る(crazysugiyama) さん プロフィール

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る(crazysugiyama)さん: るブログ
ハンドル名る(crazysugiyama) さん
ブログタイトルるブログ
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/s0001040
サイト紹介文がんばるお父さん、実業団などのロードバイクレース、子育て参戦奮闘記。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供80回 / 365日(平均1.5回/週) - 参加 2016/06/23 16:51

る(crazysugiyama) さんのブログ記事

  • 大分いこいの道クリテリウム
  • 大分いこいの道クリテリウム予選は35人通過の35位でクリア。あぶない。決勝、180°ターンで目の前でシマノの選手がペダルかいてこけて、自分も完全にストップ。ニュートラル適用されず少し走ってDNF。そんなところにいる自分が悪い。切り替えて明日のロードレース頑張るしかない。かなりハードなコースだけど。 [続きを読む]
  • SUNVOLTサーモジャケット&PROfitジャージ
  • 秋になりサイクリングするのに良い季節になりました。しかし朝方は冷えるけど、昼間は暑かったりして結構困りませんか?VICTOIRE広島は今年ジャージデザインを一新して、かなりかっこいいジャージで走らせてもらっています。普段レースで着ているPROfitジャージもとても着心地がいいのですが、さすがに寒さには勝てません泣そこでこれからの季節特におすすめなのがサーモジャケットです。写真で僕が着ている長袖ジャージです。裏起 [続きを読む]
  • 輪島ロード
  • 絞って挑んだ輪島ロードは一周目が勝負だと思い入念なアップをしましたが、1本目の登りで日頃出ている10分のパワーがまったくでず撃沈。疲れなのかな。自分の最近のイメージと実際の状態がかけ離れてましたね。切り替えて残りの大分、群馬にいい状態で挑みたいと思います。プロツアーの輪島ロードは今年で終わりみたいですが、輪島はとてもいいところなのでなんらかの形で復活してほしいですね。宿泊した民宿はとってもよかったで [続きを読む]
  • 今度は輪島
  • 国体が終わったと思ったらこんどは石川県輪島です。明日200mちょいの登りを7回登るプロツアー輪島ロードです。この日のために体重を3kg弱絞りました。脚も疲労がぬけて国体の朝より軽い感じです。あくまで感じ。明日は最低でも完走したいですね!!そういえば国体40位でおそらく来年の全日本選手権出場資格獲得です。来年島根で全日本だったらいいなー。 [続きを読む]
  • 国体ちょっとうれしい話
  • 初めて出場した国体でしたが、同じく初めて出場した少年選手がいました。以前勤務していた学校の教え子M君です。中学校教師と教え子がそろって国体出場する事なんてなかなかできないことなので、うれしいですね。M君はロードレースは残念ながら落車に巻き込まれDNFでしたが、来年は二人そろって入賞狙いたいです。そのためにちょこちょこ練習に付き合ってもらおうかと思ってます。若手を育成しながら、自分は更に強くなって、強さ [続きを読む]
  • 国体ロード
  • やっとロードレースです。コースは1周40kmを3周の120km。島の外周を走るので登りがないと思いきや、結構脚が削られる登りが4本くらい。走ってみないと分からないキツさのあるコースです。準備を入念にして風が結構あるなか、9時にスタート。序盤で4人くらいの逃げができ、集団は容認。というか誰もひこうとしない時も結構あり、自分の脚質的に逃げたほうが良さそう。25km地点くらいで逃げを吸収。次の動きに備える。スタートフィニ [続きを読む]
  • 大三島
  • いよいよ明日、愛媛国体自転車競技ロードレースです。今日は試走をしてきました。相変わらず島の外周1周40kmを走るので登りがあまりないとみせかけて、結構登りがあり、地味に脚がけずられるコースです。一応今までで一番強いはずなのでどうにかしてきたいです‼そして初日にもらったミキャンエコバッグ。かわいい [続きを読む]
  • 朝御飯が鬼門
  • さてさて愛媛国体自転車競技3日目ですがぼくが出場するのはあと5日目のロードレースだけです。すでにホテルに4泊してるんですが、毎朝同じバイキングです。いくらバイキングでも同じものしか並んでないと飽きてしまいます。そして明日の朝は5回目、、、、ギュウドンカラーメンタベタイデス。食べませんけどね!!!!そんなこんなで今日はまったり海岸沿いをサイクリングしてきました。4時間弱で90kmかな。幸せですね。見えている [続きを読む]
  • ポイントレース
  • 今日はポイントレースの予選でした。なんとかポイントを獲得しようと二回アタックするがグダグダアタックでポイント獲得できず。50-14じゃーちょっと重かったですね。毎年言ってる気がしますが、トラックも練習しないと。した方がクリテリウムで強くんなれるはず!!朝の散歩 [続きを読む]
