ィヵ さん プロフィール

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ィヵさん: ica-blog
ハンドル名ィヵ さん
ブログタイトルica-blog
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/ica-m/
サイト紹介文24Kgからのスタート。ただいま通院治療中。次こそ拒食症を克服したい。主に食事記録。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供205回 / 365日(平均3.9回/週) - 参加 2016/07/22 10:43

ィヵ さんのブログ記事

  • ? 12月8日
  • こんばんわ??昨日は終日研修。おわったあと研修メンバーで飲みに行ってきました〜??????その後31??マンゴーとか入ってたやつを奢ってもらいました(^_^*)アイスすき????酔っ払って安定の寝落ちしてたけど終電で帰ってこれただけ良かった(笑)たのしかったなー( ??????????????)♪♪今日は出かける用事があったから重い腰あげて出かけてきました。そのあと婦人科行って買い物して帰宅。途中小雨が降り [続きを読む]
  • ? 12月4日
  • あ〜いやな気分(´-`).。oOわたしが悪いわけじゃないでしょ。ミスに気づいてしまったから、報告しただけ。誰がやったかなんてわからない。なんでわたしが責められるんだwこっちは親切心で報告したのに(?? ? ?? )結局上の管理不足なのでは?このまま気づかないふりして無視すればよかった?人に責任押し付けないでください。愚痴書いちゃったー??もっと書きたいけど止まらなくなるからおわり!今日は焼うどん食べたよ〜! [続きを読む]
  • ? 12月3日
  • 昨日今日と仕事でした。微熱があって地味にしんどかった??明日お休みだから?夕方以降、段々熱が下がって来てます(笑)…仕事行きたくない熱だったのか(?? ? ?? )昨日と今日のお弁当は梅チャーハン(?ゆかり)めかじきのソテー(トマトバターソース)きゅうりときくらげのごま酢和えトルティーヤ(チキンカツ プチトマト ザワークラウト マヨネーズ)?エンシュアH 4缶も書いてないだけで毎日飲んでますよ??さて楽天スーパ [続きを読む]
  • ? 12月1日
  • あっという間に12月??今日は朝からネイルとマツエクと美容室。いま美容室とマツエクを終え、docomoショップへ行き、ちと休憩中です。髪色はめずらしく赤系に♪マツエクはJをCカールに戻してもらいました??せっかくの美容DAYなのにすっぴん(笑)ここ数日化粧せずスキンケアだけにしてるよ〜♪仕事の日はマスク着用?眉毛だけ描いて終わり。楽チンです????そして時短(笑)職場はすっぴん禁止だけど、顔が濃いのかマツエク [続きを読む]
  • ? 11月28日
  • こんにちは(???)ここ数日忙しく更新できずにいました??今日はお休みだったので午前中にやること済ませ午後からぼーっとしてます♪ただ出かけた場所がなんか合わないというかその場所へ着いた瞬間に第六感が働いたというか…(笑)あ、ここ長く居れないって感覚があったんです??…帰りに気づいたんだけど、端っこに盛り塩??感覚って大切だなあ。とそう思いました。ちょっとしか出てないのに上の件でどっと疲れたあ。。今 [続きを読む]
  • ? 11月24日
  • こんばんわ?????朝ちゃんと起きれました♪そのまま脳外(???)先生、痩せた?って毎回きく(笑)だから、変わってません。と毎回いう(笑)帰宅し作り置き弁当でお昼ごはん済ませそのまま作り置き弁当2日分作る。上が明日で下が明後日(*???*)明日からまた頑張るぞ〜(???)(???) [続きを読む]
  • ? 11月22日
  • おつかれさまです??今日は冷えた〜???????さっそくダウンおろしました??暖かくていい感じ(*???*)だけどオールバックポニーだったから顔が寒すぎた(笑)ふらふらと美容皮膚科へ立ち寄りラシャスリップ購入( ^ω^ )頼まれた分も合わせて3つ!自分には仕事用のブラウン手持ちのリップと合わせる用のクリア2色を。ラシャスの使用感大すき!他のリップだと物足りないんだよなあ(´-`).。oOこの間プレゼントした友だち [続きを読む]
  • ? 11月21日
  • やっぱりいつもの時間に目が覚めるんだけど起きては寝るを繰り返し10時前にベッドから出ました(笑)そしてなぜか寝てる間に両足こむら返りになって辛かった〜そんな今日は引きこもりDAY(*???*)お昼はピタパンサンド??ザワークラウト、チーズ、アンチョビ作り置きはトマトときくらげの卵炒め鶏肉のマーマレード炒め煮豆腐の卵とじあと卵とねぎの梅炒飯マカロニサラダネギとワカメとしめじのぬた?母作。いつも帰ってきて詰 [続きを読む]
