てらにしやすのり さん プロフィール

  •  
てらにしやすのりさん: せんじゅ鍼灸院の院長ブログ(廿日市市の鍼灸・整体)
ハンドル名てらにしやすのり さん
ブログタイトルせんじゅ鍼灸院の院長ブログ(廿日市市の鍼灸・整体)
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/yasunono1024
サイト紹介文廿日市市のせんじゅ鍼灸院です。腰痛、肩コリ、骨盤矯正はお任せください。訪問鍼灸・整体も行っています。
自由文はじめまして。廿日市市の「せんじゅ鍼灸院」院長の寺西と申します。
 
2009年にIGL医療専門学校を首席で卒業。
2010年に広島市西区にて訪問専門の鍼灸整体を開業。
2015年に廿日市市に院を構えることが出来ました。

現在も鍼灸の技術、よりよい接遇などについて勉強中です。
なにとぞよろしくお願いいたします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供93回 / 365日(平均1.8回/週) - 参加 2016/09/05 00:25

てらにしやすのり さんのブログ記事

  • 一番効果の出やすいツボシール
  • 一番効果の出やすいツボシールを調べております。 私自身もセルフケアで良く使っておりますが、品物によって効果の強弱があるようです。 以前から気になっていたので、今日は時間をかけて調べてみました。 現段階では、一番良かったのは画像にあります足に貼っているシールでした。 ただ、かぶれやすい傾向があるので利用される方には良く説明しておかないといけませんね。 [続きを読む]
  • 秋のお墓参り
  • 本日はお墓参りに行ってきました。お彼岸に行きたかったのですが、都合が悪く今日になりました。 11月というのに陽が当たると暑いくらいでしたが、お墓に参る頃には結構寒くなってきて、気候の変化が激しい一日でありました。 しかし、秋らしい瀬戸内や空を見ることが出来、清々しく良い一日でありました。 [続きを読む]
  • 紅葉を見物
  • 先日、息子と宮島に紅葉を見物に行ってきました。 天気が良くて人もたくさんいましたが、ほとんどのモミジの紅葉具合はいまいちで、茶色っぽくなって綺麗な色にはなっていませんでした。ちょっと残念。 [続きを読む]
  • 五十肩の整体
  • このような症状でお悩みでないですか? □腕が痛みで挙がらない □腕が痛みで背中にまわらない □夜中に肩がズキズキして痛む □服を着る時に肩が痛く不快である □肩が痛い方の手がむくんでいる 以上のようなことでお困りでないでしょうか? 五十肩は症状の程度が強くなると、服の着脱が痛みでできなくなったり、背中を掻くこともできなくなったりするほど、日常生活に支障をきたします。 早期にケアを行うと治癒も早くなります [続きを読む]
  • 肩こり
  • 肩こりの原因  パソコン作業等により背中を丸めるような姿勢は肩が凝りやすい生活環境です。 背中を丸める姿勢の時は、頭は前へ落ちようとしますが、頭を支えるように肩や首の筋肉が持続的な収縮を行います。その結果、収縮を行っている筋肉が血行不良となり肩こりの原因となっていることがあります。 さらに肩は内臓の不調の影響が出やすい部分と言われ、例えば、胃や肝臓、心臓などの臓器の不調があると、肩こりの症状が強くな [続きを読む]
  • 「かけっこクラブ」の運動会
  • 先月、息子が通っている「かけっこクラブ」の運動会がありました。 園児から小学生まで幅広く参加されていて盛り上がりました。 親子で参加する競技もありましたが、少し腰が痛くなりましたが、なんとかこなすことが出来ました。 50メートル走では、同学年でも足の速いお子様はたくさんおられ5〜6人中2位、初めて長い距離を走ったわりにはまずまずの結果でした。 タイムも測っていただいたので、これからはタイムを縮められる [続きを読む]
  • 弥山に登山9.24
  • 先月、厳島の弥山に息子と登りました。 紅葉谷の登山口のお土産屋さんで「千手観音」の像を目にしました。御利益ありそう。 登山の途中でイチゴのようなものを発見、よく見たらキノコでした。いかにも毒がありそうでしたので息子が興味をもつ前にさっさと登山再開いたしました。 登るたびにパワーアップしている息子、子供の成長ははやいですね。 [続きを読む]
  • 初テント
  • 先日、オークションでテントを落札しました。数回使用された品ですが、比較的美品で実際に使うには全く問題なさそうで、元値より1万円安く購入、我ながらナイスな買い物でした。出品していただいた方に感謝です。とりあえず一回は練習として組み立ててみようと思い部屋の中で組み立ててみましたが、思ったより簡単に出来ました。息子もテンション高めで大喜び、速く使ってみたいですね。 [続きを読む]
  • 宮島の弥山登山2017.8.27
