分を取り戻すブログ
ハンドル名chicchi さん
ブログタイトルうつ・摂食障害を乗り越え、自分を取り戻すブログ
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/chicchiworks/
サイト紹介文15年間連れ添ったうつ・摂食障害を克服できそうです。病気の元となる生き辛さを克服していきます。
自由文15年間連れ添ったうつ・摂食障害を克服できそうです。病気の元となる生き辛さを克服するコツ(まだまだ勉強中)や、ただただ自分の好きな事をあげていきます。
人にどう思われるかより、自分を大切に、自分のご機嫌をとりながら、自分の個性を輝かして生きる覚悟ができました。

*じぶんらしく生きる*
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供109回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2016/05/30 06:00

chicchi さんのブログ記事

  • ブログタイトル変えました!!
  • みなさん、お気づきでしょうか?ブログタイトルを昨日変えました今まで『うつ・摂食障害を乗り越え、自分を取り戻すブログ』でしたが、なーんだか、昨日、違和感を覚えまして。『もう、乗り越えてね?』『取り戻してきてね?』と思いまして。ブログタイトルって、自分の『肩書き』みたいなものだし、何度も目にすることによって、自分の潜在意識に自分のセルフイメージとしてインプットされると思う。だから、私は、『私の生き方 [続きを読む]
  • メイク動画UPしました!!!!
  • 毎週水曜日のインスタライブで、フォロワーの方から『メイク動画みたい‼?』とか、『ヘアアレンジ、スカーフの巻き方しりたい‼?』とか『コーデ教えて欲しい‼?』とか、いただきましたので、早速メイク動画UPしましたよーちっち流【ツヤ肌メイク】です↓(こちらから見れます??)YouTube【ちっち流ツヤ肌メイク】(モザイクw)31歳、勇気を出してすっぴん公開してますまじ自分えらい‼?また一歩だぜ‼?けんごさんの編集も面白 [続きを読む]
  • 辻千恵ちゃんに会えました?
  • 昨日、モデルの辻千恵ちゃんに会いに行ってきましたというのも、お隣佐賀県唐津市で、新撰組のイベントがあって、イベントのゲストとして唐津出身の千恵ちゃんが来る!ってインスタで見たもんですから、行くっきゃないっしょ!って行ってきました??千恵ちゃんは、去年の秋、雑誌のmerで、同じくモデルのしばさきちゃんと共にchicchi worksのアクセサリーをつけていただいたので、『会ってお礼が言いたい‼?』と、一年間ずっと思 [続きを読む]
  • 本当の自信!!
  • あーもーこれは!みてほしい!!自分に自信がない方人と比べちゃう方劣等感がきつい方(優越感で生きてる方も!)もちろんそうでない方も‼?みんなが生きやすい、本当の、『折れない自信』について、お話してます(けんごさんがテロップつけて見やすく編集してくれてます?)(今回のこの編集、私のお気に入り??)↓こちらから、ご覧くださいYouTube『ウォッチッチTV』心理学の動画以外にも、みなさんのリクエストにお応えして、これ [続きを読む]
  • 今日も一歩。
  • 今日も、自分の殻を破るチャレンジしたぞインスタ(@chicchi_works で検索してみてください)にコーディネートを載せたんだ!??私は『アクセサリーが可愛い』でアクセを買ってもらうのももちろん嬉しいけど、『ちっちさんが好き‼?』で買ってくれる人を増やしたいんだ私に会ったことない人に心が近く感じてもらうには、SNS上で、いかに自分を出せるかだと思う。インスタにコーディネートを載せるのは、すごく勇気がいった。『ア [続きを読む]
  • 都合よく"思い込み"できたもん勝ち!!