  • ? 11月19日
  • こんばんわ?????今日はいろいろあった日でした〜。仕事なんだけど、ちょっとした事件があり勤務変更して一日中その対応。嫌だなあって思ったけど、結果自分の身になったかな?いろいろ考えさせられることもあったし??…しかし精神的に疲れたよ(´・ω・`)あしたは通常通り出勤して明後日はお休みです・:*+.(( °ω° ))/.:+今日のこともあったし、明後日は心ゆくまでダラダラしたい(笑)今日のお弁当は写真ないけどピタパン [続きを読む]
  • ? 11月15日
  • こんばんわ(*???*)街中がクリスマス??仕様になってきましたね。キレイ・:*+.(( °ω° ))/.:+いつもと同じ帰り道なのになんだか癒されます。今日は給料日でした(*???*)まだ銀行には行かなくていいかな〜って感じですが自然といつもより仕事に対してのやる気UP(笑)お金って偉大だ…??給料日で喜んでたのもつかの間、一緒に遅れた生理がやってきた(´?ω?`)お腹痛くなりませんように??明日はヘルプ他院勤務。迷惑か [続きを読む]
  • ? 11月12日
  • こんばんわ〜・:*+.(( °ω° ))/.:+今日も仕事でした。そろそろ12月のシフトも考えなきゃいけなくなってきた。。はやすぎー(´?ω?`)明日も仕事で時間もないのでお弁当だけUP今日はピタパンでピザ風(さんまアラビアータの残りソースにチーズ ブロッコリーとアンチョビプラスで)明日はサラダごはん(にんじんピラフに紫キャベツのザワークラウト ゆでたまごとマスタードマヨブロッコリープラスで) [続きを読む]
  • ? 11月8日
  • こんにちは!さて、今日は探し物をしに近所を徘徊してました(笑)なにを探してたのかというと…プレスタイリング剤です。いま使ってるプレスタイリング剤(スティーブンノルのミスト)よりももっと安くて使ってみたいのがあるんだ〜・:*+.(( °ω° ))/.:+ネットでドラッグストアに売ってるとの情報があり見に行ってきましたが…置いてない。ハシゴするも置いてない。。途中で雨に打たれる(;_;)今のをまた買えばいいんだけど性 [続きを読む]
  • ? 11月7日
  • こんにちは。今日も1日天気よし!洗濯2回できた〜 しかしせっかくの休みなのに仕事のことでスマホが鳴りっぱなし?????何度職場へ行こうかと思ったか連絡のあった件は無事に終わったようで安心です??休みの日まで仕事のこと考えたくないw書くこともないので作り置きとお昼ご飯。??お昼ピタパン(バター)残り物??作り置きさんまのアラビアータ(玉ねぎ、エリンギ)春雨チャプチェ大根きゅうりの明太マヨサラダ 気になり体重 [続きを読む]
  • ? 11月5日
  • おつかれさまです?昨日、今日と仕事場が落ち着いてます?????しかし途中低血糖?フラフラしてました。身体がエンシュアを欲していた(笑)今日休憩時間、わたし的にききたくない話をされお口チャック状態でした( T_T)自分の話じゃないけど、摂食障害の話は流石にきつかったな(笑)わたしもまだまだ完治までは程遠いよ。体重しか、痩せてるだけしか取り柄がない自分。人に理解されなくてもそれを奪われたくなかった。 太って [続きを読む]
  • ? 11月3日
  • おつかれさまです〜♪今日は天気がよかったですね・:*+.(( °ω° ))/.:+薄着だったけど全然寒くなかった!こんな日が続けばいいなあ。…と思いますが、寒さはやってくるので凍える冬のおともにモンクレールのダウンコートを買いました??仕事はわりとスムーズに回せたと思います。明日もこの調子で??お弁当??今日トマト炊き込みご飯鶏モモネギ塩レモン焼さつまいもレモン煮??明日ピタパンサンド(さつまいも ツナ 玉ねぎ)も [続きを読む]
  • ? 11月2日
  • お疲れ様でした〜!今日は仕事帰りに予約してた??を(*゚∀゚*)ローラメルシエのホリデーコレクション。キャビアスティックアイカラー4色で5000円はお得(^O^)捨て色がなさそうなのもよい(^O^)??寝落ち(笑)生理周期が変になったので婦人科行ってきました。休みの日なのですっぴんマスク?体重減ったのかな?と思って昨夜服着たままだけど測ったら37.9。家で全然測ってないから増減がわからぬ結果に。とりあえずピルで調整するこ [続きを読む]
  • ? 10月31日