  • この日曜日にまた宮島の弥山に登ってきました。今年に入ってからかなりハイペースで行っております。今月は2回目となります。 前回は大変暑かったこともあり「霊火堂」までを目標としましたが、今回はやや気温も落ち着いておりましたので、頂上の展望台までを目標としました。 息子は相変わらずの健脚ぶりで、杖の使い方も随分上手になりました。午後1時頃からスタートして、午後3時に到着ということで2時間かかりましたが、よく [続きを読む]
  • ホームページをリニューアルしました・
  • せんじゅ鍼灸院のホームページを作って一年が経ちましたので、思い切って大幅にリニューアルすることにしました。患者さんとって知りたい内容を出来るだけ詳しく載せたり、見やすくするため、画像も3〜4倍は増やすことになりました。 作業は大変で、多くの時間を費やしましたが、よりよい内容に仕上がったと思います。 機会がありまたら是非とも見てみてください。 [廿日市の鍼灸・整体、せんじゅ鍼灸院 http://senju-shinkyu. [続きを読む]
  • 初めてのマツダスタジアム
  • 初めてマツダスタジアムに行ってきました。仕事が終わってからなので、試合の途中からの感染となりましたが、以前の市民球場のような古臭さがまったくなく、観客も満員御礼状態、圧倒される熱気には驚きました。 息子も周りの盛り上がりに乗じて応援に熱が入っておりました。 チケットが取れればまた行きたいですね。 [続きを読む]
  • 包が浦海水浴場
  • 今年の夏は厳島の「包が浦海水浴場」に海水浴に家族で行きました。 子供にとっての海はたのしいことづくしのようです。 この日はことのほか暑く私は砂浜で日差しをよけながらジッとしておりました。 [続きを読む]
  • 久々の渓流釣り
  • 先日、廿日市市の虫所山というところにある「七瀬川渓流釣り場」に行ってきました。 息子が釣りというものを味わいたいとのことで、ネットで探していたらこちらを見つけました。川釣りで且つ、釣った魚でバーベキューも出来るとのこと。 いざ挑戦してみると川釣りなので流れがあり、足場も不安定、4歳の息子にとっては難しかったようです、しかし、いろいろ手伝ってあげながら何とか1匹釣り上げることができました。 この日は4匹 [続きを読む]
  • 厳島の弥山登山(7月30日)
  • 7月30日に息子と厳島の弥山に登りました。この日の目標は「霊火堂」まで、夏は暑いので無理をしないように山頂を目指すことは避けました。私は歳のせいか膝の調子が悪く、テーピングをして膝関節の負担予防しましたが、息子は絶好調でこの日も軽快に階段を登っておりました。 下山の時はいつも息子を背負って降り、この時いつも膝が痛くなるので、途中で休憩を10回近く取りながらだったのですが、この日はテーピングのおかげで痛 [続きを読む]
  • 自律神経失調症
  • 自律神経失調症の起こるしくみ 自律神経のバランスが乱れる大きな要因としては、精神的なストレス、生活習慣、生活環境のへんかなどが挙げられます。 ここで挙げるのは、悪い姿勢が原因で起こる自律神経失調症についてです。 ①脊椎と中枢神経 脳と脊髄をあわせて「中枢神経」といいます。 中枢神経は頭蓋骨と脊柱の中で栄養のある液体に満たされています。 その液を「脳脊髄液」といいます。 中枢神経を頭蓋骨や脊柱のなかで窮 [続きを読む]
  • 慢性腰痛
  • 腰痛の起こるしくみ 背筋を伸ばした姿勢の機能解剖 背筋を伸ばした姿勢で立っている時は、腰には余分な力がかかっていません。 ①脊柱の椎骨間に椎間板があり、その椎間板の中心に髄核という部分があります。 背筋を伸ばすとその髄核はわずかに前方にあります。この状態であれば物理的に椎骨同士は関節と椎間板でしっかりと体重を支えることが出来ます。 ②脊柱の前にある靭帯がピンと張って張力が働いて体を支えている。 ③脊 [続きを読む]
  • さつき祭り (広島県三原市)
  • 先月末に故郷である広島県三原市に帰ってきました。ちょうど、「さつき祭り」という催しを行っており、いままで一度も行ったことがなかったので、この機会に行ってまいりました。思っていたより大規模なイベントで沢山の人がいらっしゃいました。飲食のお店も多く、小さな子供も楽しめそうなイベントもあり、しっかりと家族で楽しんでしまいました。しかし、この日は5月にしては大変暑く、一瞬にして日に焼けてしまいました。また [続きを読む]
  • 近所に「無着庵」という蕎麦屋さんがオープンしました。
  • 近所に蕎麦屋さんがオープンしました。 目立たない店が前で注意してないと見落としてしまいそうな感じではありましたが、以前から気になっていたので休みの日に行ってみました。 もともと、愛媛の松山で10年の間手打ち蕎麦をやっていたそうで、生まれ故郷の広島に帰ってきて、移転オープンをされたそうです。 さっそく「鴨ざる」を注文 おつゆの中には鴨肉が3枚ほど入っていたでしょうか、やや細かく刻んだネギ [続きを読む]