東京レノファ さん プロフィール

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東京レノファさん: 東京レノファ(renofa est)
ハンドル名東京レノファ さん
ブログタイトル東京レノファ(renofa est)
ブログURLhttp://renofa.tokyo/
サイト紹介文関東在住のレノファ山口サポータの繋がりが目的としスポーツバー観戦などの記事を掲載しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供10回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2016/06/20 20:30

東京レノファ さんのブログ記事

  • 130倍のアミノ酸を配合
  • 130倍のアミノ酸を配合おなかの環境を整えるという特長から、健康な体作りに役立つと絶賛されている乳酸菌ラクトフェリンは、美容全般やダイエットにも役立つものとして話題となっています好評芸能人並みのすらりとしたコーデをどうしても目指したいと熱望するなら、うまく使っていきたいのが栄養バランスが良い美容食品「ダイエットサプリ」です「ダイエットにトライやりたいけど、自分一人では地道に運動をするのは至難の業」と [続きを読む]
  • しっかり排出されて便秘が解消
  • しっかり排出されて便秘が解消簡単に可能なスムージーダイエットの場合、朝食やブランチをスムージーに鞍替えすれば、しっかりカロリーの摂取量を少なくすることができますから、大きさダウンにイチ押しです食事制限を行うダイエットは献立の栄養バランスが崩れてしまい、肌トラブルが起きやすくなるのが悪いところですが、スムージーダイエットであれば美容と健康に必要な栄養素は一通り補えるので健康に害を与えません「ダイエッ [続きを読む]
  • 便秘が解消されスッキリお腹
  • 便秘が解消されスッキリお腹いつも入れているお茶をダイエット茶に置き換えれば、腸内バランスが整い、次第次第にと代謝が上向きになり、そのお陰で太りにくい理想の体をゲットするという願いが叶います出産後太りに悩まされている方には、小さな子がいても手軽に行えて、栄養的な事や健康な体作りも考慮された置き換えダイエットが得策です酵素ダイエットによるファスティングをするならば、使われている成分や各々の値段を充分に [続きを読む]
  • 青汁って美味しそうだし
  • 青汁って美味しそうだし酵素ダイエットを取り入れれば、ファスティングも容易にこなすことができ、基礎代謝も向上させることが可能なので、理想のスタイルをごく自然につかみ取る事ができるでしょう今の食事を1日に1度だけ、低カロリーでダイエットに最適な食べ物と取り替える置き換えダイエットならば、ストレスなくダイエットに挑戦できますダイエットが順調にいかなくて落ち込んでいる人は、おなかの調子を改善して内臓脂肪の燃 [続きを読む]
  • 乳酸菌の成分と効果
  • 乳酸菌の成分と効果ダイエットサプリを応用するのもひとつの手段ですが、そのサプリメントのみ飲んでいればダイエット可能ななんていうのは嘘っぱちで、食事の節制や有酸素運動なども併せて実践しなければ成果は出ません人々に取り入れられるダイエット方法にも流行廃りがあり、一昔前のようなキャベツだけ食べて痩せようとするなどの非合理的なダイエットではなく、健康や美容によいものを摂って体を引き締めるというのがブームに [続きを読む]
  • 20170326山口vs讃岐(維新陸上競技場)
  • もう負けられません、って言うか勝ちたいです。その為にはしっかり守って攻撃のリズムにつなげたいです。チームと共にアウェイ会場に行く、レノファトラックホームでも忙しそうです。今日もゴール裏にお馴染みのダンマクを出しました。このダンマクの目の前で相手ゴールを絶対ゴールを決めさせず今日こそは前半無失点で折り返したいです。試合は、本来の攻撃カタチが実らないものの、小塚選手の長距離砲が決まり先制、守備の集中を [続きを読む]
  • 20170326山口vs讃岐(維新陸上競技場)
  • もう負けられません、って言うか勝ちたいです。その為にはしっかり守って攻撃のリズムにつなげたいです。チームと共にアウェイ会場に行く、レノファトラックホームでも忙しそうです。今日もゴール裏にお馴染みのダンマクを出しました。このダンマクの目の前で相手ゴールを絶対ゴールを決めさせず今日こそは前半無失点で折り返したいです。試合は、本来の攻撃カタチが実らないものの、小塚選手の長距離砲が決まり先制、守備の集中を [続きを読む]
