かれん さん プロフィール

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かれんさん: ほどよくのんびり
ハンドル名かれん さん
ブログタイトルほどよくのんびり
ブログURLhttp://yosojindeluxe8716.blog.fc2.com/
サイト紹介文アラフォー独身貧乏のぼけっとした日常
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供111回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2016/08/05 13:29

かれん さんのブログ記事

  • チキン南蛮丼490円
  • 今日のランチはチキン南蛮丼490円。夜は玄米と納豆2個。そして今の時間に、じゃがりこ299kcalを食べる。独身中年というのは、なかなか病んだ行動をとるものだと、改めて思う。 [続きを読む]
  • 割引ミニ天丼
  • なになに景気が上向きで?明るい色のコートが売れている?オーストラリアやヨーロッパ旅行が人気?ボーナス時期も重なって?何度もクリスマスパーティーをする?それって夢の世界だわね〜!日本の話なの??というくらい、私には関係のないニュースの数々。今日は3割引でミニ天丼を買いました。200円くらい。厚着のほっそいエビ天とイカ天、さつまいもの天ぷらが乗っていた。私にも景気のビッグウェーブ、来てほしいわ〜。 [続きを読む]
  • 餃子
  • 今日は久しぶりに餃子を作った。今までと違って、皮を半分に折っただけの餃子。結果的に両面焼くことになったけど、我ながら良くできたかと。だけど皮を半分に折ることで、フライパンとの接地面が広くなり、何度も焼くことになった。当然なんだけどね。明日は大葉で包んだ鶏つくねのハンバーグを作るよ!材料、スタンバってます。 [続きを読む]
  • あれれ?
  • からむき上手で茹でた卵2個のうち1個は、上手とはいえない殻むきとなりました。次回も同じような結果であれば、早々にお蔵入り、というか、というかなことになりそう。なぜこうなったのか。。。もうちょっと様子見ですね。ナゼ?(´・_・`) [続きを読む]
  • ゆで卵
  • 「からむき上手」というものを買った。ゆで卵を作る時にこれを使って事前に小さい穴を開けておくことで、殻が簡単にむけるという商品。以前、嵐の相葉くんの番組で紹介されているのを見て、へぇ〜と思っていたんだけど、その後、男子ごはんでも同じ物が紹介されていたので気になっていた。で今日、たまたま見かけたので買って早速使ってみた。まだ食べていないので殻が簡単にむけるのかはわからないけど(冷水につけておけば簡単に [続きを読む]
  • 辛味チキン
  • サイゼリヤの辛味チキンを食べた。299円。熱々だし美味しかった!味付け抜群ですね〜。手羽先部分だけど、下処理がちゃんとしているから?骨が外しやすくて食べやすい。お安いけど、ちゃんとしてるわ〜。こういうのをスーパーのお惣菜で売ってほしいと思った。でもスーパーなら、売れ残った時の保険も入れて380円だろうなぁ。あるいはもっと高くなるかも。最近は野菜も果物もあまり食べていなくて、糖質オフもできていない。工夫も [続きを読む]
  • 3回目の玄米を炊く
  • 少し前から家では玄米を炊いている。初めて玄米を炊いた時はべちゃべちゃ。2回目は硬すぎ。そして今回の3回目、ちょうどよく炊けましたー!まとめて炊いて冷凍するから、玄米炊き経験値はなかなか上がらない。しかも毎日自炊するわけでもないので尚更。でも着実に好みの炊き上げ方になってきている。これは良いことかと。玄米の炊き込みご飯とかできるようになったらいいな〜。でもそんなのあるのかなぁ。どうなんでしょう? [続きを読む]
  • 牛カルビ丼
  • ランチは昨晩半額で買った牛カルビ丼216円。安い〜!でも甘い〜!近所に午後11時まで営業のスーパーと、午前1時まで営業のスーパーがあるけど、午後11時までのスーパーは10時近くならないと安売りをしない。一方、午前1時までのスーパーは、早いと8時台でも安売り開始。営業時間の差なのか、あるいは天候含めた市場調査の賜か。しかし午前1時までのスーパーの安売りはランダムで、午後11時を過ぎても半額弁当を出さない時もある。 [続きを読む]
