ょすけ さん プロフィール

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ょすけさん: うみぼ's Diary
ハンドル名ょすけ さん
ブログタイトルうみぼ's Diary
ブログURLhttp://umibo.hatenablog.com/
サイト紹介文30代で、前々から興味があった人間が購入してから、日々奮闘している日記。
自由文チームに所属しているものの…力はない。そんな人間があーだこーだ大人の力を使ったり…迷ったらお金を使ってインプレするBlogですかね…取り敢えず書きたい事を書く!がモットーです
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供43回 / 365日(平均0.8回/週) - 参加 2016/08/29 21:08

ょすけ さんのブログ記事

  • 1/13(土) 寒すぎた1日
  • 今週は、一切ジムに行かず。原因は自宅の給湯器が壊れた。お湯を出そうとスイッチを押しても突然水になる。シャワー浴びてたら死にそうになる…(笑)ジム行って、帰ってきて風邪ひいたら社会人として最低なので自粛。金曜日にやっと全交換されて使用したら暖かいお湯が出るのはこんなに幸せな事なんだねーと痛感した…皆様もご注意を。で話は戻り…前回のBlogでステムを80mmに戻すといったのは嘘だ(笑)無闇矢鱈に弄るとドツボにハ [続きを読む]
  • 1/7(日) 改善を試みよう
  • 今日もいつもの練習会に参加。道中荒川を走っていると…東京都内はそこまで風がひどくなかったのに…埼玉県に入った瞬間爆風。そんなこんなで、集合場所につく。 時間になり練習会スタート。 結果は、確か2周目の坂上で千切れて終了。そこからは、同じように千切れた人をペースメーカーにして周回をこなして終了。 その後、だらだらと帰り途中先輩から修正点をアドバイスして頂き改善に取り組む。 改善点は以下の通り・まずステム [続きを読む]
  • 1/5(金) 首痛いのに…我慢できずRIDEした
  • タイトルの通り、かんな〜〜り無理をして首が痛いのにRIDEしてしまった…。というのも数年前突然首が痛くなった。寝違いだろうと思っていたら…徐々に悪化していき、最終的には手をあげるのに痛みで涙が出るんじゃないか!?という位痛くなった。すぐに病院へ。原因は、首のヘルニアの一歩手前という診断。レントゲンをみしてもらったが…よくわからん(笑)取り敢えず首の骨の間に神経が挟まったらしぃ。それから数年ときたま [続きを読む]
  • 1/3のライド:相変わらず風が強い〜〜(ヽ´ω`)
  • ども!この記事は、1/3の記事になります。では、スタート!!!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~夜中に起きてぐだぐだするも…昨日練習参加した時強者が今日は、龍Q館の周回練に行くと聞いていたので、心折れず練習しなきゃ!と思い着替えロードバイクにまたがり練習開始。龍Q館の周回練とは…あんま良く知らないんだけど…埼玉県春日部市にある龍Q館というのがあって〜その辺に良い周回コースがあるらしくそ [続きを読む]
  • 新年あけましておめでとうございます!
  • ども!ょすけです。新年明けましておめでとうございます!今年もマイペースに更新していきたいと思っていますので、何卒宜しくお願い致します。日付が変わって4日になりました。今日から仕事始めの人も多いでしょう。自分は、8日まで休みなので休みをエンジョイしたいと思います。今日は、1/2についてです〜~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今日は馴染みのお店がシークレットセールと題して開店しているという噂を聞いた [続きを読む]
  • 時には潔く身を引くのも大切
  • ども!これは、12月24日の記事です。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜起きたのは朝3時。何かしら体に不具合を感じるせいか妙にダルぃ。うーん…飯食えば治るかなぁ?と思い、昨日買ってきた弁当を食す。改善しない…。取り敢えず走ってみたら治るかなぁ?と思いながら…準備をしていつもより遅い時間に出動。相変わらず風は強いなぁ〜と思いながら荒川を北上する。もがいてもがい [続きを読む]
  • 如実に感じる進歩のなさ
  • ども!この記事は、12/16の出来事のものです〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜起きたのは2時位。明らかに体調が悪い…。弁当食べても改善せず…。取り敢えず一度落ちて起きたのが、4時30分位。体調の悪さがなくなっていたので、準備を始める。前回感じた寒さを改善すべく半袖ジャージの中に、ミズノのブレスサーモを着る。そして、前日にお店から受け取ったBioracer×STAR WARSジャ [続きを読む]
  • 「行きついた先はやはりRominだった」の巻
