Yuri さん プロフィール

  •  
Yuriさん: ファスティングで自分改革☆
ハンドル名Yuri さん
ブログタイトルファスティングで自分改革☆
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/yurifruits/
サイト紹介文ファスティングで過食を克服して、自信を取り戻した体験談を載せたブログです♪
自由文過食をする度、自己嫌悪に陥り、自分が大嫌いだった私。

そんな私でも、7日間の艶めきファスティングプログラムで
変わることが出来たのです!

私の人間関係の変化や、
仕事のパフォーマンスが上がった体験談を、
ファスティングを通じてご紹介しています。


参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供12回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2016/08/14 23:56

Yuri さんのブログ記事

  • マリーナベイサンズのプール
  • 11/30(木)とうとう帰国の日をむかえました楽しい時間は、あっという間です。この日は早起きをして、朝イチでプールに行ってきました朝の6時から入れます。やったー‼?一番乗りで、貸し切り状態です‼?プールまでは、タワー2のエレベーターで55階へ。そのあと、専用エレベーターに乗り換えて、57階まで行きます。タワー2じゃなくても、行けるのかな?よくわかりませんルームキーは、1人1枚必ず持参です‼?プールの入り口で、ル [続きを読む]
  • レベル33
  • シンガポール旅行最終日のディナー。レベル33にやってきました‼?こちら、ダウンタウン駅から直通。マリーナベイ・ファイナンシャルセンターの、タワー1にあります。レベル33専用エレベーターで、33階に上がります。世界で最も高い、ビール鋳造所だそうです??予約は、19時から。20時からの、マリーナベイサンズのショーが見られる時間に予約しました19時の時点では、まだほんのり明るかったです。テラス席をリクエストしました [続きを読む]
  • マリーナエリア散策
  • シンガポール最終日は、マリーナエリア周辺で過ごしました。ムスタファセンターからホテルに戻ったあとは、リバークルーズを楽しみました??所要時間は約40分。おとな1人$25です。乗り場は、マーライオン公園、マリーナベイサンズ、フラトンホテル、クラークキーなど、10ヶ所前後はあると思います??ちなみに私たちは、滞在先のリッツカールトンから徒歩5歩ほどでいける、シンガポールフライヤーの乗り場から乗船しました?? [続きを読む]
  • セントーサ島でアトラクション三昧‼?
  • シンガポール旅行2日目の午後は、セントーサ島で遊んできました(^^)到着は、13時頃。ホテルからは、地下鉄で1回乗り換えて、ハーバーフロント駅へ向かいます。ハーバーフロントから、セントーサエクスプレスに乗り換え??ez-linkカードも使用できます入島料込みで$4で、1日乗り放題です。セントーサエクスプレスの、インビアステーションで下車。こちらの駅に、マーライオンタワー、アトラクションに続く長いエスカレーターもあ [続きを読む]
  • リッツカールトンの朝食とムスタファセンター
  • 11/28(火) シンガポール旅行2日目朝7時起床、8時前にホテルで朝食を頂きました朝食はコロニーにて。ブュッフェスタイルです(^^)ちっちゃいサンドイッチサラダは種類豊富‼?大好きなサーモンは、一枚が大きくて大満足チーズコーナー??できれば夜に来て、赤ワインと頂きたい??なーんて(笑)定番のオムレツはもちろん、エッグベネディクトもその場で調理してくれます??今回はオムレツ。去年はエッグベネディクトを頂きました [続きを読む]
  • マーライオン公園とリバーサイドウォーク
  • ホテルで休憩したあと、18時前に街へ繰り出しました。シンガポールは、夜の19時くらいまでは明るいです。マーライオン公園までは、地下鉄で1度乗り換えて15分ほど。ラッフルズプレイス駅から、徒歩10分弱です。とりあえず、初日にあいさつしておこうと思いまして(笑)駅からは、川沿いを歩いて、フラトンホテル方面へ進みます。18:30くらいに着きましたが、観光客でまだ賑わっていました。写真撮るだけなので、15分もせずに終了。 [続きを読む]
  • リッツカールトンミレニアシンガポール
  • 朝の5時にシンガポールに到着し、直後に動物園へ。クタクタだったので、午後はホテルへ撤収しました(笑)去年もお世話になり、サービスはもちろん、親切なスタッフさんにも感激して再訪しました(^^)最寄り駅のプロムナードには、徒歩3分程度で行けて便利です。ロビーには、大きなツリーが??ロビーとレストラン、ラウンジは3階。2階はミーティングルーム。1階には、プールとスパがあります。ホテル全体は、ゴールドを基調としたリ [続きを読む]
  • チャイナタウン散策
  • シンガポール動物園からチャイナタウンまでは、タクシーで30分くらいでした??タクシーが安くて便利(^^)S$22で行けました。運転手さんに、チャイナタウンでオススメのフードコートを聞いたところ、マックスウェルフードセンターを勧めてくれました。そこのチキンライスが有名とのこと。フードセンターまで乗せてもらい、お目当てのお店へ。…でしたが、すでに閉店していました(>_売り切れかな?ちょうど12時のお昼どきだったので [続きを読む]