  • レイチェルかわいい
  • 先週たまたま見たレイチェル・クーさんのパリの小さなキッチンという番組。すごく良かった。レイチェルかわいい!レイチェルおしゃれ!食い入るように見てしまった。今週からは(再放送らしいけど)旅をして新しいレシピを探るという新企画になったけど、これもまた良い。しかし料理をしているのはロンドンの家になっちゃって少しさみしい。横から撮影しているパリの部屋、あの絵ずらがよかったんだけどな〜。DVD出てたら買っちゃ [続きを読む]
  • 鍋とうどん、そして感謝
  • 確か昨日、?糖質制限してるんだよね?みたいなことを書いたはずですけど、晩ご飯に出来合いの鍋を食べまして。アルミ鍋の出来合い鍋セットにうどんが入っていたので普通に食べちゃって。小麦粉のお菓子は食べてないから、まぁいいかと。いや、どうだろうか。。。なぜ今日、それほどまでに鍋が食べたかったかというと、小粒のホタテが14個入っていて半額で200円だったのね〜。(もちろん別売りのもの)鍋に入れたらおいしいだろう [続きを読む]
  • 豚バラ肉生姜焼き丼
  • 今日のランチは昨晩半額で買えたスーパーの豚バラ肉生姜焼き丼、半額でほぼ270円。枝豆半額約100円も添えました。?今日?とかいっても、日付では昨日なんだけどね。実は三日前から糖質を抑えるようにしているんだけど、これがなかなか難しい。お菓子やジャンクフードと共に育ったので、自然食品だけでは生きていけないのかもしれない。あらやだ、悲しい話じゃないの。。。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 海鮮バラちらし寿司
  • 今日のランチはデパ地下!デパ地下の海鮮バラちらし寿司税込540円!ヒャッホーヾ(≧∇≦)久しぶりの寿司系ランチ。最近は茶色い食べ物(揚げ物系丼、弁当)や白い食べ物(うどん)が多かったので嬉しい。そして魚、美味しい!さすがデパ地下。良いもの売ってます。通常は700円くらいするみたいだけど、月末のセールでワンコイン+税、ということだったみたいで。有難いですね。具材の量もちゃんとしてましたよ。写真を載せたいとこ [続きを読む]
  • 500円ランチ
  • サイゼリヤでワンコインハンバーグランチを食べた。お弁当じゃなく店内で食べて500円って、サイゼリヤすごいなぁ。やるなぁ。でも通常メニューでランチ組み立てても、たぶん800円くらいだよねー。次に行った時はサラダと肉類でオリジナルランチを組み立ててみよう。糖質オフも可能なのがうれしいね。 [続きを読む]
  • 久しぶりのパックご飯
  • 数年ぶりに、パックの鶏五目御飯を食べた。市販の五目御飯の素で自炊した方がはるかにおいしいということを改めて認識した次第です。小さいカサカサの鶏肉しか入ってなくて、パックの鶏五目御飯ってこんなかんじだったか〜?と思ったり。108円のだからかな?やはり自炊は大事ですね。 [続きを読む]
  • それはアウト
  • 0秒チキンラーメンのCMを見まして。あぁ、、、それはアウトのやつだ。やってはいけないやつだ。判断のつかない子供か酔っぱらいしかしちゃいけないやつ。オフィシャルが推奨してはいけない食べ方。完全な裏技ですよ。。。おいしいけどねー!!でも塩分摂りすぎだから!半年に1回程度の食べ方です。 [続きを読む]
  • ちゃんぽん
  • 平日11〜14時のみ営業の千駄ヶ谷から徒歩数分、ちょっとわかりづらい場所にある水明亭に同僚に誘われて行きまして。ちゃんぽんを食べたけど、誠実なちゃんぽんで好き。練り物数種類とイカ、たっぷりの野菜、そして太麺&スープ激ウマ。先払いの食券のお店だけど小ライスを追加注文して即席リゾットにしたい気分。店員さんたちも安定のベテラン揃いといったご婦人方揃い。時間があるときくらいしか行けないけど、また行きたいお店だ [続きを読む]
  • 焼き安納芋味
  • カントリーマアムの焼き安納芋味を食べた。うむ。確かに焼き芋的おいしさ。今日はねー、クライアントの関係で歩きまくった。膝も腰も痛い。17000歩オーバーですよ。こういう時は甘いものが激ウマですね。もうホントにね〜、早く寝よう。。。 [続きを読む]
