さるわたり さん プロフィール

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さるわたりさん: デブビンボー思考をやめて一生太らない体になる
ハンドル名さるわたり さん
ブログタイトルデブビンボー思考をやめて一生太らない体になる
ブログURLhttps://ameblo.jp/ishiwatariayumiblog2/
サイト紹介文お金は無くなるのに脂肪は増える…そんな私がお金も貯めながらダイエットに励むブログです
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供194回 / 365日(平均3.7回/週) - 参加 2016/08/09 07:35

さるわたり さんのブログ記事

  • お知らせ★&振り返り
  • みなさんこんにちはさるわたりです。デブビンボーブログ以外に愛犬と娘のブログを描いていましたがこの度いぬのきもちWEBマガジンで連載することになりました(^^)/みなさん見に来てね♪タイトルは「モフモフ柴とプニプニ娘」毎週木曜7時更新です〜♪リンク→★ レタスクラブニュースも毎月更新させていただいてます♪いままで色々作ってきたなぁ〜レタスクラブさんにはお世話になってます! 最新レシピはこちらから→★ また次 [続きを読む]
  • つい入れちゃう白いアレ&レタスクラブニュース掲載★
  • みなさんこんにちはさるわたりです。冬、寒いと食べたくなるのがシチューやグラタンのような「真っ白メニュー」温かくて優しい味わいのものが多くて寒い冬にはピッタリですね(^^)/私はそんな白メニューにいつも白いアレを入れてしまいます。「酒粕」!体に良いし独特なコクが出るのでつい入れてしまいます。もともとみそ汁やカレーに入れてましたが、白いメニューにも合うんじゃないか!酒粕も白いし!という適当な理由で入れてみ [続きを読む]
  • ブライダルエステより鍼を選んだ私
  • みなさんこんにちはさるわたりです。前回書いたヘルニアの記事で鍼治療に関するコメントを頂き、思い出したのですが私、鍼治療にめちゃくちゃハマった時期がありました! 始めは腰痛で鍼治療をしたのですが施術後、顔の肌の色が白くツルツルになっていたのと歯のかみ合わせが驚くほど良くなっていた事に感動し、通うようになりました。(あと針を頭に刺した時のブツッという感覚がたまらなかった(笑))そして鍼の先生も面白い人で [続きを読む]
  • 人生初のMRI
  • みなさんこんにちはさるわたりです。前回腰痛で病院に行きました。今回は人生初のMRIを撮る事になりました。MRIを見て思ったことは… 以外に小さい…中も狭くてちょっと怖かったです。私はどちらかというと狭い空間は苦手のようです。子供の頃に奈良の大仏を修学旅行で見に行った時、大仏様の鼻の穴の大きさと同じ柱の穴をくぐるとご利益があると言われ、穴があけられた柱をくぐったことがあるのですが、狭さに怖くて泣きそ [続きを読む]
  • 健康第一!腰痛治療
  • みなさんこんにちはさるわたりです。去年は筋トレが2ヶ月続けることが出来ず、今年も頑張ろうと思っていたのですが…腰がすごく痛くなってしまいました。痛いと集中力が続かず1つの作業にに集中できなかったので、いろんな作業を痛みから逃げ回るようにやっていました。これで上手く作業が片づければいいのですが、全部作業が中途半端になってしまうこともしばしば… そして色々考えたいのに痛みが気になって頭の中が痛みに占領さ [続きを読む]
  • ★クレンジング・マッサージ化粧品のご紹介★
  • みなさんこんばんはさるわたりです。 年末年始のお出かけや飲み会なのでお化粧をする機会が多かったと思います。バッチリしたお化粧、そのあとちゃんと落とせてますか?私はクレンジングするものの「落ちたかな?」と微妙な感じでクレンジングしていました。そんな感じが続くとどんどん顔に汚れがたまって肌がゴワゴワ、カサカサ、くすんで老けた印象になってしまいます。今からでもしっかり汚れを落として肌を若返らせたいですよ [続きを読む]
  • ポケットの中には…
  • みなさんこんにちはさるわたりです。私、昔から好きなものができるとすぐ隠そうとする癖があります。机の奥に入れたり、ポケットにすぐしまったり・・・幼稚園児ぐらいの時に祖父母の家で苺をもらった時もひとつポケットにしまいました(笑)そしてそのまま遊びに出て、こけたて尻もちをついたときにポケットの苺がつぶれてグショグショに。それを見た祖父が私のお尻から血が出ていると勘違いし大パニックになりました。あの時は迷惑 [続きを読む]
  • みかんに飽きたら雪に埋めよ
  • みなさんこんにちはさるわたりです。子供の頃、冬になると段ボールに入ったみかんがいつも家にあった気がします。他の子の家にも段ボールいっぱいのみかん。なのでおやつは専らみかん。美味しいけどちょっと飽きた・・・そんな時は 雪の中から探し出すことによって、なんだかみかんがいつもより美味しく感じました!雪がけっこう降る地域に住んでいたので、みかんを探すのが結構大変で楽しかったです。何日か同じ場所でやっていた [続きを読む]
  • あけましておめでとうございます!
