Gochan さん プロフィール

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Gochanさん: 出張セラピスト日誌(腸もみ、ボディケア)
ハンドル名Gochan さん
ブログタイトル出張セラピスト日誌(腸もみ、ボディケア)
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/poiplan/
サイト紹介文ボディトリートメントから腸もみなど心身健やかライフの発信につとめながらつれづれしてます(^-^)
自由文腸内環境が整うだけで自律神経やホルモンバランスもかわります。便秘で溜め込んでいると逆にそこが整わず腸からよくない血液が巡り身体だけでなくメンタルまで崩すことも。「便秘を改善したい」「痩せたい」「体質改善」「生理痛や更年期を和らげたい」「落ち込みなどメンタル面をなんとかしたい」全て繋がっている腸の大切さや腸によいこと、腸もみモニターさんの感想など、健康のお手伝いの日々をかかせていただきます(^-^)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供325回 / 365日(平均6.2回/週) - 参加 2016/08/30 08:51

Gochan さんのブログ記事

  • 何りんごがお好き?
  • 梨の季節〜という前にりんごが目に入りりんごデーがつづいているワタクシです。りんごは医者いらずっていいますしね。急に寒くなって風邪ひきそうなときなんかにお白湯とりんごで身体を整えるのもアリだと思うのです。あたたかくして、ぬくぬくおやすみください。今週もお疲れ様でした〜(^-^) 9月の空き状況はコチラメールのご予約フォームは^-^)つコチラLINE予約はコチラよりどうぞ! (①お名前②腸セラピーorフルボディー③ご希 [続きを読む]
  • おなかぽっこり改善は健康の鍵!
  • VOLTEXblogs更新です\(^-^)/前回の【腸もみ体験談】シリーズからようやく更新いたしました〈(__ )〉今回はぽっこりおなかの原因「下がり腸」記事はコチラ☆痩せたのに、運動してるのになぜか残るぽっこりおなか。こんなご相談があまりに多いので掲載させていただきました。思いあたる方、改善したい方、ぜひご自身の腸の状態をみつめてみてください(^-^) 9月の空き状況はコチラメールのご予約フォームは^-^)つコチラLINE予約は [続きを読む]
  • 身体も風通しよく〜
  • 雨だったり曇りだったりジメジメしたり。季節の変わり目、だるさや謎の頭痛を訴える方が多かった三連休。身体に熱がこもっちゃう感じとか、きっと湿度がたまって、お部屋みたいに身体がデトックス下手になっちゃったのでしょうね。身体の換気もぜひしてあげてください(^-^)もやもやしてる方もそうでない方も、ゆっくり眠れますように。今日も一日、ありがとうございました。\(^-^)/明日、ご予約入りやすいです\(^-^)/9月の空 [続きを読む]
  • 求める香りは日々ちがうのですよね〜
  • サロンの精油ボックス。最近ますます仲良くさせていただいております(^-^)フルボディーマッサージのときはその方のお好みや気分、テーマでブレンドさせていただいたり、お人によっては目を瞑ってひきあてたものを使用させていただいたり。同じ精油でも一人一人、ちがう演出と効能をもあたらしてくれています。先月からユーカリがお好きな方との出会いが多かったような。ブレンドレシピの幅が広がったり、新しい香りにも出会えたり [続きを読む]
  • NO抑圧ライフ
  • 書きたいことはたくさんあるのですよ。でもなぜか自分で抑制してしまうクセがある。きっと何か周りの目を気にしているからなんだろうな。いけないいけない。 まわりを気にするのは大事だけど、気にしすぎは良くない。自分大事にしてない。抑圧してる。なんでも限界を作ってるのは自分自身なんだから。いいな〜って思った事をそのまま載せたり、好きなものを好きって載せたり、それでいいじゃないの(^-^)好きをオープンにできるこ [続きを読む]
  • 昔たんぽぽコーヒー飲むの苦手だったな〜
  • たんぽぽコーヒーゼリーですって(^-^)『カフェイン入ってないから夜も食べられる』とも紹介されてました(笑)少しカフェインに頼りすぎている最近の自分。そろそろまたノンカフェイン生活を意識しようかしら。今日も一日、ありがとうございました(^-^)9月の空き状況はコチラメールのご予約フォームは^-^)つコチラLINE予約はコチラよりどうぞ! (①お名前②腸セラピーorフルボディー③ご希望日④お電話番号をご明記願います)10月以 [続きを読む]
  • おしゃれ豚汁
  • ずっと気になっていた豚汁屋さんへいってみました〜。豚汁?味噌ベースのおしゃれポトフ的な?時代は豚汁もシャレオツ?一汁三菜がギュっとつまったかんじ。あたたかいものが食べたい時やお野菜不足解消などに染みるかも〜。よく噛んでいただきました(^~^)そういえば地方に住んでいたとき、お味噌汁とおにぎりのお店をだしたら絶対流行る!と飲み屋街に出店を本気で考えたことがありました。今の時代だとお店をかまえるより移動販 [続きを読む]