  • 堅くなりがちな心理学を面白く、バラエティチックにYouTubeで解説してます今回は、思い込みを意図的につくる"アファメーション"について、おしゃべりしてますなりたい自分になれます私はそれを実証して生きてますYouTubeみてみてね↓彼氏も、ダイエットも、お金も!?イメージで理想を手に入れる!!アファメーションについてチャンネル登録もよろしくお願いしまーすリブログ、SNS拡散大歓迎です 摂食障害、うつ病の方と分かち合 [続きを読む]
  • キミエホワイト理論
  • キミエホワイトって医薬品わかりますかね?結構CMとかでやってるやつあれ、どうして開発したかというと、『シミソバカスで悩む、母親のためにつくった』ってCMで言ってますよねあとね、私も使ってる、ネットショップのBASE。BASEの社長さんも、なんでBASEをつくったかというと、『呉服店をやっている母親が、簡単にネットショップをできたらいいのに』って気持ちから始めたそうです。大きな会社で、たくさんの人に貢献しているけ [続きを読む]
  • 小さな幸せを集める日記
  • 一年前から始めた『小さな幸せを集める日記』。先日、一年記念日でした私、もともと日記を書くのが苦手だったんです。というのも、中三のうつ病発症前にも日記を書いていて。中三の春から初夏くらいの頃かな。うつになる前ってくらい、苦しくて、追い詰められていた時期で、現状を打開しようと、その時も『日記を書こう』って思って書き始めたんです。書き始めたのはいいものの、その頃の私はストイックで完璧主義。"こうあるべき [続きを読む]
  • 一生しゃべってたい!!笑
  • 昨日も毎週水曜にインスタライブで配信してる『ウォッチッチTV』楽しかったー??昨日は『人見知りについて』、お悩み相談しました??自分たちの考えや、克服法をお話したり、フォロワーさんたちにコメントいただいたりして、みんなで考えていきましたよ??そして!今回から、『ちっち占い』はじめました????お悩みくれた方に、私が参考にしてる『月星座』を簡単に説明するプチコーナーですみんな占い好きで、すごく好評? [続きを読む]
  • YouTube見て見て見〜て〜?
  • ウォッチッチTVのYouTubeに、『心の仕組み』について、心理学基礎編を上げていってます自己実現、夢実現、病気克服、子育て、才能、可能性、、、心理学を知れば、すごく生きやすくなるし、人生の舵取りが上手になります‼?たくさんの人に見てほしいから、自分たちらしく、面白おかしく編集してます気軽にみてほしいな??YouTube『人生の攻略本!?心理学入門編』YouTube『現実をつくってるのは自分の心!?潜在意識について』チ [続きを読む]
  • 夢、再確認。
  • 今年のお盆は、とっても楽しかった。三年前に反抗期になってから(爆)、家に帰れない時期もあったけど、今はだいぶ大丈夫になった。今回の帰省は楽しかった。また、色々と考えることもあった。田舎の大自然で、満点の星を眺めていると、自分が生まれた意味をいっぱい考える。自分の中で、自分の生きている意味(使命)は見つかっていて、『生きづらさのない世の中』を伝えることだと、わかっている。だけど、まだ、自分がちっちゃく [続きを読む]
  • 壱岐で夏休み
  • 去年の11月に壱岐に行ってから、『また行きたいね』って言い続けてきた壱岐。やっと行けました8/7.8の、一泊二日で、夏休みしてきました壱岐は、なんだか私に合っているようで、去年壱岐に行ったあとから色々不思議なこと(いい意味で)が起きたりしてます。神社がたくさんあって、好きなんです今回は、8/7に岳の辻の龍光大神、去年も行ってお気に入りの塞神社、男嶽神社、女嶽神社、8/8に月讀神社に行ってきました岳の辻は蝶々がい [続きを読む]
  • 嬉しいお手紙
  • お久しぶりです8/2に福岡パルコpop up が終わり、自宅に帰ってきて、久しぶりにゆっくり寝たり、自由に時間を過ごしたり、『平凡な幸せ』を味わっております先日7月27日は、私の31才の誕生日で、インスタでコメントやメッセージ、ラインいただいたり、本当に幸せをありがとうございますその中でも、とびきり嬉しかった、ファンの方からの"お手紙"。インスタで私を知り、私の言動に元気をもらっているそうですブログで紹介していい [続きを読む]
  • ”★将来、社会に出て苦労しないための子育て?!”
  • ただ今福岡pop up 中で、全然ブログ書く余裕ないんだけど、今日はこのリブログ!!子育てこんな風にしてる人が多いと思う。人間苦労をするんだよ、我慢が必要だよ、って前提で育てると、苦労や我慢に耐えて当たり前の人間になる。親に、学校に、社会に、刷り込まれた通りの自分になる。世界は広いし、たくさんの価値観や情報を知れるし、可能性だらけだし、今はいくらでも、すぐに世界を飛び回れる時代なんだけどなーどうせなら楽 [続きを読む]
  • 完璧主義から60点主義へ
  • 熊本pop up が7/9で終わり、帰って来て今日で二日目旦那さんの実家に預けていたミシシッピニオイガメのみっしーのお迎えにいき??久しぶりの我が家の生活が始まったのも束の間、次は何と夢に見ていた福岡パルコpop up なのですこの仕事を始めた当初から、『福岡パルコでやりたいなぁ』って、目標がありましたその夢がなんと今月20日から叶いますしかし、熊本パルコから帰ってすぐ。制作の時間が限られている私は予定通りにものご [続きを読む]
  • ”九州からのメッセージ?”