  • みなさまあけましておめでとうございます(^^)/去年はさるわたりブログを見に来ていただきありがとうございます。今年もよろしくお願いします〜去年の干支の戌さんと今年の干支の猪(うり坊)を作りました子供が作ったんじゃないですよ。頑張って大人の私が作った作品です(笑)クオリティー… そういえば…年明けまで腹筋頑張るぞ!って言ってましたが年末に胃腸炎になってから腹筋してないんですよぉお〜!結局続けられずでした!お [続きを読む]
  • 今年も最後
  • みなさんこんにちはさるわたりです。今年ももう終わりですね。いつもブログを見に来てくださりありがとうございました(^^)おせちもなんとか作れました。もう今日は台所に立たず、家族でお家でゴロゴロしますー♪ みなさんもよいお年をお過ごしください(^^) 何か感じていただけたら是非こちらを押してくださいにほんブログ村ぜひこちらも押してください♪更新の励みになります お知らせ〜↑別ブログで娘と愛犬と私の日常描いてます [続きを読む]
  • あの餅CM(くだらない話)
  • みなさんこんにちはさるわたりです。高速道路のETCを通過した時、ピンポーン!って鳴るじゃないですか。その時私「越後製菓!」って言うんですけど私だけかな?あの餅のCM最近見なくなったかも!前はけっこうやっていたのになぁ・・・お正月はお餅を食べます(^^)おせちもね。 何か感じていただけたら是非こちらを押してくださいにほんブログ村ぜひこちらも押してください♪更新の励みになります お知らせ〜↑別ブログで娘 [続きを読む]
  • 荒れた心と胃ににゅうめんを
  • みなさんこんばんはさるわたりです。休暇に入った途端、私の胃腸炎や娘の繰り返す風邪で通院や家事をすることになってしまった旦那。ぽつりと旦那が「子供がいると予定通りにいかないんだよね。時間ができてもやりたい事じゃなくてやらないといけない事に時間を使っちゃうし・・・」と言いました。私は「そうだね・・・通院や家事ありがとう」と言いながらも心の中で「私はいつもこんな感じですけどww子供いたら普通でしょw(・ [続きを読む]
  • クリスマスの思い出
  • みなさんこんにちはさるわたりです。最近やっと体の調子が良くなってきました!クリスマスの日はあんまり動けず、食べれずでしたがなんとかお粥片手にクリスマスをしました。思ったように食べれないので寂しいクリスマスになるかなと思いきや、なかなか楽しいクリスマスでした。ビールかけならぬワインかけのようになりました。最近は予想外の事が起きてうまくいかないことも多々ありますが…コレは笑えました。みなさんはどんなク [続きを読む]
  • 【更新お知らせ】&3連休どうお過ごしでしょうか?
  • みなさんこんばんはさるわたりです。みなさん3連休はどうお過ごしでしょうか?この連休中にクリスマスパーティーをする方や、忘年会をしている方もいると思います。さるわたりは・・・胃腸炎です。特に暴飲暴食や変わった物は食べていないのに!というか今から色々食べたり飲んだりしたかったのに! 胃腸炎です( ;∀;)しかも回復が遅いです。1年の疲れが出たのでしょうか?みなさんも最近頑張りすぎていませんか?体には気を付けて [続きを読む]
  • お汁コーヒー
  • みなさんこんばんはさるわたりです。 飲みすぎに気をつけます。 漫画にもたびたび出てくる旦那スルースキル高め。私の感情論をいつもスルーそんな旦那が見れる記事はこちら↓ひまわりウーマン我が娘(1歳半)と愛犬のタロさんとにかく可愛いそんな二人が見れる記事はこちら↓ブログへブログを描く主婦他にも色々描いてます↓Twitter もうすぐクリスマスやお正月、おススメはこちら↓甘酒でケーキ サラダメインなクリスマ [続きを読む]
  • レモン鍋に挑戦!【レタスクラブニュース】
  • みなさんこんばんはさるわたりです。レタスクラブニュースに記事が載りました♪今回は初挑戦のレモン鍋を作ってみました!はたして鍋にレモンは合うのか・・・気になる方はこちらから〜https://www.lettuceclub.net/weblettuce/article/172485/ 寒くなってきて鍋が美味しい時期ですね!今月号のレタスクラブでは美味しいだけじゃなく、カロリーや糖質の事も考えたヘルシー鍋もご紹介しているのでクリスマス、忘年会、新年会などで [続きを読む]
  • おもてなしにも!ハッセルバックアップル
  • みなさんこんばんはさるわたりです。リンゴで作るハッセルバックアップルケーキは聞いたことがあったのですが、ベーコンとの組み合わせもあると知り、やってみました♪甘くないリンゴ料理、見た目も面白く、おもてなしにもいいですよ! 甘くてしょっぱい止まらない味!ハチミツや砂糖・シナモンシュガーをかけて食べてもいいそうですが、私はブラックペッパーや塩が好きです!写真はシナモンシュガーお酒にも合いそう・・・おもて [続きを読む]
  • 重ね着再確認
  • みなさんこんにちはさるわたりです。最近寒くなってきたので重ね着の仕方を再確認しました。私はついピッタリしたものを重ねればあたたかいと勘違いしてしまいますが、空気の層を作らないといけないんですね!そして厚着すればするほどオッケー!と思っていたけどダウンに関しては逆!着方って大事ですね・・・みなさんもあたたかくして風邪をひかないようにしてくださいね♪ 漫画にもたびたび出てくる旦那スルースキル高め。私の [続きを読む]
  • 松茸ごはんもどき?
