バンコクに旅行に来たら・・自然派の間で大流行「ミイラ痩身」ミイラップコースを受けよう！!

ミイラ痩身（ミイラップ）って何？ ミイラ痩身とは、オーガニックタイハーブと遠赤外線サウナの力で痩せるデトックス痩身のことです。  COVID-19の感染拡大に…

究極のデトックス＆痩身新メニュー「ミイラップコース」ってこんなメニューです!!

究極のデトックスコース「ミイラップコース」の内容を、RENEスパの店長blogで詳しく紹介しておりますので、是非参考になさってください。  ミイラップコース（…

「ミイラップ」でデトックスしよう！

 水銀やアルミニウム、鉛、BPA、PCB等、体の中に蓄積されていくと体調に非常に害を与える重金属ですが、これらの重金属は一旦体内に入ると、体内では分解すること…

ミイラのようにバンテージでラップする「ミイラップコース」でデトックス＆ダイエットしよう!!

「デトックス」と「痩身（ダイエット）」、この2つのキーワードは、女性が大好きなのですが、なかなか2つ一緒に効果があるトリートメントはありません。ということで、…

ミイラップ療法で腕痩せ＆デトックス！！ ミイラのようにバンテージでラップしてデトックス

当店で人気の「腕痩せリンパ痩身コース」に、老廃物を排出してくれるハーブ溶液（マイナスの電位を帯びて活性酸素を除去する効果が高いプロトン水とタイハーブでできた秘…

エステに通っている男性はモテる!！ メンズエステを受けよう！

男がエステに行くなんて・・・という時代は終わりました！！美意識の高い男性はとってもモテます! 男性がきれいな女性を好むように、女性も綺麗な男性が好きなんです。…

タイに来たらやっぱりタイハーブ！！ タイハーブアンチエイジングフェイシャルコース

 ハーブやエッセンシャルオイルは、美と健康にとても効果があります。その効果は、長い長いアロマテラピーの歴史の中で実証されています。トリートメントの最初から最後…

今年こそ美し体のラインを取り戻すぞ！！ 理学整体がプラスされた美脚コース

筋肉のプロ理学療法士が行う美脚コースだから・・・脚のラインが美ラインに変わる！！当店の痩身コースの中でナンバー1人気のコースが「美脚コース」です。理学療法士が…

ブルドック顔（たるみ）を改善する理学整体フェイシャルを受けよう！!

