パソコバ さん プロフィール

  •  
パソコバさん: 走るおばさん♪
ハンドル名パソコバ さん
ブログタイトル走るおばさん♪
ブログURLhttp://marasonbaba.kyo2.jp/
サイト紹介文すっかりマラソンのとりこになった ババアのマラソン日記です♪
自由文40代で何気に申し込んだフルマラソン♪ 28年間スポーツ歴の0の3人の子持ちのおばさんが 挫折をくりかえし、つかんだ完走! その後、すっかりマラソンのとりこになった ババアのマラソン日記です♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供159回 / 365日(平均3.0回/週) - 参加 2016/06/21 13:28

パソコバ さんのブログ記事

  • パー子シューズ♪ええ感じです♪
  • 林家パー子のような、シューズを買いました♪今日のランは、とても馴染んでくれて、ええ感じにフィットしてきました♪走っているときは、腰は痛くないので、絶好調♪普段の走りがすこしずつ戻ってきた感じです♪最近は、反対周りで、葵橋で折り返します♪されど、ひとたび立ち止まると・・・ばか〜ん! 「走るパー子♪」 いや、「走るおばさん♪」早く元気になれ!!今日は、急接近して、自転車で追い抜いて、振り向いて私を確認 [続きを読む]
  • 林屋パー子シューズ♪
  • 相変わらず、「中足骨骨頭部痛」が、長引いている あんよちゃん♪練習用は、かっちりとした、「アシックス LADY GT-2000 NEWYORK 2 SLIM スリム」を履いています。もしかして、スリムを履いているのに何か原因があるのではないかと思い出した「走るおばさん♪」そこで、とにかくどんな色でも良いので、安価な このシリーズがないか探していると!これなら、送料込みで5000円弱で買える!スポーツ店の靴やさんに行って、試着して [続きを読む]
  • 八八の日です♪
  • 今日は、久々に涼しい朝♪カレンダーをみると、8月8日♪あら〜ん、 なんと響きの良い日でしょうか♪末広がりで、はちはち〜♪今日はきっと良い事あるぞと朝から思った「走るおばさん♪」自宅レッスンも楽しく終え、出張レッスンも、極暑の中、バイクを走らせて30分のところ、お日様も陰っていて、初秋のような涼しさ♪なんだか、良い日だ♪そして、夕方鴨川ランに♪これまた、久々の絶好調♪足取りも軽やかで、鴨川の景色もゆっく [続きを読む]
  • 「腰を甘やかしてはいけない!」
  • 現在治療中の腰痛?お尻痛?の治療の中で、無理はしてはいけないけれど、だからと言って、安静をとってもいけない!「腰を甘やかしてはいけない!」のお言葉をもらい、ゆっくり楽しくリハビリランを続けています♪たまには、反対側の鴨川も走ろうと、南へ下がりました♪出雲路あたりには、どうしても飛んでみたくなる魅力的な飛び石があります♪久しぶりに、トントントン♪夕暮れの鴨川は、まだまだ暑いけど、 なんとも言えない風 [続きを読む]
  • 鴨川の夕焼け♪
  • 毎日極暑の毎日です♪暑いあつい京都の街も、尋常じゃない暑さの連続!!されど、夕方になると鴨川の河川敷は、やっとこの暑さから少し開放されます♪その上、夕日のご褒美が♪あ〜ん、京都に住んでてよかった〜と思えるこの光景♪鴨川は、オリンピックへ続く川ですね(^_-)-☆ [続きを読む]
  • バーゲンで失敗したら、メルカリだい☆彡
  • マラソンメーカーが一斉にバーゲンが始まりましたね♪ネットを閲覧していると、色んなところにバーゲンの誘惑ボタンが・・つい買いあさってしまう「走るおばさん♪」「走るおばさん♪」はガリガリなので、いつもサイズはS♪ところがどっこい! リーボックのサイズだけは、なんとめっちゃ小さいのであ〜る♪機嫌よく、安いので2枚買い♪到着後、試着すると!! まったく入らない(笑)っていうか、私よりガリガリがまだいるという [続きを読む]
  • 大天狗の「走るおばさん♪」掲載してもらえました♪
  • 自分はケガや故障はしないと思い込んでいた(笑) 天狗の頃の「走るおばさん♪」の写真が京都マラソンのカウントダウン画像に掲載して頂きました♪京都マラソンサイト♪https://www.kyoto-marathon.com/鞍馬の大天狗は、大迫力の天狗です☆彡 これぐらい天狗になることができたら、人生なんでも上手にいくのではないでしょうか(笑)早く腰を治して、もう一度、師匠の大天狗にお会いしにいかねば!! [続きを読む]
  • 「MOGU8ちゃん」よろしく♪
  • 座りっぱなしのお仕事の「走るおばさん♪」少しでも、緩和しようと、ネットでグッズを探しました♪なんとなく効く気がする! その名も「MOGU 姿勢体幹サポータ8」ちゃん♪ お年寄り向きなのか?(笑)色がどれも地味・・・他のシリーズは、若々しいのに・・まぁ初老の「走るおばさん♪」にはちょうど良いかと購入してみました♪今日、レッスンに使ってみました♪なんか良い感じ♪  されど、背中が熱すぎて汗がすごい(笑)そ [続きを読む]
  • 鴨川がよく似合う青い目の彼女♪
  • 少しずつランを始めました♪走っているときは痛みもなく絶好調♪日差しを浴びたくない「美白ランナー」を目指してる「走るおばさん♪」としては、お日様が沈むぐらいから走りに行きます♪一時期の暑さもピークが去った? 日差しがないとこんなに涼しいんだとおもうぐらい気持ちの良い鴨川♪そして、あと少しでゴールの北山に差し掛かったところで、 夕日をバックに撮影されている金髪の外人のランナーのお姉さん♪あら〜ん♪ 鴨 [続きを読む]
  • MRIヘルニアの結果!!
