スミレ さん プロフィール

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スミレさん: 今日もひとりでお昼ごはん
ハンドル名スミレ さん
ブログタイトル今日もひとりでお昼ごはん
ブログURLhttp://sumirenn.hatenablog.com/
サイト紹介文コミュ障、人見知りで友達がいないおばさん専業主婦のひとり言。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供83回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2016/08/14 13:24

スミレ さんのブログ記事

  • 存在感
  • こんにちは。木曜日はジムには行かない日なのですが、先日から出るようになったボディバランスのクラスがちょうど午後にあったので、ちょっと出てみることにしました。そのクラスのイントラさんは、以前私が欠かさず出ていたボディステップのイントラさんで、綺麗で可愛らしくてとても優しい先生です。でもそのクラスが終わってしまって、それ以来5年ほど、彼女のレッスンには出ていませんでした。レッスンが始まるギリギリ [続きを読む]
  • X55とボディパンプとボディバランス
  • こんにちは。 10月に入ってプレコリオのプログラムが一斉に新曲になりました。 X55とボディパンプのレッスンに出ましたが、二つとも前よりキツイです。X55はナンバーごとに強度が上がっているような気がする。手を床にタッチする動作がやたらと多くて、上下運動が激しいです。それと、今回のナンバーは、ブシャーッ!みたいな効果音が頻繁に使われていて、それはそれで楽しいのですが、リズムを刻む音がいまいちわかりずらく、 [続きを読む]
  • 人間ドッグの結果出ました〜。
  • こんにちは。3週間ほど前に受けた人間ドッグの結果が郵送されてきました。恐る恐る目を通すと、やはり、黄色信号が灯っている項目が増えていました。前回まではギリギリセーフだったものがついにアウトゾーンに!(;・∀・)まあ、貧血とか白血球が少ないとか逆流性食道炎とか胃炎とかはいつものことなので、アウトになってもそれほど驚きませんが、ショックだったのはコレステロール値。悪玉の方がアウト領域に入ってしまい [続きを読む]
  • 私の育てられ方
  • こんにちは。私は2人兄妹の妹で、親は当然一人目の兄を細心の注意で育て上げ、そして私はほぼ放っておかれました。今の私の状態は、そういう親の育て方がかなり影響していると思います。あまり注意されることもなく、アドバイスをもらえることもなく、好きにしていいよ、みたいな感じですね。ただし、好きにしていいよ、は、あくまでも親の常識の範囲内で、という制限付きです。たとえば、独り暮らしは危険だからダメという [続きを読む]
  • 体調は万全に。。。
  • こんにちは。1年半ぶりの人間ドッグの日が迫ってきています。便は取り終えました。あとは前日の夜9時以降にうっかりお菓子を食べないように気を付けるだけです。そのことを夫に話すと、万全の体調にするようにとかいろいろ言ってきたので、暴飲暴食や夜更かしはしないけれどそれ以外はいつも通りにするつもりだと言うと、それは正論だけれども、異常な数値を出さないようにできるだけ体調は整えておくべきだとさらに言われ [続きを読む]
  • カテゴリー変え
  • こんにちは。最近フィットネスの記事多過ぎなので、カテゴリーを変更しました。ひきこもり主婦というカテゴリーも、厳密にいえば私はひきこもっているわけではないので正しくないのですが、人見知りとコミュ障というメンタル面に問題のある私には、ここのカテゴリーが大変居心地が良いのです。ですので今後もここに厚かましく居座るつもりです。よろしくお願いいたします。で、今日は今月いっぱいで今のお店からいなくなっ [続きを読む]
  • 何事もほどほどが大事...
