げんさん さん プロフィール

  •  
げんさんさん: げんさんのスッキリスキー
ハンドル名げんさん さん
ブログタイトルげんさんのスッキリスキー
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/gensanhige
サイト紹介文プライズを目指すシニアスキーヤーを応援するブログです。
自由文長野市に生まれ育ち、高校卒業から首都圏在住。
最初は2級でした。30歳で1級を取り、その後結婚子育てを経て40代からプライズに再挑戦。50歳でテクニカル、56歳でクラウンに合格しました。
スキーは50歳過ぎてもまだまだ上達できます。
一緒に頑張りましょう!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供165回 / 365日(平均3.2回/週) - 参加 2016/07/23 16:02

げんさん さんのブログ記事

  • 車山オープン日に来ました。
  •  白樺湖周辺のスキー場はオープンが遅れていますが、今日車山ファミリーコースがオープンしました。 4時過ぎに着いたら他には誰も居なくて、8時まで一般客が一人も来なくて不安になりましたよ。 それでも次第に客が増えて、10時頃には修学旅行の団体までやって来ました。 今のところコース以外に雪はありませんが、週末はスラロームコースも滑れそうです。 急ですが、土曜日にレッスン始めようと思っています。 詳しくは [続きを読む]
  • コブで必要な運動要素②
  •  必要な運動要素の練習をしないと上達し辛い、と言うお話のその2です。 解りやすい例として、コブではスキーのトップとテールを上下に操る動きが大事だと言う記事を書いたのですが、この他にもコブを回しこむ滑り(バンクライン)や縦に乗り越えていく滑り(ポーパスライン)にはそれぞれ大事な技術要素が有ります。  コブでスキーを回し込む滑りは丸いターン弧を描くように滑るので、結果的にバンク状にラインが掘れて行きます。 [続きを読む]
  • 今日(5日)現在営業中のスキー場は・・・
  •  異常な暖かさのために一時休止するスキー場が出ています。 アサマ、かぐら、熊の湯、湯の丸、エコーバレー、竜王、は休止中。 今滑れるのは、狭山、イエティ、軽井沢、この3つはアイスクラッシャーです。 人工降雪では、鹿沢、丸沼、焼額、ハンタマ、くらいです。 一の瀬、高天ヶ原は解りません。 アサマは昨日ぎりぎりでしたからね。あの裏道を降りていけば鹿沢に出ることができますが、かなりハードです。 今週末オープ [続きを読む]
  • アサマの雪減りました(泣)。
  •  今日もアサマに来ております。暖かくてどんどん雪が融けて行く感じですよ、春スキーみたい。 昨日タイヤ履き替えたけど、まったく必要なかったのね。 一昨日台所の下水掃除して昨日タイヤ交換したからか、お尻の筋肉がとっても痛みます。 軽井沢で打った後遺症なのか良く解らないけど、滑ってたら益々痛くなって来て堪りません。 午後はおとなしくして置こう、かな? ところで、車山のシーズン券が届いたので、早速アライア [続きを読む]
  • スキー場のCM
  •  ようやく何箇所かのスキー場がオープンし、この週末が初すべりの人も多いでしょう。 来週はさらに白樺湖周辺のスキー場もオープン予定で、本格的なシーズンも間近に迫ってきました。 ブームの頃はTVでたくさん目にしたスキー場のCMも、今では殆んど見られなくなり、都内で放映されているのはプリンスリゾートとガーラ湯沢くらいになってしまいました。 雪国へ行けば地元のスキー場のCMを幾つも目にしますが、首都圏でもたまに [続きを読む]
  • 昨日もアサマで滑りました。
  •  火曜日は長野市内の実家に泊まり、水曜は遅くなり昼頃から滑ってきました。 アサマの裏道がまだ閉鎖されていなかったので、田代の方に抜け144号線から菅平を超えて行ったのですが、久しぶりのオフロードは幅も狭くて怖かったですね。小諸側に降りてから登っても時間的には大して変わらない感じです。 アサマも今年は暖かくて雪も柔らかく滑りやすいのですが、いきなりトップスキーヤーたちの滑りを目の当たりにすると、ついつ [続きを読む]
  • アサマに来ております。
  •  第2駐車場が閉鎖されていると言うのが気掛かりでしたが、アサマにして正解でした。空いています。  暖かくてコース以外にまったく雪がありません。ノーマルタイヤです。 朝のうちは雪が柔らかくて滑り易かったけど、もう荒れて来ましたね。 軽井沢の怪我は今になってお尻が痛むようになって来ました。 尾てい骨に激痛が走る時が有るので、尾骨にヒビが入ってるのかもね? 午後は無理しないようにと思いますが、荒れてると無 [続きを読む]
