ちぐさ さん プロフィール

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ちぐささん: MoguMoguHOUSE『米育』親子クッキング教室
ハンドル名ちぐさ さん
ブログタイトルMoguMoguHOUSE『米育』親子クッキング教室
ブログURLhttps://ameblo.jp/komeikumogumogu/
サイト紹介文出産、育児を経験し改めて子どもの食生活の重要性を感じ『米育』親子クッキング教室を実施。
自由文MoguMoguHOUSEは、食を通してより多くの笑顔を生み出す空間を作りたいと思い食に関する講座を実施しています。2歳児〜の『米育』親子クッキング教室。その他、ママズクッキングや離乳食講座も実施。(栄養士・調理師免許)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供154回 / 365日(平均3.0回/週) - 参加 2016/07/30 20:59

ちぐさ さんのブログ記事

  • マザーズティーチャー勉強会
  • おはようございます、MoguMoguHOUSEのちぐさです。昨日はマザーズティーチャーの学びの時間。沢山のティーチャーさんが、各地から集まりました。マザーズコーチングを学んで、どう変化したか。ハピネスチャートの活用。宿題が終わってない!そんな時の声掛け方法のシェア。自分1人では気がつかない視点が沢山。子育てって正解はない。だから面白い!正解が一つだったら、みんな同じ。つまらない。正解がないから、それぞれの家庭 [続きを読む]
  • 秋の味覚
  • おはようございます、MoguMoguHOUSEのちぐさです。三連休で主人の実家、岡山に帰省してきました!ぶどう狩りに行ったり、(正確にはぶどう農家さんでぶどうの収穫をさせて頂いた?)お墓前り&栗拾いに行ったり、甥っ子姪っ子と遊んだり(^^)大阪からだと車で行けるので、帰りのお土産が沢山?くり、ぶどう、新米、畑のお野菜。お下がり。そして忘れ物と一緒に松茸が届き、秋の味覚たっぷりの夕食。栗ご飯にさつま汁、さんま。これ [続きを読む]
  • 十五夜
  • おはようございます、MoguMoguHOUSEのちぐさです。先日の十五夜、大阪はとっても綺麗な満月でした。先月、友達とプラネタリウムに行って、お月様のことを学んだ息子。(初めてだけど、真っ暗も平気でした!)その前も、星や月を見るのは好きだったけど、更に好きになったみたいで、良く空を見上げるようになりました!十五夜お月様もとっても楽しみにしていて。私も今年こそは!とお月見団子を楽しみにしていました。息子も、お団 [続きを読む]
  • 春から幼稚園(^^)
  • おはようございます、MoguMoguHOUSEのちぐさです。朝晩ぐっと涼しくなり、空気も秋らしくなりましたね。さて、昨日は息子の幼稚園出願日でした。幼稚園選びは、最後の最後で胃が痛くなるほど悩む。という結末。6月末に大阪に越してきて、早めに見学にと思っていたけど、なかなか動けず。(引越し後のべったりでグッタリ)気がついたら夏休み。夕方ジョギングしながら10園位、園庭を見て回りました。そして給食をチェック。毎日お [続きを読む]
  • 食べ物の力!喉に効く。
  • おはようございます、MoguMoguHOUSEのちぐさです。無事にラジオ出演、『米育』離乳食講座を終えました!怒涛の9月。カレンダーを見ると3日から17日まで予定で埋まり、その後立て続けに宿泊3組。1組は旅行から急遽決まり1泊、その後1日あけて両親が3泊。そしてそのまま友達が1泊。1週間のうち、家族だけで過ごしたのが1日。振り返ると多忙。挙句、講座の前日は喉の痛み&声が出ない。息子と遊んであげられず、本も読んであげられず [続きを読む]
  • 『米育』離乳食講座を終えて
  • おはようございます、MoguMoguHOUSEのちぐさです。月曜日に、大阪での初開講!『米育』離乳食講座。8名の募集に対して、11名の応募があり、2名別日程に調整頂き9名での実施となりました!季節の変わり目で、体調を崩しやすい時期でもありますが、キャンセルもなく、みなさんに来て頂けて賑やかな講座になりました。子どもにとっての食事とは?なぜ『米育』がいい?添加物や残留農薬のこと。『米育』で時短テク、炊飯調理術とは? [続きを読む]
  • 私が目指すもの
  • おはようございます、MoguMoguHOUSEのちぐさです。昨日はラジオに出演させて頂きました!『米育』についてお話しさせて頂いたのですが、主食をお米にするメリットや、お茶碗の選び方の秘密が中心でした!最後に、今後の展望を質問されたのだけど、今改めて思う今後の展望。それは、100歳まで元気でいる事!100歳まで入院しない身体を作ること!100歳まで自分の歯で食事を楽しむこと!そして、それを家族全員で成し遂げる事?そん [続きを読む]
  • 今からラジオ生出演です?