  • 乙女座って健康や自己管理を象徴する星座なんですって。
  • 朝は青空でしたがね〜。午後から雨模様の都内。今日は乙女座の新月らしく、体の健康を意識すると良いそうな。とくに腸やみぞおち、消化器官に関わることを意識するとよいそうで。腸を意識して、ダイエット、体質改善など、なりたい自分への願い事を具体化するにはベストな日!雨の日、気圧も不安定だったり、台風や震災やいろんなことがあり、心身知らずにお疲れかもしれません。こんな日はあたたかいスープなどでご自身をいたわ [続きを読む]
  • 優のある暮らし
  • 「優しい」ということは強いことでも弱いことでもなく「優れている」ということこのあいだ街中で出会った言葉。なんか、読み入ってしまった〜。こんな風にふと入ってくる感じ、好きだな〜大事だな〜。今日も1日、ありがとうございました!そしてステキな週末を(^-^)9月の空き状況はコチラメールのご予約フォームは^-^)つコチラLINE予約はコチラよりどうぞ! (①お名前②腸セラピーorフルボディー③ご希望日④お電話番号をご明記願 [続きを読む]
  • 食欲の秋にむけて
  • 炊き込みご飯、なんて言葉がお食事トークのときにきこえるようになったセラピータイム。まだ蒸し暑い日がつづきますが、身体は秋の味覚を求めているのかも?夏から腸セラピーをはじめた方は腸を意識する生活が日常になりはじめているので食欲の秋がきても胃腸障害が少ないような。きっと腸が動こうとしているからしっかり栄養にしようとしてくれているんだろうな〜。きちんと栄養を吸収できる腸になれば意外と太らないのが身体。 [続きを読む]
  • あこがれの土地
  • なぜって理由もないしゆかりもないのですが、ずっと憧れのある土地。なぜかなかなか出向けない土地。いや、出向かないだけ?どうか少しでも長く、ゆっくり眠れる日となりますように。********************出張セラピスト@ごっちゃん現在腸もみサロン「VOLTEX-YOYOGI」で活動中です(^-^)********************人気ブログランキングへにほんブログ村 [続きを読む]
  • 自律神経測定アプリ
  • 最近ちょっとはじめてみました「自律神経測定アプリ」小林弘幸先生監修らしく、自分の体調がわかる以上に、一言コメントや自律神経を整えるストレッチ動画もありとてもためになる!コメントに腸のことがくるときもあったり(^-^)なんだか朝晩の占い感覚?(笑)毎日手軽にできるので体調管理にオススメしたいかんじ。なーんかいつもと気持ちがちがうぞ?なーんかいつもとお通じちがうぞ?なんてときは測定値も低かったりして(((^-^)) [続きを読む]
  • 平成ラストひまわり?
  • ひまわりもそろそろおわりかな〜なんか涼しいやら雨やらジメジメやら天候も忙しい日だから黄色がほしかった。ビーカーとお花って、なんかステキ(^-^)?今日も1日、ありがとうございました!台風がまた来ているご様子。頭痛やだるさを感じる方など気圧の変動に左右されやすい方は、とくに甘いものや脂っこいものなど、消化に負担のかかる刺激物は避けた方が良いようです。今週もご自身の身体の声に耳をすませながら元気に過ごせま [続きを読む]
  • 明日夕方、1枠ご案内できます!
  • 9月になったものの秋らしさがまだないような。VOLTEXにお越しの方々からもこの暑さの疲れと冷たいもののダメージからくる腸のお悩みが増えております。明日9/2日曜日、16:30〜17:00の間スタート1枠キャンセルがでました。ご案内できます(^-^)疲れが取れにくい、だるさが抜けない、こんな症状、夏の疲れ蓄積し、胃腸だけでなく全身に響いている可能性があります。腸が正しく動いていないと、胃も正しく活動できません。腸セラピー [続きを読む]
  • 9月のご案内状況
  • 【9月ご案内可能日】1日(土)22:00スタート2日(日)21:00〜22:00の間スタート3日(月)14:30〜17:00の間スタート4日(火)13:30、17:30、20:30〜22:00の間スタート5日(水)15:00〜17:00の間、20:00〜22:00の間スタート6日(木)13:00〜18:00の間、22:00スタート7日(金)終日満席8日(土)16:00〜17:30の間、20:30〜22:00スタート9日(日)18:30〜19:30の間、22:00スタート10日(月)12:00〜17:00、20:00〜22:00の間スタート11日(火)12:30〜16:30の [続きを読む]
  • カラダの除湿
  • スイカもそろそろおわりだよね〜。と思いきやあまりの蒸し蒸しさに本日はいただきました!身体の除湿できた感(^~^)昨日はすごい雨風で何度も目が覚めたような。くわえてこの蒸し蒸しで、水分を摂ってもなかなかスッキリしないこともー。水分摂れば身体が潤うばかりではないのです。そういうときは潤いのある食材に助けてもらってください(^-^)8月の空き状況はコチラメールのご予約フォームは^-^)つコチラLINE予約はコチラよりどう [続きを読む]
  • お盆はいかがでしたか?
