まりんこ さん プロフィール

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まりんこさん: 働くママランナーまりんこの朝ラン記録 パートⅡ
ハンドル名まりんこ さん
ブログタイトル働くママランナーまりんこの朝ラン記録 パートⅡ
ブログURLhttps://ameblo.jp/kawada403/
サイト紹介文働くママランナーの朝ラン記録のパートⅡです。朝ランに目覚めて10年の、アラフォー二児のママです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供134回 / 365日(平均2.6回/週) - 参加 2016/07/29 11:08

まりんこ さんのブログ記事

  • 人間ドック記録
  • まりんこでーす。 昨日は、1年ぶりの人間ドックへ行ってきました。 なので、昨日はランオフフフ・・・走ろうかとも思ったけど、低血糖が怖いので、大人しく止めておく。昼まで空腹だしね。 職場は家から近所だけど、人間ドックは、電車に乗って行きます。 暑いし、汗だくで、フラフラ〜 駅からすぐの健診場所も迷うし・・・ 空腹だと、頭が働きましぇーん 身長、産前は164センチあり、一時157くらいになってしまったんだけど、ち [続きを読む]
  • 楽しかった、クロカンとトラックとパンケーキ。
  • まりんこでーす。 おはようございまーす。ゆっきーが書いてるから、あたしも書こうっと 昨日は、朝ランでちょこっと走ってからの、織田フィールド!!!ここの来るのは、2回目です 自分の為に夏休みを取って、やって来ちゃいました。 母さんと、ゆっきーと。 朝、普段使わない駐輪場に自転車を停めたら、変な場所に停めされられ、そこでタイムロス。 遅刻してしまいました・・・ごめんなさい・・・ 慌てて、原宿に向かって、走っ [続きを読む]
  • 小松菜マラソン!
  • まりんこでーす。昨日は、小松菜マラソンに出てきました〜!!!コナンの応援上映前に。アチいし、風強いし、毎度のことながら、ネガティブに…でも、家から直ぐの大会。こんなに恵まれた環境にある大会なんだから、意地でも出なきゃ(笑)河川敷に着いても、相変わらず風が強い…ざっと見渡すと、速そうな人は2人。今回は、レース前に、しっかりと刺激入れ。10時35分、いざスタート。走り始め500メートルは、2人に抜かれ、追う展開 [続きを読む]
  • コナンにハマる・・・
  • まりんこでーす! 暑いのが苦手なあたし、ついつい口から出るのは、 「暑い」の一言・・・夏は、苦手ですな・・・でも、夏が終わるのは寂しい。ワガママ(笑) 朝ランでも、全くペースが上りません さてさて、そんなあたし、今更、 コナン観て来ました!ずっと昔に観たきり、久々のコナンの映画。正直、「みんな、なんでそんなハマるんだ?」「いつもと同じ感じのコナン映画でしょ?」と、思っておりました・・・ ところが、観た後 [続きを読む]
  • 楽しかった山ラン!
  • まりんこでーす。 元気でーす。 日曜日、大凧隊で、マサさんとしほっしーさんのアテンドの下、念願の山ランへ。 去年は、娘のミニバスが始まったばかりとかで行けなかったので、やっと念願叶う 張り切って、トレランシューズも買っちゃったし。→デザイン重視! 4過ぎに起きて家事をやり、6時過ぎに家を出て、京王線で向かいマース。乗り換えで急いだら、一本早い電車に乗れて、ラッキー!眠いんだけど、ワクワクしてて寝られず [続きを読む]
  • 洗濯機が壊れた!!!
