ホットケーキ さん プロフィール

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ホットケーキさん: のんびりdiary
ハンドル名ホットケーキ さん
ブログタイトルのんびりdiary
ブログURLhttp://togetogechan.hatenablog.com/
サイト紹介文心や睡眠に悩みながらアルバイトでゆったり働く日々、思い悩み感じたことをのんびり綴るブログです。
自由文心と睡眠に悩みながら脛かじりのゆったりアルバイト生活。そんな日々、起きたこと、楽しかったこと、ほっこりしたこと、悩んだこと…などいろいろとのんびり綴るブログ。

…でしたが、今はほぼメンタルブログになってしまいました。あと、お仕事のお話。
たまに愛犬のお話や、お気に入り音楽の紹介とかもしています。ドラマや映画のお話も。

参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供90回 / 365日(平均1.7回/週) - 参加 2016/08/26 09:30

ホットケーキ さんのブログ記事

  • 結論
  • ヤケクソ気分。自虐的気分。安定?どうでもいい薬?どうでもいいぶっ壊れてしまえと変な結論に至った。眠剤もデパスもやめた。サインバルタもやめた。1ランク落ちたような気持ちだ。頭の中のどこかのスイッチが切れたような感じ。頭の中のどこかが働いていない。現実味がない。ジェイゾロフトとメイラックスは飲んでいる。これまで抜くまでのヤケクソレベルではないので。眠いんだけど眠くない。 [続きを読む]
  • なぜわからない
  • 毎日、欠かさず、服薬しているわたしのことがわからないそうだ。眠れるくせに眠剤を飲むわたしのことがわからないそうだ。「あ、忘れてた」と欠かしても、何もないだろうとの事だ。「毎日飲まなければならない」は、ただの思い込みだとの事だ。何の薬を飲んでいるとの問いに、眠剤、安定剤、抗うつ剤と答えた。毎日、飲んでいれば慣れて効かなくなる薬が増える一方だとの事だ。効いていると言うと、それはおかしいとの事だ。ただの [続きを読む]
  • 予定
  • 本来なら金曜日でなくなる予定であった薬を、半量にしたりできないものは抜いたりと遣り繰りしながら今日を迎える。今日の夜を飲めば0である。明日は主治医がいる日である。つまり、明日。受診せねばよろしくない。その予定が。母と揉めた。今週は母が早出である。出勤は車なので、わたしが運転する。遅出の人間は30分、時間を潰す。帰りも同様。早出の人間はボランティア。明日、施設の改修や補修のために、お偉いさんがいらっし [続きを読む]
  • ギリギリまで寝てやる
  • 目が覚めた。貯蓄してあった安定剤やら眠剤やらをかき集めて飲んだのがさっきの記事直前。あー車大丈夫かな……と思いながら、夢の世界へ。しかし。大丈夫である。わたしのお仕事は早出と遅出とがある。早出は18時半〜。遅出は19時〜。契約上はそこからとりあえず23時までお仕事、23時から翌朝の7時までは宿直。7時からお仕事。早出は10時半、遅出は11時退勤。まあ、契約通りに行かぬのが常。わたしは、曜日的には月〜土曜日、時間 [続きを読む]
  • 少し復活
  • してきたところでお薬がなくなる。受診できず、お薬がなくなる。主治医は毎日いるわけではないから、いる日に合わせて自己減薬。すぱっとなくなるよりも、少量でも体に入れている方が「どん底」ではなく「底」程度で終わるだろう、と。まずまず。なんとか、である。風邪なのか花粉なのか。鼻が嵐である。そのうち鼻に花が咲くのではなかろか。眠れない日が2日続いた。寝ているのだけれど。浅眠。「起きろ!」といわれて「イエス! [続きを読む]
  • 疑問
  • 人から見れば小さくても、自身にとっては大きな悩みは必ずある。人から見れば元気であっても、自身にとっては大きな気鬱さは必ずある。しかし、周りを見渡せば。なんとか生きている。普通に生きている。自分もその「周り」なのだろうか。なぜ、みんな。普通に生きていけるのだろう。なんとか、であっても。それなりに、であっても。自分は普通にはなれない。 [続きを読む]