  • こんにちはー!絶賛緊張中。今からラジオの生出演です!米育への想いを伝えてきます!!!!さくらFMの聴き方ネット・スマホからなら全世界どこでも聴けます。◆FMラジオは、78.7MHZにチューニングして下さい。(西宮・芦屋周辺の地域)◆スマホはこちらを http://www.jcbasimul.com/?radio=sakura-fm◆パソコンの場合はホームページからhttp://sakura-fm.co.jp/?mode=pc◆専用アプリはGoogleplayかapplestoreで「さくらFM [続きを読む]
  • 離乳食講座、満席?
  • こんにちは、MoguMoguHOUSEのちぐさです。9月25日開催の『米育』離乳食講座、満席になりました!只今キャンセル待ち受け付けております。キャンセル待ちの方も数名いらっしゃり、来月開催の先行案内をさせて頂きます!大阪へでの初開催。集客の不安もあったけど、私の想い、届け〜?と、必要な人に想いが届いて良かったです!初回から、私もバージョンアップを重ね、60分では話しきれない内容になって来ました。そろそろ、step up [続きを読む]
  • トマトの勉強
  • おはようございます、MoguMoguHOUSEのちぐさです。トマトが大好物の息子の話。毎朝、ルンルン気分で冷蔵庫の前に行き、ここ、何が入ってるかなぁ〜〜と野菜室を開けてトマトを発見します。全部食べると言われても、全部食べたら大変なので。小さな器を渡し、入るだけ入れて良いというトマトバイキングをしています。今年の夏は、何回バイキングしたかな。朝に1回、おやつに1回、夕方にも。毎日30個ほどのミニトマトを食べています [続きを読む]
  • 息子との信頼関係?
  • おはようございます、MoguMoguHOUSEのちぐさです。最近、子どもとの関わり方について、褒めていただくことが増えたなぁと思います?お母さんがこの2年しっかり向き合ってきたのが分かります、と育児の大先輩に言って頂いたり、声かけの仕方が素敵だなぁと思ったんです、と同じ世代のママに言ってもらったり。息子さんと信頼関係が出来てますよね!と言って頂くことも。私は、息子のことが大好きで、ただただ、毎日それを伝えてい [続きを読む]
  • 想いを込めて
  • おはようございます、MoguMoguHOUSEのちぐさです。9月25日に実施の離乳食講座、丈夫な身体を育む為の、沢山の情報が詰まっています?食の多様性が広がる現代、添加物や農薬、遺伝子組換のこと、食に対する不安も沢山。核家族によるお母さんの負担。ストレス。こんな時代背景があるからこそ、私には伝えるべき事があるんだな、と思う。なぜ丈夫な身体がいいのか、何を食べたら良いのか、どんな方針で離乳食を進めていくのか、メリ [続きを読む]
  • 雨降り
  • こんにちは、MoguMoguHOUSEのちぐさです。今日は自分の手で、ポスティングをしてきました!私の思い、届け?そんな思いを込めて、チラシを投函させて頂いたのです。最近のマンションはチラシ投函禁止通報しますと書いてあるので、ドキドキです??管理人さんに辞めるように言われたマンションもありました。でも、きちんと説明し『いいよ』と言ってもらえた時に、私の想いが伝わった!!!!と嬉しくなりました。このチラシをお手 [続きを読む]
  • お料理教室に行ってきました!
