よんよん さん プロフィール

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よんよんさん: ローフード&バリニーズヒーリングサロン  yonyon
ハンドル名よんよん さん
ブログタイトルローフード&バリニーズヒーリングサロン yonyon
ブログURLhttps://ameblo.jp/yonyonkitchen/
サイト紹介文奈良県橿原市でリクエスト制ローフード教室とシロダーラ専門の複合型サロン運営。
自由文ローフードと酵素をキーワードにしたお料理教室とシロダーラの施術が受けられる複合型サロン。お料理教室はリクエスト制。作ってみたい内容をお知らせいただきメニューと価格をご提案。個人、お友達同士のご予約ができるプライベート教室。出張教室も開催。脳内メンテナンスシロダーラはシャワー不要のオイルを使用。効率よくマインドセットして活動のパフォーマンスを上げることに役立ちます。19時半まで受け付け可能です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供459回 / 365日(平均8.8回/週) - 参加 2016/06/18 14:08

よんよん さんのブログ記事

  • 11月からは火曜日完全定休日♪
  • 11月キャンペーンメニューライン@よりお知らせいたしました11月は、限定8名様のオリエンタルジャムウテント&温活トリートメントのセットメニューですオリエンタルジャムウテントは限定8名様のご予約終了後からはメニューよりなくなります。今回のみのメニュー化です今週中にブログでも告知させていただきますねそして11月からは火曜日が完全定休日になります。夜にお仕事帰りにご利用されたい方は、お時間お問い合わせくださいね。 [続きを読む]
  • シンプルに考えると心は自由になる
  • 私は常に私と向き合って物事を選択したいと思っています。周囲が誰かが何かを言うかもしれないと言う自分の妄想の言い訳が好きではありません。自分でもこのままでいいのか?と自問自答し始めていたこの頃。「なにノンビリしてるんですか」という言葉がぐっさり。前職の仕事をしていた私を知っている人にはそう見えると思う。そう自分でもそう思っていたので、この一言で心にエンジンがかかりましたやっぱり止まっていたらあかん楽 [続きを読む]
  • サロンカフェの日
  • 今日はお世話になっている方がご友人と一緒にサロンでのランチをリクエストしてくださいました。 発酵食品満載!酵素玄米は紫蘇と海苔で巻くと美味? #発酵食品 #酵素玄米#サロンカフェ#ワンプレートランチ#奈良県橿原市#発酵食品 でランチ会 よんよんさん(@yon44cafe)がシェアした投稿 - 2017 Oct 18 12:41am PDT [続きを読む]
  • 今週も毎日お料理教室&シロダーラ♪
  • 今週も毎日お料理教室楽しみました♪ 県外からのお客さまがお二人も? トリートメントのお客さまは、シロダーラがダントツ人気でした。毎日シロダーラ♪ みなさま、有難うございます。 明日は秋の超ミニイベント。 「まったりマルシェ」 女子力ぎゅっと上がりそうな予感。 どなたさまも、ふらりとお越し下さいね? #シロダーラ#ローフード教室#ロースイーツ教室#酵素玄米教室#ローチョコレート教室#耳リフレクソロジー #頭耳リ [続きを読む]
  • 10月15日?秋の超ミニイベントまったりマルシェ
  • 10月15日日曜日 11時から15時まで 秋の超ミニイベント まったりマルシェ♪ 奈良県橿原市久米町706 TOYBOX2階 レンタルスペース ※お車は近隣のコインパーキングをご利用下さい。 ?今週末ですよー ミニフリーマーケットでは 未使用のSamantha Thavasaのカバンや PAUL&JOEのリップライナー。 多肉販売やブレンダー、ちょこっと雑貨などもあります♪ 早い者勝ち? 覗きに来るだけでもOKです。 他にもハンドメイドアクセサリー販 [続きを読む]
  • 初めてのエステに骨格調整フェイシャル♪
  • 10月15日㈰秋の超小さなイベント企画 まったりマルシェ開催私がオススメするサロン唯一のフェイシャルメニュー骨格調整フェイシャル+スパークリング水素パック付き8月9月とキャンペーンで限定5名様にお得にご利用いただきました。先日お越しいただいた方はフェイシャルエステが初体験そんな貴重な1歩に当サロンを選んでいただいて有難うございます。私と同世代の方で食にも関心が高く、そして実践もされており私も嬉しくてお話が [続きを読む]
  • アドラーがマインドを上げてくれる!