  • 20170305山口vs福岡(維新陸上競技場)
  • 今年もホームゲームはこの横断幕決起集会が行われました!!田村淳さん率いるジュアルケービーがレノファ応援のために駆けつけてくれました。維新のゴール裏は年々盛り上がりを増しています!!前半アビスパの見事な攻撃で、2点を追う形に。後半小塚のゴールで流れはレノファに傾きました。運動量で上回るレノファはアビスパゴールを何度も脅かすものの得点には及ばず。惜しくも勝ち点を取る事ができませんでした。しかし、前節よ [続きを読む]
  • 20170226岐阜vs山口(岐阜メモリアルセンター長良川競技場)
  • 新幹線、クルマ、夜行バスなど様々な交通手段を使い、10人くらい集まりました。岐阜駅前です。今年は信長公450周年だそうで。(何の450年か分らないけど)金華山ロープウェーに「WELCOME」の文字が岐阜城岐阜城から見た岐阜市街スタジアムグルメおなじみの横断幕新調したフリ旗新しく作成した横断幕明らかに昨年より多い。オレンジ集団突風でスポンサー看板が吹き飛ぶハプニングも選手入場時の応援席昨年と同じく、引き分け [続きを読む]
  • 20170305山口vs福岡(維新陸上競技場)
  • 今年もホームゲームはこの横断幕決起集会が行われました!!田村淳さん率いるジュアルケービーがレノファ応援のために駆けつけてくれました。維新のゴール裏は年々盛り上がりを増しています!!前半アビスパの見事な攻撃で、2点を追う形に。後半小塚のゴールで流れはレノファに傾きました。運動量で上回るレノファはアビスパゴールを何度も脅かすものの得点には及ばず。惜しくも勝ち点を取る事ができませんでした。しかし、前節よ [続きを読む]
  • 2016忘年会(明大前)
  • 11月26日土曜日ちょっと早いですが、首都圏在住レノファサポーターで忘年会を行いました♪場所は、京王井の頭線 明大前駅から歩いて2分のCafe Bar LIVREまだまだ人数の少ない首都圏在住のレノファサポーターですがなんと13人集まりました!!共に一年間戦った「横断幕」も張出!!忘年会だと言ってるのに「クリスマス」の恰好してるレノ丸(笑)昨年のDVDも一緒に見ました今回1番の目玉は山口との通信!!同時刻に周南市( [続きを読む]
  • 20161120水戸vs山口(ケージデンキスタジアム)
  • 本日はJ2の大先輩水戸ホーリーホックとの対戦です。今季最終戦、このメンバーで戦える最後の試合とうこともあり、関東そして山口からもたくさんのサポーターが集まりました。どちらのチームもプレーオフも降格もありませんがレノファはJ3からの昇格初年度としては最高の順位を(結構強引ですが…)目指して戦います!!試合は、好調隆貴が2得点と爆発!!守備の方も、危ない場面もありましたが、なんとか守りきり久々の無失点勝利と [続きを読む]
  • 20161112山口vs山形(維新陸上競技場)
  • 快晴の山口・維新公園、ついにホーム最終戦を迎えます。相手は前回やられた山形。リベンジ、ホーム最終戦、絶対に負けられません。新山口駅には山形の皆さんのお出迎えも準備されています。横断幕を貼り終え準備完了。維新公園の上空には飛行船。試合は後一歩でしたが引き分け。中々勝てない状況が続いていますが、ホーム最終戦はヤマグチ一番で締められました。詳しい試合内容はこちら↓http://bylines.news.yahoo.co.jp/uedashin [続きを読む]
  • 20161106群馬vs山口(正田醤油スタジアム群馬)
  • グッズの購入やスタグルを物色していると開門時間に今回は日程的なこともあってサポーターの数が少ないので、各自持ち合わせた物資で水増しを頑張りました。試合は、レノファが攻め込む時間が多かったですが後半にザスパの速攻にやられ二失点まさにザスパの思惑通りの試合でした……次はホーム最終戦、このところのモヤモヤを晴らす試合をたくさんのお客さんに見せて欲しいです。最後に、この時期での群馬ナイトゲームは試合内容以 [続きを読む]
  • 20161106群馬vs山口(正田醤油スタジアム群馬)
  • グッズの購入やスタグルを物色していると開門時間に今回は日程的なこともあってサポーターの数が少ないので、各自持ち合わせた物資で水増しを頑張りました。試合は、レノファが攻め込む時間が多かったですが後半にザスパの速攻にやられ二失点まさにザスパの思惑通りの試合でした……次はホーム最終戦、このところのモヤモヤを晴らす試合をたくさんのお客さんに見せて欲しいです。最後に、この時期での群馬ナイトゲームは試合内容以 [続きを読む]