  • 未だよろしくない
  • 調子がよろしくない。やっと休日である。今週はきつかった。誤魔化しで持ちこたえた。心身共によろしくない。やっと、やっと、やっと終わった。そうやって日曜日に整体に行くでしょ。あー、一週間終わったー!!!と思うのです。しかし。整体が終わると。あー……仕事だ……と思うのです。そして。とぼとぼ。心身共に引きずって。駐車場まで行く。駐車場までの間に1回休憩を入れる。カフェで。まるで、というよりも。いつか。事故 [続きを読む]
  • よろしくない
  • 調子がよろしくない。なぜだ……。仕事はできる。行けている。日曜日の整体だって行けている。ちゃんと利用者とも……できてるかしら笑マンネリ化かな。めんどくさくってねえ。春だしねえ。冬が終わったしねえ。でも、冬眠の時期も終わりなんだけれどもねえ。春眠、でしょうかねえ。だいたい新しく始めて半年くらい経つと、だれてくるよね。しんどいねえ、なぜかしら?ちょっと目閉じてさ。パソコンのシャットダウンではないけれど [続きを読む]
  • 半年
  • 今の仕事に就いて半年が経ちました。こなれた感はあるけれど、だからこそ責任も増え。ヒヤリヒヤリハットハットも増え。ちょびっとしんどくなってきたわたし。でも毎週日曜日に整体に行くのだけれど、これを楽しみに日々頑張っている。最初は体の痛みや不調をなんとかしたくて通っていたけれども。最近は整体に行ってメンテナンスしてもらっているうちに仕事モードオフという流れ。だから週末になると今日頑張れば明日ご褒美!みた [続きを読む]
  • お騒がせしております
  • ブログ放置に、変な記事……。あらら、です。すみません。中古で車を買いました。事故しそうで怖いです……。安全運転が……むずかしい。車って……我々は……運転していいのかな?そして首が痛い。整体に通い始めました。痛くて辛すぎです。ほぼ毎日ロキソニン!ありがとう、ロキソニン。そして、両足の指が痛い、ぜんぶ。ペンギン歩き。ありがとう、ロキソニン。両足の指に関しては……神出鬼没。そして、太った。リバウンド。こ [続きを読む]
  • ちゃんと、生きています
  • 大変、健康です。生きています。年末年始のご挨拶、見逃してしまいました。すみません。生きています。上がったり、下がったりしながらも。上がるというよりも、下がるでしょうか。基本が低いので。上がれば普通なのでしょう。下がる……は言わずもがなでしょうか。勝手に上下するわけではないので。大丈夫ですよ。今はどうでしょうか。疲れたーとか。しんどーとか。または、例のあれ……壊れろだの云々。思いはしますが。そんな自 [続きを読む]
  • 環境が変わった
  • お仕事のこと。ペアだった人が急に辞めた。休み明け、もう来ないとのこと。母とペアになった。週1しか休みがなくなった。1日家で過ごす時間はせいぜい5時間前後。あとは職場である。生きているとは何だろうか。私は死んでいるのか?生きているのか?世界が遠い。生き物を見ても生きている感覚がしない。自分のからだも、生きている感覚がしない。嘘とは何だろうか。真実とは何だろうか。私は何だろうか。私は、なぜ生きている。 [続きを読む]
  • 体調不良
  • 心は大変元気ですが。からだがついてきません。3連休にバカのように大量に安定剤飲みまくったせいだろうか。離脱症状なのだろうか。今朝、初寝坊しました。というよりも、わたし寝坊しないタイプです。夜中、びっしょり寝汗をかきました。寝る前、なんだか、お疲れでした。心は大変元気ですが。慌てて朝、利用者の支度をしました。これまた冷や汗です。昨日、帰宅後仮眠。仮眠前にアプリしていたら、知らぬ間に寝ていました。起き [続きを読む]
  • タネマキ
  • 親が蒔いた種は子で咲く。良い種を蒔けば良い花が子に咲くだろう。悪い種を蒔けば、言わずもがな。子が蒔いた種はどうなるのだろうか。良い種であれば良い花が親に咲くだろう。悪い種を蒔けば、どうなるのだろうか。親に咲くのか?蒔いた本人に咲くのか?ここ最近。そうですね。サインバルタがフル量になってから。調子が良いもので。苦戦していたデパスのやりくりも問題なく、寧ろ貯蓄できるほどでした。いくら薬で調子が良くても [続きを読む]
  • 近況報告
