糖質オフスイーツ&家庭料理研究家 さん プロフィール

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糖質オフスイーツ&家庭料理研究家さん: 糖質オフスイーツ&家庭料理研究所
ハンドル名糖質オフスイーツ&家庭料理研究家 さん
ブログタイトル糖質オフスイーツ&家庭料理研究所
ブログURLhttps://ameblo.jp/my-low-carb-recipe/
サイト紹介文自身のダイエットと健康管理、息子のADHD治療に糖質制限を開始☆糖質オフスイーツのレシピ本を出版!
自由文糖質制限は「楽しく美味しく続けられる」ということを伝えたい!!そんな気持ちから小さな活動を始めました!!薬に頼らない選択肢がある」ことも知ってほしいです!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供151回 / 365日(平均2.9回/週) - 参加 2016/08/10 17:57

糖質オフスイーツ&家庭料理研究家 さんのブログ記事

  • 購入者様全員!プレゼントキャンペーン☆
  • 12月5日までのご注文の方全員!! 購入金額にかかわらず「糖質オフホットケーキミックス」を1袋ずつプレゼントさせていただきます! 賞味期限は12月7日なのでご了承いただける方のみどうぞ!! ※宅急便コンパクトと ポスト便は対象外ですm(__)m ご注文はオンラインショップからどうぞ! https://lowcarbhouse.thebase.in/ ミックスで簡単に作れる蒸しパンとスコーンのレシピもお付けしますよ♪ オンラインショップでは [続きを読む]
  • 糖質オフスイーツのネット販売をスタート!!
  • お待たせ致しました〜〜(^O^) 糖質オフスイーツセットをネットショップに載せてみました♪ 【ご購入はこちらからどうぞ♪】https://lowcarbhouse.thebase.in/items/15288874 とりあえずは、人気の商品を? 少しずつバリエーションを増やしていきたいと思います! 個包装で賞味期限は2週間くらいです♪ マフィン各種1個ずつと・・・ ガトーショコラ2個と・・・ 大人気フロランタンが2個入っています☆ 糖質は全て3g以下!! こ [続きを読む]
  • 販売スタートした糖質オフスイーツが大好評!!
  • 10月19日より市内の薬局と飲食店で私のスイーツを販売いただいております☆ こちらは糖質制限を指導している薬局で・・・ カウンセリングにいらしたお客さんが帰りに買って帰られるそうで・・・ 油断してるとすぐに品薄状態になっちゃうほど好評です☆ 市内以外の受注(ネット販売)は、現在はお友達限定でプレオープン中ですが、 先月後半から25名セットのオーダーいただいております(^^♪ まだカウンセリングルームや外装・外 [続きを読む]
  • 糖質オフスイーツの販売をいよいよスタートします!
  • ご無沙汰しておりますm(_ _)m 開業準備にバタバタでした(^_^;) ロゴを制作したり・・・ パッケージや食品表示ラベルを作ったり・・・ 築44年になる両親の物件を工房に改装したり・・・ もう、毎日が一瞬で終わる感じでしたが、 保健所に現場確認に来いただいて、本日「菓子製造業」の営業許可がおりましたヽ(=´▽`=)ノ 来週末には地元の薬局と飲食店(イタリアン)でお求めいただける予定で、 県外からもお取り扱いのご依頼をい [続きを読む]
  • amazon「デザート・スイーツ」で再びランクアップ中☆
  • 去年2017年9月に出版したレシピ本「はじめての糖質オフスイーツ」☆ amazon「デザート・スイーツ」部門で再びランクアップ中のようで、 今朝は14位にヽ(=´▽`=)ノ 糖尿病ランキングだと27位とまだまだ頑張っていますっ!! 出版社さんによると、私の本は週末に伸びるんですって! たくさんの方の美容と健康に役立つといいな♪ 現在は、次の本の制作に取りかかっておりまして、 内容は公にできませんがレシピも書いています(^^) [続きを読む]
  • カフェインゼロのやさしいフレーバーティー☆
  • 今日は少し前に入荷していた商品のご紹介♪ カフェインゼロのやさしい紅茶シリーズです? 実は私、カフェインで眠れなくなるタイプなんですよね(^_^;) 意外と私のお友達もカフェインが苦手な方は多いですし、 カフェインで血糖値が上がる方もいらっしゃいますよね。。。 そんな方にぜひ飲んでいただきたいのが、 この「デカフェ」シリーズ!! 「デカフェ」とはカフェインを含んだ茶葉から、 できる限りカフェインを取り除いたも [続きを読む]
  • オープンに向けて準備を進めています!
