ミント さん プロフィール

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ミントさん: マインドフルネスな日常、ラビングプレゼンスな子育て
ハンドル名ミント さん
ブログタイトルマインドフルネスな日常、ラビングプレゼンスな子育て
ブログURLhttps://ameblo.jp/michiarihananoyama/
サイト紹介文アラフィフママでライター&セラピストの愛と感動と笑いのある子育てブログ
自由文神経言語プログラミング(NLP)やボディワーク、ハコミセラピーの学びを、子育てや仕事、日常で如何に生かせるか実践中
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供107回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2016/06/18 15:38

ミント さんのブログ記事

  • 子供の泣いて笑って喧嘩して傷つく権利
  • 人には、怒る権利がある。泣く権利がある。喧嘩して仲直りする権利がある。傷ついて立ち直る権利がある。一見ネガティブな経験もかけがえのないもの。それは、子供であってもそう。では、親は傷付いた子供に何が出来るのだろうか?子供が学校でクラスメイトちちょっとした喧嘩をしたと告白してくれました。私は、娘のことになると完全に理性飛ぶんです…。特にイジメとかに超敏感…。それは、自分の中のチャイルド騒ぐからです。 [続きを読む]
  • セラピストを目指す時に起きがちな気を付けたい事
  • 自戒を込めてなのですが…。コーチ、コンサル、セラピスト、占い。あと先生と呼ばれる全て職業の人。親も。上司も。クライアントや、生徒、子供に対して、同等では決してありません。教えたり、与える側は、どうしたって力を持つのです。でも、本物の人は、そこがビックリするくらい同等っていうか、平らです。もちろん、へり下りもしません。フラットなのです。与える事はある意味奪う事でもあると知っている。それが、諸刃のつ [続きを読む]
  • いくつもの顔を持つマリア
  • マリアと聞いて、誰を思い出しますか?聖母マリアを筆頭に、サウンド オブ ミュージックのマリア、ウエスト サイド ストーリーのマリア。マリアという名前はいくつもの顔があります。私が知っているマリアさんもそうです。私が彼女に出会ったのは、今年の9月。寺田町の表現者工房での市民参加朗読劇でした。音楽とダンスの演出をされ、出演もされていた乾 佐和子さん。(そう、その時は佐和子さんというお名前でした。)女性陣みん [続きを読む]
  • 自然体は苦手です!
  • 私は、自然体が苦手です!私のアメバオウンドの謳い文句には、自然体になれるって書いてますが、https://appreciate.amebaownd.com/私が自然体じゃないのに、それってどうでしょうね!??でもね。自然体の人って、それが当たり前だから、自然体ってこうだよって教えるのは難しいんです。私は自然体じゃないですからね、どうすれば、自然体に近づけるのか、自然体って何かって、めっちゃ研究してるし、考えているんです!!この写 [続きを読む]
  • 授業参観で分かった事
  • 小学校の授業参観に行って気付いた事が色々ありました!まず、前回に「まだ、死んでへんかったんや。」と言ってきた小学生男子の心理、少し掴めました。その子は同じ学校ではありませんが、この歳の子って、基本、大人をいじりたいのですね!!我が子の先生は、自分の苦手なことわざと伝えて、子供の突っ込みポイントとして、笑いと親近感を生み出していました!そう、ウィークポイントって、笑いと親近感を出すんだ!!私の場合 [続きを読む]
  • まだ、生きてたんや
  • 「まだ、生きてたんや!」こんなセリフ言われる人って、そんなにいないと思いますが、私、言われてしまいました。こんな台詞言われる時って、どんな、シチュエーションって想像します?命が危ないバージョン!私は白雪姫をイメージしました。継母女王は、何度も口にしたでしょう。あるいは、ルパン三世も、敵に言われそう!!戦争中は良くあったでしょうね。同じ釜のめしを食った戦友ならお互いに言いそう。そして、ご長寿系!! [続きを読む]
  • インド占星術で出会ったケートゥ
  • 「嫌われる」についての検証は私のライフワークになりそうです。なぜなら、私はそういう星の下に生まれているからです。前回の答えは仲間は作れるのかはとりあえず置いといて、まずはこの話を!!50歳を超えた私は、あちらこちらに不調が出ました。そんな私を受け止めて、優しく癒してくれたのはアーユルヴェーダの師匠マナさんとマナノワの仲間達。ブユに刺されて足が腫れたり、骨折したり、(右足ばっかり!!やなあ!ボディワー [続きを読む]