  • ミートソースを作った
  • 落合シェフレシピのミートソースを作った。ブーケガルニは用意できなかったので、乾燥ローリエと乾燥ローズマリーを使用。挽き肉を入れる前にローリエは取り出したけど、細かいローズマリーはお箸でちまちまと半分くらいは取り出した。でもローズマリーは入っていても別に問題ないかと。あと、仕上げ頃にオレガノも追加した。味がモヤッとしてたからね。飴色になるまで玉葱とセロリを炒めなかったし、深みはないわな〜。合いびき肉 [続きを読む]
  • リチュエル
  • 先日、リチュエルに行きまして。パリ発、おされパン屋さんです。エスカルゴというパンを食べたけど、めちゃうまだった。サクサクとしっとりが同居している不思議。コクがあるのにキレがある、みたいな。クルミなのかな?少しのナッツ感も素晴らしい。ベーコンエピも買ったけど、一般的なベーコンエピの形ではなく、グルグル巻いていて、エスカルゴの三連というビジュアル。エピって?麦の穂?って意味じゃなかったかな、とか思った [続きを読む]
  • フライドポテト
  • 久しぶりにマクドナルド。チキチーとフライドポテトを注文した。実をいえば、私はマクドナルドのフライドポテトが一番好きかもしれない。フレッシュネスやケンタッキー、モスのような、?ほっくり芋感?のない、?湿度のあるジャガビーかじゃがりこ?とも言える、ポテチ寄りのカリカリ感がいいんだよね。滅多に行けないクアアイナのフライドポテトは別格ですけどね。美味すぎ。しかしだよ。久しぶりマクドナルド、まさかの晩ごはん [続きを読む]
  • インスタントな食事
  • 他人様の食事にとやかく言う筋合いはないけど、とあるブロガーさんのインスタントラーメン頻度の食事が気になります。その方、夜は糖質オフを意識しているようだけど、朝と昼はほぼ毎日、何かしらのインスタント食品を食べているみたい。大丈夫なんでしょうか、、、?そんな私の夕食は、スーパーで2割引だった塩豚ちゃんこ鍋、中華麺入り。割引で約320円。ほんの少しの野菜と豚肉入りだけど、まぁ、似たようなもの?独り暮らしの食 [続きを読む]
  • レコーディングダイエット
  • 少し前から、レコーディングダイエットを始めた。スマホって便利なもので、メモ帳に?今?って入力すると、現在時刻が表示されるのね。それを利用して記録してるけど、記憶と記録はだいぶ違うなぁ、と。何時に何を飲み食いしたかという記録は客観的事実。?こんな時間にこんなものを!??と自分の行動に驚く。?早く寝ろよ!?とも思う。おもしろい。ところでだけど、関東、雨降りすぎでしょ。洗濯物が乾かないのも当然だけど、乾 [続きを読む]
  • バルサミコ酢と鶏肉で
  • 小さい瓶のバルサミコ酢を買った。バルサミコ酢、初購入。さて、買ったはいいけど、何に使えばいいのかわからなかったので、早速クックパッド先生に相談。「チキンとパプリカのバルサミコソテー」という鶏胸肉をソテーするレシピを伝授されまして。(普通に検索した)主さまのレシピに感謝。ありがとうございます!おろしニンニクは無し、小麦粉は片栗粉に変更。で、出来上がった品は、、、ほぼ酢豚味!おいしいィわ〜!!酢豚の作 [続きを読む]
  • スゴーン
  • 近頃、攻めている湖池屋さん。プライドポテトに続き、スコーンの亜種?ともいえる、「スゴーン」を発見。鶏炭火焼らしい。食べてみると?あれ?知った味???この胡椒感と醤油感、そして塩味。そうか!サッポロ一番しょうゆラーメンを乾麺でバリバリ食べた時の味に似ている!私が袋麺を茹でずにそのまま食べることを覚えたのは小6の頃。クラスメートの男子が?これ、おいしいんだよ?と袋麺を抱えて食べていたことがきっかけだっ [続きを読む]
  • セラミックナイフ
  • フルーツナイフの接続部分(木製)が腐って刃が抜け、ついでにとても切れなくなったこともあり、小さなセラミックナイフを購入。初めてのセラミックナイフだけど、トマトが1ミリ幅でスライスできた。すごいねセラミック。錆びないらしいし優秀だなぁ。でも切れなくなったら、サービスセンターに研ぎなおしに出す必要があるみたい。もしくは自分でセラミック用の研ぎ器を買うとからしく、だよね−と思う。専門のものが必要だよね−っ [続きを読む]