naoko さん プロフィール

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naokoさん: 乳癌になってたくさんのありがとうに出会った
ハンドル名naoko さん
ブログタイトル乳癌になってたくさんのありがとうに出会った
ブログURLhttps://ameblo.jp/naomactty/
サイト紹介文乳がん検診行っていますか?乳癌になった経験談を多くの女性に伝えたい
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供150回 / 365日(平均2.9回/週) - 参加 2016/06/12 10:25

naoko さんのブログ記事

  • 鎌倉パークホテルへ・・・
  • こんにちは。ご訪問いただきありがとうございます。 今日は秋晴れの湘南です。こんな日は紅葉を観に行ったりドライブ日和ですね! 先日、久しぶりにディナーへ・・・ 鎌倉パークホテルへ行ってきました。 こちらを利用したのは初めてだったのでどんなお料理が出てくるのかワクワク! 赤いパンはなんと赤ワインを使用しているそうですパンを食べるとほのかに赤ワインの香りが楽しめました^ ^ 食事の盛り付けや食器など食事を [続きを読む]
  • 御意と心の中で言ってたよ??
  • こんばんは。ご訪問いただきありがとうございます。先日、初めて木更津アウトレットへ行ってきました。相変わらずトンネルが苦手な私はアクアラインを走行中はドキドキハラハラの連続で時間も長く感じました??苦手なトンネルをクリアしたらあっという間に木更津アウトレットに着いちゃうんだ〜〜と独り言祭り??この日は秋晴れでとてもよい天気でしたアウトレット全体がバリアフリーでとても買い物しやすいなーと思いました。 [続きを読む]
  • 茅ヶ崎サザン芸術花火2018
  • こんにちは。ご訪問いただきありがとうございます。今日は秋晴れの湘南です。久しぶりにドライブなんて行ってきます。どこへ行くかは運転手のみぞ知る…先日、茅ヶ崎で『茅ヶ崎サザン芸術花火2018』が行われ私はチケットハズレてしまいましたがお客様にお声かけて頂き観に行くことができました。ありがとうございました。当日は強風と荒波で本当に開催できるのかな〜〜と言う天候でしたが悪天候の中、きれいな夕暮れがみれ最高で [続きを読む]
  • 糖質制限!油揚げメニュー
  • こんにちは。ご訪問いただきありがとうございます。 もう今年は来ないかな・・・と思っていたら台風26号が発生してさらに今年最強!!!とか・・・台風だけではないですがもう、台風の被害は勘弁してほしいですね。 最近、漢方外来で主治医から色々アドバイスをいただき極力挑戦してみようと頑張っている糖質制限!糖質を取りすぎると更年期症状が悪化するとか・・・ その話を聞いてから今までも糖質制限していきましたがよ [続きを読む]
  • 江ノ島花火
  • こんにちは。ご訪問いただきありがとうございます。今日は秋晴れな湘南です。台風24号の影響が大きいのか紅葉というより塩害で葉が枯れていて今年の紅葉はちょっと淋しい感じですかね…先週、江ノ島花火がありました。途中、急な大雨でしたが最後まで花火を見れて嬉しかったです。フィナーレの花火を撮ってみましたよかったらご覧ください(^_^)(少し早送りにしてます??)今日も感謝と笑顔で前に進みます10月はピンクリボン月 [続きを読む]
  • ホテルオオクラ ブッフェ&ダイニング サファイア
  • こんにちは。ご訪問いただきありがとうございます。先日、友人とディナーで横浜へ??いつも何食べようか〜〜と言いながらなかなかお店が決まらず今回もどこにしようか〜〜と探しておりましてお〜〜??ここはいいね〜とお店の名前とディナービュッフェにひかれ横浜そごう10階のブッフェ&ダイニング サファイアへ行ってきましたビュッフェならいろんなものが食べれるからお店選びに困った時はおすすめです??http://www.okura-e [続きを読む]
  • 首が痛くて痛くて
