医師水野 さん プロフィール

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医師水野さん: 医師水野のアメブロ
ハンドル名医師水野 さん
ブログタイトル医師水野のアメブロ
ブログURLhttps://ameblo.jp/naikaimizuno/
サイト紹介文医師水野です。ビタミン・ケトン療法、糖質オフ、インスリンオフ、湿潤療法、健康についてなどなど。
自由文糖質オフにまつわる病態・疾患や、生理学的・生化学的な事など医師ならではのアプローチで迫ります。またブログのほとんどが皆さんの質問で出来ています。質問するとより詳しくなってブログ記事になるかも?です(ならないかも・笑)。皆さんをより健康に、がミッションです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供76回 / 365日(平均1.5回/週) - 参加 2016/08/03 05:28

医師水野 さんのブログ記事

  • 蛋白脂質食の説明書、1年2ヶ月ぶりに更新!
  • 今回は、皆さんお馴染みの「蛋白脂質食の説明書」を、ついに更新です。 なんと、1年2ヶ月ぶり! 実はその間も毎月のようにちょっとづつ更新しておりました。 外来ではその毎月更新版を配布していました。 今回はその更新がそれが積もりに積もって1年2ヶ月分です! では、ご覧ください。 http://www.mizuno.tokyo/2015/06/blog-post_30.html 以上、こちらも久々の更新でした。 [続きを読む]
  • ブログの更新が止まっていた理由
  • ブログの更新止まってますね!とか大丈夫ですか?とか、色々な皆様にお声掛け頂きました。ありがとうございます。今回は、ブログ更新が止まっていた理由について書きます。原因の1つは、前投稿にある「群発頭痛の群発期」が久々に来たことです。つまり、「大丈夫ですか?」には、「一時期は、大丈夫ではありませんでした。入院もしました。」というお答えになります (笑)群発頭痛は半端ないです。そして、もう1つ、原因はありま [続きを読む]
  • 群発頭痛の大発見?!
  • 久々の投稿は、この新ネタです。 群発頭痛の大発見?! 2月にFecebookでコメントしたものです。 まず、群発頭痛とは何か? 「頭痛の王様」「世界3大激痛の1つ」(群発頭痛、心筋梗塞、尿路結石) などと言われるように、とにかく痛い頭痛です。 半端ない激痛です。 片目の奥に焼け付くような絞られるような激痛が1時間以上続く発作が毎日1回から数回起きます。 「群発期」という期間は毎日、その発作が来ます。群発期で [続きを読む]
  • 糖質ゼロ点滴が危ない時?
  • 糖質いっぱい点滴は血糖値が上がったりインスリンが分泌されたり、でリスクがある事はこのブログをお読みの皆さんもご存知の事ですね。 しかし、一方で、糖質ゼロの点滴も大変危険な場合がある事も知っておいた方が良いでしょう。 2つの場合があります。 「肝障害例」と「体脂肪の少ない高齢者」 「肝障害例」や「体脂肪の少ない高齢者」は、禁食(食事の経口摂取ナシ)で糖質ゼロ点滴のみだと、なんとアミノ酸製剤と脂肪製 [続きを読む]
  • 薬の副作用ですか?
  • 医療機関で処方される薬。 飲んでいる方は、ぜひ一度は調べてみると良いでしょう。 医師水野のブログ薬の副作用の調べ方http://www.mizuno.tokyo/2015/06/blog-post_27.html 例えば、糖尿病で「メタクトLD」という薬を飲んでいる方でむくみ(浮腫)が出たとします。 このメタクトLDの有効成分は2種類あります。 その内の一方「ピオグリタゾン」は心不全や浮腫の副作用があります。 上記のPMDAのサイトから調べると載っています [続きを読む]
  • VKT医療機関リスト公開!
  • ビタミン・ケトン療法の医療機関リスト(登録順) (2017年11月25日時点) 登録は医師・歯科医師向け限定グループにて受け付けています。グループのトップに固定されている記事へコメントして下さい。 ビタミン・ケトン療法(医師限定)https://www.facebook.com/groups/vktdr/ このリスト以外にもVKTをしている、という医療機関はあります。 ビタミン・ケトン療法、VKTやってるぞ、という医療機関が「自ら」名乗りを上げるス [続きを読む]
  • 自分で出来るVKT(ビタミン・ケトン療法)