  • そんな出会いいらない
  • 今日は朝ゆっくりして9時から練習に行くとあってはいけない出会いが!!蜂さんです。走行中に見事に右足首ちょい上に当たった瞬間刺されました。走行中に刺されたの二度目です泣幸い針が残るほど深くは刺さっておらず毒もそんなに出ていないっぽくて、なんとか致命傷ですみました( ̄ー ̄)嘘です、軽傷です。さすがにテンションも下がったので自転車競技の会場に行き観戦。腫れもひいたので昼から少しサイクリング。2時間で帰ってケ [続きを読む]
  • 愛媛国体開幕
  • 今日は愛媛国体の開会式でした。とは言っても自分は開会式は出る必要はないらしく、ホテルで留守番、、、、、するはずがないですね。だってホテルの部屋は男二人なのにこんな状態。嘘です、昨日の晩御飯から帰ってくるとこんなでしたが、ちゃんとすぐ離しました笑せっかく仕事も子供のこともまったく考えなくていい環境なので朝からがっつり自転車に乗りました。まず5時半から朝練2時間。朝御飯食べて温泉入って昼練、3時間。道の [続きを読む]
  • いざ愛媛国体へ
  • 今日から一週間お休みをいただいて、国体で愛媛です‼出場種目はトラックのポイントレースと、ロードレース。体重も9月はじめから2kgちょっと減らしたし、がんばってきます。8月は全然体重減らなくて泣きましたからねー。プロテイン減らしてBCAAに変えたら体重も減ってきました。あとスマホ連動できる体重計‼やっぱりデータを簡単に管理できるのはめんどくさがりな自分にはかなりポイント高いです。http://victoirehiroshima.com/ [続きを読む]
  • まえばし赤城山ヒルクライム
  • まえばしクリテリウムの次の日は赤城山ヒルクライムでした。1時間のヒルクライムはなかなかないのでオールアウトしないようにきをつけないといけません。スタートしてすぐ脚が重くクリテのダメージと回復力の低下を感じる。本格的な登りに入る前に集団からはちぎれそのあと淡々とはしって61位。それでも去年より6秒速かった。回復力はいかんともしがたいですね( ´△`)帰りは長野伊那市の花紋でお気に入りのソースカツ丼を食べて [続きを読む]
  • 前橋クリテリウム
  • 今日は前橋クリテリウム。3.6kmを14周するレースです。去年は前半のペースアップについていけず14周中4〜5周でメイン集団からちぎれてしまった。今年はメイン集団で20位以内を争う位置でレースをしようと挑んだ。まず前半の激しいポジション争いと速いペースはクリア。4人の逃げ集団ができペースは少しゆるむ。淡々と進み最後のポジション争いに備え9周くらいにポジションをいっきに集団前方へ。前方はとても楽に走れたが180度ター [続きを読む]
  • 唯一の見せ場?
  • 秋吉台カルストロードレース、VICTOIREは谷選手と白川選手が先頭集団で熱い走りをし、大塚キャプテンと藤岡選手もメイン集団できっちり20位以内。ところでお前は何をしてたんだ?と言われても仕方ないですね。カルストベルグでギリギリメイン集団につけず、入部選手とひたすら集団を追ってました。そしてこれが唯一の見せ場。おお?これはなんですか?と実況に言われたほどの珍獣具合。次は活躍するほうでおお!!と言われたいですねー [続きを読む]
  • 一番興奮した瞬間
  • 秋吉台カルストロードの動画をみて一番興奮したシーン。3周目の白川選手含む6人の決定的な逃げに谷選手がカルストベルグで追いついたシーン。鳥肌が立ちました。今回は白川選手が5位という素晴らしい結果でしたが、谷選手もそう遠くないうちに入賞どころか表彰台があることを感じさせるシーンでした。是非動画で見てみてください。https://freshlive.tv/cycling/148789VICTOIRE広島はこれからさらに個人としてもチームとしても [続きを読む]
  • 秋吉台カルストロードレース
  • 土曜日に無事開催されました秋吉台カルストロードレース。1周30kmを5周回150kmの予定でしたが台風の影響で4周回120kmに短縮。ゴール前は激坂で平坦がほとんどない厳しいコースです。1周目 なんとか集団でクリア。逃げに谷選手と白川選手がのってるらしい。すごい!!2周目すでに脚が一回つってしまうま。さらに激坂で大塚選手と同じくらいのポジションにいましたが最後の踏ん張りができず自分は集団から遅れる、大塚選手は集団に。 [続きを読む]
  • 秋吉台合宿
  • 先週の金土日と山口県自転車競技連盟主催の秋吉台合宿に参加してきました。元はといえばJun君がみんなとBBQしたい!!と企画した合宿。ムネチンと日隈さんの力であれよあれよと言う間にとても豪勢な合宿に‼何が豪勢かと言うと参加メンバー。ANCHOR一丸選手、マトリックスパワータグ安原監督、佐野選手、安原選手。マディソン全日本チャンピオンとJPRO1位チームメンバー(2014全日本ロードチャンピオン)という豪華さ。他にもVC佐 [続きを読む]
  • 水分補給は多めに!!
