はるかぜ さん プロフィール

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はるかぜさん: ねるねと走ろう!?
ハンドル名はるかぜ さん
ブログタイトルねるねと走ろう!?
ブログURLhttp://nerune.blog.jp
サイト紹介文山形をメインにロードバイクとママチャリに乗った(あとスキーも)記録を書いて(描いて)おります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供66回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2016/06/17 22:53

はるかぜ さんのブログ記事

  • 「ブルベのすべて」(鈴木裕和/スモール出版)を買う
  • ツイッターのタイムラインを見てて、こういう本が出ていることを知り(ちょっと遅いですね)、近所の本屋には置いてなかったので、思わずポチっとしてしまいました。 まだ私はブルベには出たことはないのですが、いつか出てみたいなぁ、という思いはずっとあるので、その前に予習、予習…ブルベに出なくても、ロングライドの参考になる部分もあるそうで、楽しみにボチボチ読んでおります。まだ最初の方なので、じっくり読んでいき [続きを読む]
  • (ママチャリ)右ワンが…取れないッ!
  • 自転車に乗れない時は、メンテをボチボチやってたりしてますが、ママチャリの方のBBをカセット化したいと思い、寸法取りとグリスアップをしておりました。検討しているのは、BB-UN55でシャフト長が短いもの(BB73mm)か、タンゲのLN-3922C-LCB(シャフト長127/122mm、BB70mm) と思ってます。その前に右ワン、左ワンを外さなきゃ…以前全バラシしていたり、何度かグリスアップをしていたので、外れると思ってましたが、こ、固着し [続きを読む]
  • 白川ダムと横川ダムに行く
  • 午後から時間が取れたので、前回に引き続き、今年のうちにもう一枚位ダムカードを獲得しておきたくて、ちょっとのつもりで白川ダムに行きました。家からだと30km位、眺山を通って、ちょっと練位で行けないかな、と思ってましたが…ダリア園に向かう角で、つい変な気を起こしてしまいました。このまま行くのも何だし、一つ位峠を通っていこうかな。いや、やめといた方が…ちょっと葛藤したのですが、自転車は左に曲がってしまいまし [続きを読む]
  • (ちょっと練)綱木川ダムカード獲得する!
  • 朝晩はいよいよ気温も一桁になっておりますが、いかがお過ごしでしょうか。夕暮れまでのわずかな時間を利用して、ちょっとブームになってて、以前ゲットし損なってた綱木川ダムカードを貰いに行きました。この日の行きはずっと向かい風。しかも寒くてUターンしたくなる衝動に駆られます。いやいや、我慢我慢。前回(綱木川ダムに行ってみる)はダムの左側、トンネルのある方をママチャリで登りましたが、今回は右側を登ってみます。 [続きを読む]
  • 期間限定!二口峠(二口林道)を走る(写真多め)
  • 2017年秋もいよいよ深まってまいりまして、こちら山形では、そろそろ自転車シーズンが終盤戦となってきました。そんな中、期間限定で通れる峠(林道)というのがあり、今回そこを通ってみました。今年(2017年)は山形側は10/21〜11/5までだそうで。短かっ!http://www.pref.yamagata.jp/ou/sogoshicho/murayama/301047/publicdocument201508114877105354.html場所はここです。山寺という所から県道19号線を通って登れます。googleス [続きを読む]
  • (ちょっと練)一念峰(一年峰)をママチャリで走る
  • 週末が雨だったり、ちょっと風邪をひいたりと、なかなか自転車に乗れない日が続いておりましたが、風邪もようやく治って、会社帰りに思い切って一念峰(一年峰)を走ってみました。 入り口はこの場所からになります。 ここから左に曲がって、登っていくのですが、実際に行ったのはこんな時間。もう結構な夕方というか、夜になりかかりか…一念峰(一年峰)の入り口は、その先にある、こういう場所です。道路は結構狭く、何箇所か [続きを読む]
  • ブドウマツタケラインと鳩峰峠で練習する
  • 用事があったり雨が降ったりで、ママチャリには乗ってましたが、ロードバイクにしばらく乗ってなかったのでちょっと焦っており、10/09の午後から時間を取って練習しました。ブドウマツタケラインを通り、鳩峰峠に行って、帰ってくるというコースですが、グル麺ライドで通ったきりだったで、ちょっと頑張ってみようと思いました。久しぶりに乗るロードバイクはやはり気持ちが良いです。脚の筋肉よりちょっと上の部分を使って、引き [続きを読む]
