中村仁美 さん プロフィール

  •  
中村仁美さん: 仁元堂のつぶやき
ハンドル名中村仁美 さん
ブログタイトル仁元堂のつぶやき
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/ningendo/
サイト紹介文整体院・カウンセリング・アロマテラピーの教室「仁元堂」がつぶやいています
自由文皆さんにはなじみの少ない、臨床動作法の紹介をしています。(記事:臨床動作法に至る道)
こころについても、たくさん書いてあります。
今は主に痛みの話を書いています。(「痛い」って何ですか?)
アロマについては、レシピを公開しています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供45回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2016/08/07 14:20

中村仁美 さんのブログ記事

  • そろそろ大掃除ですね!
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。12月に入ってきました。しかも、1週間ももう過ぎてしまいました!早いですねー!さて、第1回目の公認心理師試験の結果発表が、11月30日に行われました。地震の関係で北海道がまだ試験も行われておりませんが、(12月16日の予定だそうです)受験者数が35020人で、合格者数が27876人だそうです。今回は第1回目ということもあり、現役でそのお仕事についている方が優先的に受けられたこともあり、(受験資格 [続きを読む]
  • わすれもの こころの動き
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。さて、前回まで動作法について書いてきました。こちらのブログではなく、私のほうに直接色々な反応をいただきました。その場では分かったようなつもりになるけど、なんか、その後はするっと抜けちゃう。そうそう、わかりますよ。動作法の勉強をしている人達はみんな同じことを感じています(笑)研修会で、めっちゃ分かった気になってその場に立つと「?」と思う。こういうときは、こうしてと計算してい [続きを読む]
  • 臨床動作法って何ですか? 最終回
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。もう、11月ですね。11月10日、11日は鈴鹿医療科学大学の学祭があります。ぜひお越しください。http://www.suzuka-u.ac.jp/special/hekirei_2018/index.html土曜日にはゲストで、井上苑子さんはなわさんシナモロールさんがいらっしゃるそうです。他にもサイトにジャンプしていただくと、プログラムなどが分かりますので、ぜひお越しください。さて、そろそろ、臨床動作法は最終回にしてみようと思って [続きを読む]
  • 臨床動作法って何ですか? なぜ効果があるのか。
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。なんだか大学院の実習などが本格化してきて、なかなか書いている時間が取れなくなってきました。せっかくここまで続けてきましたので、毎週は無理かもしれないですが、2週間に一度くらいのペースで、ぼちぼち、細々続けていきたいと思います。今回は、家の玄関の前に置かせていただいている「マユハケオモト」というお花の写真から。前回の「漸進性筋弛緩法」の時には写真がほとんど載せられませんで [続きを読む]
  • 臨床動作法って何ですか? その5 漸進性筋弛緩法
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。さて、予告通り(笑)今回は漸進性筋弛緩法について書いていきたいと思います。漸進性筋弛緩法ぜんしんせいきんしかんほうと読みます。漸進筋弛緩法とか漸進的筋弛緩法とも言われたりします。エドモンド・ジェイコブソンという方が開発したリラックスの方法です。ジェイコブソンの名前のところにはったリンクは文部科学省のHPで、第2章「心のケア」と言うサイトにジャンプします。なぜ、臨床動作法とジ [続きを読む]
  • 臨床動作法って何ですか? その4 具体的に、何をするの?
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。9月、あっという間でしたね〜!私の9月は後期の授業が始まり、教科書を買いそろえ、さらに本の山に埋もれています。何時になったら読めるのかと心配していたら、友人から気になるところと、必要なところだけ先に読めばよい、と言われました。なかなかこれが、難しい。どこも気になるし、結局読んだ部分の前後の脈絡が分からなかったりしますので、読んでしまうことに。また、読みかけの本って、「まだ [続きを読む]
  • 臨床動作法って何ですか? その3 心の図
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。前回「動作法って何ですか?その2」で、私の記述間違いなどを指摘していただくようにお願いいたしましたところ、やっぱりありました(笑)うろ覚えで書いちゃ、ダメですね(反省)。動作訓練の話です。九州大学を中心とした成瀬研究室で催眠を使って脳性マヒの方のからだの状態にアプローチする、催眠と脳性マヒの研究が行われ、「催眠による脳性マヒ者のリハビリテイションに関する研究」を行いました。 [続きを読む]
  • 臨床動作法って何ですか? その2 動作訓練
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。最近の台風などで、三重県も停電した地域がたくさんあったようです。幸いにも家は何ともなく、ありがたいと思っていました。そのあたりで話題になったのが、何と私たちは電気に依存して生活していることか!料理も作れない。電動のシャッターが開かない。トイレも流れない。いま北海道の方たちも不便な生活を送っていらっしゃるんでしょうね!早く復旧されて元の生活に戻ることができるようにお祈りし [続きを読む]
  • 臨床動作法って何ですか? その1 心理療法
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。台風、今年多いですね。被害に遭われた皆様にこころよりお見舞い申し上げます。また、北海道で地震!こちらも本当に心配です。自然の恐ろしさを実感しました。まだ余震などもあるかもしれないので、皆様体調に気を付けてお過ごしください。早く復旧することをこころからお祈りします。さて、前回「動作法」に関してリンクを張ろうと思ったら、どうやらブログでは動作法についてちゃんと書いていないよ [続きを読む]
  • 夏季集中講義に参加してきました!