  • おはようございます!MoguMoguHOUSEのちぐさです。昨日は、お料理に行ってきました!!!!とってとっても魅力的な先生に会いに?インナービューティプランナーの木下あおい先生?先生のことを知ってから、会いたい!と思って数ヶ月。やっとお会い出来きて、恋に落ちた時の様な、鼓動の速度にビックリ。とっても素敵な、パワーと愛のある先生でした?昨日の学びは、また整理してシェアして行きますね!午前子供を見てくれた主人と [続きを読む]
  • 離乳食講座のお知らせ
  • おはようございます、MoguMoguHOUSEのちぐさです。 8月もあっという間に終わってしまい、今日から9月ですね! 昨日は秋らしい天気でした。そんな季節の変わり目、息子が久しぶりに風邪をひてしまい、鼻水ダラダラ、可哀想。 みなさんも、風邪など引かぬよう、お気をつけくださいね! さて、9月は『米育』離乳食講座を実施します!! 先日チラシを入稿しました。 興味のある方は、コメント頂けると嬉しいです? SNSでの集客が [続きを読む]
  • 予防医学、学びの一日
  • こんにちは、MoguMoguHOUSEのちぐさです。今日は、現役ナースの牧かなこ先生からの学びの日でした!大阪に来て、初めて参加したマネーセミナーでの出会いが、こうして今日の学びに繋がりました!免疫学の話!難しい本を読むより、直接話を聞く方が私は好き。色々まとめたいのだけど、息子がお昼寝の間に少しだけ。西洋医学から、予防医学に転身された先生からのお話は、両方のメリットデメリットが分かり、納得する部分と、私には [続きを読む]
  • こどもご飯【トマト麻婆】
  • おはようございます、MoguMoguHOUSEのちぐさです。夏休み、お子さんのお昼ご飯に頭を抱えている方も多いようですね。1人だと適当なお昼ご飯。朝昼晩、と献立考えるのも大変です。お豆腐を使いたくて調べてみたら、トマト麻婆豆腐!!!!これ、息子好きそう?と思って作ってみました!うん、美味しかったです?冷えてても美味しそう。そして、豆腐を入れる前に半量保蔵。翌日のオムライスの具にしました!先日レストランのお子様 [続きを読む]
  • こどもご飯【ポークソテー】
  • おはようございます、MoguMoguHOUSEのちぐさです。息子のご飯、2歳4ヶ月、7月※玄米入りごはん※玉ねぎと餃子だねのスープ※ポークソテー(せんキャベツ)※ピーマンとツナ炒め※トマト、ぬか漬けきゅうり餃子を作った時に、少し余った具材をスープに。結構美味しいです?初めてせんキャベツを出してみました!今までは、生の野菜をあまり食べなかったけど、最近レタスも食べるようになったので、チャレンジ!ポークソテーの下に [続きを読む]
  • こどもご飯【擬製豆腐】
  • おはようございます、MoguMoguHOUSEのちぐさです。息子のご飯、2歳4ヶ月、7月※玄米入りごはん※なすとみょうがの味噌汁※擬製豆腐(玉ねぎ、人参、干し椎茸、豚肉、豆腐、卵)※煮かぼちゃ、トマト、糠漬キュウリ擬製豆腐、母の得意料理でした。子供も食べやすいし、もやしやごぼうを入れても美味しいです?通年で使える豆腐のおかず、簡単だし、重宝します?味噌汁のみょうがが嫌だったようで、かぁかの所に。うーーーーん?ス [続きを読む]
  • お祭りにもお弁当(^ ^)⁈
  • おはようございます!MoguMoguHOUSEのちぐさです。先週は天神祭、地域のお祭りと子供と楽しんで来ました。人!!!!人!!!!人〜!!!!流石三大祭り、予想通りの混雑です。駅から歩いていると、下からドンチャラドンチャラ〜橋の上も凄い人!!!!人の合間を縫って、天神祭らしさを見ることができました!息子も船の上でドンチャラしてたね〜、と楽しかったようです。さて、花火会場までは結構歩く様子。どうしようかな、息 [続きを読む]
  • トイトレチャレンジ中!!!!
  • おはようございます、MoguMoguHOUSEのちぐさです。この夏トイトレチャレンジ中の息子?7月に入ってから、トイレに行こうと促すも、ホント気まぐれでしか座らない感じ。1日に3回座る日があれば、全く座らない日も。でも、トイレ=嫌な場所にして欲しくないので、無理はさせない、と言うスタンス。キラキラ電車の補助便座。やっと、やっと、やっとーーー!!!!出たーーーーーー!!!!!座って、ちっちが出た時は私の涙も出まし [続きを読む]
  • こどもご飯【がんもの煮物】
  • おはようございます!MoguMoguHOUSEのちぐさです。息子のご飯、2歳4ヶ月、7月※玄米入りご飯※じゃがたまみそ汁※がんもと竹輪の煮物(人参、こんにゃく)※かぼちゃ煮※キャベツと人参のツナ和え※トマト今日はばぁばから沢山のトマトが届きました!息子、大興奮。おやつにも、トマト?煮物にキノコ類を入れたら良かったなぁ、と、ブログを書いてあると気がつく事もありますね!次回に活かそう。 [続きを読む]