  • お盆休みもひと段落で日常がまたスタートしていますでしょうか?休んだ方もそうでない方も、お盆はどんな感じだったのでしょうかね〜(^-^)今年もお客様からたくさんのお盆休みストーリーをいただきました!旅行、帰省、家族のカミングアウト、不思議な出来事、悩み、金縛り←来月も連休が多いのでたくさんお話のおすそ分けがいただけそうです!きかせてくださる皆さん、ありがとうございます(つ-^)嬉お盆はご先祖様のお墓参りをす [続きを読む]
  • 夕日がひさびさな気がした
  • お見送りに外に出たらピンクの夕日もお見送りしてくれた今日(^-^)雨上がりの夕日。今日からお盆休みの方もいらっしゃいますかね?ステキな夏を\(^-^)/8月の空き状況はコチラメールのご予約フォームは^-^)つコチラLINE予約はコチラよりどうぞ! (①お名前②腸セラピーorフルボディー③ご希望日④お電話番号をご明記願います)9月以降のご予約も承っております(^-^)********************出張セラピスト@ごっち [続きを読む]
  • お盆、まだご予約入れます♪
  • お盆とは一般的に13日〜16日のようで、この期間にお墓参りに行かれたり、ゆっくりする方も多いのでしょうか?(^-^)【お知らせ】にもありますように、VOLTEXはお盆も変わらずお店開けてお待ちしております(^-^)【お盆空き状況】11日(土祝)10:00、21:30〜22:00の間スタート12日(日)15:30〜17:30の間、22:00スタート13日(月)16:30、21:30スタート14日(火)11:00、19:30〜22:00の間スタート15日(水)19:30〜22:00の間スタート16日(木)13 [続きを読む]
  • 台風の風かな
  • 夕方前から涼しい感じの少し気持ち良さげな風がふきはじめてましたがこれは台風の影響かしら?週の中ごろ接近の予想だとか。通勤などいろいろお気をつけください〜。でも風が気持ちいいのはやはり夏だからなんだろうな〜(^-^)今日も一日ありがとうございました!8月の空き状況はコチラメールのご予約フォームは^-^)つコチラLINE予約はコチラよりどうぞ! (①お名前②腸セラピーorフルボディー③ご希望日④お電話番号をご明記願い [続きを読む]
  • 何もしなくたって充実はできる!
  • 夏休みなど、休みが増えるこの数ヶ月はお客様がどんなふうに過ごされたのかをお話いただく事が、私の密かな楽しみの時期なのであります。どこいった〜何した〜、もいいですが何もしない〜ゴロゴロしたおした〜、なんて話も結構楽しみにしているのでお越しのお客様は、ぜひきかせてください!ちなみにお盆もかわらず、VOLTEXは営業中です。エアコンにさらされて全身トリートメントなんかも希望者が増える時期。良きにご活用くださ [続きを読む]
  • 夏休み、どうします?
  • 気づけば8月。いつものカフェでの待ち合わせのスタート。野外の風と扇風機の風、そしておいしいラテ。この世のしあわせでありました〜。あ〜やはり夏休みは緑のある避暑地のような場所にいきたいな〜。夏休みをつくるかまだ考えてないけど。うーん、10月くらいにまた旅に出ようかな〜。なんて考えさせてくれた空間に感謝!8月の空き状況はコチラメールのご予約フォームは^-^)つコチラLINE予約はコチラよりどうぞ! (①お名前②腸 [続きを読む]
  • どなたの足元を華やかに?
  • バラのドライ作成中〜ふっ飛ばすがまた彩そう?今日も1日、ありがとうございました!明日1枠まだ入れます!↓7月の空き状況は(^-^)つコチラ8月の空き状況はコチラメールのご予約フォームは^-^)つコチラLINE予約はコチラよりどうぞ! (①お名前②腸セラピーorフルボディー③ご希望日④お電話番号をご明記願います)8月以降のご予約も承っております(^-^)********************出張セラピスト@ごっちゃん現在腸も [続きを読む]
  • 8月のご案内状況(随時更新中)
  • 【8月ご案内可能日】1日(水)15:00スタート2日(木)17:00、21:30スタート3日(金)終日満席4日(土)10:00、12:00〜12:30の間、18:00〜22:00の間スタート5日(日)10:00〜11:00の間、13:30、18:30〜22:00の間スタート6日(月)12:00〜17:00の間スタート7日(火)12:30〜17:30の間、22:00スタート8日(水)15:00〜16:30の間、21:30〜22:00の間スタート9日(木)12:30〜17:00の間、20:00〜22:00の間スタート10日(金)終日満席11日(土祝)10:00、13:30 [続きを読む]