美ボディメイクナビゲーター 松本香織 さん プロフィール

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美ボディメイクナビゲーター 松本香織さん: (香川) 頑張らない·あなたらしいキレイの育て方♪
ハンドル名美ボディメイクナビゲーター 松本香織 さん
ブログタイトル(香川) 頑張らない·あなたらしいキレイの育て方♪
ブログURLhttps://ameblo.jp/lotus-since2015/
サイト紹介文30歳からの仕事や恋愛、家事を頑張る女性のキレイと健康を楽しくナビゲート!
自由文香川県高松市で美ボディエステ専門店のロータスを経営。http://www.lotus-since2015.com/美ボディメイクナビゲーターの松本香織です。美ボディを頑張らずに、楽しみながら育てて、開運してしまうキレイボディの作り方を、全て伝授いたします!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供238回 / 365日(平均4.6回/週) - 参加 2016/06/18 20:14

美ボディメイクナビゲーター 松本香織 さんのブログ記事

  • 冷え症のあなたは?
  • 冷え症が気になるあなたは、何もやる気が起こらないことがよくありませんか??カラダとココロがつながっていると、世間でよくいわれるけど。こうゆうことなんです(???)冷え症は一つのカラダのサイン。冷えは風水薬膳®?の考えだと、「気」が不足している状態。ただのエネルギー不足。そしてやる気が起こらないのもあなたに根性がないわけではなくて、ただのエネルギー不足で一つのココロのサイン。そんなときにやらないと [続きを読む]
  • エネルギー不足【気虚体質】のチェック
  • 風水薬膳®?の考え方で、あなたはエネルギー不足=気虚体質ではないか?チェックしていきましょう♪2つ以上あてはまる場合は、ややエネルギー不足=やや気虚体質4つ以上あてはまる場合は、エネルギー不足=気虚体質です。ぜひ、自分でチェックしてみてくださいね!【気虚体質チェック】 □疲れやすい□風邪をひきやすい□足がむくみやすい□トイレが近い□よく息切れがする□軟便、下痢がある□冷え症□声が小さい□胃もたれしや [続きを読む]
  • 【風水薬膳®?血流ダイエット】スタートの勉強会in大阪
  • 昨日は近々はじめる新しいサービスのために、大阪へお勉強に行っていました。いつも一緒にお勉強している風水薬膳®?のティーセラピストのみんなと。なんと!セントレジスホテル大阪のスイートルームでお勉強してきました。私のサロンでは美ボディエステ専門店として筋膜リリースセラピーをメインに、減量したい方、サイズダウンしたい方、お疲れをとりたい方、リラックスしたい方など、それぞれの目的や目標にあわせてその方に [続きを読む]
  • 勇気を出して一度立ち止まってみませんか?
  • 毎日忙しい日々を送っているあなたへ走るかのように、仕事にプライベート。育児に、親のお世話。毎日毎日たくさんのことをこなしていませんか??きっと毎日全力疾走してるんですよね。たまには、立ち止まったりしていますか??止まっているところから、走り出すしんどさより、全力疾走を立ち止まる方が、エネルギーを使うし難しい。イメージしてみてください。自転車を漕ぐときだって、スピードを出すときは頑張ってはやく漕げ [続きを読む]
  • 大阪でお友達がダンススタジオをオープンしました?
  • 私の高校時代のお友達のリリーが、大阪で社交ダンススタジオをオープンしました(*´?`*)リリーといっても純粋な日本人です?旦那さまと大学時代からずっと社交ダンスをしてて、夫婦でスタジオをオープンしたんですよ♪おめでとう(*´?`*)美男美女(*´?`*)夫婦でたくさんの競技大会に出ながら、たくさんの生徒さん達にダンスの指導もしていて、忙しい日々を過ごしているみたい。実は私も高校時代まではダンスをしてました( ̄▽ [続きを読む]
  • あなたの本質の五行知っていますか?②
  • 毎日いろんな気持ちになりますよね(o^^o) くよくよ悩んだり。ついつい嫉妬してしまったり。怒りっぽくなってしまったり。 感情はどれも大切な自己表現の一つ。でも自分自身やまわりの人が不快になる感情をずっと握りしめているのは、しんどいよね。不快な感情がたくさん出てくるときは、カラダとココロのバランスが崩れているサイン。そのサインにも個性があって、それは生年月日から自分がどの五行にあてはまるのか?を知るとわ [続きを読む]
  • よく頑張っているね!と言われるあなたへ
  • このタイトルが目にとまったあなたは、きっと頑張っている人ですね(^_^)「頑張っているね!」と言われて、どう思う??「うんうん!私めっちゃ頑張ってるんよ!」って思う?それとも、「私そんなつもりはないけど?そうなのかな?」なんて思う?私のサロンに来てくださっている方や、私の周りの人達って、すごく優しい人や頑張れる人が多いから、後者の「頑張っているつもりはないけど、頑張っている人、頑張れてしまう人」が多い [続きを読む]
  • プロが認める!痩せるノンエフクリーム?