  • 今回はずっと書こう、書こう、としていた事です。 自分の健康は自分で管理すべき、という考えが私にはあります。 ビタミン・ケトン療法を公表してからこういった質問をよく受けました。 日本全国の方々から。 「ビタミン・ケトン療法を始めたいが、サッパリ分からない。」 「ビタミン・ケトン療法をしている医療機関は近くになさそうだ。」 そんな声がしばしば聞かれます。 「自分でビタミン・ケトン療法をするにはどうした [続きを読む]
  • 「再発予防」の医療安全
  • 「再発予防」の医療安全の動画、できました。 院内研修で話した内容をギュギュッと濃縮しています。本番は19分30秒でしたが、なんと7分以内に。 さて、医療安全は患者さんを守る事が目的です。 何から守るか? エラーなどによる医療事故から。 そして、人は誰であってもミスをする可能性があります。 そのために医療安全で最も大切なのはシンプルに言えば医療事故(アクシデント)やヒヤリハット(インシデント)を [続きを読む]
  • ビタミン・ケトン療法の医師限定Facebookグループ、作成!
  • 誕生してからある程度、時間が経ったビタミン・ケトン療法(VKT)。 Facebookのグループはありましたが医師限定のグループはありませんでした。 という事で、ついにビタミン・ケトン療法に関する「医師限定」のグループを作成しました。 https://www.facebook.com/groups/vktdr/ 管理者によって参加希望者が医師である事が確認できればグループに参加できます。 ビタミン・ケトン療法に興味がある、といった程度ではなく、「実 [続きを読む]
  • どうなの、先生?シリーズ、第二弾
  • 「どうなの、先生?シリーズ」はシリーズと言いつつ単発でしたが、シリーズ第二弾です。 第一弾はこちら。https://ameblo.jp/naikaimizuno/entry-12315825590.html 個別の話題を取り上げていきます。 また10の話題を取り上げます。 <話題1>(誤)「糖質制限をしている限り糖質依存はなくならない」 これが誤りという事は、他に例えればよく分かる。 アルコール摂取を制限している内は、アルコール依存症はなくならない [続きを読む]
  • 良い判断基準はないの?
  • ネット上では色々な情報が溢れています。 その判断の仕方について。 1.単語に注意する 以下に要注意単語を載せる。 「本物」これを連発する人は「偽物」という皮肉。 「バランス」これを連発する人は、理解不足。 どれがどれだけ必要か、などが分かっていないから、「バランス」という言葉が必要になる。 「バランスのとれた食事」が典型例。 「植物性食物が良い、どんどん摂る」世の中で思われている程、摂る必要は [続きを読む]
  • 鉄の重要性と、情報の見分け方
  • 今回は鉄の重要性と情報の見分け方の総まとめのような回です。 長文なので目次です。 1.一次情報か? 2.統計論文に引っかからない 3.鉄は重要 4.善意の不善 このどちらも繰り返し、繰り返しあちこちで語ってきました。 それは重要だからです。 鉄なくして正常な代謝はできません。 情報を見分ける事ができずに学ぶ事はできません。 この2つについてお伝えしていく事は最近の重要なテーマとなっています。 こ [続きを読む]
  • 金沢講演動画、アップ!
  • 2017年9月23日に公開された金沢講演の動画。 これをさらに磨きに磨いてアップしました! 前半、後半に分かれているものと、1ファイルにまとまっているものとアップしています。 以上、動画アップ、でした。 [続きを読む]
  • 土曜教室最終講座、3ファイルアップ!
  • 土曜教室、最終講座。 順次、ファイルをアップしています。 今回は、動画3つ追加です。 土曜教室-第3回-ケトン体-11-脂質を燃やす-TCA回路https://youtu.be/Cg5pOtBSklc 土曜教室-第3回-ケトン体-12-脂質を燃やす-切って3つ3つhttps://youtu.be/E1Te20KQBaY 土曜教室-第3回-ケトン体-13-脂質を燃やす-脂質代謝は高効率https://youtu.be/kZr6m27P4Bw 土曜教室、第3回「ケトン体」の再生リストhttp://goo.gl/ [続きを読む]
  • 土曜教室、最終講座
  • 土曜教室の第3回目、そして最終回でした。 おかげさまで、大変盛況でした。 編集し、動画をアップし始めています。 再生リストには逐一、追加していきますので再生リストを載せておきます。 土曜教室、第3回「ケトン体」の再生リストhttp://goo.gl/smcxMi 土曜教室、第1回〜第3回(全て)の再生リストhttp://goo.gl/ZpQMZd [続きを読む]