ツムケン さん プロフィール

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ツムケンさん: 心理カウンセラー 津村健司 ツムケンブログ
ハンドル名ツムケン さん
ブログタイトル心理カウンセラー 津村健司 ツムケンブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/humanlink/
サイト紹介文自信・不安などの生き辛さ改善カウンセリングのヒントです。(恋愛・ご夫婦・仕事・人間関係などの悩み)
自由文はじめまして。
大阪ココロテラス CocoroTerrace
心理カウンセラー津村健司(ツムケン)です。

心にまつわる記事を綴っています。
とっても分かりやすいと沢山のお褒めをいただいています。
感謝・感謝・感謝です。

これからも、悩めるみなさんのお役に立てる
記事をアップしていきますので、
どうぞ、よろしくお願いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供323回 / 365日(平均6.2回/週) - 参加 2016/07/05 16:10

ツムケン さんのブログ記事

  • 多様なのが私たち
  • こんにちはいや〜爆睡しました爆睡!よー寝たさすがに疲れとったんですね〜大分 疲れも取れて爽快です。睡眠って大事さて、起きて街カフェ(ローソン)に行ってホットコーヒーとサンドウィッチを買ってテレビをボーっと観ていると、こんなCMが流れてきました。可愛いいだけじゃ生きられないほー、言い得て妙だね可愛いいだけ賢いだけ優しいだけ明るいだけなどなど可愛さ賢さ優しさ明るさ一般的に言われるその方の光る部分だけでは [続きを読む]
  • 実感
  • こんばんは大阪は雨が降ってきました。明日は全国的に気温が下がるそうです。体調管理に気をつけましょうねさて、人が変わる時って、良くも悪くも変わらざるを得ない時。変わらずを得ない出来事が起こった時に止むを得ず変わっていくって場合とこのままじゃ嫌だ(この反応じゃ嫌だ)という強いモチベーションがあって、そこに強い意志が相まって、変わろうともがき苦しみながら負けそうになる気持ちを騙し騙し奮い立たせて(自ら [続きを読む]
  • 一回こっきりだわさ
  • こんばんは仮住まい先なのですが、少し離れた私鉄沿線である南海高野線ってところの とある 駅で、講座やカウンセリングで梅田に向かうには終点の なんば で降りて乗り換えなければなりません。で、なんばに向かう車内でわっっといつも昔を懐かしんでいます沿線から通っていた住吉小学校が見え、遊び場にしていた帝塚山古墳が見え、無理矢理通わされていた帝塚山の学習塾が見え、終点のなんばCityはアパレル時代の若かりし頃に必 [続きを読む]
  • 無邪気に無邪気に
  • こんばんは本日は幸せの定義についてです幸せの定義ってのは経験値の賜物っていう見方が一つ出来ると思います。つまりは、子どもから大人への過程の中で幸せの体感度合い や受容力の強化ってものと結びついて幸せの概念が出来上がる。で、そもそもの基点となる赤ちゃんや子どもさんは幸せか?ですが、勿論 幸せでしょういや、幸せと信じたい。でも一方では、幸せの概念自体を持っているかどうかは不明とも言えて、自分の幼少期を [続きを読む]
  • 待ち人来らず
  • こんばんはいやー本日は夏〜でしたね〜めちゃめちゃ暑かった〜半袖の出番がついにやって参りました先日来夏を迎えるにあたり、お腹が少し気になりだしたので(女子か〜)炭水化物ダイエット〜に取り組んでいたわけですが、住環境が変わりご近所にスーパーがな〜い野菜サラダを主食にしていたのに買えません〜故にコンビニかほかほか弁当食べ物屋さんはあまりなく飲み屋さんは沢山ある。だ・か・ら・・・ダイエットだってばさ〜コ [続きを読む]
  • そりゃさあ
  • こんばんは本日の大阪は朝からの大雨でそりゃそりゃ激しく降りました。梅雨入りも早まるのかな。朝目覚め、仮住まいの部屋を少しかたずけPCで出来る仕事を少し行いあかんあかんねむ〜でポテっとさすがに 泥のように眠りました 身体が鉛のようとはこのことだ。やっぱ身体は正直ですね。私たちの身体は こうも正直なのについつい心は嘘をつく。身体と心は一体なんだからそもそもが分けて考える方がおかしな話てか当たり前のように心 [続きを読む]
  • お魚たちのお引越し
  • こんばんはお魚たちのお引越しも無事終わりホッとしております。腰に湿布を貼り薬局でコルセットを買いお魚のお引越し。まあ 熱帯魚を飼ったことのない方はそんなん簡単やんって仰るでしょでもね。引っ越しの一連のプロセスで何が大変かって言ったらお魚のお引越しが一番大変一大メインイベント〜まず水槽の水を抜きバケツに移していきます。水量 約65リットルだから1リットルでも多く持っていきたい。で、バケツ 6杯分そして、バ [続きを読む]