ブルドックたるみ顔を改善しよう！！ 30種類の表情筋の筋膜をしっかり剥がすので、1回の施術でもお顔のたるみがかなり改善されますよ！筋膜がお顔の筋肉に癒着してい…

下腹はがし！！ お腹の筋膜をはがすと下腹がペタンコになりますよ～！！

手足は細いのに、お腹だけがぽっこり・・・どんなに運動をしてもお腹の肉だけが減らない・・・そんな悩みをもっていませんか？ お腹の筋膜が筋肉に張り付いていると絶対…

隠れ家理学療法スパでメンズも綺麗になろう！！（メンズフェイシャル＆ダイエット）

バンコク理学療法スパRENEで一番人気の「小顔矯正フェイシャルマッサージ（Vシェイプマッサージ）は、男性も気軽に受けていただけますよ！！ 理学整体で、お顔の筋…

お腹爆痩せ！! 筋膜リリース・リンパマッサージ、内臓アプローチがコラボした最強お腹痩せコース

「お腹の深層リンパマッサージ ＆ 内蔵アプローチ（内臓整体）＆お腹の筋膜リリース」 の3つの最強手技コラボで、お腹の肉を徹底して撃退するコースです！！理学療法…

マリオネットライン改善！！ 口角下制筋をはがして10歳若返ろう！！

30種類の表情筋の筋膜をしっかり剥がしてリフトアップしよう！！ 筋膜がお顔の筋肉に癒着していると・・・重力の関係で筋肉はどんどん下へ下へとひっぱられて垂れてし…

歯科医が開発したドクターマウス ＆ 二重あご矯正コース

歯科医が開発した「ドクターマウス（姿勢改善医療用マウスピース）」を装着して毎日、5分間ジャイロウォークをするだけで、どうして二重あごが解消されたり、リフトアッ…

幹細胞を自分の体の中で増やそう！! ★ 幹細胞フェイシャルコースはじめました！

みなさんは「幹細胞」はどんな細胞か、ご存知でしょうか？ 「再生医療」という言葉とセットで使われることが多いのですが、最近、巷で非常によく耳にする…

理学整体で脚のラインを整え＆リンパマッサージでむくみを除去する「美脚コース」

筋肉のプロ理学療法士が行う美脚コースだから・・・脚のラインが美ラインに変わる！！当店の痩身コースの中でナンバー1人気のコースが「美脚コース」です。 理学療法士…

骨盤＆腸ケアコース`で骨盤と腸を整えてお腹「ペタンコ」に！！

骨盤＆腸ケアコース`で骨盤と腸を整えてお腹「ペタンコ」に！！なぜか・・・腕や脚は細いのに、お腹だけがポコッコリ出ている・・・そんな悩みの原因は、「骨盤のゆがみ…

連休のお疲れをリセットしませんか！？ 足の先から頭のてっぺんまでケアする疲労回復コース

10月は連休もあるため、日本に帰国されている方がとても多いようです。 日本は急に寒くなったと聞いております。タイも雨季の間はそここそ涼しかったのが、雨季も終わ…

男性だって綺麗になりたい！！ メンズダイエット（オールハンド＆食事・運動指導）

男性だって痩せてイケメンになりたい！！   本格メンズエステ（フェイス・痩身・整体等）バンコク リンパマッサージ＆理学整体スパRENE - バンコク リンパマ…

肩甲骨があなたの若さを握る鍵！！「肩甲骨ダイエット」を受けてみませんか？！

肩甲骨があなたの若さを握る鍵！！  みなさんは、腕の付け根はどこだと考えていますか？① 肩関節② 肩甲骨正しいのは②の肩甲骨です。  えっと、思われるかもしれ…

セルライト除去マッサージ＆リンパ痩身マッサージは施術部位が選べます！！