  • 10月15日㈰秋の超小さなイベント企画 まったりマルシェ開催みなさん、本は読みますか?私はネットよりも紙ベースで読むのがとても好きです今日は、「アルフレッド アドラー人生に革命が起こる100の言葉」のご紹介。※アドラーを知らん人は今すぐググりましょう(笑)ベストセラーになった「嫌われる勇気」はドラマにもなり、アドラー心理学の視点から分かりやすく解説されていたように思いましたが、賛否が分かれたようですね私 [続きを読む]
  • 骨格調整フェイシャルでスッきりもちもちお肌に?
  • 10月15日㈰秋の超小さなイベント企画 まったりマルシェ開催先着15名に酵素玄米と小さなおかずのご試食プレゼント現在、フェイシャルメニューは1つだけ。骨格調整フェイシャル+スパークリング水素パック付き私のサロンでは、シロダーラとアロマヘッドセラピーが人気なので、フェイシャルのお客様は少ないのですが、このコースみんな受けたらいいのにーというくらい施術後、皆さん喜んでいただいています先日骨格調整フェイシャルに [続きを読む]
  • シロダーラも美容効果!目元ぱっちり髪もサラサラ?
  • 10月15日㈰秋の超小さなイベント企画 まったりマルシェ開催オーガニックアロマシロダーラのお客様。数あるサロンから選んでいただいて有難うございます。トリートメントで最初にハンドマッサージを取り入れているのですが、腕を揉むことなんてないので、揉んでもらって腕がこっていることがよく分かりました。すごく気持ち良いです。とご感想いただきました。そうですよね。意外に腕は揉む機会はないかも。お客様も左右腕の太さが [続きを読む]
  • マインドを上げる出会いがあるから
  • 度々、飲んでいるブログをアップしていますが、決して飲んでいるだけではないんですよ。ちゃんとお仕事の話出会いから学ぶこと様々なことを勉強しています。先日の座裏気になっていた雑居ビルの屋上のビアガーデン。階段はコンクリートの打ちっぱなしで、ひとりがやっと通れる幅を五階まで登っていきます。各階はまるでドラマに出てくるセットです店長さんは60歳位?お話をしている中で人生、楽しまなきゃねーと言う言葉が印象的。 [続きを読む]
  • 美意識のオーガニックアロマ耳頭リフレで質の良い睡眠を
  • 10月15日㈰秋の超小さなイベント企画 まったりマルシェ開催サロンご飯(スープ)も喜んでいただけて、嬉しいお客様との時間またまた県外からお仕事帰りに車を走らせサロンにお越しいただきました。私のサロンは 6割は県外からのお客様ただただ嬉しいですーー美意識のオーガニックアロマ耳頭リフレを受けていただきました。日頃、眠りが浅い、と言われ、脳内もかなり繊細にお疲れの様子。施術までにたっぷりとお話をしながら過ごし [続きを読む]
  • "食が目標や夢を叶える手助けをしてくれる"
  • 「長友佑都の食事革命」は是非是非、読んでもらいたい1冊です♪テニスプレーヤーのジョコビッチのように長友選手が食を改善してからとても活躍するアスリートになったことは知っていました。それは筋力、エネルギーが増した、と言うことだけではなく食を見直したことで精神面が強くなったことが大きな恩恵だと語られています。いざ!と言う時にパフォーマンスが下がってしまう。アスリートだけではなく、我々一般の大人、子どもた [続きを読む]
  • 頭は強く揉んじゃダメ!耳頭リフレ&アロマヘッドセラピー!