  • 嫌われる自分を選択する理由
  • 私には、昔から、私の事を大好きだといってくれる家族や友人がいます。でも、私の事を嫌いな人もいます。私の事はどうでもいい人もいます。私の事を知らない人もいます。誰だってそうなのかもしれない。それなのに、私は、自分が他の人より嫌われやすいって思っていました。そして、私はその人達の事は好きなのに、どうして、嫌われるんだろうって、悩みました。いじめとまではいかないけど、スルーとか、微妙な仲間外れ。馬鹿に [続きを読む]
  • 誰のためでもなく、自分のために
  • 思うところあって、このブログの位置ずけを変える事にしました。(パンパカパーン ??)名前も「シャンティ詩乃の言いたい放題」に変更。「シャンティ詩乃」って言うのは、私がやってるゆめのたね 放送局のラジオネームです。このブログは最初、子育て日記の延長でした。同じように悩む誰かの役に立てばと自分の経験をご紹介し、そのうち、ライターの仕事をするようになって、アスリートのように、日々感じたことを書くトレーニン [続きを読む]
  • チャーミングボイス6回終わっての感想
  • チャーミングボイスの折り返しになったクライアント様からの感想です。嬉しい??1月から行ってるシャンティーのボイスワーク、というか、NLPとか、ボディワークとか、ハコミセラピーとかの詰め合わせセッション。毎回、何それ⁈ってワークが出てきて、全てが現実にすごく役に立ってる。しかも面白い笑気づけば6回を迎えていて、「あれ、初回のとき言ってた、なりたい私になってた」と気づかされる。やっと人間になれた、人間のス [続きを読む]
  • まずは、心を軽くしましょ。
  • チャーミングボイスは声のメンテナンスの講座ではありますが、クライアント様が気にかかっていることがあれば、まずはそれを全力で扱います。気にかかることがあると声はつまりますもんね。心が楽になると声も自然と開かれていきます。このクライアント様もそうでした。以下感想です。?大きな大きな問題が、、41年の人生で最大の問題(今のとこ)が起きました警察や弁護士と言った名前の飛び交うような問題にどうしたらいいか分か [続きを読む]
  • 背骨の張りと膝の緊張と過去
  • 今日の チャーミングボイスのクライアント様は、自己表現の制限、未来への不安、声がこもっていること、背中のコリが、テーマでした。まずは、姿勢分析をすると、確かに背中に違和感。綺麗な立ち姿なんですが、どこか帳尻を合わせたような違和感。まず、背骨一本一本と繋がってもらいました。背骨に意識が行き始めたところで、実際に寝て頂き、触れていくと、胸椎の11番あたりと、膝のあたりにブロックが現れました。これを、普通 [続きを読む]
  • 身体とおしゃべり
  • 今回は、もうすぐ歌の発表会だということで、身体のメンテナンスを中心にさせて頂きました。ボディトークという、身体のいろんな箇所を丁寧に揺らしてほぐす方法を使います。この際、マインドフルネスになって身体との会話を楽しんでもらうのです。凄いコリのないクライアント様でしたが、頭とお腹が硬いことが分かりました。それにつながる、日常や感情、心の具合を確認しながら、ほぐしていくと、フッと和らぎます。楽になった [続きを読む]
  • チャーミングボイス2回目の感想頂きました!
  • 凄く楽しんで頂き、受け取って頂けて私も嬉しいです(^^)『わたしを大切にする〜チャーミング・ボイス②』満月綺麗でしたね〜新しいスマホキー入力が、もどかしいそらいろです(;^ω^A心と声・言葉の調律師山田詩乃さんのチャーミングボイス二回目でした(^^♪願え…via 心開き、声開き、ご縁の花咲かすCOCORONE(心響) Your own website,Ameba Ownd [続きを読む]
  • 能勢 本滝寺でのお滝行が凄かった
  • 今日は、アーユルヴェーダの師匠といつも活動させて頂いている能勢の本瀧寺のお滝行を受けてきました。こちらでは第2土曜に男性第3土曜に女性のお滝行ができます。この日は5人で受けました!(1人は写真を撮ってくださっています。)生足恥ずかしいわ。本瀧寺は昔から女性のお滝行が盛んだったそうで、一旦途切れた時もあるのだそうですが、去年くらいから、月に一度女性限定のお滝行が始まって以来、瀧に打たれガールが後を絶たな [続きを読む]
  • インタビュー受けました!