ふとももの裏側のセルライト・・・二の腕のセルライト・・・セルライトをまとったままだと脂肪はなかなか分解してくれませんよ～！！セルライトは、脂肪細胞にコラーゲン…

はみ肉のない背中と振袖のない二の腕を手に入れよう！！ 美腕＆美背中コース

本来、腕というのは肩甲骨の位置からが腕になるって知っていますか？ 二の腕の振袖プリプリのお肉は、肩甲骨回りに老廃物が溜まるとどんどん増えていきます。なので、腕…

頭蓋骨を触ると体に大きな変化が起こる！！★ 期間限定療法「頭蓋仙骨療法」の予約受付中

これまで、頭蓋骨の施術を受けたことはありますか？ 受けたことがない方が、ほとんどだと思います。  実は頭蓋骨を調整することで身体に大きな変化を出すことができる…

皮膚と筋膜のねじれ改善 ～頭蓋仙骨療法9月末から開催予定！！～

「ちょっと変な動きや姿勢を続けていたらシャツがねじれていた」なんて経験ありませんか？シャツが変にねじれてしまうと、体が締め付けられて腕が上げにくくなったりしま…

期間限定特別療法「頭蓋仙骨療法＆お顔の歪み矯正等」開催 9月29日～

RENEスパで大人気の特別療法「頭蓋仙骨療法＆お顔の歪み矯正 」の次回開催期間が決定いたしました！！ 予約申し込みを開始しました。  【頭蓋仙骨療法（クラニオ…

子どもと親のイベントをタイ・シラチャで開催することとなりました！! (9月24日）

バンコクRENEスパが発信している健康＆子育て情報サイト「ヘルスケアライフ RENE thailand」https://healthcarelife-rene…

後ろ姿ほどよく見られている！ あなたのヒップは大丈夫ですか？（ヒップアップコース）

キュッと上がったお尻プリッとしたお尻 美尻の人は自然に注目されます。   本当の自分の後ろ姿を見れないのは自分だけです。後ろ姿は実は他人からは顔よりもよく見ら…

40歳は背骨と脳のターニングポイント 40歳になったら始めるRENEの筋肉ケア

40代に入ったとたん、何だか疲れやすくなった気がする・・以前は、どんなに浸かれていても一晩寝れば回復したのに、今は疲れがとれなくなった・・・  という人は多い…

メンズエステ ★ 理学整体＋リンパマッサージで男性も綺麗になろう！！

隠れ家的スパで理学整体とリンパマッサージがコラボしたオリジナルフェイシャルマッサージ（小顔矯正マッサージ）を受けてみませんか？  男性がフェイシャルマッサージ…

なかなか取れない疲れ・・・疲労回復コースで足の指先から頭のてっぺんまでメンテナンスしよう

コロナウィルスの後遺症に苦しんでおられる方が多いと聞いております。 また、再びオミクロン株BA4やBA5などの感染拡大により、テレワークになった会社もあり、体…

オミクロン株BA5に負けない免疫力をつけよう！！ 免疫細胞を活性化させるリンパマッサージ

タイでも、オミクロンの変移株BA4、BA5の感染が広まっています。 さらに、日本で猛威を振るっているBA2 75も、ちらほらと現れだしました。なんと感染力は3…

筋膜をはがして筋肉をゆるめてリンパを流してバストアップしよう！！

最近、バンコクRENEスパ店長の私トヨは、60歳の還暦を迎えました～。まだまだマスクをしていて顔半分が隠れていることもあるのですが、お客様からは「姿勢が良いか…