  • まりんこでーす。今朝も、走ってまーす。 さて、表題の件、このショックを、色々な人にアピールしたくて、久々にブログ更新。 運動会翌日に発熱、治ったと思い込み、翌週末にボーリングで遊んだら、風邪ぶり返し・・・ こんな散々な状態のあたしに、更なる追い討ちが・・・ 洗濯機故障はいこれ、保育園児がいる我が家にとっては、大問題です。 我が家のドラム式洗濯機、7年使用しており、故障はなんと2回目。 朝ね、洗濯しようと [続きを読む]
  • ネイサン・クイックショット
  • まりんこでーす。 元気でーす。 娘の保育園友達40人以上とバーベキューしたり、10年以上ぶりにボーリングをやったり、楽しく過ごしてまーす。 今ってさ、投げる補助具があるから、4歳の息子でも、ボーリングができちゃうの 『ボーリング楽しい』と、喜ぶ息子。子供の笑顔、プライスレス ランのほうは、距離を意識。 暑くなると、どうしてもペースが落ちる、結果、走りたくなくなるという悪循環に陥るあたし。 なるべく、Eペース [続きを読む]
  • 春日部大凧レポ
  • まりんこでーす。大会に出た時くらいは、ブログ書こうかな。今回は、母と会社の人と一緒。7時53分着の電車で行き、駅で待ち合わせ。送迎バスが、意外と空いてたので、バスに乗る。昼前から雷雨予報とあったので、体育館に陣取り。ユッキー、トヨチン、母さん父さん、ナスちゃん合流。みんな、この暑い中、仮装だって。すげー。あたしは、スピ練代わりなので、とりあえずガチる。母とオソロTシャツで↓暑いの苦手だから、50分切り [続きを読む]
  • Eペースジョグ&息子の保育園役員
  • まりんこでーす。 おひさしブリーフ。 こないだ書いた記事、消しちゃったんだよね まずは、ランのこと。 最近のジョグは、専らEペースを意識。 明日から、5秒ほど上げてみようかと考えています。 朝ランしか時間が取れないから、短時間で効率的な練習を スピ練は、専らインターバル。 インターバル、別に嫌いじゃないの さて、息子の保育園の話。 年中の息子、来年は年長。年長になると役員の会長という座がある。 あたしはて [続きを読む]
  • ここ最近のこと。
  • まりんこでーす。 花粉症の薬を飲んだら2キロ太ったり(止めたら戻った)、息子が熱だしたり、娘も風邪ひいたり、なんだかバタバタした4月でーす。 娘2年生、若い男の先生が担任になりました。 去年の若い女の先生、字もキレイで、一生懸命でよかったんだけど、別の学校に行ってしまった・・・ 始業式の前日の日にあった、『入学式演奏のリハーサル』にいなかったから、怪しいとは思っていたんだけど・・・なんだか寂しいわぁ。1年 [続きを読む]
  • 笑った!走った!幸手さくらマラソン!
  • まりんこでーす。 今年も行ってきました、幸手さくらマラソン。 仮装部で 7時16分幸手着。バスもスムーズ。 ただね、会場からけっこう遠くに降ろされるから、ここからけっこう歩く(笑) 去年と同じ、あたしの所属しているランチームの横に陣取り。 開会式が8時20分だから、色々準備していると、意外と時間がない でも、幸手体操は外せないよね〜(笑) 意外と難しい幸手体操をやった後は、いざスタート。 今回の仮装のテーマも・・・ [続きを読む]
  • 表参道ウィメンズファミリーランに出たよ!
  • まりんこでーす。表参道ウィメンズの、ファミリーランに出てきました〜!母さん親子、友達親子と一緒に(*ノω・*)テヘ 10キロにはずれた時、母さんが誘ってくれたの 友達が、金曜日に受付してくれて、大助かり。 8時45分に原宿で待ち合わせして、いざ3親子で参戦。 10キロのスタートをちょろっとだけ見れて、ふわふわさんだけ発見。 声が届かない位置だったので、母さんと叫ぶのを諦める で、荷物預けまで行き、ドラえもんや、娘とオ [続きを読む]
  • 昨日は息子の誕生日。
  • まりんこでーす。 昨日は、息子4歳の誕生日。 よって、昨日も今日も、誕生日ご馳走消費ジョグ 3月生まれだけど、ありがたいことに大きめな息子。 身長110センチ弱、体重17キロ弱 今月から新しく始めたこと・・・水泳初日は、泣いてしかたなかったけど、2回目からは「楽しい」と。息子の順応性スゴイ!と改めて実感したヒトコマ。娘は、ちょど同じ年頃、水泳に一ヶ月だけ通い(4回)最初から最後まで泣いていた・・・ テレビ大好き [続きを読む]
  • 板橋応援行ってきた!
  • まりんこでーす。 毎年恒例の板橋応援、行ってきました〜 ↑こんな格好で。ぽっきー撮影(笑) 家族で。 ただ、子供たちは、数分で飽きる(笑) 同じランチームの男子が、折返しを3位で来たときは、燃えたぜ〜 全力で名前を呼んで応援。 そのあとも、必死で知り合い探して、大声で応援。 「年々、参加人数増えてない?」っていうくらい、とめどもなく来る人、人人・・・ たくさんの人の中で知り合いを見つけるのは、とても楽しい 皆 [続きを読む]
  • 花粉症で、ひいこらしてます・・・