  • ダイエットカウンセラーの絢子さんの記事で私をご紹介していただいてました絢子さんのダイエットは本物だよー摂食障害、ダイエット依存、自分に厳しい人たちに是非みてほしい‼?私が参考にしている一生もののダイエット(というか生き方)を発信している方絢子さんステップあやさんお二人とも苦しい生き方から、ラクな生き方にシフトすることで心も体も軽やかになることを発信しています。ダイエットというより、一生もののマイン [続きを読む]
  • ”新しい生活スタート!!”から二週間
  • 6/14から始まった、夫婦での新しい生活↓はじめは慣れずに寝坊したり、新しい生活に体も心も順応するのに精一杯でしたが、今、二週間経ち、だいぶこの健康的な生活が身についてきました(ちなみに、"習慣"にするには約三週間かかると言われています)朝は雨が降らない限り、出来るだけ(少しでもいいから)お日様を浴びて歩いています日光や、リズム運動(淡々と同じリズムでこなせるウォーキングやランニングなど)には、ウツの人が少 [続きを読む]
  • いろんな食材を食べる練習中
  • コンビニやジャンクなど、出来合いばかり食べ続けていた私ですが、今は、『体が今何を求めているか』をわかるように、『いろんな食材を食べる』ことも課題の一つ。体が、いろんな食材の、いろんな栄養の働きを体感することで、『こんな味の◯◯がこのくらい食べたい』と、その日、その時、いろんなシチュエーションで体が求める食事がわかるようになるからです(私は摂食障害克服は、大筋ステップあやさんのブログ"ダイエット依存 [続きを読む]
  • 『弱みを見せる』ことも、だれかの勇気に
  • 昨日は、ウォッチッチTVの日でした毎週楽しみなウォッチッチTVなんですが、昨日は自分に余裕がなく、けんごさん一人の回にしてもらいました。けんごさんが上手に纏めてるので、↓こちら、見てほしいです今症状に支えられていることさえ、みんなに伝えようと思いました何よりもリアルな生きづらさ回復の仕方をお伝えできたと思うし、私自身もまた一つ、楽になりましたかっこよくなくていい。泥臭いのが自分らしい。私は『ドブネズ [続きを読む]
  • ALL YOURS × うなぎの寝床 #おーるうなーず トークショーに行ってきた
  • 昨日は福岡八女、うなぎの寝床さんへ行ってきましたうなぎの寝床さんは、九州のものづくりを地方らしさを活かしながらお洒落に発信している次世代的アンテナショップ的な場所。(文で説明すると逆に伝わらないのでHPみてくださいhttp://unagino-nedoko.net/)お目当てはこのトークイベント。インターネット時代のものづくりとお金のあり方を考える。クラウドファンディングの極意とは?東京の会社、ALL YOURS さんがいらして(ALL YO [続きを読む]
  • 新しい生活スタート!!
  • 6/13でけんごさん(旦那さん)の会社での勤務が終わり、6/14から正式に二人でchicchi worksの仕事をする生活が始まりました今まで遅寝遅起きだった生活を早寝早起きに改善し、2019年夏の100キロマラソンに向けてウォーキングを始めました(すっぴんのため加工けんごさんw)ウォーキング初日から、『早歩きでなければならない』『日々距離を伸ばしたりペースを上げなければならない』などのお得意の完璧主義からの強迫観念に苛まれまし [続きを読む]
  • ”カロリーの法則が”人体”に合わない理由⁈”
  • ステップあやさんの記事はたくさん見てきたし、この記事も知ってたけど、今までは納得できずカロリー教を手放せてなかった。カロリーの多い少ないにスポットを当てるより、ホルモンがちゃんと働くように『心と体』の調子を整えることが大事ってことかな。今までより、ちょっと、気づきがあった。リブログ、SNS拡散大歓迎です摂食障害、うつ病の方と分かち合いしたく、ランキングに参加しています よかったらポチッとお願いします [続きを読む]