超動きの良い腸にする ～内臓アプローチ療法を受けませんか！！～

「健康な人は腸が超きれい！超元気！」  ということは・・・今や多くの人が認識されていることだと思います。そのため「腸活」という言葉が流行し、腸に良いといわれる…

寝ているだけで痩せる不思議な痩身コース「頭蓋骨ダイエットコース」

えっ？！ 寝ているだけでいいの？？？  寝ているだけで痩せる不思議な痩身コース「頭蓋骨ダイエットコース」期間限定で開催いたします!!  「頭蓋骨ダイエット」と…

美乳は大きさではなく質と形です！！ 筋膜をはがし、筋肉をゆるめ、リンパを流すバストアップコース

理想のフワフワおっぱいは、胸だけじゃなく周辺も含めてトータルで美しくあるものです。 美乳は  ① 鎖骨のラインがくっきり床と平行に出ているている② やわらかく…

お顔の歪みは頭蓋骨のゆがみから生じている 頭蓋仙骨療法で歪み改善！

お顔のゆがみ、目、鼻、口等のパーツの歪み等で悩んでいませんか？ 8月！！ ふたたび頭蓋仙骨療法と同時に「お顔のゆがみ矯正（パーツのゆがみも含む）コース」がタイ…

8月4日から再び頭蓋仙骨療法（クラニオセイクラル）等の特別療法を開催します！！

バンコクRENEスパでは、他のお店でやっていない特別なメニューの代表が、オステオパシー療法で有名な「頭蓋仙骨療法:クラニオセイクラル」です。   この療法は、…

ヘルスケアライフRENEの健康情報 ～アブラについて知ろう！大豆油とサンフラワー油

本日ご紹介するのは、不飽和脂肪酸のオメガ6系油の「大豆油」と「サンフラワー油」のご紹介です。  大豆油のご紹介  大豆の種子から採取されるアブラです。大豆は油…

ストレスで腸が緊張して自律神経が乱れているタイプの骨盤ケア＆腸活★お腹ぺたんこコース

7月から開催しております「骨盤ケア＆腸活★お腹ぺたんこコース」のタイプ別おすすめメニューの3つ目は、 「ストレスで腸が緊張して自律神経が乱れているタイプ」の方…

骨盤や肩甲骨が歪んで周辺筋肉が凝り固まっているタイプの「骨盤ケア＆腸活★お腹ぺたんこコース」

7月から開催予定の「骨盤ケア＆腸活★お腹ぺたんこコース」のタイプ別おすすめメニューの3つ目は、 「骨盤や肩甲骨が歪んで、周辺筋肉が凝り固まっているタイプ」 の…

「腸の動きが鈍り、便秘がちなタイプ」の人の「骨盤ケア＆腸活★お腹ぺたんこコース」はこちら！！

7月から開催する「骨盤ケア＆腸活★お腹ぺたんこコース」は、お客様のタイプ別に施術内容が変わります。  今回ご紹介するのは？ あなたのタイプチェックシートでチェ…

ヘルスケアライフRENEの健康情報 ～アブラについて知ろう！ オメガ9系アブラ キャノーラ油～

キャノーラ油は菜の花の種が原料の油です。酸化しにくく風味が弱いため、揚げ物や炒め物、生食に適しています。 一般的なサラダ油として家庭や業務用で重宝さている油で…

体に冷えやむくみが出るタイプの人の「骨盤ケア＆腸活★お腹ぺたんこコース」はこちら！！

多くの女性が悩む「ぽっこりお腹」は、その原因として「骨盤」とその中で働く腸の両方のトラブルが大きく関わっていることがわかっています。 当店では、理学療法による…

7月からの新メニュー「骨盤ケア＆腸活★お腹ぺたんこコース」をご紹介します!!