  • 私が糖質制限を始めて、今月でちょうど3年になりますが、 開始当初は甘い物が食べたくて苦労しました(^_^;) なんとか美味しいスイーツを糖質オフで作ろうと毎日試行錯誤(笑) そんなことをしていくうちに、糖尿病患者さんや医療関係者さんから 糖質オフスイーツのオーダーをいただけくようになったわけですが・・・ 保健所から営業許可を得るまでは「お友達限定」でお作りすることしかできず・・・ もっと多くの方に食べていただ [続きを読む]
  • カルニチンが豊富な「ラム肉」☆
  • 鉄不足があると「寝起きが悪い」場合がありますが、 私は鉄不足が解消してもアラームを5回セットしないと起きられませんでした(^_^;) ところが、低T3症候群を何とか改善させたくてカルニチンを摂取し始めると、 自然と朝、目が覚めるようになったんです(゚д゚)! カルニチンについて調べてみると・・・ このようにラムや牛肉に豊富だと分かりますよね! つい安価な鶏肉や豚肉に偏ってしまってたんです(^_^;) そんなわけで、今週末 [続きを読む]
  • 低糖質パン粉でフライもの☆
  • 2日前の晩ごはんになりますが・・・ ササミフライとトンカツを作りました♪ フライにすると子供達がお肉をパクパク食べてくれるんですよね♪ 使ったパン粉はネットショップで販売中の「低糖質パン粉」!! もちろん!揚げ油はラード? サクサク、ジューシーに揚げることができます? 野菜は彩り程度の量を添えていて、 この日はキャベツの千切りとプチトマトでした☆ パン粉はメンチカツやエビフライにもどうぞ! [続きを読む]
  • 5%OFF中の低糖質麺で。
  • 夏はあまり売れない「低糖質ラーメン」・・・(^_^;) 賞味期限も近づいてきたので、 ネットショップでは5%OFFになっておりますっ!! そして、我が家でも頻繁に焼きそばにして消費中(笑) 糖質オフのパンや麺類には栄養が少なく、 なるべく具沢山にするようにしています(^^) 以上、今日の我が家の晩ごはんでした〜♪ [続きを読む]
  • ネットショップのお得なお知らせ、2つ☆
  • 糖質オフ食品を中心に販売中のネットショップ「Low Carb House」より お得なお知らせが2つ(^^) まず、低糖質ラーメンが賞味期限間近(2018年9月10日)のため、在庫限り5%OFF中です☆ 焼きそばにもオススメです♪ ラーメンスープは3種類あって、豚骨味が一番人気☆ お得なお知らせ2つ目は、 8月31日までの期間限定プレゼント企画☆ 5,000円以上のご購入でアーモンドミルク(まろやかプレーン)125mlを1本プレゼント(^^) ※ク [続きを読む]
  • 話題の「癒しの心音CD」が750円ですって〜〜!!
  • 今日は雑誌「ゆびほか」9月号のご紹介(^^) 実は付録の「癒しの心音CD」をお友達が音源制作しました☆ 早速、先程注文しようとamazonへアクセスしてみると・・・ ナント!「生活情報の雑誌」部門で1位になっていました!! 私は自律神経の乱れからパニック発作や不眠症になりやすい体質で、 現在でも過密スケジュールになると体調が不安定になるんです。。。 仕事中や運転中に聴いて、穏やかに過ごせたらいいな♪と期待? 750円で [続きを読む]
  • ペヤング「超超超大盛やきそば」で血糖値測定!!