  • シンガポール動物園
  • ホテルで支度を済ませたあとは、タクシーでシンガポール動物園に向かいました。ちなみに、去年は朝6時頃にチェックインして、荷物のみ預けて、部屋の利用は15時以降でした。今回は、すぐに部屋を利用できてラッキー!ツアーの送迎は、安心でラクではありますが、混み合うシーズンだと、他のお客さん次第では待ち時間がかかるのが、デメリットかもしれないですね(>_今回は閑散期なのかな?送迎の車は、私たち3人のみ。チェックイン [続きを読む]
  • シンガポール旅行に行ってきました♪
  • 11/26(日)〜11/30(木)の3泊5日で、シンガポール旅行に行ってきました♪今回、私は3回目のシンガポール。初めての訪問は2012年9月、2回目は去年の9月でした。前々から行きたがっていた母と、母の友人のガイド役で同行。ちょっとだけリッチな気分に浸れる旅行となりました。母の還暦のお祝いも兼ねていたので。出発は、26日の深夜便。SQ635 22:50 羽田発でした??今回は、JTBで、空港?ホテルの送迎のみの、完全フリープランで予 [続きを読む]
  • 貪る人生と、満ち足りた人生、どちらが幸せですか?
  • 人生は一度きり。 だから、欲しいものはすべて手に入れたいし、願いもすべて叶えたい!! 誰しもが抱く願いですよね。 そのためには、今、何が足りないのだろうか? どのように成長していけばいいのだろうか? いついつまでに、あの目標を達成して、そのために今日からできることは何だろう? & [続きを読む]
  • みんながそうなら、自分もそうなるの??
  • 女性って、集団でいると落ち着く傾向がありますよね? そして、「トップ」に憧れる傾向も、強いですよね? この2点を満たした人の発信ならば、多少「?」な内容でも、みんながそうなら、その通りなのかな?と、 無理やり、そう思い込もうとした経験は、1度はあるのではないでしょうか。 だから [続きを読む]
  • 情報を鵜呑みにしない判断力
  • 世間の常識を疑う、とか、固定観念を捨てる、とか。 そのように、思考の「ブロックを外す」考えは、個人的には大賛成です。 ただ情報に流されるあまり、ブロックを外す、ではなく、道徳を破る、と混同してしまった発信を、鵜呑みにしてしまうと、少々心配です・・・。 こんにちは熊谷友理です 常識を疑うとか、 [続きを読む]
  • 強気にへつらうとゆく先は・・・
  • 人によって、捉え方は様々でしょう。あなたは、どうでしょうか。 きのうの報道で、A首相と、T大統領が、がっちりと笑顔で握手をする光景が報じられましたね。 信頼関係を築けた、と言っていましたが。 私個人的な感想ですと、恥ずかしいの一言です。 こんにちは熊谷友理です もう、日本はアメ [続きを読む]
  • 優しさと愛情は、出し惜しみをしない!!
  • お母さんが、子供に、とか、飼い主さんが、ペットに、とか。 自分よりも弱いものを守るために、優しさと愛情を与え続けるのは、素敵なことですよね。 そして、自分から、自分へも、たくさんの優しさと愛情を与えてあげたいですね。 優しさと愛情は、与え続ける「だけ」だとしても、周りにも、自分にも、温かいエネルギーが循環するとおもいま [続きを読む]
  • 取り柄を持たない選択肢
  • 私の強み発見ワーク ・・・みたいなことは、やったことはありますか? 特技とか、好きなことを強化するのが目的だそうです。 自分のことを熟知している人にとっては、楽しいワークかもしれないですね。 あなたは、どうですか? ただ、自分の本音にフタをするのが、「当たり前」な人にとっては・・・ 自分が何が好きで、 [続きを読む]
  • 功名心からの行動は裏目に出る
  • 中国の侵略を恐れるあまり、世界中に数十兆円ものお金をばらまいてる、A首相。 その一部が、ロシアへの経済協力なのですが。 その目的の根端は、 北方領土の返還、という、歴史的な偉業を成し遂げ、その名を残したい功名心からの行動だったそうです。 ・・・やめてもらっていいですか?って感じですよね しかも、核開発 [続きを読む]
  • 過去の辛さからの解放
  • 幼い頃、両親との関係でさみしい思いをしたり。 理不尽ないじめを受けて、悔しい思いをしたり。 そんな経験が、未だに心の傷として残っていて、大人になってからも「無意識に」、再現してしまうことはありませんか? もしくは、誰かから、似たような言葉をかけられたり。 下手すると、自分で、そのような言葉を [続きを読む]
  • 与え続けるだけでは軽んじられる
  • 小さな頃に好きだった、アンパンマン。 彼は、お腹が空いているお友だちに、顔をちぎって、食べさせてあげていますね。 みんなに感謝され、村の人気者です。 でも、ただお顔のアンパンを、与え続ける「だけ」の存在だったら? 彼はみんなから、「ヒーロー」として扱われると思いますか? こんにちは熊谷友 [続きを読む]
  • 毒にまみれると悪いものをつかむわけ
  • ある方の、行動心理学の解説によると、「恐怖心」がきっかけで行動を起こすことだそうです。 確かに、一理ありますよね。あなたには、心当たりはありますか? 野生的な視点で考えてみると、飢えそうな状態ならば、必死の思いで狩りに行くということでしょうか。 それを人間に当てはめたら、どんな未来が待っていると思いますか? & [続きを読む]