  • こんにちは。最近右ひざが少し痛くなってきました。ちょっと運動し過ぎたかもしれません。何事もほどほど、中庸が肝心なのはわかっているんですが。運動しないでいると筋肉が落ちてきて、それはそれでまた膝にはよくないらしいのです。高齢になると膝の問題からはなかなか逃れられなくなるし、このジレンマは私にとって深刻です。楽器のお仲間の方からは(私より年上)、膝はリハビリをしてもあまり効果は期待できなくて、 [続きを読む]
  • 歯医者で寝る
  • こんにちは。豊田議員の記者会見、今朝のワイドショーで見ました。私にはネコをかぶっているように見えました。一皮むいたらあの、「このハゲ〜〜〜!」などと喚くものすごく下品でガラの悪い彼女が出てきそうです。まだ国会議員という肩書に執着があるようですが、もっとご自分の家族を大事にしたほうがいいんじゃないかしら。旦那さんやお子さんたちのこと、どう思っているのでしょう。若い頃は自分のことだけを考えて [続きを読む]
  • 朝の憂鬱
  • こんにちは。朝起きるときに「朝だ!今日は何があるかしら。ワクワクする」って思う人ってどのくらいいるんでしょう。私は朝目覚めた瞬間はたいてい「あ〜また一日が始まる、嫌だなあ」って憂鬱になります。特になにか避けたい予定があるわけでもないのですが、気持ちが落ち込みます。朝気分が落ち込むのはうつ病の典型的な症状だとよく耳にするので、もしかして私もうつ病?って心配になります。でも、猫に「いいかげん [続きを読む]
  • 放浪の旅は続く
  • こんにちは。昨日ショックなことがありまして。。。またスポーツクラブのお話なんですけど、興味のない方はすっ飛ばしてください(^^;)昨日、10月以降の新しいスケジュール表をチェックしたのですが、私の好きなプログラムがついになくなってしまいました。一番通いやすい近所の店舗だったのですが、これでもうそこの店舗に行く理由はなくなりました。お風呂も広くて気に入ってましたが残念です。お風呂だけ入りに行くか〜(笑 [続きを読む]
  • 夫の交友関係
  • こんにちは。私は友達がほぼいませんが、夫は友達が全くいません。でも同じ「友達がいない」でも、私は「友達が欲しいけどできない」のに対して、夫は「人と付き合うのが面倒だからいらない」というスタンスなのでかなり違います。私と夫は同じ大学、同じ学部、同じサークルだったので、夫の交友関係はだいたい把握しています。学生の頃はそれなりに仲の良い友人や先輩もいて、結婚して子供が出来るまでは交流もありました。そ [続きを読む]
  • 誰も来ない家
  • こんにちは。我が家に最後に来客があったのはいつだったか、もう思い出せないくらい前です。そのくらい来客のない家です。まず夫は親戚付き合いをしません。夫には姉がいて、二人子供がおりしかも上も下もうちと同い年です。子供がまだ小さかった頃は、夏休みに何回か遊びに行きました。九州の某県なのですが、自然豊かな素晴らしい所で、お義姉さんの家に泊まりはしませんでしたが、近くの温泉に何泊かして、子供たちをプー [続きを読む]
  • せっせとジム通いしているけど。。。
  • こんにちは。キャンペーン期間中でどこの施設も何回でも行けるということで、週4回ジムに通っています。生活はジム中心で、家事は最優先事項なのできちんとやっていますが(仕事もね)、楽器の練習とかはもう本当に出来ていません。来月ちょっとした演奏会があるので、ちゃんと練習しないといけないのにこの調子ではロクな演奏にならないかも。体脂肪率などはあまり変化していませんが、太ももの前の方が少し硬くなってきたよ [続きを読む]
  • ブログ始めて1年経ったけど
  • こんにちは。先日、ブログ開設から1年経ちました、という通知のメールが来まして、へえ、私、去年の今頃ブログを始めたんだとちょっと自分で驚きました。あれから1年、私、何か変化があったかな?パート仕事をまた始めたことくらい?人見知りも相変わらずで交友関係も活発にはならず。。。夫への接し方を少し変えましたね。これについてはまたおいおい語ります(笑)。ブログ名の通りお昼ごはんはたいてい一人ですが、晩ごは [続きを読む]
  • 仕事続けられるかな〜。。。
  • こんにちは。新しいパート先に勤め始めて4カ月、最初は簡単な仕事なので余裕しゃくしゃくで通っていましたが、ここの所自信がなくなってきました。ふだんは前の社長さん(70歳のおじいちゃん)と2人だけなのですが、週に1回だけ会長さん(70代半ばのおばあちゃん)が出社します。このおばあちゃん、社交的で頭もよくてリア充っぽい明るい方なのですが、私の仕事のやり方へのダメ出しを、メモ書きして机の上に貼って [続きを読む]
  • ジム通いを再開した結果。。。