  • こんにちは。ご訪問いただきありがとうございます。ここ数日、何かとバタバタで若干身体が疲れているようです。いつもより首の痛みがでていて仕事中もキツイ時が多くて困ります??首を回すとかなりパンパン&筋が痛い整形外科に行く時間をどうにか作りたい…でも、加齢と言われて診察終わっちゃうのかな(笑)すごく首は痛いけど大好きなフィギュアスケートシーズンなのでテンション高い私です。高橋大輔さんの復活すごく嬉しい? [続きを読む]
  • ピンクリボン藤沢行って来ました
  • こんにちは。ご訪問いただきありがとうございます。強烈な台風24号が接近中のなか9/29・30は藤沢市民まつり??早々、30日は野外のイベントが中止になったとホームページに記載がありました。市民まつりの日は快晴の印象がないのです気のせいかな〜…雨の中、室内でのイベントは開催していまして…仕事だったので行けないかな〜〜と思ったら??チャンス到来^_^喜べないが仕事がキャンセルになったので会場へ向かいました。最近ち [続きを読む]
  • ピンクリボン月間に向けて…
  • こんばんは。ご訪問いただきありがとうございます。 今日は昼から夕方にかけて雨??しかも、かなりな大雨でした。 最近、職場のパソコンをリニュアルしパソコン得意でない私はなかなか慣れなくて毎日、イライラ気味ですが少しずつではありますが慣れてきてイライラも減少(笑) 夏にカラーキャラピーのお勉強をして自分のラッキーカラーが イエローピンクネイビー とわかったので新しいパソコンはなんと〜〜?? ピンクにし [続きを読む]
  • インナー選び!透けて見えないようにするには・・・
  • こんにちは。ご訪問いただきありがとうございます。 一昨日と昨日と寒かったですね。今年初めて『寒い』の言葉が出た気がします。寒暖差で皆様、体調崩されていませんか…私の周りでは風邪の方と秋の花粉⁉?色々な症状の方が多くいる気がします。 これだけ寒暖差が激しいとお洋服選びも悩みますね?? 今日は私のインナーの選択について… 最近のマイブームは白いシャツやTシャツが好きで仕事中によく着ています。 そこで、 [続きを読む]
  • 診察day
  • こんにちは。ご訪問いただきありがとうございます。昨晩は仕事に追われ雨降ってるのは知っていましたが都内はかなりなゲリラ豪雨だったのですね??今日の夕方も雨予報なのでお帰りが遅くなる方は大きめな傘がいいかもですね^ ^さて!今日は3ヶ月ぶりの乳腺外科診察day!特に異常はなかったので少しホッとしました。忙しい主治医に無理難題を言って見た!今まで描いてきた私の乳がん記録を絵にしいまして診察の時は必ず主治医にそ [続きを読む]
  • ピンクリボン月間のPOPを描いて見た
  • こんばんは。ご訪問いただきありがとうございます。やっと涼しく過ごしやすくなったと思ったら今日は蒸し暑かったですね。今、職場で10月中ピンクリボン月間という事で小さなキャンペーンをしています。SNSでもキャンペーンをPRしようと思いまして使用するデザインを描いて見ました。乳がん検診に行こうと思うが『痛いんでしょ〜!』とよく聞きます。痛いから行きたくない気持ちもわかるのですが痛いのは一瞬です。一瞬だけ我 [続きを読む]
  • 私も我慢
  • こんにちは。ご訪問いただきありがとうございます。昨日は大坂なおみさんの全米オープンテニス優勝で私も興奮状態本当に、おめでとうございます(大坂なおみそんのInstagramより引用させていただきました。)大坂なおみさんを見て自分自身を見つめ直そうと考えてみた。よく人から言われる事…怒らなさそう〜おっとりしてるね〜パワフルだね〜行動力あるね〜などなど実はそうじゃないんですよ〜私…私はめっちゃ短期!忍耐力なし!パ [続きを読む]
  • HUMMUSディップ
  • こんばんは。ご訪問いただきありがとうございます。今日は仕事中、錦織選手の試合が気になってドキドキしとりました??休憩時間にちらりとスマホをのぞいてみると〜〜‼?負けとる〜ジョコ様の壁は厚いのかな…さて??今日はちょっと前に購入したディップHUMMUSディップHUMMUSは豆の中でも栄養価が高いスーパーフード『ひよこ豆』を茹でてペースト状にしごまペースト・レモン果汁・などで味付けしたものだそうです。ひよこ豆は [続きを読む]
  • 油揚げとツルムラサキ