7月から骨盤＆腸ケアコース始めます！！ 骨盤と腸を整えてお腹「ペタンコ」に！！ なぜか・・・腕や脚は細いのに、お腹だけがポコッコリ出ている・・・そんな悩みの原…

海を渡る運動靴活動 ～日本からタイの孤児に運動靴をプレゼント～

私がタイで経営している会社では、年に数回、タイの孤児の子供達に運動靴を配る活動をしています。今月もパートナーの社長がタイ北部の貧しい街の5カ所の孤児院に運動靴…

観光客におすすめのメニュー「小顔矯正＆アンチエイジングフェイシャルコース」

観光客にもおすすめのRENEの小顔矯正＆アンチエイジングコース 小顔矯正スペシャルコースに、 〇 白ウコン又はターメリックのピーリング、〇 遠赤外線を帯びた北…

観光客におすすめのメニューページをHPに開設しました

観光客におすすめのメニューをまとめたページをホームページ内に開設いたしました。観光でタイに来られる方の、旅行の日程の一コマに、RENEスパの施術を加えていただ…

超小顔になろう！！ リンパマッサージ＆理学整体（ディープティッシュマッサージ）

バンコクRENEスパの人気ナンバー1のフェイシャルです。  理学療法治療院スパだからできる、本格的な首、肩、背中等の整体がプラスされたコースになります。お顔の…

腕痩せも・・バストアップも・・猫背改善も・・肩甲骨がカギを握っている！「肩甲骨改善コース4つ」

肩甲骨があなたの若さを握る鍵！！ みなさんは、腕の付け根はどこだと考えていますか？① 肩関節② 肩甲骨正しいのは②の肩甲骨です。  えっと、思われるかもしれま…

バストの土台の筋肉にアプローチするから結果が違う！！ バストアップコースのご紹介

バストをアップさせるには、正しい位置にバストを持ってくる必要があります。 多くの人のバストが、本来あるべき位置から下がっていたり、横に広がっていたり・・・と、…

寝ているだけでサイズダウンする不思議な痩身コース「頭蓋骨ダイエット」

えっ？！ 寝ているだけでいいの？？？寝ているだけで痩せる不思議な痩身コース「頭蓋骨ダイエットコース」期間限定で開催いたします!! 「頭蓋骨ダイエット」とは？頭…

次は行動や体のクセから頭蓋骨のゆがみをチェックしてみましょう！ゆがみは頭蓋仙骨療法で改善できる

前回は、体の不調から頭蓋骨のゆがみをチェックしてもらいましたが、今回は、「行動や体のクセ」から頭蓋骨のゆがみをチェックしてみてください。 【0～3個の人】 ゆ…

ヘルスケアライフRENEの健康情報 ～アブラについて知ろう！ オメガ9系アブラ「米油」

米油は、米糠から抽出される植物油です。さらっとした風味が特徴的で、味も軽く、胃もたれを起こしにくく、揚げ物がからっと揚がります。酸化安定性に優れ、酸化が起きに…

普段の体調から頭蓋骨のゆがみをチェックしてみましょう！ ゆがみは頭蓋仙骨療法で改善できる！

あなたの体、頭蓋骨・・ゆがんでいませんか？ 普段の体の不調から頭蓋骨のゆがみをチェックすることができます。 下のチェック表でチェックしてみてください。 【0～…

気持ちいいは体にいい！！ 操体法で体の痛みを原因から治そう！！

「原因から治す！！」すごい治療法「操体法」もタイにやって来る！！ 操体法という名前は、ほとんど聞いたことがないのではないでしょうか？整体を学んでいる治療家であ…

お顔の歪みチェックしてみましょう！「お顔のゆがみ改善コース」6月10日から開催

あなたのお顔歪んでいませんか？お顔の歪みで悩まれている方に、5日間限定の特別療法を開催いたします！！  どんな施術かといいますと、ずばり「頭蓋仙骨療法（クラニ…

お顔の歪み改善しませんか？「お顔のゆがみ矯正（パーツのゆがみも含む）コース」6月開催予定