  • トップモデルは難しい。
  •  軽井沢の怪我は軽く済みましたが、早速ウェアーを洗う破目になりました。 まず残っていたリバイベックスの原液を付けて擦ったけど、半分くらいしか落ちず禁じ手を使って汚れを落としました。 最後に定番のテックヲッシュで洗って終了。ニクワックスで洗えば少し撥水性が回復します。  結構綺麗になりましたね!変な洗剤が写ってますけど(笑)。 昨年は車もぶつけて保険使ったので、保険料が倍になってしまいました。スキー [続きを読む]
  • 軽井沢に来ました。
  •  明け方は冷えて人工降雪が少しだけ稼働した軽井沢です。 今日はシニアデーでリフト¥800−引きでした。バーンもそこそこ締まっています。リフト待ち五分〜10分くらいでしようか?茨城在住のNさんご夫妻にもお会いしました。またよろしく! 午後からは荒れて来そうですね。 午後からはオガサカのSL板に履き替えました。 かなり荒れて来ていたけど、なんとか板に慣れて調子に乗って飛ばしていたら、最後にコースから飛び出して、 [続きを読む]
  • 必要な運動要素とは。
  •  昨日の記事に「バリトレができないと言うことは必要な運動要素ができていないわけで、そのままいくら滑り込んでも上達しない・・・」と偉そうな事を書きました。 偉そうついでにもうちょっと書いてしまおうかなと思います。不愉快だったら無視してください。 必要な運動要素ができないと上達しない、と言う例でコブが解りやすいのではないかと思います。 コブは凸凹なのでここを縦に乗り越えていくには吸収と伸展動作が必要で [続きを読む]
  • レッスンはどこで受けますか?
  •  熊の湯のオープンが遅れていますね。かぐらもまったく雪が無いけど大丈夫なのか?  今回はレッスンについてのお話。 1級までは何時どこのスキースクールでも対応しているので、当日行ったスキー場のスキースクールに申し込めばレッスン受講が可能です。 しかし、プライズ対応レッスンとなるとそうは行きません。常設レッスンでは受け付けてくれず、事前に申し込む特設レッスンになっている所がほとんどです。 前にも書きま [続きを読む]
  • 狭山4回目です。
  •  そろそろ軽井沢に行きたいところですが、まだ狭山で我慢です。 半分閉鎖のB駐車場がほぼ満車でどうしたのかと思ったら、今日は埼玉県民デーで賑わっていました。 ちびっこもたくさん居るので、リフトも低速運転で並びましたね。 5時頃から空いて来たけど、夜の部の学生レーサーが増えてきました。 今日は遅く3時過ぎからスタートだったので、閉店ガラガラ〜の9時まで頑張ろう!  かな? [続きを読む]
  • ゴーグル・オークリー
  •  土曜日に行った「スキーの夕べ」by石井スポーツは300名ほどの参加で、全員に何かしらのプレゼントが当たりました。 私は定番のリフト券でしたが、ピークパフォーマンスのウェア上下(15万相当)やブリザードのスキー板、ノルディカのブーツ、スミスのヘルメットやゴーグル、などの高額商品をゲットした幸運な方もいらっしゃいました。 開催の意図は良く解らなかったのですが、現在のスキー界を代表する4名の方、それも技術選、アル [続きを読む]
  • 狭山3回目です。
  •  今週も狭山です。 暖かい日が続くのでコースが広がらないけど、厚みは有るので安心して滑れますね。 Hさんとは毎回会うのですが、去年会えなかったOさんと久しぶりに会えました。 今週もコンサートで駐車場が使えないため、空いていてリフト待ちありません。 今日はロシのスラ板。先週のオガサカよりもハードです。  週を重ねる毎に雪が締まって来ますが、まだ柔らかくて埋まってしまいます。 大分荒れて来たけど、これか [続きを読む]
  • 技術はもっと伸ばせる
  •  前回は切り替えで動く方向は前方・内側になる、と言う話のついでに、スキーヤーの感覚はあてにならない事も知って頂けたと思います。 このように重力と遠心力が働くことで運動の方向が複雑になり、加えて雪質や斜面状況の変化などでますますスキー技術が難しいものに成ってしまうのです。 でも、そんなに難しいなら上達は無理じゃないのか? と嘆くことはありません。むしろスキーにおいて技術が占める割合が多いと言うことは [続きを読む]
  • 今日も狭山です。
  •  今週も狭山に来ております。 先週よりは滑り易いかな?そこそこ混んでいて雪も溶けましたね。 今朝方冷えたせいか、雪の状態も少しマシです。 今回はオガサカのスラ板なので、前回のアトミックAXよりもずっと回し易い。 169と165と4センチしか違わないのに、全く違います。 オガサカのほうが重いのに、よく回ります。あとはアサマの硬い斜面でどんな反応を見せるか?楽しみです。 [続きを読む]
  • 切り替えで動く方向は?