  • 現在、宿直という名のmy time中。今週は19時出勤の翌日11時退勤。来週は18時30分出勤の10時30分退勤。内、どちらも23時〜翌日7時まで宿直。宿直中はみんな落ち着いていれば、場所は違えど、お家のように過ごせる。すぐに寝るのもよし、遊ぶのもよし。本日は静かでございます。日々これを願う。二人体制で一週間毎に遅出と早出が交代。遅出は入浴〜就寝までの支援、介助。そして朝ご飯の準備をして身支度等の支援、介助、事業所等へ [続きを読む]
  • お久しぶりです
  • お仕事ですが、9月30日で退職となりました。書面が届きました。契約更新はしないので9月30日で退職となります、とのことです。今は新しいお仕事をしています。福祉のお仕事です。利用者との関わりは楽しいので、前の接客よりも気分は楽ですが。今度は「責任」と「プレッシャー」という重圧、勤務時間が長時間という「私生活感のなさ(仕事終わった!という実感のなさ)」に……。実際、休みの日はともかく。仕事の時は、帰宅しても「 [続きを読む]
  • 限界である
  • 今日は主治医と違う医者の日。だが、もう限界である。明日は新しいお仕事の調整に行かねばならぬ。この調子では「行きはよいよい……」である。きっと、どこかの座れる場所でへばっているに違いない。今まで何度か薬なしを経験したけれども。これほど、辛いのは初かもしれない。……といいつつ、次回あれば、また「初」と言って、結局、辛さの程度は同じであったり?日々、日に日に、活動する上で、日常を送る上で必要なスイッチが [続きを読む]
  • 二点ほど
  • ①主治医からの休養指示が出たお仕事に行かなくてもよくなった。日々のどよんとした不安感みたいな落ち着きのなさはなくなった。そんななか、ちょうどお薬がなくなり受診日。「あ、お仕事行っていないし、元気だし、なんの危険(人間関係の)もない。このままお薬なしでも大丈夫ではなかろうか」そうして、お薬なしの一週間を過ごす。やはり、わたしはわたしである以上。お薬は必要であるようだ。たとえ休養中で様々な心に対する危険 [続きを読む]
  • 診断書について
  • こんなこと公にするべきでないとは思うけれど。だから、「公にするなよ!」と思うひとは読む前に、戻ってほしい。ただ、わたしの心の正体は一体なんなのだろうかと、思っていた1年。わたしはこういう状態の者です。病名:適応障害(うつ状態)附記:職場の人間関係のストレスが原因で抑うつ気分 意欲低下 行動制止 易刺激性 食欲不振 睡眠障害などが出現増悪し、H28年8月31日当院初診そして診療と診断し加療を開始したしかし加療開始 [続きを読む]
  • 悪い手癖
  • 薬のお話ばかりで申し訳ない。最近、良いことひとつなく、楽しいお話が思い付きません。サインバルタ2カプセルメイラックス1錠ジェイゾロフト2錠セレキノン1錠ロキソニン1錠ベルソムラ1錠これはいつものこと。レンドルミン2錠セパゾン2シート(1シート2?10錠)2シート飲んでもなんにもないんだから別に大丈夫じゃない、と悪い手癖合計3シート。死にやしない。死にやしない、病院沙汰にもならない。それくらいは考えて [続きを読む]
  • 母子
  • わたしは母が子供の頃、どんな思いをして過ごしたのかはわからない。祖母がどういうふうに接して育ててきたのかもわからない。祖母が言うこと、母が言うこと、食い違いがある。実際のところはわからない。その時代にわたしが生きていたわけではないので。ただ、母はその子供時代のことが心の中で凝り固まって、今に至る。だから、今でも母は、子供時代の母が、母の中に住んでいる。調子の良いときは昔から母はとても良い母であった [続きを読む]
  • ヤケノミ
  • お陰さまでよーく眠れました。いつもの薬はいつもの量でのんだ。お仕事のこともまだ片付いてなくてお家では、わたしが1日中いるから余計にいろいろと問題で。それだけではなけれど。ゆえに昨日は変なスイッチが入りました。いつも通りにサインバルタ、メイラックス、ジェイゾロフト、セレキノン、ベルソムラは飲んだ。そして変なスイッチが入りました。レンドルミン2錠、デパス1シート(0.5だからしれてるよ、5?)、セパゾン2シ [続きを読む]