  • 広いよね〜
  • こんばんは荷物の搬出と仮住まいへのお引越し無事に完了致しました後は お魚さんのお引越ししかし大変でした〜今度 戻る時は また 大変だ〜それにしても世の中にはプロと呼ばれる方々が数多くおられます。プロと名乗ってもレベルはまちまちそんな中、プロ中のプロと思われる方と出会いましたその方は、引っ越し屋さんのお兄ちゃん思わず感動してご祝儀はずみましたもんうちは3LDKの間取りですからいわゆるファミリー向け(って言っ [続きを読む]
  • ”関係プー (変化のステージの皆様へ)”
  • こんばんはいやー、家財道具の梱包作業。事前準備を前々から順調にやっていたつもりだったのですが、引っ越し屋さんが明日来るのにあと、丸々ひと部屋残ってる〜ガラスがパリ〜ン荷物多過ぎパッキン足ら〜んプチプチ足らんで〜ガムテも買いに走らんと〜タイムリミットは明日の8時30分仮住まいのネット環境も構築しないと講座が出来な〜いとかとかねそんな時、今 出来ることを粛々と行う。今 やれることを淡々と行う。そんな事を確 [続きを読む]
  • プルプルピキーン
  • こんばんはなんか外は寒いですね〜でも、リフォームに伴う家財道具の梱包が佳境に入って汗だくです明後日に引越し屋さんが来ますのでヤバイヤバイゲー吐きそう(食事中の方、申し訳ありません)仮住まいに取り敢えずの日用品を運ばないといけないのでマイカーを何往復もしています。(マイカーと言ってもタイムズカーシェアねこれがあるから自家用車は不要)仮住まい先はロフトが寝室という形私は兄弟がいない為二段ベッドなんかに [続きを読む]
  • だんじり ドンドン
  • こんばんは本日もお天気が悪くおまけに寒い今から岸和田ってところにメンタルヘルス研修に伺うのですが雨降ってきた二日連続のビチャビャディか〜岸和田って 街はだんじり祭りと岸和田城で有名です。地酒も美味しい岸和田カンカンっていうアウトレットモールがあるのですが、だんじりがその前を全速力で走り急転回をしますそりゃもう豪快確か9月がお祭りだったかな?一度、実際にご覧になられるのを是非おススメします。人間のパ [続きを読む]
  • ビチャビャ
  • こんばんは本日は全国的に雨でしょうか?大阪は朝から終日の土砂降りで、靴の中までビチャビャになりました気持ち悪〜いそんな土砂降りの中、大阪の茨木ってところでメンタルヘルス研修をさせて頂きに伺ったのですが、最寄駅からめちゃ遠い更にビチャビャもーで、少し早く着いたので近くにあるイオンモール茨木へ昔はマイカル茨木って言って、ビブレさんの系統でした。めちゃめちゃ広いディベロッパーさん。懐かしねぇ暫し お茶を [続きを読む]
  • せっせ せっせと
  • こんばんはGW最終日ですねー皆さん、楽しく過ごされましたか?何会社に行きたくないですってそうなんですねー徐々に慣らしながら無理せず頑張ってくださいね。くれぐれも。毎年、GW明けにメンタルの不調を訴えられる方々が多くなります。くれぐれもご無理なさらないように。あっ、ヤバイなと思われたら早めのカウンセリングをおススメ致します。(カウンセリングに抵抗があれば、先ずは心理学を学んでみるのも有効だと思います。 [続きを読む]
  • 節目のご挨拶
  • こんばんはこのブログは約2年前の丁度5月から本格的に書き始めました約8年前にカウンセラーのライセンスを取った時に暫く書いていたのですが書いたり書かなかったりで、止まっていたブログを本格的に再開するまでまあ、5年はかかった訳です(その間もチョロチョロの投稿)その間、ブログなんてものを見る機会もなく、アメブロで有名な心理系の方々やスピリチャル系?の方々なんて知る由もなく、本格的に再開し始めた2年前から色ん [続きを読む]
  • こんばんは本日は久しぶりの京都メンタルヘルス研修で顧問先の企業さんの京都の拠点にうかがいました。久しぶりの京都ということもあり早めに着いて市内観光をしようと思っていたのですが、見事に寝過ごしちゃいました〜あー残念(*市内観光は路線バスが楽しいですよ)まあ、でも良い研修となり良かったですありがとうございました(いつもアンケートがありますから良い研修じゃなけりゃ存続はないでしょうから緊張感があって楽 [続きを読む]
  • トランジション
  • こんばんはさて、本格的なGWに突入しましたね街中は人も少なくお正月のよう皆さんはどちらでお過ごしでしょうか?どうか心穏やかにごゆっくりお過ごしくださいますように私はというと、このGWはお仕事を頂戴しているのと、リフォームに伴う荷物の梱包で結構忙しくしておりますしかしまあなんですねー。荷物の多いこと多いことシンプルに暮らしているからそんなにないやって思っていたのですが、使わなくなったものや不用品が押入 [続きを読む]