  • こんにちは?????ハローウィン??月末!なんもそれらしきことはしないです。今朝もぐっすり9時過ぎ起床!おかげで身体がすっきり〜・:*+.(( °ω° ))/.:+今日は母と休みが被り、一緒に買い出しから作り置きまで。綺麗に空っぽだった冷蔵庫がいい感じに。??母作さつまいものレモン煮さつまいものマスタードマヨサラダ(ツナ、玉ねぎ)ぶり大根里芋と鶏肉の煮物??わたし作カリフラワーとたまごのオーロラサラダ(玉ねぎ)鶏肉 [続きを読む]
  • ? 10月29日
  • なーんかすごく疲れております????昨日書いてそのまま。(笑)本日もお疲れ様でした昨日は相当疲れたんだろう。業務終了後だけど職場で思わず疲れたって言葉が出てしまい反省(´°????????ω°????????`)ただ単に体力や力不足!あとやっぱ気疲れ。つまり、わたし自身に問題あり!!今日は気分切り替えて乗り切れました・:*+.(( °ω° ))/.:+さて明日行ったらお休み。月末の締め作業、不備がないよう気をつけ [続きを読む]
  • ? 10月27日
  • こんばんわ(^_^)今日はネイルとマツエクへ行ってきました。まつげはやはりダメージ大いつもより1?短めのものをつけてもらいました。ネイルは変わらずワンカラー白にした?????♪フットが赤だから紅白になってます(笑)お昼はサンマルクで、写真の分は全て食べ飲みしました。帰りに東急ハンズでやけに人が集まっている場所があり覗いてみたら、来年の手帳コーナーでした♪携帯でスケジュール登録してるし来年は手帳も必要な [続きを読む]
  • ? 10月25日
  • こんばんわ〜( ??? )今日はおやすみでした。昨日はお風呂あがり髪も乾かさず寝落ち??今朝も9時過ぎまで爆睡。目覚ましにも反応せず、母が心配してドアの外から声かけしてきたよ(笑)んーよく寝た(*´?`*)自分が思っている以上に疲れがたまってたみたいです。そのせいか今日は身体が怠くてなにもできず。もはや家から出てない。あ、ゴミ捨てしたから正確には少しだけ外出てます(笑)明日行ったらまたおやすみ〜(^_^*)明後 [続きを読む]
  • ? 10月22日
  • こんばんわ!雨が強くなってきた気がします??台風の影響による交通機関の遅延や、災害がないことを祈りますー!!!雨ということもあり、予約キャンセル祭りでした。いいのか、わるいのか…あと2日、がんばろー♪明日のお昼ご飯梅ミョウガの混ぜご飯なすのごまお浸しプルコギ風炒め冷凍庫に眠ってたご飯を発掘しました( ̄^ ̄)ゞそしてずっと悩んでたことが今日すこしすっきり?????ちょいと汚い話病院で診断されたわけでは [続きを読む]
  • ? 10月21日
  • おつかれさまです〜♪♪雨の影響か、土曜なのに電車混んでたよ??昨日遅かったから、さすがに眠い(( _ _ ))..zzzZZ明日はシフト的にピンチ??だけどがんばろ〜(^_^*)明日のお弁当は…ジャムサンドかぼちゃサラダ(にものアレンジ)かぼちゃ煮豆腐ステーキなんか今変なふうに足捻った〜さー寝よ、身体がもたない! [続きを読む]
  • ? 10月19日
  • こんばんわ(˘?˘)連勤終わりー!明日からまた仕事だあ。初っ端ズレ勤務 12-21ですこしテンション下がる↓だけど、ゆっくり寝れるぞ??今日は午前中に衣替えして丁寧な掃除して頼まれてたものを買いに行きました。せっかくの休日がもったいない(^O^)帰宅後お昼にしましたが…これは、いちじくの蕎麦サラダですネットに乗ってて作ってみたけど、ひと口食べていちじくを別皿に。冒険してみたけどわたし的には無しかな(笑)明日の [続きを読む]
  • ? 10月18日
  • おつかれさまです予定なしの3連休ってつらい(笑)とりあえず炊事洗濯明日も休み頼まれてる買い物だけ済ませる。明後日から5連勤。シフトの組み方が謎(^O^)今日は作り置きを豆腐ステーキ(トマト乗せ)鮭のちゃんちゃん焼き(しめじ、にんじん)豚の味噌バターポン酢炒め(?トマト、にんじん)プルコギ風炒め(しめじ、にんじん、ピーマン)なすのごま油塩和えピーマンとわかめの胡麻和えかぼちゃとにんじんのサラダかぼちゃの煮物お昼は [続きを読む]
  • ? 10月17日
  • こんにちは??病院から帰って来ました(*'ω'*)昨日は業後同期とサシ飲み??たのしかったぁ??持つべきものは同期"(??¤????ω¤????)??酔っ払って起きたら朝の格好のまま床で寝てた(笑)さむいよー???1人で帰ってこれたのが奇跡です。本日の通院では体重36.7kg(−0.2)でした。地味に減る。地味に凹む。つぎの診察は4週後です。久しぶりに見たエンシュアH 112缶の処方箋。納戸でひときわ存在感があるんだよな [続きを読む]