  • エステサロンの経営者向けの専門誌というものがあって、今日私のサロンにも届いてました。「エステティック通信」という雑誌で、今回はベストアイテム2017が載っていました。お客様や一般の方の目にはなかなか触れないものですが、簡単にいうとどの製品が人気だったか?というものです。エステ経営者という美容のプロ達が認めた商品=本物の商品ということ。ボディ、フェイシャル、脱毛などジャンル別に発表されます。なんと!! [続きを読む]
  • 本当は難しくない風水薬膳®?
  • カラダとココロのバランスを整えるのに、私がオススメしていて大好きな風水薬膳®?の考え方。風水薬膳®?の考え方は、中医学がベース。中医学とは、中国で行われている伝統医学。そう聞くと、どんなイメージがしますか?私ははじめてきいたときは、難しそう!と思ったんですよねーだって、中国の医学=漢方のイメージ。漢方なんてたくさんあるし、なにがなんだかわからないイメージだったんですね。でも、知れば知るほど「基本 [続きを読む]
  • よもぎ蒸しのご感想?
  • お世話になっているお隣のネイルサロン ウナステラさんのオーナーの玉山さんが、先日よもぎ蒸しにきてくださいました(*´?`*)そして、その感想をブログに書いて下さってます?ウナステラさんは、センスが良くてはやくて綺麗なネイルをしてくれるオススメサロンです(*´?`*)ウナステラさんに行ったときのブログ?寒くなってきた今。冷えは美容と健康の大敵!!冷えを無視したままで、美ボディにはなれませんよー!よもぎ蒸しはそ [続きを読む]
  • 【追加募集中】子育てに忙しいあなたもなりたい自分になれる?
  • 毎日育児や家事を頑張っているあなたへ本当は、こんなことやってみたい!こんなこと知ってみたい!なんて思っていませんか?でも子供がいるし、、、時間やお金がないし、、、なんて諦めていませんか??諦めないで!!来年にむけてなりたい自分になる一歩を踏み出しませんか?追加の参加受付中 なりたい自分になるためのミニセミナー&お茶会第二弾では、なんと託児サービスがあります!!育児もしっかりやりたいし、自分のやり [続きを読む]
  • 人も自然も大事にするお茶で豊かになる♪奈良へ三番茶作りに行く!
  • 先週の金曜と土曜、奈良の大和高原へ三番茶作り体験に行ってきました(*´?`*)風水薬膳®?の仲間や、お茶好きの一般参加の方、もちろん代表の堀江先生も一緒に楽しくお茶作ってきましたよ♪このお茶を収穫から仕上がりまで、全てをみんなで作ってきたんです?予定していた電車を乗り間違えて、遅刻(笑)山道で少し迷うけど、無事についてホッとしたところからスタート!!堀江薬局が販売している「ご縁授茶」や、私も提供してい [続きを読む]
  • 夢も希望も描けなくなっているあなたは?
  • あなたには、夢や希望はありますか?私にはあります。それでも、その夢や希望がキラキラと輝いてどんどん出てくるときもあれば、思いが浮かんでも、すぐに無理だ!なんて思ってその思いをないことにしていたことが、昔はよくありました。夢や希望は持たないといけないものではないと思いますが、ある方が毎日がさらに楽しくなりそうですよね?夢や希望がないあなた志が低く、いい加減なあなた感情の起伏が激しいあなた物事の裏を [続きを読む]
  • ついつい現実逃避してしまうあなたは?
  • 何か嫌なことがあった時、ついつい現実逃避したくなりませんか?私はあります(笑)だって感情のある人間だもん。そんなときもたまにはあってもいいんじゃないかな?でも、毎回毎回現実逃避ばかりして、何かから逃げてばかりいると、結局は自分で自分を制限して生きている感じがして。せっかくの人生の楽しみも半減してるようで、もったいないんじゃないかな?と思う。あくまで私の感覚だけど。今がよければいいと、現実逃避して [続きを読む]
  • 自分メディア構築講座第3回目☆告知文の書き方
  • 今週の水曜日に、第3回目の戸田美紀さん&月野るなさんの「バイオリズム&オーラ診断付き、自分メディア構築講座」を受けました♪いつもは大阪に行って、半年間毎月講座を受けているのですが、今回は私の事情でスカイプ参加させてもらいました(*´?`*)今まで一対一でスカイプのテレビ電話を使ったことはあったけど、講座とか大人数の話しあいで使うのははじめて。どんな感じなのかな?とドキドキしていましたが、想像以上に快適で [続きを読む]
  • くよくよ1人で、迷って悩んでしまうあなたは?
