ちぃ さん プロフィール

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ちぃさん: 精神障害者手帳2級の発達障害30代無職の治療記録
ハンドル名ちぃ さん
ブログタイトル精神障害者手帳2級の発達障害30代無職の治療記録
ブログURLhttp://blog.crooz.jp/nekodaisukinyann0/
サイト紹介文30代、手帳2級、独女、広汎性発達障害、二次障害、訪問看護、精神科通院、宿泊型自律訓練施設空き待ち
自由文現在精神科に通院しながら、訪問看護を受けて自宅療養しています。
宿泊型自立訓練施設の空き待ちなので今はまだ実家暮らしです。
生きづらさを抱えていて、居場所がほしくてランキングに登録してみました。
同じような状況の方達と関われたら嬉しいです。
よろしくお願いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供84回 / 168日(平均3.5回/週) - 参加 2016/07/29 10:34

ちぃ さんのブログ記事

  • 8月10日 訪問看護記録
  • 疲れていて夜眠れているのに目が覚めるのが10時過ぎとかになる。それに昨日は日中に過食してしまった。今週は婦人科に行くために街に出たり美容室に行ったりしたからとても疲れていて、本当はお風呂に入ったりLINEの返事したりしなきゃいけないんだけど、自分のやりたいこともやりたくて。読書もしたいし、あみぐるみ作りもしたいし、ネットの小説も読みたいし。そして婦人科に行くために街に出かけたことで、体力と筋肉のなさも思 [続きを読む]
  • 8月9日 精神科の診察
  • 今日は精神科の通院日でした。コーデはディオラートのネコモドキのカットソーにGUのスカートでした。病院で名前を呼ばれて先生のもとへ行くと、まず「髪スッキリしましたね」と前日に切った髪のことを言われました。診察では最初に前回話した過食とイライラして爆発しちゃうこととAちゃんのことを思い出して病んでいたことはどうなったか?と聞かれました。私は過食以外の症状は前回の診察に比べると軽減したと答えました。できればA [続きを読む]
  • 8月8日 訪問看護記録
  • 昨晩は婦人科の診察があってお母さんと街に行ったからか、寝る前の薬をいつも通り飲んでも眠くならなくて、23時30分にリスペリドンを飲みました。眠れない夜は過食をしてしまいたくなっちゃうんだけど、お母さんに「もう半分寝てるように見えるから、あと30分待ってみたら」って言われたから、布団に横になってみたら気づいたら寝ていました。過食をせずにすんでよかったです。訪問看護でスタッフさんにそのことを話したら、眠れない [続きを読む]
  • 8月6日 訪問看護記録
  • 昨晩は階段でゲームをしていたら色々話しかけられて、自分のペースを乱されたことにイライラして爆発して大きい声をだしてしまった。話しかけられたくない時はいつもは2階の自分の部屋まで行くんだけど、昨日はクリアまであと少しだからと自分の部屋まで行かず階段でやってしまったのがいけなかった。爆発した後は後悔してモヤモヤしてシクレストを飲んでも寝つけず、お母さんに勧められて頓服薬のリスペリドンを飲んだ。それでも [続きを読む]
  • 8月3日 訪問看護記録
  • 自分の疲れに気づきにくい感覚鈍麻という特性のせいで、自分の限界を超えて脳を酷使しているのに気付かないというような状態が続いてしまって、突然「電池切れ」のような状態に陥ってしまい動けなくなる。スタッフさんにそのことを相談すると受け身で楽しめることをして充電したほうがいいと言われました。そういえば電池切れを起こすとスマホのゲームとかもできなくなるけど、ゲゲゲの鬼太郎を見たりpixivを見たりできるのは受け [続きを読む]
  • 8月1日 訪問看護記録
  • 今日はまずスタッフさんと散歩ついでに郵便局にYちゃんへの手紙を出しに行ってきました。暑かったしデブだから、ちょっとしか歩いてないのに、汗が噴き出てきてすごかった。散歩から帰ってきてからは、日常生活の目標の見直しをしました。布団上げは不調じゃない限りできているから殿堂入りってことにして目標から外すことになりました。あと歯磨きを今までは1日1回しかしてなかったんだけど2回に増やしました。そして余裕があ [続きを読む]
  • 7月30日 訪問看護記録
  • 訪問看護がなかった土日は、精神的に不安定になることもなく、些細なことにカッと怒ることもなく、自分の好きなことをやって穏やかに過ごせました。スマホばっかりいじっていることにも気づいて、本を読んだりあみぐるみを作ったりして過ごしたら1日の終わりに満足感を得られました。精神的に落ち着いているからか、眠りと起床も安定していて今のところ規則正しい生活を送れています。前回の診察で漢方の大建中湯を処方されました [続きを読む]
  • ウェクスラー知能検査
  • 私のウェクスラー知能検査(|言語や知識を使う能力『言語性』と実際に作業する能力『動作性』の2種類を見ることができる)の検査結果と心理士さんからのアドバイス↓言語性IQ 95動作性IQ 79言語理解IQ 95知覚統合IQ 81作動記憶IQ 103処理速度IQ 50・得意な所と苦手な所の差が大きいようです・知識問題や暗記問題は得意なようです・早く作業することは苦手なようです処理速度IQが低いことについての今後の対処・あんまり他の人 [続きを読む]