お顔のゆがみ、目、鼻、口等のパーツの歪み等で悩んでいませんか？ 6月！！いよいよ頭蓋仙骨療法と同時に「お顔のゆがみ矯正（パーツのゆがみも含む）コース」がタイに…

ヘルスケアライフRENEの健康情報 ～アブラについて知ろう！ オメガ9系アブラ キャノーラ油～

キャノーラ油は菜の花の種が原料の油です。酸化しにくく風味が弱いため、揚げ物や炒め物、生食に適しています。 一般的なサラダ油として家庭や業務用で重宝さている油で…

内臓の位置を本来あるべき位置に戻してぽっこり下腹を解消する「内臓アプローチ療法」

RENEスパだけの特別メニューで、とても人気が高いのが「内臓アプローチ療法」です。  内臓の位置を元に戻し、各臓器の働きを活性化させる、いわば内臓の整体になり…

頭痛、不眠症、身体がだるい・・すべて頭蓋骨の歪みが原因かも？！頭蓋仙骨療法で解消しよう！

頭蓋骨を調整して脳脊髄液の循環を整える「頭蓋仙骨療法:クラニオセイクラル」は身体のフルメンテナンスに抜群の効果を発揮します。  なぜ、頭蓋骨の歪みを治すと体の…

本日の黒ガリンガルと糖化（AGE）に関する健康情報 ～酸化と糖化、炎症が老化の原因です～

老化の3大原因は、「酸化」「糖化」「炎症」です。  酸化とは物質に酸素が結合する反応です。体に起こる「錆び」と言われています。大気中には20％の酸素が含まれて…

脚の冷えやむくみを取り美脚をめざすには足裏リフレクソロジーがおすすめです！！

冷えとむくみ解消＆美脚をめざすには！！足裏の反射区を刺激して老廃物を排出する足裏リフレクソロジーがおすすめです！！ 英国の足裏リフレクソロジーの技術に、タイ式…

いよいよ!! 6月以降には頭蓋仙骨療法（クラニオセイクラル）を開催する予定です

バンコクRENEスパでは、他のお店でやっていない特別なメニューの代表が、オステオパシー療法で有名な「頭蓋仙骨療法:クラニオセイクラル」です。   この療法は、…

タイではタイマッサージだけじゃない！全身の疲れを取り去るリンパマッサージを受けよう！！

 タイで受けることができるのは、タイマッサージだけじゃありません。 RENEスパでは、リンパマッサージや、ディープティッシュマッサージ、アロママッサージ等、疲…

本日の黒ガリンガルと糖化（AGE）に関する健康情報 ～食事とAGEとの関係～

本日は、食品から体内に入ってくるAGEについてご紹介しますね。  お肉を焼いたり、パン、ホットケーキを焼いたりすると表面が褐色になりますこれは焼き色がついて香…

RENEスパでは理学療法の他にオステオパシー療法も受けていただけます。

当店は、理学療法がメインの治療院スパではありますが、フェイシャルや痩身メニューも豊富に取り揃えております。 さらに、オステオパシー療法と言って、手技により筋肉…

本日の黒ガリンガルと糖化（AGE）に関する健康情報 ～たばこにはAGEを増やす物質が含まれてい～

今回は、糖化（AGE）とたばことの関係についてご紹介します。たばこの中には血液中のAGEの量を増やす物質が含まれているんですよ～ AGE は体内で過剰な糖が蛋…

もう少し贅沢にリラックスしたい方には、心と体をリラックスさせるスペシャルコースがおすすめ！!

前回は、メンテナンスにピッタリな痛くないリラックスコースをご紹介しました。 リラックスコースは、手技療法のみで、整体（ディープティッシュマッサージ）とオイルに…

ヘルスケアライフRENEの健康情報 ～アブラについて知ろう！ オメガ9系 オリーブオイル～

オリーブ油は、日本の食卓ではすっかりお馴染みのオイルではないでしょうか？オリーブの果実から搾るアブラであり、酸化しにくいオレイン酸を多く含んでいます。 よりす…

体のメンテナンスには理学療法士が行うリラックスコースがお勧めです！!

