crea さん プロフィール

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creaさん: シニアの一人ご飯
ハンドル名crea さん
ブログタイトルシニアの一人ご飯
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/crea3554/
サイト紹介文60代後半バランスの良い食事を心がけできれば老年期も元気に明るく過ごしたい♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供181回 / 365日(平均3.5回/週) - 参加 2016/06/25 10:15

crea さんのブログ記事

  • ご挨拶
  • 歳末の穏やかな青空が広がっています。退職後の初めての年末は実に穏やか♪好きな仕事でしたが、やはりかなりの緊張感はありました。こんなにも穏やな日々は仕事を始める前以来のことです。退職後はもっとお料理ができるかもと思っていたけれど…残念なことに益々できなくな... [続きを読む]
  • 落ち着く和ご飯
  • 昨日は何処へ行っても人・人・人…年末感満載の街でした。自宅駅のカフェも飲食店も満席で外食を断念して自宅ご飯。頂き物の鮭の西京漬けは美味しかった!大根、厚揚げ、人参等の煮物も美味しい。白菜&里芋のお味噌汁も安定したお味♪一昨日のパエリャと全く違う和の晩ご飯... [続きを読む]
  • 森のパエリャで忘年会♪
  • 昨日は友人宅除夜釜茶事のお手伝いに行きました。早朝から夕方までとても楽しい時間を過ごしました♪今日は12時から持ち寄りのお料理で忘年会♪(このところは色々なお仲間との忘年会続き)左端が森のパエリャ♪ポルチーニを塗したイタリア米で作りました♪焼いた手羽先と... [続きを読む]
  • クリスマスの朝♪
  • 暖かくて良いお天気の朝は目が覚めたら9時過ぎ!よほど疲れていた?…クリスマスの朝のお楽しみ♪この頃の頂き物を全て並べてみましたよん♪可愛いものは全て大親友からのプレゼント!ワインやお菓子は食いしん坊&飲兵衛達からですよん♪上機嫌の朝ご飯は11時…もはやブ... [続きを読む]
  • イヴの晩ご飯
  • 昨日も今日も一日中、出歩いている残念なシニア孫ちゃんのいる友人は贈物選びに余念がなかった♪ついでに色々と頂いちゃったりして申し訳ない気分               ♪イグナチオの馬小屋にイエス様はまだおられません。我家の馬小屋には降誕祭が始まると直ぐに... [続きを読む]
  • お鍋は万能♪
  • 昨日の晩ご飯は色々と有るものを入れたお鍋がメイン♪冷凍シュウマイと薩摩芋レモン煮を添えて召し上がれ!上等(我家的には?)の豚しゃぶ肉、しめじ、白菜、お葱、豆腐。豚しゃぶ肉も白菜も、甘くてとても美味しかった!タレは赤おろし&ポン酢でさっぱりと頂きました♪残... [続きを読む]
  • 朝のサンドと歯の検診
  • 今日は歯の検診後、星乃で友人に会い、午後は趣味の会♪歯はとても丈夫で60歳まで虫歯になったことはありません。一生、自分の歯で過ごせると思っていたのに60代で虫歯50代の交通事故で歯の全てに皹が入ったことが原因です。歯の1本は割れて失くしたし、現在は3本の... [続きを読む]
  • 2日続けて家ランチ
  • 昨日も今日ものんびり過ごしました。疲れていたようでちょうど良かった♪昨日は有合わせチャーハンランチ。焼豚、葱、卵、貝割れのパラパラチャーハンは美味しい♪スープはキャベツ、パプリカ、葱で簡素で美味しかった!ちょっと足りなかったので3時のおやつはヴェローチェ... [続きを読む]
  • ランチメニュの晩ご飯
  • 今朝は素晴らしいお天気で暖かい♪それなのに目が覚めたら9時過ぎ!やっぱり何かと疲れが出たみたい?昨日は午前中ゆっくりの予定が外出。10時半から4時過ぎまで趣味に集中。自宅駅着が4時50分頃になりました。ダッシュで駅ビル7階の和幸にGO!和幸ではランチメニュ... [続きを読む]
  • バナナケーキで朝ご飯
  • 今朝は曇り空でちょっと寒く感じます。冷凍のバナナケーキで簡単朝ご飯♪友人作のバナナケーキはしっとりしてとても美味しい!同じレシピでつくってもこうならないのは何故かしらん?ヨーグルト&無花果ジャムも美味しくて満足な朝ご飯♪午前のレッスンは休んでのんびり過ご... [続きを読む]