  • みなさんこんばんはさるわたりです。松茸って美味しそうですよね!でもお高いからエリンギで何とかならないかなと思って…なんだか寂しい終わり方になりましたが(笑)美味しかったですよ。想像松茸ごはん!でもエリンギと松茸の香りがケンカしているような気がしました。食感を楽しみたかったけど炊くならエリンギ無しかな・・・ 漫画にもたびたび出てくる旦那スルースキル高め。私の感情論をいつもスルーそんな旦那が見れる記 [続きを読む]
  • おなかちゃんまとめ
  • みなさんこんにちはさるわたりです。12月に入ってから毎日があっという間で久々の更新です( ;∀;)でもなんとか筋トレは頑張れてます♪今回はおなか話をまとめてみました!足上げは横腹に効いている気がします!今年もあと少し・・・頑張りますよー(^^)/ 他にも色々活動してるのでまとめてみました♪↓漫画にもたびたび出てくる旦那スルースキル高め。私の感情論をいつもスルーそんな旦那が見れる記事はこちら↓ひまわりウーマン我 [続きを読む]
  • ひまわりウーマンで漫画が更新されました★
  • みなさんこんばんはさるわたりです。今回もお知らせを!ひまわりウーマンサイトで漫画が更新されました(^^)/今回は「ダンナが泣いた日」です。さるわたり旦那は感情的な方では無いし、娘が産まれた時も泣かなかった(私も(笑))のですが・・・気になる方は画像を かこちらから→★ ブログが10月、11月と毎日更新できていましたが、最近忙しく12月はちょいちょい空きながらの更新になりそうです!でも12月になってからも少し [続きを読む]
  • 【お知らせ】レタスクラブに掲載されました★
  • みなさんこんばんはさるわたりです。お知らせです(^^)レタスクラブ本誌に漫画が掲載されました!いつもレタスクラブニュースに漫画を載せていただいてますが今回は本誌にも載せていただきました(^^)/レタスクラブご購入の方はどこに載ってるか探してみてくださ〜い♪今回漫画で紹介させていただいたのは「ののじワッフルピーラー」野菜や果物などがワッフル状にカットできちゃうピーラーです!スルッと簡単にワッフル状♪ 使い方や [続きを読む]
  • 代替品はすぐそばに♪
  • みなさんこんばんはさるわたりです。今回のおなかちゃんのお話は「お酒」おなかちゃんは誰かと飲んでいる時、外で飲んでいる時はそうでもないのですが1人で飲むとめちゃくちゃ食べてしまいます。誰も止めないし、酔ってるしで半分無自覚で食べまくってしまいます!1人宅飲みって危険! お酒に弱い(でも飲む)おなかちゃんお酒を飲むと「どうでもいいや」ってなりがち 家でちょっとお酒が飲みたくなったら炭酸水を飲もう!でも炭酸 [続きを読む]
  • おなかちゃんとメンタル
  • みなさんこんばんはさるわたりです。今日も腹筋頑張るお腹漫画!おなかちゃんビフォーアフターはこちらから→★腹筋は1日50回にしたおなかちゃん でも2週間やっても何も変わらないもしかしてやってもやらなくても意味無いのかな・・・と思ったおなかちゃんやめようと思ったけど 今年だけ!今年だけ頑張ろう!意味無くてもとりあえずやってみよう!そしてブログで報告し続けることでモチベーションを保ったおなかちゃん 変化がな [続きを読む]
  • 空回りおなかちゃん
  • みなさんこんばんはさるわたりです。全開に続き私のおなか漫画 ズボンもきつくなり、頻繁につままれるようになったおなかちゃんこのままじゃダメだ!筋肉つけてかっこいいおなかになりたい!と思うおなかちゃんでしたが・・・※おなかちゃん語尾は「ぽよ」です。明らかなキャパオーバーメニューをやりだすおなかちゃんうまいこと言ってんじゃないよ!おなかちゃん焦る気持ちはわかるけど大事なのは続ける事 なので初めはとにかく [続きを読む]