RENEスパの理学療法は治療だけではありません。 体のメンテナンスとして、2週間に1回、月に1回等のペースで受けに来られる方も多いです。 特に、50歳以上の女…

ヘルスケアライフRENEの健康情報 ～不飽和脂肪酸って何？～

脂肪酸には「飽和脂肪酸」と「不飽和脂肪酸」の種類があることは、健康的なアブラを選んでもらうために、知識としてしっておいてくださいとお伝えしました。 すでに「飽…

本日の黒ガリンガルと糖化（AGE）に関する健康情報 ～認知症はAGEが大きく関係する～

本日のAGEのお話は、AGEと認知症との関係についてです。 高齢化社会における宿命と考えられている認知症は、2012 年では460 万人でしたが、2025 年…

質の良い眠り得られていますか？ 睡眠障害には専門の理学療法コースがありますよ！！

質の良い眠りを得られていますか？ 布団に入ってもなかなか寝付けない・・・途中で何度も目が覚めてしまう・・・一晩中眠れない・・・・ など、睡眠のトラブルを抱えて…

猫背、ストレートネックだと口臭がひどくなるって知ってますか？

スマホの見過ぎ、長時間のでデスクワーク等により、猫背気味のあなた・・・ 猫背になると唾液の量が減り、口腔内の菌が繁殖して口臭の原因になるって知っていますか？ …

つらい腰痛、背中の痛み、臀部の痛み、股関節・鼠径部痛には専門コースがおすすめ！

肩こりなどの上半身の痛みに悩まされている方は非常に多いと思いますが、それに負けないくらい多いのが腰痛です。 腰の骨は小さな骨が繋がって構成されています。繋いで…

ヘルスケアライフRENEの健康情報 ～今さら聞けない「脂質」って何？～

今さら聞けないけれど、脂質って何ですか？ という方も意外と多いのではないでしょうか？ そんな方のために、脂質について簡単に説明しますね。脂質は、糖質、たんぱく…

ヘルスケアライフRENEの健康情報 ～サラダ油をまだ健康なアブラだと信じていいませんか？～

 かつては、固まるアブラの動物性油脂を不健康なアブラとするのに対して、健康的なアブラとしてもてはやされたのが「サラダ油」です。私と同世代の人なら、サラダ油やマ…

ヘルスケアライフRENEの健康情報 ～固まるアブラは体に良くない？は偽神話！!～

アブラは、常温で固まるアブラと固まらないアブラがあります。一般的に、固まるアブラは「脂」、固まらないアブラは「油」と表記して区別しています。なぜ、固まるアブラ…

オフィスシンドローム・五十肩・ストレートネックには、専門治療コースがお得です！!