  •  さて、今回もまた少しややこしい技術的な話をします。 スキーは斜面上でスピードの出る中で行われるため、他のスポーツよりも運動が難しくなってしまいます。 特にスキーの軌道とスキーヤーの軌道が交差するターンの切り替えの場面で、2級レベルでは斜面の上方向に立ち上がってしまうスキーヤーが多く、1級レベルでは谷回りを作ろうと一気に内側に入って、内倒してしまうケースが多く見られます。 このような場合には様々なア [続きを読む]
  • ヨーロッパはもうシーズン。
  •   アマゾンはその後、無事全額返金してもらえることになりました。でもカスタマーセンターにTELして事情を説明しなければなりませんでした。 また、ワン 購入ボタンも表示しない設定に変更してもらいました。 年寄りは手が震えるから無意識に触れてしまう事もあるのです(T_T)。 (2000−だったから買ったのに6800−じゃ買わないよ!) 週末は神田スキー街でスポーツ祭りが有ったのですが今年は行きませんでした。 [続きを読む]
  • アマゾンでまたやらかした(泣;)
  •  一昨日アマゾンでミズノのグローブを破格値で購入しました。 すると昨日何度もメールが届き、そのたびにリフトの上でスマホを確認していました。 受注メール、出荷完了メール、配達中メール、配達完了メール。 リフトの上でグローブを嵌めたままスマホを操作していたので、恐らく間違えて(再度購入する)に触れてしまったのだと思います。今日になって同じ物がまた届きました。 驚いて調べてみると、価格が3倍以上に跳ね上が [続きを読む]
  • 狭山プレオープン!
  •  本日プレオープンの狭山に来ております。 コンディションは例年並み、空いていて具合が良いです。 ただ駐車場が工事中で一部しか停められません。さらに土日はコンサートが有るので、道路渡った反対側の駐車場を利用する事になります。ご注意ください。 [続きを読む]
  • ひとつだけシンプルなこと
  •  昨日の記事に書きましたように、雪の斜面を滑り降りるスキーの技術はとても複雑で、シンプルに説明することがとても困難な物になってしまいます。 このように難しいスキー滑走技術ですが、私はひとつだけシンプルに考えている事が有ります。それは何でしょうか? 外足荷重でしょうか? 外向傾でしょうか? 斜面に垂直に立つこと? 足首の緊張を保つこと?・・・・。 これらはもちろんスキーにおいて大切なことですが、条件 [続きを読む]
  • スキー技術は難しい
  •  スキーって本当に難しいですよね。 スキーなんて楽しければ良いって言う人も居ますが、やっぱり上手くなりたいし、上達しないとつまらなくなってしまいます。  私も小難しい理屈を書いていますが、できればもっと簡単に書きたいといつも思っています。 「スキー技術はもっとシンプルに考えよう!」なんて言ってみたいですよ、かっこ良いもの。 どうしてスキーがそんなに難しくなってしまうのか? これには幾つかの要因があ [続きを読む]
  • ちょっと南青山へ
  •  昨日は甥っ子の結婚式があり、南青山へ行ってきました。 深夜に車で通ることはありますが、街を歩くのは何十年ぶりです。 神田のスキー街しか行かないおっさんには場違いです。 会場がプラダの角を曲がった先だったので、表参道の高級ブランドショップの前を歩いてみました。 都内に住んでいてもこんな所は滅多に行きません。せっかくなので記事にしました。        当分行く用事は無いでしょうね。 [続きを読む]
  • スノーバ最終、次は狭山。
  •  オフシーズンのスノーバ通いも昨日で最後でしょう。振り返ってみたら5/31から1週も休まず、21回通い続けました。 来週からは狭山、行ければ軽井沢にも一回くらいは・・・。 本格的な初滑りはアサマ2000かかぐらのオープンからになりますが、こちらは天候次第ですね。  このところスノーバは空いています。 昨日はイエティーのオープンの影響が有ったのかも知れませんが,例年この時期は混み始めるのに今年は空いている印 [続きを読む]