  • まりんこでーす。 花粉症のあたし、薬は使っていなかったんですが、ついに薬デビュー。 その名はクラリチンこれ、夜に一錠飲むタイプ。 初めて飲んだ翌朝、 「モーニングアタックがないぞ」・・・モーニングアタックとは、花粉症などのアレルギー性鼻炎の人が朝の起きがけに、鼻水や発作的なくしゃみなどの鼻炎症状が表れることを指します。 目のかゆみも、ちょっとおさまった感じ。 で、飲み続けているのですが、 月曜朝12キロラ [続きを読む]
  • 荒川ハーフ5キロレポ
  • まりんこでーす。 今朝は、Eペース目指してジョグ。 さて、土曜日は、ひっそりと荒川ハーフへ。 5キロに出てきました 土曜日朝、起きたら、行きたくね〜だるい・・・ でも、お金もったいないという主婦根性、近いからという理由で、ぎりぎりに出発。 10時40分スタートまで、距離を稼ごうとアップをする。 3分前くらいに並ぶ。 中学生2人がいて、『こりゃ強敵じゃ』とスタート前から察知。 順位より、タイムにこだわろうと決意。 [続きを読む]
  • 板橋応援行く予定。
  • まりんこでーす。 元気です。 昨日は、久しぶりの平日休み。 午前中、息子の誕生会。 午後、高校からの友達レモンちゃんと遊ぶ。 楽しかった〜 笑った笑った。 もうね、時間が経つのがあっという間でした。 さて、世間ははなももと名古屋で盛り上がっていますが、あたしがこの時期、個人的に盛り上がり、ワクワクしちゃうのが、板橋シティ初めてのフルがこれだったし、何よりホームコースを通るし。 大会前日とか、テントが設置 [続きを読む]
  • 東京マラソン応援
  • まりんこでーす。 昨日は、東京マラソンの応援へ。 両国まで走って行って来ました〜 旦那と子供達はチャリで。 着いたら、もうトップ選手は通過している模様。 マサさんとU子ママだけ応援できた。あとわからず・・・ 息子の唇が真っ青になってきてので、早々に退散。 そしたらね、なんと7歳の娘が『一緒に走って帰る』とのこと。 5キロあるよ?大丈夫?と言っても譲らない(笑) 寒いから走りたいんだって。 娘のペースに合わせて、 [続きを読む]
  • タバタ式トレーニング
  • まりんこでーす。 昨日、Mさんに教えてもらった、タバタ式トレーニング。 あれのおかげで、あたしお尻が筋肉痛 今日は、ゆるゆる走りました。 でも、タバタ式、これからも取り入れてみたいと思いマース。 Mさんがタバタ式やりまーすと言った時、かあさんが、山手線の『田端』を想像していたのには、めっちゃ笑ったけど・・・ さて、タバタ式トレーニングとは、「20秒運動して10秒休む(合計30秒)」を8セット(30×8=240秒)繰 [続きを読む]
  • すっかりファンになったMたかし。
  • まりんこでーす。今日は、Mたかしさん&宮崎アキさんのマラニック。楽しみにしていたこのイベント、天候に恵まれて、良かった〜集合場所は、茨城マルシェ。有楽町からすぐなのに、ちょっと迷う(笑)母さんとしゅんママが先にいて、後から、マサさん、しほっしーさん、やっちさん、かおりんさん合流。母さんにしほっしーさんにマサさん、大凧で来ると思ったのに、大凧じゃなく、一人大凧だよ…でも、いいの。大凧カラーとMさんカラ [続きを読む]
  • 久々の小松菜マラソン。
  • まりんこでーす。今日は、こっそりエントリーした小松菜マラソン5キロに出てきました〜。自宅から走って行き、受付。受付のおじさん「5キロは、10人だから、倍率高いなぁ。でも、姉ちゃん速そうだなぁ」と言われ、ここで気分良くなる。→単純一人で暇だから、アップも念入りに(笑)10時35分、スタート。男性が飛び出さず、飛び出したのは、あたしだけ…速い男性に、ついていこうと思ったのに〜。そしたら、女子が一人、ついてく [続きを読む]
  • 朝ランのススメ。
  • まりんこでーす。 突然ですが、ご存知かとは思いますが、あたしは朝ラン大好きです 朝ランのメリット①朝の空気を吸うことで、ポジティブになれる②朝焼けがとてもキレイ③悩んで悩んで答えが出なかったことが、朝ランをすることによって、パッと答えが出ることがある④朝から走ると、1日を軽快に過ごせる気がする⑤明るい場で走るので、顔見知りができる 独身の時、飲み歩いていた時だったら、これに⑥飲み会があっても気になら [続きを読む]
  • 息子、復活!
  • まりんこでーす。 昨日の別大、テレビで観戦してたけど、園田惜しかった〜けど、彼の粘りは、とても勇気をもらえました。ああいう走りができたらいいな。 さて息子、インフルBから、ようやく復活しました。 一週間休み、長いわ・・・ で、息子、AもBもやったから、『もう大丈夫』と余裕こいていたら、病院の先生から、今年は、Aに2回かかっている人がいると、なんとも信じられない、衝撃的な一言が・・・ 型が違うAが流行 [続きを読む]
  • インフルで引きこもり〜♪
  • まりんこでーす。 インフルで引きこもりの毎日です(笑) 卑屈になっても仕方ないので、『♪』つけてみました 朝ランでストレス発散できるので、朝ランは楽しくやってます。 ただ、まだ張りがあるので、今週は無理しない練習で。 昨日、うちの母のブログを、勝手に開設しちゃいました〜 アプリをダウンロードして。 ただね、プロフィールとか、勝手に設定したから、家に帰ってから、自分で変更しちゃっているかも・・・ 母は、ブロ [続きを読む]