肩こり、首コリ、背中の痛み等、オフィスでの長時間のデスク仕事が増えたことにより増えてきたオフィスシンドロームは、本当に辛い症状ですよね。  実は、RENEスパ…

ヘルスケアライフRENEの健康情報 ～これだけは摂らないで！危険なアブラ、トランス脂肪酸～

今、世間で危ないと言われているアブラに「トランス脂肪酸」があります。  マーガリンやショートニングに含まれるトランス脂肪酸は、人工的に作られたものです（牛肉、…

抗糖化・抗酸化・抗炎症ハーブ「黒ガリンガル」情報 黒ガリンガル物語④ 黒ガリンガルはなぜ特別？

実は、あまり知られていない黒ガリンガルですが、その多岐にわたる効能についての論文が世界中でたくさん発表されています。長い歴史を持つ生薬ですから、いろいろな基礎…

筋肉トラブルや怪我の早期回復には「超音波療法」や「電気刺激療法」が効果的です

今や理学療法の治療には、無くてはならくなっている「超音波療法」と「電気刺激療法」についてご紹介したいと思います。  超音波療法は、サッカー選手のデビット・ベッ…

ヘルスケアライフRENEの健康情報 ～アブラは健康の敵は誤解 今こそアブラを見直そう！～

アブラが、肥満の原因、メタボの原因と考えている人はいまだに多いようですが、そんなことはありませんよ～アブラは体に大切な栄養素です。 私たちの体をつくる、細胞膜…

子供の姿勢改善に「子供マッサージ」を受けてみませんか？

コロナ禍の影響でオンライン授業が増えたこともあり、最近姿勢の悪い子が増えていると言われています。姿勢が悪いと、子供にはどのような影響があるのでしょうか？ まず…

ヘルスケアライフRENEの健康情報 ～異性果糖フルクトースにご注意～

AGEは、とっても怖い存在です。多くの方が大好きな、ハンバーガーやフライドポテトなどのファストフードがAGE量を増やします。ほかにも、・空気や重井線に長時間さ…

抗糖化・抗酸化・抗炎症ハーブ「黒ガリンガル」情報 ～黒ガリンガル物語③ 黒ガリンガルの謎～

 東南アジアの山岳地帯の村長さんから、黒ガリンガルをわけていただいた薬草ハンターは、その後も黒ガリンガルを飲み続けました。尿酸値は相変わらず高いまま（9以上。…

痛いのは苦手、高齢者の方、リラクゼーションを求めている方には、理学療法士が行うアロママッサージ！

理学療法は、目的を急性の筋肉トラブル、怪我や病気後のリハビリ、慢性の筋肉トラブル（首コリ、肩こり、腰痛）、筋肉系の病気（五十肩、ヘルニアや脊椎管狭窄症、トリガ…

抗糖化・抗酸化・抗炎症ハーブ「黒ガリンガル」情報 ～黒ガリンガル物語②～

幻の植物が「黒ガリンガル」という名前であることを知ったRENE（レーネ）の薬草ハンターは、すぐに秘境地帯の村民に現地に連れて行ってほしいとお願いしました。そし…

慢性的な肩こり・首コリ・オフィスシンドローム、腰痛などにはディープティッシュマッサージ！！

捻挫、打撲、脱臼、突き指などの急性の怪我や、怪我、病気後のリハビリテーションの場合、理学療法士が行う「理学整体」という手技により治療を行っていきます。 けれど…

抗糖化・抗酸化・抗炎症ハーブ「黒ガリンガル」情報 ～黒ガリンガル物語① 黒ガリンガルとの出会い～

黒ガリンガルは、タイが原産地の未知なる植物“野生種クロガリンガル”のことであり、タイでもあまり知られていない生薬になります。ですが、タイ王室の文献には、古くか…

捻挫、打撲、脱臼、突き指等の怪我の治療、病気や怪我後のリハビリには理学療法！！

今日から、当店で行っている理学療法メニューを紹介していきたいと思います。 理学療法は第三次予防医学に位置付けられており、怪我や病気後のリハビリテーションにはな…

理学療法治療院RENEスパで行う理学療法ってどんなものなの？

前回までは美容系のメニューである、フェイシャルコースと、ダイエットコースをご紹介してきました。 本当は、痩身コースにもう1つとても効果がある「頭蓋骨ダイエット…

痩せ細胞の「褐色脂肪細胞」を刺激して痩せやすい体を作るコース「肩甲骨はがしダイエット」

 ソンクラン連休も終わり、4月16日から通常営業しております。ということで、続けてお店のメニューの紹介を続けていきたいと思います。 前回は、理学整体とリンパ痩…

ヘルスケアライフRENEの健康情報 ～脳は糖質が大好き! 腸は糖質が大嫌い！！～

腸は糖質が嫌いです。糖質を摂っても腸のエネルギー源にならないからです。  それどころか、余った糖がタンパク質と結合してAGE化をすると体のあちらこちらに蓄積し…

垂れ下がった体を引き戻して美しい体のラインを作る全身コース

下がらない体を作る全身コース  人間の上半身には、意識して使わないと日常性活の中で使われない筋肉がたくさんあります。 体を動かす時、人間はできるだけ少しのエネ…

ジーンズはウエストよりふともものほうがキツイ？美脚コースはみごとに脚のラインが変わる！！

ジーンズはウエストよりふともものほうがキツイ！！  という人は、ふとももの筋肉が酷使されてふとりやすくなっていますよ～  そんな人にお勧めのコースが、がらない…

ヘルスケアライフRENEの健康情報 ～AGEを多く含む食品を控える～

糖化の怖さと、糖化を避けることが健康維持と老化防止の鍵になるということは、これまでの記事で理解していただけたと思いますが、それでは、糖化を防ぐにはどうすればい…

気が付くと脚を広げていませんか？ ヒップアップ＆骨盤矯正コースで骨盤回りを整えよう！！

長時間座った時に・・気が付くといつの間にか脚を広げていませんか？ これって「あるある」だと思います。電車に乗った時など女性なのに脚を開いて座っている人を結構見…

「下がらない体をつくる美シリーズ」の2つ目は美しいウエストラインを作る美ウエスト＆美尻コース

下がらない体を作る美シリーズの2つ目のご紹介は、 ウエストからヒップにかけての美しいウエストラインを作る「美ウエスト＆美尻コース」です。  このコースは、下に…

「下がらない体をつくる美シリーズ」の1つ目は、美腕＆美背中コース

下がらない体を作る美シリーズの1つ目のご紹介は、 細い腕と、はみ肉のない背中をつくる「美腕＆美背中コース」です。  肩甲骨回りの筋肉がガチガチに固まっていて、…