うさこ さん プロフィール

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うさこさん: うさこのにんじんジュース生活
ハンドル名うさこ さん
ブログタイトルうさこのにんじんジュース生活
ブログURLhttp://ninjin-juice.com/
サイト紹介文41歳、アンチエイジングと健康のためににんじんジュース生活を始めました!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供101回 / 365日(平均1.9回/週) - 参加 2016/06/19 07:48

うさこ さんのブログ記事

  • ほうれん草でダイエットの効果は?なぜ痩せるの?
  • ほうれん草はダイエット効果があると人気急上昇です!ほうれん草にはビタミンやミネラルが豊富に含まれていて、健康にものすごく良い食材です。貧血予防・高血圧抑制・動脈硬化の予防・美肌効果・目の疲れなんかにも効果がある食材です。40代以降の方ならきっと見たことがる「ポパイ」というアニメでも、元気をつけるためにほうれん草の缶詰めを食べていましたよね。ほうれん草は栄養満点で健康に良いだけでなく、ダイエットにも効 [続きを読む]
  • にんじんジュースを始めて12ヶ月目 1年前から改善した「頭痛」
  • 早いものでにんじんジュースを始めて1年が経ちました。こういった健康系のものって今まで長続きしたことなかったんですが・・・(^_^;)にんじんジュースが美味しかったこと、サボってでも続けようと思ったことで1年続けることができました。この1年で私の体には一体どんな変化があったのか・・振り返ってみましたが、一番大きいのは「頭痛が減ったこと」です。私にとって「頭痛」は毎月の悩み事でした。それがにんじんジュースを始 [続きを読む]
  • カスピ海ヨーグルトで作る豆乳ヨーグルトの相乗効果がスゴイ!
  • 健康に良いと言われるカスピ海ヨーグルトですが、牛乳から作られているためカロリーが高くなってしまうのが気になりますよね。また乳製品の摂りすぎは、乳がんや子宮がんなどの女性特有のがん、前立腺がんのリスクを高めるとも言われていますので食べ過ぎは良くありません。適量を食べていれば問題はないのですが、できればもっと低カロリーで乳製品の摂りすぎのリスクを低め、効果的なヨーグルトがあったらいいな。と思いませんか [続きを読む]
  • 後払いで買える野菜ジュース
  • 野菜ジュースを通販で買いたいけど、支払方法「後払い」ができなくて困っている方はいらっしゃいませんか?後払いは商品到着後に支払うので、購入者としてはとても助かりますよね。でも、支払方法をクレジットカード・前払い・代金引換にしているショップも多いため、買い物かごに入れて最後の手続きと思っても後払いが選べなくて買えなかった!!というケースも多いのではありませんか?そこで、後払いで買える野菜ジュースのお店 [続きを読む]
  • つぶより野菜をお試し♪どんな味?!口コミします。
  • 「つぶより野菜」は、カゴメの通販限定商品で国産の野菜、搾汁方法、容器などにこだわった野菜ジュースです。私は普段、スロージューサー ヒューロムH-AAでにんじんジュースを作って飲んでいるのですが、毎日になると作るのが面倒なんですよね(・_・;)→ ヒューロムH-AAを使ったにんじんジュースの作り方そして、搾りかすも沢山出てしまうので、それを消費するのもなかなか大変なので市販のジュースも取り入れながら野菜をできる [続きを読む]
  • 楽天やAmazonでも買える?カゴメ【つぶより野菜】どこで買う?
  • とろっとした食感が美味しいと人気の「つぶより野菜」。カゴメがこだわり作った野菜ジュースです。私も飲んでみたのところとても美味しくて、こんな美味しい市販ジュースあるんだな〜って感じました。→ 気になる市販ジュース カゴメ【つぶより野菜】ってどんなジュース?野菜をたっぷり摂るために、手軽に飲める良質の野菜ジュースを取り入れることはとてもおススメです!!では、このカゴメの「つぶより野菜」いったいどこで買 [続きを読む]
  • レタスって栄養がない?それは大間違い!
  • レタスは、キク科アキノゲシ属の植物です。日本名を「ちしゃ」と言い、「乳草」を略して「ちしゃ」と呼ばれます。名前の由来は、茎を切ると断面から乳液がでることによります。原産地はヨーロッパで、10世紀には栽培されたような記録がありますが、現在のようなレタスが入ってきたのは明治の始めからで一般には1960年代から普及しました。 最近では品種改良によって「サラダ菜」「サニーレタス」「リーフレタス」「グリーンカ [続きを読む]
  • (無題)
  • 夏に出回るモロヘイヤってみなんさん食べていますか?葉を刻むと粘り気がでるのが特徴的なモロヘイヤは、栄養価が非常に高くがん予防、健康維持、体力増進には欠かせない緑黄色野菜です。モロヘイヤの健康効果についてご紹介をさせていただきます。モロへイアってどんな野菜?モロへイアは砂漠地域のような過酷な条件でも生育する野菜で、名前の由来は王族の野菜という意味です。エジプトでは5000年以上食べ続けられている野菜で、 [続きを読む]
  • 王族の野菜モロヘイヤ ピカイチの栄養価
  • 夏に出回るモロヘイヤってみなんさん食べていますか?葉を刻むと粘り気がでるのが特徴的なモロヘイヤは、栄養価が非常に高くがん予防、健康維持、体力増進には欠かせない緑黄色野菜です。モロヘイヤの健康効果についてご紹介をさせていただきます。モロへイアってどんな野菜?モロへイアは砂漠地域のような過酷な条件でも生育する野菜で、名前の由来は王族の野菜という意味です。エジプトでは5000年以上食べ続けられている野菜で、 [続きを読む]
  • 知ってた?アスパラガスの疲労回復効果
  • アスパラガスは独特の歯ごたえもあり、茹でてサラダにしても痛めてもとても美味しく食べることができますよね。今では年中見かけることができますが、旬は5月〜6月です。アスパラガスが実は緑黄色野菜っていうことはご存知ですか?さらに穂先には発がん抑制効果もあるんですよ。そんなアスパラガスの栄養価を見ていきましょう。アスパラガスの茎は緑黄色野菜アスパラガスは土の中で育ち、目の部分が地上に出てきているっていうのは [続きを読む]
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  • 甘酒ってとても注目がされている飲み物ですよね。甘酒は飲む点滴と言われているほどとても健康効果が高く見逃せない飲み物です。また、美肌効果も高くアンチエイジングをしたい女性には特にお勧めの飲み物です。毎日のにんじんジュースにプラスすることで、にんじんジュースの効果も甘酒の効果も取り入れてより健康的に、より綺麗な肌を手に入れてみませんか?まずは、甘酒っていったいなんなのか?どんな効果があるのかご紹介して [続きを読む]
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  • 生姜は健康に良いってよく聞きませんか?生姜を食べると体が温かくなる。血行が良くなると言われています。身体を冷やすことは、私達の体にとって大敵です。身体が冷えることにより代謝機能や免疫機能が衰えてしまいます。軽い体調不良だけでなく、それがもとで癌などの怖い病気に繋がる可能性もあるのです。食べることで身体を温める、冷えを解消する「生姜」の魅力に迫ってみました。生姜の種類や保存方法について知っておこう普 [続きを読む]
  • 万病を予防する生姜。からだを温める生姜パワーとは?
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