  • 愛だ恋だと
  • こんばんは愛することに疲れたみたい嫌いになったわけじゃな〜いこの歌 何やったっけそれでも鯉は鯉〜そうそう恋たまに変って書いちゃう私です恋ねー淡いねーニキビやねー青いねー ねえねえ私のことが好き〜?うん。好きだよねえねえ私のどこが好き〜?うーん。全部かなえっ全部ってどこよ?えっと〜目が可愛くてー髪の毛がサラサラでーお肌がスベスベでーえっと〜そんなところかな〜全部 外見やんどうせ あなたも私の身体が目当 [続きを読む]
  • カッコい〜い
  • こんばんはやっぱさ思うんだけどカッコ良さって大事だね見た目や周りに対してってのじゃなく、自分に対してのね誰のせいにもせず、誰のせいでもなく、凹んでも落ち込んでもただただ前に進み、少しだとしてもびびりながらだとしても必ず何らかの行動を起こすその経験が活きるとか活きないとかそんな打算でもなく、行動しなけりゃ変わんないって自分に真っ直ぐ言える人カッコいいね男も女も関係なく、老いも若きも関係なく、道を開 [続きを読む]
  • 死ぬことは生きること
  • こんばんは久しぶりの更新です。コメント、ダイレクトメール、ライン、メッセンジャー等々でご心配くださった皆様、ホントありがとうございましたセルフカウンセリングも一区切りつき、又、ブログを始めさせて頂きますねどうぞ よろしくお願い致しますさて、少しおやすみさせて頂いたのはね。先日、母親代わりの愛すべき叔母が急死し、突然のことということもあり心が揺れ、"死 "ということを改めて見つめ直したかったからです早 [続きを読む]
  • お別れ
  • こんばんは。 逢いたい人には逢いたい時に逢いにいく。そうは分かっていたとして、なかなかそうはいかない自分の学習能力の低さを改めて痛感します。大切な愛する人とのお別れはとてもとても辛いものですね。何度 僕たちは愛する人々を見送っていかなければならないのか。何度 僕たちは深い悲しみを経験しなければならないのか。そして、何度 見送った人々の温かい想いを胸に紡ぐのか。答えは日常の中に掻き消されていき、事ある [続きを読む]
  • コミュニケーション
  • こんばんは終日 雨がシトシトですね〜本日の私は何の予定もな〜く、日がな一日、ポケ〜っと本を読んだり、朝から仁義なき戦いと新仁義なき戦いを全シリーズ観たり(新と新・は違いますどうでもええけど)(UーNEXTで期間限定配信してるんです。やっぱ 金子信雄だね〜山守のおやっさんは何回見てもオモロい)で、リフォームの図面を引っ張ったり、(まだ決まってな〜い大丈夫か〜)なにかと こちょこちょしておりましたで、そうこうし [続きを読む]
  • カラオケ
  • こんばんはわたくしカラオケだ・い・き・ら・いですただ、例外があって、好きな女の子や親しい気の合う仲間たちと行くのは大好きです大嫌いで最悪なのは会社の飲み会みたいなやつのカラオケ大会〜むかーしむかし若かりし頃のサラリーマン時代、アパレルの営業の時期がありました。配属されて早々に忘年会か何かがあり、専務が津村君、新人なんやから歌 唄いやーで、唄いながら芸の一つもしーやー営業職やさかいになーっと。アホぬ [続きを読む]
  • バケラッタ
  • こんばんにゃあなたについていきますについてきた ためしなし→名言 迷言てかさ、そんなことは自分の心で思うことで、口に出して相手に言うことではありません。それを言って喜ぶ人もいるだろうし、それはそれで否定はしません。でも、実際にはついてきませんから〜なんで、その人のことを引き受けなければならないの?なんで、その人は自分の足で歩こうとしないの?なんで、その人は他者の庇護を受けようとするの?なんで、その [続きを読む]
  • やめじゃ やめじゃ やめてまえ〜
  • こんばんは私はバカだから私はアホだから私はデブだから私はハゲだから私はドジだから私はブスだから私はきっと幸せにはなれません。だって、〇〇なんだから幸せになれるはずがないじゃないのバカにしないでよ。幸せになれないことなんて自分で重々分かっているんだからほー、ほななんですか お前さん。バカだったら幸せになれないのかい?アホだったら幸せになれないのかい?ブスだったら幸せになれないのかい?ハゲだったら幸せ [続きを読む]
  • 宇宙(そら)
  • こんばんは意識が外側に向くことの多い人もおりゃ、意識が内側に向くことの多い人もおりゃ、偏りが少なくて、その両方を上手に行き来する人もいて、その何れかに我々はいつも存在していると思いますまあ、これまた、良い悪いや正解不正解ってもんでもなく、まあ、やっぱり、バランスが大切ですね意識が外側に多く向く人は、結構、周りの目を気にしていて、基準が周りになりがちで、付和雷同型になりがちで、意識が内側に多く向く [続きを読む]