神谷奏六 さん プロフィール

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神谷奏六さん: 男の糖質制限ダイエット日記 〜マイナス13kg成功〜
ハンドル名神谷奏六 さん
ブログタイトル男の糖質制限ダイエット日記 〜マイナス13kg成功〜
ブログURLhttp://diet13.blog.shinobi.jp/
サイト紹介文糖質制限で4ケ月でー11kg、半年でー13kg痩せることに成功した30代男による、男のための日記。
自由文4ケ月でー11kg、半年でー13kg痩せることに成功した神谷奏六(かみやそうろく・30代男)が更に体を絞るべく、食事と運動を記録するダイエット日記です。カロリー制限はしない、ジョギングもしない、脂分の多いものは食べる、晩酌もコンビニ食も居酒屋も我慢しない、筋肉も落とさない、男性のための論理的に健康になるダイエットブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供73回 / 365日(平均1.4回/週) - 参加 2016/05/30 13:41

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