  • グル麺ライド(高畠町〜七ヶ宿町〜白石市〜南陽市)を走る(3)
  • グル麺ライドネタからもう一週間経ってしまったので、今回で終わりにします。シャインマスカットの休憩所から、蛭沢湖を登って第三エイドのハイジアパークまでですが、どうもSAさんの動きに疑問が残ります。 あれだけケイデンス回しているのにケロッとしているし、蛭沢湖からのKさんのスプリントに付いていき、千切れるわけでなく。そ、そういえばさっき何かQOMがどうとか話していたっけ…て、QOM!?そ、そういうことか…登りに差 [続きを読む]
  • グル麺ライド(高畠町〜七ヶ宿町〜白石市〜南陽市)を走る(2)
  • 道の駅七ヶ宿からは、113号線に対して七ヶ宿ダムの反対側を通って材木岩まで向かいます。こっちを通るというのは気づかなかったです。道幅は狭かったですが、確かに車も通らず、景色も良くて涼しくて、下り坂で最高です。え?下り坂…それも結構な下り坂。もしかして… 次の第二エイドは材木岩です。ここは写真のように岩が材木のように細く並んでいます。その手前を川が流れて、夏場に来ると水遊び出来るところもあって、涼しいで [続きを読む]
  • グル麺ライド(高畠町〜七ヶ宿町〜白石市〜南陽市)を走る(1)
  • 9/24(日)は待ちに待ったグル麺ライド。今年は多分これが最後のイベントとなりそうなので、思い切り食べてきました。そこは「走ってきました」、だろう…グル麺ライド、東北以外の方はちょっと分からないかもしれませんが、自転車雑誌二誌に広告を打っていたので、バックナンバーを見ると載ってるかもしれません。詳細はこちら(http://www.gurumenride113.jp/index.html)。山形県(高畠町、南陽市)、宮城県(白石市、七ヶ宿町 [続きを読む]
  • 磐梯吾妻スカイラインを走る(2017)、グル麺ライドゼッケン到着
  • こちら山形は季節も秋となり、朝晩が寒くなってきたのですが、いかがお過ごしでしょうか。そろそろ今年の自転車に乗れるシーズンも終盤となってきまして、また浄土平に登りたくなりました。ちょうど休みでもあり、天気もギリギリ持ってくれるか!?ということで出発です。昨年磐梯吾妻スカイライン(高湯側から)を走る!で登ったときよりも一ヶ月早く、スタート時間は30分位遅く、という感じです。今回は吾妻の駅「ここら」(第二駐車 [続きを読む]
  • 西蔵王公園に自転車で行く
  • 先日車で家族と西蔵王公園に行ってたのですが、その時に周辺の坂が気になってました。「山形激坂緩走会」 のD5さんが行かれるということでしたので、お願いしてついていきました。D5さんとは、十分一山(南陽スカイパーク)に登る!(1)以来でしたので、久しぶりですごく楽しみでした。市内のヤマザワに5:00に集合してスタートです。ようやく日の出時間となった位でしょうか。今日も張り切って頑張ります!高畠まではD5さんに先行 [続きを読む]
  • ディレイラーハンガー交換と、タイヤ補修する
  •  先日の黒伏高原ヒルクライムの下りで、どうもギアがガチャガチャ言うので、帰って確認してみました。変速がいまいちで、調整しても重い方から2番目だけ、どうやっても音がするのです。倒した後にディレイラーにも傷が入っていたし、やっぱりやっちゃったか… ということで、予備で購入していたディレイラーハンガーと交換しました。買っておいて良かったです(イオンバイクで注文)。部屋が散らかっているので画像修正。小さなボル [続きを読む]
  • 黒伏高原ヒルクライム・2017第4戦に参加する
  • お盆の間は、皆様いかがお過ごしだったでしょうか?雨ばかりでなかなか自転車に乗れませんでしたが、その合間をぬって、8/13早朝、東根のジャングル×ジャングルスキー場のふもとで行われた 「黒伏高原ヒルクライム・2017第4戦」に参加してきました。スタートは ジャングル×ジャングルスキー場入口T字路で、ゴールはジャングル×ジャングルスキー場駐車場の「P5」です。 このレース、とても良いポイントに「申し込み不要、参加 [続きを読む]
  • 朝練:十分一山と、鳩峰峠に登る
  • ロードバイクのメンテもようやく終わり、久しぶりの朝練のお誘いに乗って、十分一山と、今回初挑戦の鳩峰峠に行ってきました。時間があまりなかったので、車でまずは十分一山に(ズルイ)。今日一緒に走るHiroさんは、車とほぼ変わらない時間でふもとまで到着(速い!)。今日も頑張って登りましょう!とは言ったものの、車でここまで来て、身体も硬いまま上ると、あっという間にキツさが襲ってきます。ちょ、ちょっとペース落とそう… [続きを読む]
  • 綱木川ダムに行ってみる