  • ども!この記事で、サドル旅をしますと書いてましたが…無事終了しました(早umibo.hatenablog.com元々Powerを使っていても…100点ではなかった。敢えてつけるなら70点位だった。前々からノーズが太ももと擦れる事が非常に気になっていたので、もてぎ7耐も終わったし変えてみようと思ったのが事の始まり。記事でも触っているが…Selle ItaliaのSLRは、及第点だが購入するまでには至らないものだった。そこで、ヤフオクを通じてf [続きを読む]
  • 中切れを起こしてしまった…at 彩湖練
  • どもー!この記事は、12/10のものです〜〜では、すた〜と!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~前日色々と都内を駆け巡っていたせいで寝たのは、20時前。起きれる自信が全くなかったので…2時から30分起きに目覚ましをセット。そしたら意外に3時前に起きれた。起きたら…冷蔵庫に入れておいた松屋の牛丼みたいなやつを食べる。基本動き始めるのが6時半なので…最低でも2時間前の4時半まで [続きを読む]
  • テストRIDE~で荒川北上
  • ども!この記事は12/4のRIDEです〜~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~朝早く起きれたので、LSDと名を打って、荒川を北上する事にした。同時にBioracerの上下とSelle ItaliaのSLRというサドルのテストをした。取り敢えずいつもの所で荒川右岸に入り〜笹目橋で左岸に渡り、いつもの練習場である彩湖を横断し〜道中で目標を森林公園と変え、左岸をひたすら北上。ここで同じ様に北上する方へアドバイス。川越線の線路を跨いだ後、 [続きを読む]
  • 久しぶりに参加して...Orz at 彩湖練
  • ども!この記事は12/3の彩湖練ログです。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今日は、久しぶりの日曜日。という事で、朝早く起きて準備。取り敢えず冬物ジャージ着たら動きづらいと思い、ほぼ秋の格好で出動。彩湖に向かう途中、知り合いにあいダラダラだべりながら向かう。途中からウォームアップで、ペースあげるもしんどすぎた…。ここで、まぁわかっちゃいたけど、駄目駄目な事を再確 [続きを読む]
  • 秋もてぎエンデューロに参戦の為の前準備 Part2
  • ども!今回は、第2回です。第1回は、こちら〜umibo.hatenablog.com何をもっていくかをただ順々に羅列していきまーす。では、すたーぁぁあと!(笑)◯Bag取り敢えずこれをこの為に調達[アンブロ] umbro ボストンキャリー 75002 001 (ブラック)出版社/メーカー: UMBROメディア: ウェア&シューズこの商品を含むブログを見るもっと大きいので安いのはあったが…飛行機に乗せられないとか聞くとね…(笑)前回調達したこれ[アシック [続きを読む]
  • 秋もてぎエンデューロに参戦の為の前準備 Part1
  • ども!久しぶりに更新です。今回から不定期に3回(下準備2回+出た後1回)に渡って秋もてぎエンデューロ7時間チームに参加する為の準備をBlogに残したいと思います。今回は第1回という事なので、取り敢えずバイクを紹介してみたいと思う。丁度いい時期なので、ボーナス前の愛車を紹介したいと思います。取り敢えず8月に公開したものをこちらに〜!umibo.hatenablog.comあーこんな感じねーというのは、覚えてる。今回は、ふん [続きを読む]
  • 年末のボーナスの使い道...途中経過
  • ども!今回は、タイトル通り年末のボーナスの使い道に悩んだ途中経過です。ほとんど備忘録です(笑)何かない限りは、この通りいくかなぁと考えています。●今回の目玉は、Pioneerのパワーメーター。自分が導入するのはこちらpioneer-cyclesports.com自分は、MERIDAのREACTOに乗っているためRのおにぎりのみを導入予定。本当は、左も入れたいがブレーキと干渉する為導入不可。シマノ以外のブレーキにする事も考えたが…ないな…と思 [続きを読む]
  • ハンドルを交換 [Deda Zero100 Deep→Zipp Service Course SL-70]
  • 長い間更新できなかった…。ネタはあれどまとまらず…取り敢えずまとまったものを出してみる。元々タイトルにある通り、Deda Zero 100 Deepを使っていた。しかし、8月にCosmosというフィッティングに行ってから、変わりのハンドルを探していた。探すハンドルは…・リーチが70mm位・コンパクト中のコンパクトは嫌(謎)元々3TのErgonova Proを使っていて、コンパクトの下ハンの持ちにくさは嫌だった…(お店にあったクネゴ選手のトレー [続きを読む]
  • 更新忘れてた…ので、とあるタイヤについてレビュー
  • 久しぶりの更新です。この間に練習会に2度参加してきました。この度シフトが変わり金土休みになったので、違う練習会に参加しない限りは基本ボッチ練ですね…。という事で…なんの脈絡もなくタイトル通りタイヤのレビューをしてみたいと思います。今回購入したのは、レースカー好きにはお馴染みのブランド「PIRELLI」が販売するP-ZERO VELO 4Sです。とここで、自分のタイヤ遍歴を…・コンチネンタルのGP4000S2・VELOFLEXの [続きを読む]