  • 今回は、初☆旦那の血糖値測定(^◇^;)お土産にいただいて困惑していたペヤング「超超超大盛やきそば」です。。。 ナント糖質は1食235.3g(゚д゚)! ソコソコ筋肉もあり耐糖能がありそうな人が食べたらどうなるのか?? 家族でちょいとモメながら、血糖値83からスタート!! ペロっと食べてしまいゾッとしてしまう… 私なら途中で気分が悪くなりそうです・・・ 結果は…? 30分後 174 60分後 235?(゚Д゚) この後は出かけてしま [続きを読む]
  • 排水溝逆流?対策に「水のう」を初活用!
  • テーマに関係ないですが、 豪雨時の「排水溝逆流」対策方を教えていただいたので、 こちらでもちょっとご紹介! 昨夜、我が家のトイレがポコポコ?と騒ぎだしまして(^◇^;) 「トイレがゴボゴボと音がし出したら、逆流の前兆かも?」という情報を知って、 慌ててゴミ袋で「水のう」を作って栓をしました。 対応の仕方や作り方については、下記サイトをご参照ください! ※「水のう」については↓↓http://www.city.natori.miyagi.j [続きを読む]
  • 我が家の定番、晩御飯〜♪
  • 昨日の我が家の晩御飯は、定番のハンバーグ&手羽元スープ? ※食べかけの写真でごめんなさ〜い(^_^;) トマトを盛り付け忘れて冷蔵庫に残っていましたが・・・ うちではベビーリーフをよく使い、 ドレッシングの代わりにMCTオイルと無添加ハーブソルトをかけます♪ スープは三島先生のレシピ本の「手羽先スープ」を手羽元にチェンジ! 昨日は手羽元が安かったのですっ!! 焼くと油が落ちてしまいますが、スープならぜ〜んぶ飲 [続きを読む]
  • アリサン商品の取り扱いスタート!
  • 明日、ネットショップにアリサンの商品3種が入荷っ!! 抗酸化作用の高いセレンが豊富なブラジルナッツ☆ (Se含有量は1粒50〜80mcgくらい) 安心&安全、シンプルな材料で作っ有機ハラペーニョペッパーソース☆ アルミニウムフリー&非遺伝子組み換えコンスターチ使用のベーキングパウダー☆ このベーキングパウダーは、ふわふわに膨らんで美味しいですよ?既に商品登録を済ませ、受注スタートしておりますので、 のぞきにきて [続きを読む]
  • 糖質制限スーパードクターズ、ムック本第2弾〜!!
  • スーパードクターズ第2弾のムック本が 7月4日に発売だそうです〜〜ヽ(=´▽`=)ノ 前作はあっという間に在庫切れとなりSNSでは大混乱でした(^_^;) 予約開始していますので、お早めにどうぞっ!! 第1弾はミニ版にリニューアルされたものが セブンイレブンのPB商品として発売されるなど話題のシリーズです☆ 糖質制限を治療に導入され、 各分野でご活躍中のドクターたちの最新情報を 「糖質制限でガンを撃退! 」 「糖質制限で糖尿病 [続きを読む]
  • 低糖質パスタで作る「ハラペーニョトマトパスタ」レシピ!
  • アリサンさんからサンプルを送っていただいたので・・・ 右端のハラペーニョソースを使ったレシピを考えてみました☆ やっぱりトマト?☆ 今回ははごろもの糖質50%OFFパスタで作ったので・・・ 糖質量は1食で32.4gですが、パスタの種類で調整可能! 例えば、紀文の糖質0g麺1袋で作った場合の糖質量は、 1人分で11.1gになりますし・・・ デリカーボの低糖質パスタ120gだと1人分21.9gに☆ ※材料の★は栄養計算に含まれ [続きを読む]