  • こんにちは。更新をサボってしまいました。実は、スポーツクラブ通いを再開しまして、今はキャンペーン中でどこの施設も行き放題ということで、週3,4回行っているので忙しくなってしまい、ブログの更新も滞ってしまいました。3月いっぱいでジム通いを止めて3か月、体脂肪率がじりじりと上昇し始め、これはちょっとまずいと思い、もうどこでもいいやと、前通っていた所がちょうど入会キャンペーン中だったのでまたそこに [続きを読む]
  • 友寄D
  • こんにちは。テレ朝火曜の夜に放送している「陸海空 こんな時間に世界征服するなんて」という番組、ご存知でしょうか。たまたま見たのがお笑い芸人のU字工事さんの乗ったボートがアマゾンの部族に銃撃されるという衝撃のシーンで、それから毎回欠かさず見るようになりました。その番組で今注目されているのがナスDこと友寄隆英というディレクターです。この人、ぱっちりお目目にロン毛という、私にとってはドストライクな容 [続きを読む]
  • ひとりは好きじゃないけど
  • こんにちは。先日、あるショーを観に行きました。誰のショーってはっきり書いちゃうと検索に引っかかったりして怖いのでAさんとしておきます。一時期このAさんにハマりまして、それでツイッターを始めそこで同じファンの人たちと知り合いになり、かなり大きなグループでオフ会をしたり楽しく過ごしていました。でもまあこういうグループにお決まりのパターンで、Aさんファンを止めてしまう人や人間関係のトラブルで居なく [続きを読む]
  • 心の狭いワタクシ
  • こんにちは。小林麻央さん、亡くなられましたね。自分の親が死んだときはほとんど泣かなかったのに、麻央さん逝去のニュースにウルウルしてしまうのは、残された家族の悲劇性が全然違うからでしょう。まだまだ必要とされていた方ですから。ご本人の心残りであろう気持ちとお子さんたちの状況を考えてしまって、辛くなります。ご冥福をお祈りいたします。それにしても、これほど誰もが心乱れてしまう状況でも、落ち着いてワイ [続きを読む]
  • お付き合いをやめた話
  • こんにちは。朝テレビを付けたらいきなりあの女性議員の怒鳴り声が聞こえてきてびっくりしました。我が家にも似たタイプの人がいますが( ̄▽ ̄)ふふふ。。。でも自分もキレるとあんな風になってるとは思ってもいないようです。やはり自覚がないんですね。私はコミュ障なのでほとんど友人はいないのですが、そんな私でも関係を断った人が二人います。1人はある人のショーを観に行って、そこで知り合ったのですが、なんとい [続きを読む]
  • ベビーカーに赤ちゃんを乗せてカフェに行く
  • こんにちは。〇コーディオンの発表会が数日後に迫って来てすっかり鬱になっております。なぜ鬱になるかというと、練習通りに弾けたことがないから。当たり前なんですけどね、素人だし。いきなり愚痴ってしまいました。すみません。スタバとかエクセシオールとかドトールとか(あ、ドトールは狭いところが多いからあまり見かけないかな)でお茶してると、ベビーカーに赤ちゃんを乗せたお母さんがときどき入ってくるのを見かけ [続きを読む]
  • 眼科健診
  • こんにちは。先日、区でやっている、無料の健診に行ってきました。今年は子宮がんと歯科と眼科が無料で受けられます。婦人科に行ったあと眼科に行ったのですが、そこで思ってもみなかったことを言われました。なんと、白内障と緑内障の可能性があるそうなんです。白内障は加齢によるものなのでまあしょうがないとして、緑内障には驚きました。一応毎年人間ドッグは受けていて、目はずっと異常なしだったのです。今回も、眼 [続きを読む]
  • 睡眠負債
  • こんにちは。昨日テレビで睡眠負債の特集をやっていました。たまたま見てセルフチェックもやってみましたが、ギリギリセーフな感じでした(^^;)専門家の先生がおっしゃるには、1日7時間は睡眠をとらないとそれが負債となって体や心に様々な害を及ぼすらしいです。長生きしたいとは思わないけれど、認知症になりやすいとか言われると怖い〜(;・∀・)私は寝つきも良いし寝覚めも良いし、途中で覚醒することもないのでかなり質 [続きを読む]
  • ヒマな職場と転職
  • こんにちは。息子から聞いた話ですが、ある職場(一部上場の優良ホワイト企業)に就職したゼミの先輩が、仕事がつまらなくて1年半で退職し、その後ある大学の医学部に入り直して今は医者を目指して勉強中なのだそうです。その先輩が医学部を目指したのは、同じ職場の先輩が退職して医学部に行ったことに刺激をうけたからだそうで。。。超有名で就職偏差値の高い会社でも、前身がナントカ公社だったりすると中身は公務員と変 [続きを読む]
  • リバースとネタバレ
  • こんにちは。一昨日のリバース第9話、ラストシーンで思わずヒィィィィと、変な声を上げてしまいました。私はネタバレが嫌なので原作は読んでいないのですが、原作はここで終わりらしいのです。(救いようのない終わり方だわ…)ということは、次回の最終話は誰も知らない結末を迎えることになるんですね。もう、ワクワクでございます!ネタバレで思い出したのですが、私は10年ほど前からあるショーを毎年観に行っています。そ [続きを読む]