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。先週1回抜けてしまいました。できるだけ毎週更新しようと思っていたのですが、集中講義やその他諸々でちょっと抜けてしまいました。まぁ、そんなときもあるよ、と思っていただけると嬉しいです。さて、大学院は夏休みのはずですが、心理学系は実習というものがあります。結局ほとんど変わらないペースで大学院に行き相談センターに行き、行かなくても良くなった時間はパソコンの前に張り付いているよ [続きを読む]
  • 夏こそ大掃除!
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。今年は本当に異常気象ですね。恐ろしいほど毎日暑いし、お盆過ぎたら各地で大雨。テレビのニュースも連日猛暑や異常気象のことが話題になっています。インドでも大規模な洪水が起きているようで世界的な異常気象なんでしょうね。本当に体調管理には気を付けたいですね。そして、この高温でダニが活発になっているようです。逆に蚊は活動していないようで涼しくなると活発になりそうです。そういうこと [続きを読む]
  • 睡眠力向上アロマ ワークショップ 開催しました!
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。毎日本当に暑いですね。こんなに冷房の中で過ごしたのは初めてかもしれません。前に勤めていた仕事をやめて、今の仕事についたとき本当に暑かったのですが、冷房のないところに極力居るようにしました。からだが芯から溶けていくような感じで、こんなにもからだを冷やしていたんだ、と感じました。それ以来仕事の時以外はあまり冷房を使わなかったのですが、今年はなんだか別の次元の暑さです。ちょっ [続きを読む]
  • お薦めの本 2冊。
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。台風も過ぎ去り、また暑い日々が帰ってきました。昨日豪雨の地域宇和島で、まだ生活用水が確保されていないという話を伺いました。被災地の皆さま、そしてボランティアの皆さま災害の復旧に携わる皆さまお体に気を付けて無理なさらないようにしてください。それだけでなく甲子園で頑張る人たちもそうだし外でお仕事されている方もそうだしお家で過ごされている方もそうですが、とにかく皆さま熱中症に [続きを読む]
  • 価値判断をしない。
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。毎日暑いですね。今朝、玄関の前にたくさん住み付いているアマガエルちゃんが干上がってしまっていました。この子はまだ元気です(*'▽')毎日植物にも水をあげているんですが、それでもそんな感じになってしまうんですね。皆様もお気を付けください。そして、台風!週末心配ですね。日曜日に行われる予定だった地元のお祭りも中止の連絡がありました。前回の西日本の豪雨もテレビで見るだけですが、ま [続きを読む]
  • 大学院の様子。前期がもうすぐ終わります。
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。毎日暑いですね。そして、被災された地域の方はどのように過ごされているのか、想像もつきません。とにかくお体に気を付けて無理なさならないようにしてください。そして、一刻も早い復興を願っています。さて、今回はちょっと最近忙しかったことを書いてみます。私の忙しかったことを書くのもどうかなと思ったのですが仁元堂のつぶやきなので、つぶやいてみます(笑)この4月から大学院が本格的に始 [続きを読む]
  • アロマのワークショップ開催します!