  • 美意識のオーガニックアロマ耳頭リフレ薬効成分の高いヘッドオイルにご自身の好きなアロマをプラス。アロマヘッドスプレーを使ったトリートメントです。首周りはホットストーンで温めて血流を良くします40分3000円ヘッドスプレーお持ち帰り付かなりオススメ!ストレスと頭皮の悩みにアロマヘッドセラピー高級高純度99%スクワランオイルを使用。頭皮の新陳代謝を活発にし皮脂膜を柔らかく♪頭皮から栄養補給できるサンフラワーオイ [続きを読む]
  • [教室レポ]RawデコケーキLesson
  • RawケーキLesson。エディブルフラワーを存分に飾り付けていただきました。デコRawケーキ?フレグランスのような数滴の香をプラスして味がぐっと深まります。 #Rawケーキ教室 #RawSweets教室 #デコケーキ#エディブルフラワー#ローフードマイスター奈良中南和校 #奈良県橿原市# よんよんさん(@yon44cafe)がシェアした投稿 - 2017 Sep 26 5:37pm PDT [続きを読む]
  • ☆ローフードお料理教室について☆お問い合わせ内容
  • ☆ローフードお料理教室について☆ 色々と思いをまとめて発信したいのですが、取り急ぎ、お問い合わせをいただいた内容のまとめになります♪ 11月以降、ローフードお料理教室の受付はお休みします。 ※ロースィーツ教室はご新規の方もお申込み承ります。 ※現在、ステップ講座をご受講中の方は、引き続きステップ⑤までは11月以降もご受講可能です。 ※裏メニューでお料理教室は開催いたします(笑)植物性のみで作る加熱料理 [続きを読む]
  • 体の中から健康に導く食のご提供
  • ダイレクトにメッセージやライン@でトリートメントご予約の方。ご希望の場合のみ小さなサロンご飯付き!今日は豆乳野菜スープと果物でした♪体の中から健康に導くお手伝いはやっぱり食!来月もお楽しみに♪ ご予約はメッセージかライン@、ホームページより♪ #サロンご飯#無料#健康になりたい人をサポート#癒やされて食べられる#奈良県橿原市#シロダーラ#骨格調整フェイシャル#美意識の耳頭リフレ#自律神経を整えるヘッドマッ [続きを読む]
  • [教室レポ]ローフード&ロースィーツ講座ステップ⑤
  • 本日はローフード&ロースィーツ講座ステップ⑤いつも有難うございます?? メインはRawグラタン。4層にしてみました。ディハイドで酵素保ったまま温めています。定番のRawコーンスープも酵素維持で温めています♪ #ローフード#ロースィーツ#ローフードマイスター奈良中南和校 #ローフード教室奈良#奈良県橿原市#Rawグラタン#Rawコーンスープ#酵素玄米 よんよんさん(@yon44cafe)がシェアした投稿 - 2017 Sep 25 12:43am PDT [続きを読む]
  • お知らせとご案内
  • 10月の各お料理教室のお申込みは9月末までの受付になりますので、お早めに。お料理教室を始めて2年店舗を構えたのは今年の春からでしたが、オープン後、約半年で述べ人数150人程のご受講があり、感謝の気持ちでいっぱいです出張お料理教室の頃からだとかなりの人数の方々にお会いできました。これも料理教室という1歩を思い切って踏み出したからこその出会いの全てです。有難うございます。〈お知らせ〉11月からローフードお料理教 [続きを読む]
  • “大丈夫きっと全てはうまくいく”
  • 安室奈美恵の引退がショックすぎて、お酒の量が増えるワタシです。(また酒か??)何年も前から彼女のライヴに行くことが毎年の恒例になっていました。ステージの彼女は、本当に美しくてパワフル。私は講演会の仕事の前、車中で必ず彼女の歌を聞いて気持ちを落ち着かせていました。「get myself back 」http://www.avexnet.or.jp/amuro/index.htmlこの曲の歌詞にある大丈夫きっと全てはうまくいくというフレーズを何度も何度も車中 [続きを読む]
  • "誰もあなたに興味はない"
  • 毎週1回のペースになりつつある内容。ホリエモンの本の抜粋から自分のことと重ねあう発信。何かを始める時多くの人は周囲から見た自分を気にするものです。例えば女性がサロンを起業する時???上手くいかなかったら「あの人、起業したけどすぐにやめたわよ」と噂になりそう。予約表が埋まらなかったら恥ずかしい低価格にするとお客さん集めと思われそうなどなど未来の起こってもいない不安に支配されて始めるのを躊躇してしまう [続きを読む]