  • 今日は、先日撮影したMRIの結果を聞きに!映像は、こちら♪あら〜ん、とってもきれいに見える私の骨(笑)「三箇所ほど細くなって神経が圧迫してるところがあるからそこかなー」と。みんなこんなものだよって?痛みが出るか出ないかの問題だけだよーと。「えっ?先生も実はすごいんですね?」「そうだよ〜同じようなもんだよ〜」動画まで撮影させたもらって(笑) コレクションが増えました♪「先生、骨って自分ではみれないし、 [続きを読む]
  • 天国からのサプライズ♪
  • 先日亡くなられた恩師。去年の大阪マラソンでの「恩返しランの」動画をへルーパーさんや、お正月にご家族に観せたいということで、ipadに入れて、お貸ししていました。そのipadを先日引き取りに行き、 今日起動してみました。すると、動画以外に起動している写真アプリ?みてみると、なんと悪戦駆動している姿がそこにありました(笑)日付時間まで、しっかりときろくされていました(笑)何度も何度も観られていたのですね♪本人 [続きを読む]
  • 追悼のDVD♪
  • 恩師が亡くなられ、スマホで撮りためた写真を動画にしてみました。思い起こせば、失礼なことも一杯(笑)これは、高校時代から変わっていない一本筋が通っていますね(笑)あ〜もうマラソンの報告も、ランの途中に寄ることもないのですね。ただただ、心から感謝です(^_-)-☆ありがとうございました☆彡一番好きな二人の写真です(^_-)-☆ [続きを読む]
  • 追悼の「大阪マラソン2018」
  • 今日レッスンをしていると、一本の電話が・・高校時代の恩師の息子さんからでした・・1週間前にお亡くなりになられたと・・Ipadをお借りしていたのでと・・恩師といえば、去年大阪マラソンで、「迷惑をかけた恩師に恩返ししたい」という企画で情熱ランナーで走らせてもらい、なんとか走り切りました。その動画をIpadに入れて、先生に家で何度も観れるようにとお貸ししていました。御年91歳なので、いつなんどきと、覚悟はしていま [続きを読む]
  • MRIでの素敵な出会い☆彡
  • 今日は、「走るヘルニアおばさん♪」のMRIの日です♪もう1週間以上も走っておらず、もう引退するんかい?と弱りゆく筋肉が泣いています。されど、気を取り直して、「走るヘルニアおばさん♪」として走ることはできるはず!まずは、とても優しそうな技師さんに案内をしてもらい、MRIのための、お着替え♪あら〜ん♪思い出は残さなくっちゃ(笑)そして、こちらがMRI室☆彡とっても優しい技師さんが、やさしく準備をしてくださり、お [続きを読む]
  • 「どつぼ」ちゃんで、心もほぐす「ヘルニアおばさん♪」☆彡
  • ヘルニアの診断を受けてから、MRの結果が出るまでは、おとなしくしている「走るおばさん♪」走りたくって走りたくって、それはそれはつらいつらい日々です(笑)この間まで、こんなにジャンプしていたのに(笑)昨日、上の娘が会社から帰ってくると、「お母さんにぴったりの当たったよ♪」と渡された商品・・・開けてみると、会社の抽選会で当たってきたという「どつぼ」ちゃん♪めっちゃ素敵なネーミングに、ハマってしまいました [続きを読む]
  • 招待選手の記念に(笑)(^_-)-☆
  • 先日参加してきた、「大阪マラソン SEASON TRIAL2018 ケイ・オプティコム Presents10K&FunRUN 」2018年06月17日  走るおばさん♪ ブログ♪「招待選手と並んでスタート?!(^_-)-☆」http://marasonbaba.kyo2.jp/c19273.html eo光さんのサイトで、スタートの写真が掲載されていました♪https://eonet.jp/report/180617/招待選手とスタートした(笑) 大切な記念を引き延ばして、部屋の「マラソンのお宝コーナー」に飾りました [続きを読む]
  • ヘルニア?「元気そうだから大丈夫♪」
  • 開帳足?で「中足骨頭部痛」になって8か月・・開脚前屈しすぎて、お尻を痛めて2ヶ月‥生徒さんに「走ってらっしゃいますか?」と聞かれて(笑)グズグズと故障の事をを言っていたら(笑)「思い切って病院に行きなさい!」と背中を押され(笑)思い立ったら吉日!本日整形外科に行きました♪きっと骨ではなさそうなので、レントゲンは大丈夫だろうと。とりあえず、今日は一番気になるお尻の痛み♪腰のレントゲン♪あらぁ〜普段見る [続きを読む]
  • 「京都マラソン」 駅伝リレー♪ 〜大好きな憧れの彼女と〜