  • 終戦記念日を目前にして
  • 私は終戦記念日までになにか戦争に関わる本を読みたいと考えていました。特攻隊、原爆、東京大空襲……色々考えたのですが、どうせならあまりフォーカスされていない部分を知りたいと思い、日本の第二次世界大戦での戦災孤児、いわゆる浮浪児のことを書いた本を読みたいと思いました。そんな私が買った本は石井光太著の浮浪児1946〜戦争が生んだ子供たちと星野光世著のもしも魔法が使えたら〜戦災孤児11人の記憶でした。第二次世界 [続きを読む]
  • あみぐるみと街にお出かけ
  • 8月7日は婦人科で診察と血液検査があったから、お母さんと一緒に街に行ってきたよ婦人科では診察で太ったって言われてしまったまあ、事実なんだけどねあと甲状腺がはれているって言われて次回エコー検査をすることになってしまった色々あった婦人科だったけど、看護師さんは優しくて癒やされたよいつも何気ない会話の中で私の心に寄り添ってくれるんだ婦人科終わった後はお母さんと色々街を巡ったんだけど、途中でお腹空いたし疲 [続きを読む]
  • 7月26日 精神科の診察
  • 今日は精神科の診察でした。診察ではまず前回から処方になったシクレストが効いているかどうかについて聞かれました。よく効いていてよっぽど精神的に不安定になっていなければすんなり寝つけることを話すとそのまま継続になりました。便秘が酷いことを話したら、漢方の大建中湯を朝夕で処方されました。頻尿になってしまったことを言ってみたら、抗コリン作用をおさえるために出しているウブレチドの副作用とのことでした。でもウ [続きを読む]
  • 7月25日 訪問看護記録
  • Aちゃんのことを思い出して自分と比べることをやめられないのも続いているし、一緒に住んでいるお父さんとお母さんの何気ない一言に敏感に反応して激しく怒ってしまったり、気分の浮き沈みが激しかったり日中に過食してしまったりして自分が変だ。どうしてこうなってしまったのだろう……。今日の訪問看護でAちゃんのことは「Aちゃんのことをこだわるよりも、今身近にいる人や離れないでいてくれる人を大切にしたい」と話しました。 [続きを読む]
  • 7月23日 訪問看護記録
  • 1週間くらい前からまた便秘がひどくて悩んでいる。たかが便秘って思われるかもしれないけど、私の便秘は出したくていきんでも便が硬すぎるのと出口でかたまっているのでなくて、ビニール手袋をはいて自分で便を掻き出さなきゃいけないくらいひどいのだ。死にたいくらい病んでしまって、便秘をなんとか治したい一心でアローゼンを4つ一気に飲んだら、今度はひどい下痢になってしまって下着や服を汚してしまった。訪問看護でそのこと [続きを読む]
  • 7月20日 訪問看護記録
  • 昨日はタンクトップのことをお母さんに相談したら、話しがうまく噛み合わなくて、どうしたらいいかわからなくなってしまって精神的に不安定になってしまった。ちょっとしたことで精神的に不安定になって情けない。お父さんに頓服薬のリスペリドンを飲むのを勧められたから飲んで、その後は過食してしまった。自己嫌悪しかない。お母さんと話しが噛み合わなかった時にちゃんと1人で対処できないことも、ストレスがたまったらすぐ過 [続きを読む]
  • 7月18日 訪問看護記録
  • 昨日、健康で文化的な最低限度の生活という生活保護を題材にしたドラマを見たら「私達の税金で生きているくせに」とか「死んだら税金でまかなう分が減る」的なセリフとかがあって胸にグサグサ突き刺さった。私も周りから「税金で生活しているくせに楽しそうにしやがって」とか思われているのかなって思ったらすごく病んでしまって、寝る前の薬を飲んでも動悸して眠れなくて過食をしてしまった。そのことを訪問看護で話したら、そんなこと [続きを読む]
  • 7月17日 訪問看護記録
  • ここ数日、おしっこの出が悪いことや便秘で悩んでいるけど、様子を見て精神科の診察の時に相談しようってことになりました。それから、いずれ作業所に行けるように早起きの練習をしようということになって、来週から毎週月曜日の訪問看護は午前10時に来てくれることになりました。目標としては、午前10時までに朝ご飯を食べて、日焼け止めを塗って部屋着から私服に着がえていて、スタッフさんが来たら一緒に外に散歩に行けたらいい [続きを読む]
  • 7月13日 訪問看護記録
  • 夜に頓服のリスペリドンを飲んでいたのをシクレストに変えてみて、今日は午前中起きれなかったけど少し様子を見ようということになりました。そしてAちゃんと自分を比べるのをどうにかしたいと話しました。スタートは同じ精神科の入院だったのに、今はすごく差が開いている。ひきこもりじゃないし、作業所に行けているし、外出を楽しんでいるし、私からは人が離れていくのにAちゃんには人が集まるし。スタッフさんに羨ましいんだね [続きを読む]
  • ☆本屋としまむら☆
  • 一昨日は精神科の診察の後にお父さんに本屋としまむらに寄ってもらったよお父さんに感謝本屋では最近はまっているゲーム、刀剣乱舞のコミックスを買ったよ刀剣乱舞のコミックスは花丸と活劇があって、花丸はほのぼのとしていて活劇はバリバリ闘っているという情報を事前に入手していたから、花丸のほうを買ってみたよちょっと色々と自分なりにやることがあってまだ読めてないから、読むのが楽しみ刀剣乱舞にはまっている私はしまむ [続きを読む]
  • マスコミに置いてけぼりにされる..