  • 私はインターネットラジオのゆめのたね 放送局で「Joyful Life Recipe 」という番組を持っていますが、その取組みについて取材を受けました!インタビューしてくださったのは、スタートアップ・アンド・イノベーション代表経営コンサルタント大崎 博之さん 彼の新WEBメディア事業【 ReBrand : CAMP (リブランド・キャンプ) 】に インタビュー記事が掲載されました! 『社会貢献を理 [続きを読む]
  • ボイスワークショップ感想
  • 『ボイスワークショップ』暑さ故?不調だったスマホが、完全に壊れました(T . T)そらいろです以前から気になっていたボイストレーニング、話すのが苦手、歌うのも自信ないけど、ミュージ…体験コースと言っても手は抜きません!でも、身体や声が開かれるのは、その人のタイミングがあります。ソラさんの場合、どのワークでも、面白いようにどんどん目の前で身体や声が変化していきました!!講師冥利に尽きます!来てくださって [続きを読む]
  • 声に乗って空を飛ぶ
  • ついに6回目となったクライアント様。その変容は素晴らしいものがあります。何とNHKののど自慢の予選を通過されテレビで堂々と歌われているではありませんか!!自分らしさを取り戻し、自信を持って歌えるようになりたいと言ってた彼女が!!テレビという大舞台で、楽しく、自分らしく歌うことが出来たのだそうです。もちろん、このコースだけの成果ではありません。様々な学びやレッスンを積み重ねていらっしゃった結果です。た [続きを読む]
  • 軸が欲しい
  • 今回のクライアント様は、軸を求めていらっしゃっていました。軸。私達、人間は、3つの軸で出来ています。上下の軸、左右の軸、前後の軸。その軸を元にした複合的な動きで、私達は動いているのです。そして、それぞれの人で片寄りがあります。特に骨盤に顕著に現れ、大まかに前後の動きが得意な人。左右の動きが得意な人。回転の動きが得意な人。に分かれます。そして、実はそれぞれ特徴的な、行動パターンが見られるのです。この [続きを読む]
  • 低い声、かすれ声のお悩み解決
  • NHK BS2の美と若さの新常識〜カラダのヒミツ〜カラダの仕組みを読み解き、本気で美と若さを追求するシリーズが帰ってきた!さまざまな健康法や美容法が乱れ飛ぶ現代。何が効果があり、効果がないのか、専門知識のない私たちには本当のところわからないことだらけ。MC・フットボールアワーとゲストが、最前線の研究者たちに疑問をぶつけ、ガチンコ・トークを繰り広げます。これ、私の興味のど真ん中を突いてくる番組です。リンク見 [続きを読む]
  • 表現するのが怖い
  • 「表現するのが怖いです。恥ずかしい。苦手なんです。」こういう仕事をしていると、このご相談を良く受けます。この「表現」という中にも、A、不特定多数の人前に出て何かすること。B、自分の言いたいことや感情を知人に出すこと。と二つのケース、もしくは両方の場合があります。Aの場合、良く分かります。私も未だに、まだまだ怖いです。一概には言えませんが、何か過去に失敗したか、してる人を見て「失敗したくない。」「嫌わ [続きを読む]
  • 武田尾温泉紅葉館別邸あざれを日帰り利用
  • 地震でいろんなイベントが空き、いきなり空いた梅雨の晴れ間の日曜日。街中に行く気がせず、新名神が開通して行きやすくなった武田尾温泉に日帰りで行って来ました。リニューアルされて10年。随分前から行きたかったのですが、ようやく!!所要時間30分、高速料金140円⁈バスで駅に出てももう少しかかるわ!!武田尾駅を過ぎ細い道を不安になりながら進むと真っ暗なトンネル!実はこれ、旧福知山線の走ってたトンネルなんだそうで [続きを読む]