  • ピロシキで朝ご飯
  • 中村屋ボンナの1割引券でパンを買いました♪無花果パン、カリーパン、ピロシキを1個づつ。今朝は冷凍しておいたピロシキで朝ご飯♪中村屋のピロシキは優しいお味…懐かしいお味とも言います♪多くのピロシキがありますが、これが一番好きかもしれません。        ... [続きを読む]
  • 玉ねぎ坊主で晩ご飯
  • 玉ねぎ坊主を初めて買いました。お湯で、さっと油抜きをしてお味をみたら美味しい!煮物にも、焼いて生姜醤油で頂いても良さそうです。具沢山の豚汁(牛蒡、人参、里芋、大根、葱、豚肉)も美味しいし♪大根と甘辛く煮た玉葱坊主も美味しい…この倍量を頂きました♪鮭の漬け... [続きを読む]
  • 中村屋で印度カリー
  • 年に数回、定期的に食べたくなる印度カリー♪自宅駅ルミネにも中村屋は入っていますが新宿が好き♪2階のルパの時代から何百回、通ったか解らない程です。昔から年配の一人客が多いのですが女性が増えました。このカリーに魅了され、止められないのは女性も同じ♪たぶん生き... [続きを読む]
  • 無花果マリネ
  • 友人から頂いたたくさんの小振りの無花果は美味しい!真空パックに入れ、冷蔵保管していたらまだ大丈夫そう。ちょっと皮が萎びそうになったのでマリネにしてみました♪バルサミコ、オリーブオイル、塩胡椒のマリネで朝ご飯♪マリネにすると、実に奥深いお味になる無花果♪残... [続きを読む]
  • 和牛特選霜降肉♪
  • 超ひっさびさに上等の和牛霜降肉を頂きました♪在職時代なら”てっさ”で始まるのだけれど贅沢はできません。特選和牛が美味しくて、3人で同じお肉を一皿追加♪お野菜もたっぷり!2種類のタレで飽きずに頂けます♪もう満腹!…でも最後のきしめんとお餅も美味しいの!デザ... [続きを読む]
  • きつね饂飩で家ランチ
  • 昨日はお昼まで家にいました。在宅時間を増やしたいのです。出歩いてばかりいると疲れる?簡単家ランチはきつね饂飩♪ ヒガシマルのうどんスープ使用♪お揚げは美味しく煮て冷凍しておいたので直ぐに用意できる友人宅の美味しい柿が宅急便で届きました♪今月は外食も多いの... [続きを読む]
  • 豆乳鍋で晩ご飯
  • 友人宅への帰省から2週間近く経ちました。昨夜は懐かしくなって豆乳鍋で晩ご飯です。ミツカンの豆乳鍋の素を使いました。白菜、豚しゃぶ肉、葱、豆腐、しめじ。薩摩芋レモン煮や鮭漬け焼、田作り。常と同じですが…寂しく感じる晩ご飯。友人宅の豆乳鍋がとても美味しかった... [続きを読む]
  • 無花果尽しのブランチ
  • 今朝は大寝坊して朝のルーティン家事はおさぼりしました良いお天気だけれど趣味の集まりも欠席…何だか疲れた遅い時間の食欲満載の朝ご飯は無花果尽しですよん♪同級生の送ってくれた無花果は傷む気配が全くありません。お皿の左はビーツのキッシュで上にドライ無花果がのっ... [続きを読む]
  • 帰宅して家ランチ
  • 朝一番のレッスンに出てから用事を済ませ急いで帰宅優勝がかかった鹿嶋VS磐田の試合を観たかったのです。鹿嶋はどうしても点が入らずドローで、川崎逆転初優勝!どちらかと言えば鹿嶋のファンですが初優勝の涙も素敵♪そんな訳でランチはセブン尽くし〜セブンのマーボー豆腐... [続きを読む]
  • おもてなし翌朝ご飯
  • 今朝の朝ご飯♪目玉焼きに美味しいツェルマットの角食トースト♪生ハム、柿&蓮根のサラダは昨日のおもてなし料理の残り物♪人参ラペやツェルマットのパン、無花果は友人達からの頂き物。学生時代の友人から届いた無花果は20個以上!昨日、友人二人をお招きしていたので前... [続きを読む]
  • 直焼鰻♪
  • 子供時代、夕方近くにお魚屋さんが生きた鰻を持って来たものです。鰻の頭に釘を刺し、鰻をきれいに捌く様を目を丸くして見ていました。当時は名古屋に近い長良川で天然の鰻が良く獲れたのでしょう♪久々の蒸さない鰻は実に美味しい!昔はたくさん入っていた肝は1個…残念!... [続きを読む]
  • 朝ご飯色々♪
  • 日々楽し過ぎ!って思っていましたけれど…でも今回の旅では「楽し過ぎ過ぎ!」でした。そのため3泊4日の予定が一日延びました。退職後はこんなことができるんですね〜!もちろん朝ご飯は元気のバロメーター♪帰省した友人宅の「クロックムッシュ」母亡き後の帰省先は大親... [続きを読む]