  • 週末は雨予報ばかりで、なかなか自転車に乗れない日々でしたが、久しぶりに思い切ってママチャリで曇り空の下、綱木川ダムに行ってみました。道のりは二通りあるのですが、今回は小野川温泉の方から向かいました。その前に、過去の記事( http://nerune.blog.jp/archives/20456392.html)でかなりキツかった、ママチャリでの御成山ヒルクライムを再度試してみました。前回はペダルを下死点近くまで踏み込んでいたため、ハンドルを [続きを読む]
  • 置賜一周を走る(2)
  • さて置賜一周、後半戦に入ります。前半とはうって変わって、峠5つとの激闘(死闘)編になります。セブンイレブンを過ぎ、手ノ子から国道113号線、小国街道を走ります。この辺りからポツポツだった雨が本降りになり、宇津トンネルを抜ける頃には土砂降りに。しばらくここで雨宿りしていましたが、ちょっと小降りになったところで再スタート。桜峠(横川ダム)を目指します。山道に入り、「これぞ峠道!」という感じの狭い道を登っ [続きを読む]
  • 置賜一周を走る(1)
  • 7/16(日)、米沢市万世町にあるチャリゾウさんの走行会、置賜一周(ツール・ド・置賜(オキイチ))に参加してきました。置賜の八市町(米沢市、高畠町、南陽市、白鷹町、長井市、飯豊町、小国町、川西町)を巡り、八つの峠を通る全長160kmのロングライドです。これまで走った中では最長であり、獲得標高も1627m(ルートラボ調べ)と、走りきる自信はちょっとなかったのですが、自分を試してみたい!という気持ちが勝ってしまいました [続きを読む]
  • BBのグリスアップする、他
  • 白布峠を往復した後、どうも右ペダルの辺りから「カン、カン」と異音がなっていたのでクランク周りを整備しました。やったのは・ペダルの増し締め・チェーンリングボルト増し締め・BBの分解整備・クランクボルトの増し締めです。いっぺんにやったので、どれで異音が直ったのか分からず仕舞ですが。※今回の作業も安全に関わりますので、一度自転車屋で診てもらうことをお勧めします。 作業は自己責任ということでお願いします。ま [続きを読む]
  • ちょっと白石城まで行ってくる(全然ちょっとじゃなかった)
  • 梅雨の半ばの晴れ間、とはいったものの、こちら山形でも30度を越す暑さの中、宮城の白石城まで行ってきました。走ったのはここではおなじみ、いつもの4人でした。イベント以外でスケジュールが合うのはなかなかないので、貴重な機会です。 まずは道の駅高畠に集合、8:30なのでもう日も高く、ちょっと気温も上がってきました。ここから七ヶ宿経由、113号線をまっすぐに白石城まで向かうというスケジュールです。その後はみんなの元 [続きを読む]
  • 三度、白布峠(西吾妻スカイバレー)に挑戦する
  • もう先週(6/24)の話になってしまいますが、午後から時間が取れたので、三度目の白布峠(西吾妻スカイバレー)に挑戦してみました。なにぶん時間がなかったので、ひとまず頂上まで行ければ良いかな、と思ってました。通行規制に引っかかったら、今度こそ大峠経由かな…ひとまずは、白布温泉に到着。ちょっと休憩をします。こちら山形でも、ふもとの気温は30℃となり、結構汗だくでした。その後いよいよ白布峠へ挑戦ですが、どうも通 [続きを読む]
  • ヘッドパーツを掃除する
  • ツール・ド・さくらんぼが終わって一息入れたいのですが、目の前にある泥だらけの自転車を掃除しないとなりません。重い腰を上げて、掃除をしていきます。あ、そうだ、そろそろヘッドパーツを掃除しなくちゃ…前回掃除してからもう1年は経ったので 、またドロドロになってるだろうし。実はこの部分、今回で掃除は3度目になるのですが、まだ記事にしていなかったので今回は写真を撮りつつ作業をしてみます。※今回の作業は安全にも [続きを読む]
  • ツール・ド・さくらんぼ2017を走る(2)
  • 今回のコースは以下のような感じになりました。元々は「グランフォンド(120km)」で走る予定が、「メディオフォンド(60km)」となり、高低差も割と緩やかな、市街地メインのコースになっております。(ツールドさくらんぼHPより抜粋、転載しております)グランフォンドより平坦だったとはいえ、勾配のある坂も微妙に入っており、雨の中ですので気を使います。おまけに一緒に走った方々も今回はハイペース。登りでも下りでも踏まされ [続きを読む]
  • ツール・ド・さくらんぼ2017を走る(1)
  • いよいよツール・ド・さくらんぼの当日になってしまいました。起床は早朝02:00。前日結構遅くまで天気予報をちょくちょく見てて、あまり寝られませんでしたが、ゆっくりしていられません。 手早く朝ごはんをかき込み、着替えて身の回りの荷物を積み込みます。まだ朝早いので、静かに静かに…そうして、蔵王ヒルクライムと同じく高畠のコンビニへ。今日も月がきれいです。今回も、前回と同じ4人で走ります。もう既にKさんは来られ [続きを読む]