  • こんにちは。ご訪問いただきありがとうございます。今日は台風21号の影響でものすごく荒れていますね。日本列島をすごい速さで駆け抜ける…てどれだけのスピードかな〜〜どのくらいの風かな〜〜と考えるだけで恐ろしくなるさて!今日は『油揚げ』を使ったレシピ‼?糖質を抑えたヘルシーメニュー油揚げとツルムラサキツルムラサキはシンが残るくらいに茹でてその後細かく刻みます。あとは、塩昆布とあおさと鰹節を入れ混ぜ混ぜ‼ [続きを読む]
  • リンパとストレッチのお勉強会へ
  • こんにちは。ご訪問いただきありがとうございます。今日はお勉強会に参加するためにみなとみらいへGO‼?そして、今日のファッションはとてもカジュアル??身体を動かすお勉強は初めてかも〜とても緊張しましたが先生の丁寧なご指導でリンパマッサージとストレッチのやり方も身につきました。忘れるの得意な私…帰宅後、今日のお勉強の内容のDVDを買ったのでDVD観ながら復習しました先生が綺麗でかっこよくて??先生のファン [続きを読む]
  • 乳がん2年生になっても乳がんを学ぶ
  • こんばんは。ご訪問いただきありがとうございます今日も暑さが厳しかったですね??天気予報みると体感温度が40℃の表示をみてビックリしながらも笑いが止まらなかった今まで数十年接客業をしてきて週末に休まなかった私は週末にしか開催されていない興味のあるイベントもなかなか行けずにいましたが昨年辺りから今までのルーティーンに変化をつけ始め仕事が休める時はイベントに参加しようと動いています。そして今日は『かなが [続きを読む]
  • コードブルー
  • こんにちは。ご訪問いただきありがとうございます。先日、久しぶりに映画を観てきましたコードブルー最近、医療系ドラマが多くなりましたね??私は医療系ドラマ大好きなのでとても嬉しいです。一番好きなのは大門みちこ先生‼?美しくスタイルよく技術力の高さそして!かっこよすぎるコードブルーではドラマでも映画でも藤川先生好きだわ〜〜??他の映画もチャンスがあったら観たいですね??映画の前にインドカレー食べました [続きを読む]
  • 話通じてないのか?
  • こんにちは。ご訪問いただきありがとうございます。今日の湘南は酷暑が戻ってきてしまっております台風の影響なのか…湿度が高くて久しぶりに滝のような汗をかいております。そして、今日は消化器内科day!診察前に血液検査を済ませ診察??前回、胃の痛みがかなりあったので胃薬をいくつか処方していただきましたが最近、以前ほど痛くないので薬はいらないかな…と主治医に伝えると主治医『えっ??前回欲しいと言っていたから薬 [続きを読む]
  • 島原へ行ってきました
  • こんばんは。ご訪問いただきありがとうございます。仕事中の会話でおはよう!の挨拶と同じくらい暑いですね〜??という言葉が出ていたのに暑い…の会話がここ数日出ていません台風が来るのは嫌だけど台風が来てから風の流れがすっかり変わり季節を感じるようになり夏も終わりかな〜〜と感じます。さてさて??先日のNAGASAKIへ帰省…の続き…夕飯をどこで食べようか⁉?と悩んでいる時に宿泊先のスタッフさんからオススメのお店 [続きを読む]
  • 初めての帰省ラッシュを体験
  • こんばんは。ご訪問いただきありがとうございます。あっという間にお盆休みが過ぎようとしています社会人になってからずっと接客業だったのでお盆時季にお休みしたことがなく今回、初めてお盆休みを経験してきました。帰省ラッシュ??これも初体験‼?羽田空港はひと・ひと・人〜だらけ!caféに入っても椅子がな〜〜い??誰かが立ち上がると誰かが猛烈ダッシュで椅子を取りに行く椅子取りゲーム状態‼?右から左から前から後ろ [続きを読む]
  • お盆休みの羽田空港
  • こんにちは。ご訪問いただきありがとうございます。朝方の大雨にびっくりしていつも以上に早起きしてしまったので今になって睡魔が襲ってきてます。今日はこれから大切な方の一周忌のため長崎へ向かいます。すでに緊張して心臓バクバク??そのうちお腹も張ってくると思うと憂鬱です。お盆休みに羽田空港へ来るのは4◯歳にして初ですいつもの何倍混んでるのかわからないけど人に酔いそうです。昨日、お客様からお菓子をいただきま [続きを読む]