  • 何かを決める時、なにかを諦めるとき、なんでも。自分自身でなにかを決断するときは、迷ってしまうこともある。そんな時でも、人に相談したりして自分なりの決めてを見つけようとするときもあれば、あーでもない、こーでもないと同じところをくるくるまわっているようなときもあるよね。迷うことも大事なときはあるかもしれないけど、 ほとんどの迷いって、自分ではどうにもできないことだったり、必要以上に不安になったり悲観し [続きを読む]
  • 短気で、どうしても謝りたくないと思ってしまうあなたは?
  • どうしても素直になれないとき、どうしても自分から謝りたくないとき、そんなときはありませんか?私は身近な人に対してごくたまに、そんな時がある。あなたはどうですか?そんな態度も一つの自己主張だったり、愛情表現なのかもしれないけど、あまりにも素直になれないと、きっと自分自身がしんどくなるよね。短気で、自分から頭を下げたくないあなたプライドが高くて、傲慢になってしまうあなた自己主張が強くなってしまうあな [続きを読む]
  • 裏切られた!なんて、なかったのかもしれないね♪
  • ひとは誰でも今までに裏切られた!って思ったことが、一度はあると思う。一度とはいわないかもしれない。もちろんわたしにもある。小さく裏切られたと思ったときは、ココロやカラダが少し傷ついたような感覚になり。大きく裏切られたと思ったときには、ココロやカラダの一部がなんだか、えぐり取られたような感覚だった(笑)でも堀江先生のブログを読んで、あー、そもそも裏切られた!裏切ってしまった!なんてないのかもしれな [続きを読む]
  • 風水薬膳®?のメニュー一覧
  • ご案内がスタートしてから、大人気の風水薬膳®?のメニュー。当サロン ロータスでは、風水薬膳®?のメニューを4つご用意しています。あなたの気になるものを是非ご利用ください(*´?`*)1番人気☆体質改善しながら、美脚を目指す美ボディへ 美ボディエステ×風水薬膳®?茶【健康美】全身美ボディロータススペシャル全国でも筋膜リリース×漢方アロマ×風水薬膳®?茶の徹底的に健康美になるコースは、ロータスでしか受けれま [続きを読む]
  • これからのツライ冷えも、これでさらに温めます?
  • 急に寒くなりましたが、体調を崩していませんか??サロンのお客様も風邪気味の方がいらっしゃって、冷え対策をしっかりしていきたいと思いました♪これからどんどん寒くなりますが、冬場ってサロンの中は暖房で温めているから寒くはないけど、コースで使うオイルや化粧品はひんやりするんですよね(T_T)今までは、そのひんやりしたオイルをそのままお客様の肌に触れないように、私の手をしっかり温めてオイル塗布する。それでも対 [続きを読む]
  • ブログで繋がった、久しぶりなお友達がご来店?
  • 毎回ブログ見てて、気になってたんです♪約5年ぶりにお友達が、産後の体質改善の相談に来てくれて、こう言ってくれました(o^^o)こんな可愛い赤ちゃんも連れて!赤ちゃん寝顔も可愛い?久しぶりのお友達は、相変わらずキュートな笑顔でした!!この5年間彼女は結婚や2回の出産、私は仕事でバタバタしていて、長らく連絡をとってなかったんです。でもフェイスブックで繋がってて、そこにリンクしてあるブログをいつも見てくれていた [続きを読む]
  • 諦めないで!たるみだって、変わる?
  • サイズダウンしたい。冷えやむくみを改善したい。体重を落としたい。いろんな悩みがある中で、ちょっとエステテシャン泣かせな悩みがあります。それは、たるみをどうにかしたい。急激なダイエットでできた、たるみ。年齢とともにできた、たるみ。どちらのたるみも、変えていくのって、実は、難しいのーーーー!!!これ自己ケアでも、難しい分野だと思うのね。この場合、皮膚のたるみも原因してるから、筋肉ケアだけではまかなえ [続きを読む]
  • どんどん綺麗になる人は、行動をやめてしまわない人!!
  • オープン当時から、ロータスを長くご利用いただいているS様。以前は肩こりやむくみの疲れもひどく、食べたら食べるだけ体重も増えたり、下半身のセルライトが気になっていましたが、お疲れも溜まりにくくなり、溜まってもすぐ疲れがとれて、食べても気をつけると体重は落ち、下半身のラインもどんどん変わってきています。私がS様をすごいなって思っているところは、S様は忙しかったり、時にはダイエットのやる気だってなくなると [続きを読む]