  • 先日金スマで発達障害のピアニストの女性の特集を見ました。ピアニストの女性はすばらしいことには間違いないけど、何にも秀でた能力を持たない発達障害者はどうしたらいいんだろ… と思ってしまう。ピアニストの人にだって苦労がある事はわかってるけど、人より秀でた才能を持ち、好きを否定されない環境と機能不全じゃない安心できる家庭環境で育つことができたあの女性は恵まれているなと思ってしまう。これはTwitterの私のフォ [続きを読む]
  • 7月12日 精神科の診察
  • 精神科の診察の日。病院には、前にしまむらで買った緋色のワンピースを着て行きました。診察がはじまる前に入院していた時に1番お世話になった看護師のUさんに手紙を渡しに行きました。Uさんは笑顔で出迎えてくれたし、Uさんも手紙を書いて待っていてくれました。Uさんの手紙には「人と比較しないで過去の自分と比較したほうがいい。他人と自分に優劣つけるのは愚かなこと。過去の自分と比べてどう成長しているかを見たほうが素 [続きを読む]
  • 7月11日 訪問看護記録
  • おとといの夜は無事0時までに寝つくことができて過食もしなかった。昨日の朝起きた時は体が重くてしばらく動けなかったけど、朝ごはんを食べて、ちょっと二度寝をしたら少し体が軽くなって動けた。お父さんに手伝ってもらいながら掃除機がけをして、その後はあみぐるみを作ったり手紙の返事を書いたり本を読んだり、自分のやりたいことに集中して取り組めました。あみぐるみは前からちょっとずつ作っていた、ディズニーコロンと可 [続きを読む]
  • 7月9日 訪問看護記録
  • おとといは自分の気持ちが落ち着かないし、とにかくはやく寝たくて夜は就寝薬を飲んで過食して無理矢理寝た。昨日はお風呂に入れたしゲオにDVD借りに行けたし、おとといよりは落ち着いて過ごせた。過食したくなくて、歯磨きして早めに布団に入ったけど、結局眠れず夜中に空腹感に耐えられなくて過食してしまった……。眠れないのも過食しちゃうのもどっちも辛い。眠れない夜の過ごし方がわからない。就寝薬のうちのリスペリドンだ [続きを読む]
  • 7月6日 訪問看護記録
  • この日は12時から訪問看護だったんだけど、頓服薬のリスペリドンを飲みすぎているせいか起きられなくて、訪問看護を受けられなかったんだけど、心配してくれたスタッフさんが夕方6時にまた来てくれた。今の状況(困っていること、変えたいこと)・寝つけない・朝起きれない・寝過ぎてしまう・体がダルい・気持ちが下がっている・やる気が出ない・過食してしまうその原因や背景はなにか?・頓服薬のリスペリドンを増やしたこと・やら [続きを読む]
  • 7月4日 訪問看護(作業所見学)
  • おとといからまた調子が不安定で、やりたいことがあるのにできない、でもソワソワするという状態になって過食したり頓服のリスペリドンを飲んで寝てばかりいました。もう過食しないって決意しておとといは布団に入ったのに、なかなか寝つけなくて結局過食してしまって、次の日の朝に「毎日過食ばかりしてどんどんデブになってもう嫌だ」って激しい自己嫌悪におちいってしまって、昨日は次の日の作業所の見学に行く自信がなくなってし [続きを読む]