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。とうとう梅雨が明けました。豪雨も、大変なことになっているのですね。被害に遭われた皆様、こころよりお見舞い申し上げます。そして、一日も早く元の生活の戻れるように、お祈りしています。といっても、何かしらの出来事が起こるとなかなか元の生活に戻るなんてことは難しいですよね。放送大学時代にオウム真理教の事件のことを調べた時期がありました。でも、サリンにしても元信者の方であっても現 [続きを読む]
  • 虫刺され予防のアロマ
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。連日大雨が続いていますね。某テレビ番組で、今年の下半期以降は「温暖化」という言葉が使われなくなってきて、「寒冷化」に変わるんだ、という話を聞きました。確かに長雨が続いたり、ゲリラ豪雨とか線上降水帯とか最近まで聞いたことのない気象用語を耳にするようになりましたよね。某テレビ番組の「寒冷化」は、太陽の黒点の活動が弱くなると地球に貼られていた太陽バリアのようなものが薄まってし [続きを読む]
  • 「イラッと」貯金
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。仁元堂の中村です。毎日暑い日が続きますね。気分だけでも涼しくね(^_-)-☆先日大阪を新幹線で通られた方がやはり大阪に入るとブルーシートが目立ったと、おっしゃっていました。被災地の方々、もちろん被災していない方もですが、お体に気を付けてくださいね。さて先日、大学院の授業の中で院生同士がお話をしてお互いに話を聞きあうという実習がありました。もちろんカウンセリングの『傾聴』の訓練 [続きを読む]
  • 仙台まで研修会に行ってきました。
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。大阪の大きな地震、びっくりしましたね。その前の週の、新幹線の事件も、びっくりしました。大阪にもたくさん知り合いがいますし、新幹線も何人か直接ではないですが、乗り合わせた方の知り合いがいらっしゃって、少し生々しい話もうかがいました。どちらもですが、被害に遭われた皆様早く元の生活に戻れますように、こころからお見舞い申し上げます。それにしても新幹線のほうですが、目撃された方は [続きを読む]
  • アロマテラピー検定 合格!
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。今回は、嬉しいお知らせをいただきましたので、そのことを書いてみようと思います。アロマテラピー検定なるものがあります。仁元堂ではアロマテラピーの教室もやっていて、アロマテラピー検定のお勉強をしていただくことができます。検定と書いてはありますが、そんなに難しいものではないのですが、しかし、やっぱり検定。試験を受けることにハードルもありますよね。なかなか自分で勉強もさみしいし [続きを読む]
  • おひとり様でいいじゃん。諸富教授の記事より。
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。梅雨入りですね!しばらくジメジメしそうです。さて、今回はおひとり様の話。先日、こんな記事を見つけました。日経ウーマンのメールマガジンの記事です。リンクを張ってみましたので、気になる方は見てください。明治大学の諸富教授のお話でした。タイトルは一人ぼっちでも大丈夫?「友達ゼロ」の人の結末。長(笑)。気になる言葉がいくつかありました。ランチメイト症候群。同僚と一緒にランチをしな [続きを読む]
  • パンケーキとホットケーキって何が違うの?
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。最近気候の変動が激しいですね。一日の変化も激しいですが、朝晩と昼間の温度差や車の中と家の中でも温度差があるように思います。調節しやすい服装で対処するしかないですね。仁元堂はゴールデンウイークにすっかり夏仕様にしてしまい、仕事着も夏服にしてしまったので、ちょっと困っています。うっとうしい梅雨の時期が早く過ぎて、スッキリとした天気になってほしいですね。こういう時はからだもス [続きを読む]
  • 食べること。
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。暑くなったり寒くなったり、体温調節が本当に難しいですね。こういう時は熱中症になったり、体が冷えて筋肉が固まったりしますので、水分をしっかりとっていただくことと、ストレッチなどのからだを緩める運動をしていただくことが健康を維持する秘訣かと思います。是非試してみてください。最近食べることに関する本が本当にたくさん出版されていますね。最近読んだ本はシリコンバレー式 自分を変え [続きを読む]
  • 講演会の講師をしてきました!
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。毎日気温の変化が目まぐるしく、体調管理が難しい季節ですね。そして、雨の増えるシーズンです。カビ対策などをしっかりしていただいてお過ごしくださいね。また、どこかでカビ対策なども書きたいと思います。さて、今回は『ストレス社会と健康ノウハウ』〜からだ、こころ「いきる」をリフレッシュが合言葉というお題をいただき、講師を務めてまいりました。今回は珍しく、視聴覚室という設備の整った [続きを読む]
  • ハンドクリームとボディジェル
  • 仁元堂のつぶやきにようこそ。GWも半ばすぎて、休み疲れ?の方もいらっしゃるかも。そろそろ普段の行動と同じ時間帯で生活しないと休み明けがつらいですよ〜(笑)さて今回はアロマのお話。久しぶりでしょうか…。今のこの季節は真冬の乾燥と違いますよね。それでもお肌は乾燥し、ケアしなければ!そして、今の季節は気になるのは紫外線!今が一番強い時期なんです。そこで、真冬ほどコクのないさっぱりしたそして、紫外線からの影響 [続きを読む]