  • 先週岡山の鷲羽山付近で仕事のため3日間鷲羽山下電ホテルに泊まりましたが、若者が多いので食事が朝晩バイキング形式&揚げ物&揚げ物。出張前日に昼間走り脱水気味だったのもあり体が水分も油も吸収した感じが、、、、、帰って体重を計ってみると69.8kg、、、、、!?5kg以上増えている。かなり動揺したけどほとんど水分だと自分に言い聞かせる。とりあえず日曜、火曜、水曜、木曜日と自転車に乗ってみる。火曜日67kg、水曜65kg、 [続きを読む]
  • いいところ鷲羽山
  • 今日は鷲羽山下電ホテルにきております。かなり良いロケーションです‼しかしどこかで聞いたことありますね鷲羽山。気づいたあなたはVICTOIRE広島マニアですね!!最近活きのいいVICTOIRE新人、白川幸希選手の地元ですね。瀬戸内海と瀬戸大橋が美しい‼お休みや合宿できていたらいいんですが、残念ながらお仕事できております。 [続きを読む]
  • 大田原クリテリウム&やいた片岡ロードレース
  • また栃木にいってまいりました。1000km弱の道のりを行って帰るので何かを得て帰らねば‼一日目はクリテリウム。予選は無難に通過しまして、本戦。コースは正方形で道幅も広いので走りやすい。前半は集団中程にうもれてしまい中盤から前に顔を出し始る。がしかし、前には上がれるがキープがイマイチできない。10周くらいのときに余裕があったのでアタックをすると、反対側から雨澤選手もアタック。いいタイミングと思ったが、すぐに [続きを読む]
  • みやだ高原ヒルクライム&みやだクリテリウム
  • 行ってきました長野県。関東に比べると近いこと近いこと。まず初日はヒルクライム。オーバーペースにならないように心拍186〜188をキープしていき、終盤少し垂れて40位。41分14秒。25位の加算ポイントまで、約3分差。夏休みに乗り込んで次の前橋ヒルクライムは25位以内を狙っていきたいですね。2日目はクリテリウム。毎年サバイバルなクリテリウムでコーナー毎に脚が削られます。予選のラストラップの登りが耐えきれずちぎれてしま [続きを読む]
  • 最近の買い物&今日の買い物
  • 先日輪行バッグが7000円と安かったので注文しました。それが今日来たんですが、早速うちの猫が使用感を確かめる。とてもいいらしい笑そして大会から帰ってみると海外通販の1時間だけ16パーセントOFFバウチャーがきていたので今日の大会でトラック決戦用タイヤがパンクしてしまった分を即注文。1本9000円位するのを2本、、、車のタイヤより高いですね泣 [続きを読む]
  • 山口県内自転車競技選手権大会トラック兼国体最終選考会
  • 今日は山口県内自転車競技選手権大会トラック・レース兼愛媛国体最終選考会でした。今年はVICTOIREに入ってロード練習ばかりでトラックを全然走ってなかったのでポジションもいまいちでしたが、終わったあとは心地よい疲れでした。負けたのは悔しいけど笑今年は完全に力負けでしたね。4km個人追抜なんかは入りはよかったけど垂れてしまい5分15秒。6月の乗り込み不足が顕著に出ました。でも若い子が力を見せてくれたのですっきり諦めること [続きを読む]
  • 真夏の夜の星空上映会お知らせ
  • 「茄子アンダルシアの夏」「茄子スーツケースの渡り鳥」というアニメ映画を知っていますか?宮崎駿の右腕といわれる高坂希太郎による自転車レースを 舞台にした映画です。 この映画が8月12日(土)19:30から山口市中央公園(山口市立図書館があるところ)で上映されます。なんと入場?無料です!!さすがサイクル県やまぐち!!レースでは勝者以外にたくさんの敗者(まさしく僕たちのことですね 汗)がいます。そんな選手がど [続きを読む]