  • いよいよ、「京都マラソン2019」のエントリーが始まりました♪去年は、末娘の校長先生と、愛のリレー駅伝を走り抜けました♪「京都マラソン」しかない、リレー駅伝☆彡今年は、マラソンを通じて知り合った、私より20歳も上の素敵な憧れの女性と走ることになりました♪コメントも、熱く!熱く!!マラソンで偶然に知り合った彼女。私より20歳も上で70歳を迎えたというのにフルマラソンを20回も走り、記録も4時間とすごい人です。怪 [続きを読む]
  • 「中足骨頭部痛」 の「走るおばさん♪」
  • 藁おもすがる思いで、こんなインソールを購入してみました♪もう、値段高いやん!実際届いたインソール・・・私のように、ペランペランで薄っ!!裏には、「中骨骨頭」と書いてある(笑)中足骨頭部痛対策!どないでしょう?されど、少しくぼみがあるから、もしかして楽になるかも!いや! 楽になる!!!ンソールプロ(靴用中敷き) 中足骨頭部痛対策 レディス・女性用 <br> とりあえず、普段の靴にも! 走るときにも! [続きを読む]
  • 暗闇の鴨川ランラララン♪
  • 「開帳足」という病名で、「中足骨頭部痛」になって8か月・・2週間ほどランを止めていました。走らないということは、「走るおばさん♪」でなく、「ただのおばさん♪」もう、走りたい!! そこで、痛みも少しマシになったような気がしたので? 恐る恐る暑いカンカンのお日様が沈んだ夜に、鴨川に少しだけ走りに行きました♪日が沈むと、涼しいですね♪  それに、日差しがないので、マスクも、アームカバーもいらず、足も、手も [続きを読む]
  • 心も、足首も柔らかく!GoGoストレッチ☆彡
  • 先日、観たNHKの「ラン×スマ♪」 番組♪http://www4.nhk.or.jp/run/足の故障がテーマでした☆彡そして、まさしく私の症状とピッタリの内容だ!「開張足」☆彡 なんか、まるで開いていて響きの良い病名・・・(笑)「長時間歩いていると、人差し指・中指の付け根あたりが痛くなるもしくは、タコ・マメがある」走り方と足首の硬さが影響しているとのことでした・・番組で手を後ろに組んで、ヤンキー座りができるか!!もちろん、 [続きを読む]
  • いよいよ京都マラソン☆彡写真掲載♪
  • 今年の京都マラソン♪末娘の元中学校の校長先生と「ペア駅伝」で愛のリレーをし(笑)末娘の「北稜高校PTA」さんと、友達の乳児院さんのスポンサーをしていただき、大好きな京都の街を走り抜きました♪さてさて〜〜〜 今年も、申し込みがやってきます♪今年もリレーを当てて、去年よりより一層愛を込めて走り抜きたいです♪京都マラソンのHPも開設され、カウントダウンの写真に、写真を掲載して頂きました♪https://www.kyoto-mar [続きを読む]
  • 目指せ!美白ランナー♪ 飲む日焼け止め☆彡
  • マラソンしているのに、日差しが嫌いな「走るおばさん♪」それなら走らなかったら良いのにと言われても、走りたい「走るおばさん♪」ならどうする?  日焼け止めを塗る! マスクをする!されど、本番のレースは やはりそんなマスクをして走っている場合ではありません(笑)一応、ど真剣に走る「走るおばさん♪」気になる日焼け・・そこで、生徒さんから聞いた、「飲む日焼け止め」ってのがあるらしい!いつもお世話になってい [続きを読む]
  • 自分に勝つこと☆彡
  • やっと京都は雨が止みました・・されど、足の故障のため走りたいけど、走れない・・なので、こういうときは、筋トレ!!私の大好きな、鈴木莉紗さんの本に掲載されている、筋トレをやってみました♪わぉ〜 全然できない・・どれだけ筋力がない私・・・されど、こんなガリガリでも、二の腕プルプルがとても気になり、マラソンには関係ないけど(笑)毎日せっせとバーベルで鍛えています♪最近は、5キロのバーベルになっています( [続きを読む]
  • 七夕の願い「中足骨頭部痛」が治りますように♪
  • 50年に一度と言われている大雨に、各地で被害が広がっています。せっかくの七夕なのに、二人は会えませんね・・「会えない時間が〜♪ 愛育てるのさ〜♪」しかし、私のホームグランドの鴨川も、SNSで見る限りでは、えらいことになってしまっています・・もちろん走りに行くこともできません・・それに、去年から、中足骨頭部痛が治らす、1週間ほど走るのもやめております・・足の裏の痛み  (中足骨頭部痛)「古東整形外科」さん [続きを読む]