  • 自分のチームの仲が良いチームの練習回に参加してきたー
  • どもども!このお話は、9/16の事になります。とあるチームメイトにこの練習を聞いたのが約2周間前。考えた結果、興味が沸いた為色々な方にご協力して頂き参加しました。特にDさん、レース前なのに引率して頂き大変ありがとうございましたー。集合場所についてみると…凄い人数。主催者さんから、今日の練習で意識してほしい事やらなんやら説明がありました。概要は、集合場所から11km先までを2往復。但し片道は、ウォームアップ [続きを読む]
  • 更新忘れてた9/10の彩湖練
  • この記事は、 9/10の彩湖練について書きたいと思います。**************************************************************************起きたのは土曜日の24時頃。最近2時3時に起きてたので、逆にこの位のほうがのんびり出来ていい。ブエルタ第21ステージがやっていたので途中から見ていたらコンタドールが有終の美を飾ろうとアタックしていた。ここで、道は逸れるが…自分はコンタドール全盛期を全く知らない。でも彼が成し [続きを読む]
  • 8/28の週報
  • 月曜日は、取り敢えず昨日脚が売り切れたので、完全休養。火曜日は有給を取っていたので、朝彩湖を6周してから北上しようと試みる。実際は、起きたらどっかの国がミサイルを発射した位で起きて眠すぎたので、寝た(笑)起きたら10時過ぎ…彩湖周回を諦めて取り敢えず荒川を北上。ホンダエアポートで折り返すが…何も食べてない事を思い出して、上大屋敷のセブンで休憩。ここ意外といいポイントかもなー。今度からここで折り返すよう [続きを読む]
  • しんどかったー!でも...楽しすぎたとある1日
  • どもー!昨日の日曜日に毎週恒例の彩湖練からの〜物見山周回練に行って参りました。その模様をお伝えしたいと思います〜どぞー!+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++起床は朝4時。起きた瞬間遅刻か!?と相当焦りました(^_^;)そこから大慌てで、前日冷蔵庫に入れておいた弁当をチンしながらコンビニへ。余談:強度が高い練習をする時は必ず2時間前にご飯を食べておかないと…消化がおいつかず体のどこかが痛くなるので… [続きを読む]
  • 彩湖練 at 8/20
  • この記事は、8/20の彩湖練の模様を記事にしたものですー。+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++起床は2時30分位。そこから買い置きしていた弁当を温めもぐもぐしながら、録画してたサッカーやらなんやらを見る。5時になりドリンクを作成。いつもよりマルトデキストリンを20g多めに入れて作成。6時15分になり家を出る。荒川の右岸は6時30分位に入る。そこからだらだら〜〜〜と彩湖へ。向かい風だったので [続きを読む]
  • 取り敢えずバイク公開
  • 少しづつFC2からハテナBlogの方に移行しようと画策してるので〜…自己紹介がてらMy Bikeを紹介したいと思います。これで身バレしてしまう可能性大なので…(苦笑)ただ…パーツ選びで悩む人もいるかと思い参考になればという感じで晒したいと思います。画像どーん!場所は分かる人には分かる場所(笑)2017年8月21日現在フレーム:MERIDA REACTO4000 ※完成車で購入しましたSTI:SHIMANO 105 (ST-5800-L)FD:SHIMANO ULTEGRA 6800R [続きを読む]
  • 8/14~19のログ
  • さて今週から先週ローラーにのった備忘録的なのを書きたいと思います。まーずローラーの環境を少しばかり書きたいと思います。使用しているのは、ミノウラのFG540という通称ハイブリッドローラー。購入したのは、去年の暮れ頃。なのに関わらず使用したのは、数回でした。1回1回広げて〜閉まって〜が面倒だった。しかし、最近やはり平日乗らないと強くならないと再認識してチームメイト(自分が言っていいのかわかりませんが〜汗)に [続きを読む]
  • 取り敢えず千切られる…
  • どもー!今日は、チーム練習でした。朝2時過ぎに起きて、買い置きしてた弁当を食べてだらだらしてドリンク作成。夏になって2ボトルになった。大体片道45分かかるので、1本空になる。もう1本は、練習中に飲むボトル。前回アクエリアスにしたら、何か違う感じがしたので…今回は、1本をグリコのアミノ酸&BCAAにした。もう1本は、グリコのCCDとアミノ酸2gとマルトデキストリン60gを入れてみた。恐らく過剰摂取かもしれないが…力 [続きを読む]
  • お試し期間
  • 普段は、FC2ブログで行っていたが…有料にしてるのと、若干複雑で飽きてきたのでHatenaに移ってみた。取り敢えずFC2と同じ記事を当分上げて移行する決心がついたら移行したいと思います! [続きを読む]