メリーベル さん プロフィール

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メリーベルさん: メリーベルの夢見る日々
ハンドル名メリーベル さん
ブログタイトルメリーベルの夢見る日々
ブログURLhttp://merrybell.atgj.net/
サイト紹介文そう鬱病の50代主婦。結婚後人生激変。夫はモラハラ&鬱。長男は自閉症。
自由文うつ病の主婦は、子育ても家事もなかなか休むことができませんね。少しでも楽をする為のアイテムもご紹介したいと思います。働く女性にもお役に立つかも。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供48回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2016/09/07 16:48

メリーベル さんのブログ記事

  • 退職届を書く寸前
  • こんにちは。もうメンタルが本当にぐちゃぐちゃで弱り切っています。仕事のおかげでなんとか持っているのかもしれないんですが、どうも仕事自体もストレスになっているような。老後に備えてお金は欲しい。でも、仕事に行くことがものすごく辛い・・・。体がだるくて頭がぼーっとして、吐きそうです。退職届を書こうか辞めようかと堂々巡りをしている今日この頃です。頭では、頑張るべきだー!とわかっているんですが。今日は息子が [続きを読む]
  • 結婚してからいいことあったかなぁ
  • やばい。今夜はとことん落ち込んでる。結婚なんかしなきゃよかった、と思うことの方が多い。結婚してからいいことなんかあったかなあ。子供を授かった事くらいかなあ。でも、本当にたまーーーーーにこの人がいてよかった、って思うこともあるのよね。ほんとに、たまに、なんだけど。夫と結婚してなかったら、どんな人生だったのかなあ。たられば、は無意味なんだけど、なんだかもう疲れちゃいました。子供たちが独立して夫が仕事の [続きを読む]
  • 仕事に行くのが、辛い!
  • こんばんは。探して探してやっと見つけて就職できた仕事なんですが、もう、本当に辛くなってきました。仕事自体が辛いんじゃないと思うんですが、家を出る時間の2時間異常前から、緊張状態がMAXになります。椅子に座り込んで額に手を組んでイライラしながら過ごしたり、寝込んで動けなくなったり、かと思うと部屋中うろうろ歩き回ってみたり。原因はやはりメンタルですね。。。精神安定剤は飲んでいますが、お医者様からはできれ [続きを読む]
  • アラサーの息子に、アラ還の父がすがりつく図
  • こんにちは。少しまたブログをお休みしていたらあっという間に桜が散ってしまいましたね。今年の春は異常に暖かいですねえ。ヒノキ花粉の飛散量はものすごいらしいですね。皆様、お大事になさって下さいね。おかげさまで息子は順調にグループホームで生活しています。週末は自宅に戻ってきていました。好きなゲームをしたり、お菓子を食べたり、お昼寝したり。できるだけリラックスするよう、本人も考えて行動していたようです。が [続きを読む]
  • こんにちは。すっかり春ですね。つい先日、雪が降ったとは思えない暖かさ。桜吹雪が綺麗でした。もう、葉桜になってます。このまま、暖かい日が続くといいな。息子は花粉症が辛そうですが・・・。夫とは、なんとか平常通り過ごせてます。相変わらず飲み会で不在な夜も多く、私も仕事で不在な夜。夫婦すれ違いで会話も少なくなったことがトラブルの種がなくなり、良かったのかもしれません。部屋も別にしてます。個室っていいですね [続きを読む]
  • 自分への不信
  • あの後、夫は離婚でもなんでも好きにすればいい。と言いました。私は黙っていました。離婚するのは、怖い。経済的な問題、人間関係の揉め事、家族を失うこと。正直、今自分が抱いているこの夫への恨みや憎しみが躁鬱病のせいではない、とは言い切れない。この病気のせいで、大切な家族を失うことになることもある、と双極性障害のパンフレットにも書いてあるくらいです。夫と一緒にいるのは辛い。夫が犯した様々なことは、もう過去 [続きを読む]
  • もうダメかもしれない
  • あることがきっかけになり喧嘩しました。もうダメかもしれない私たち夫にそうメールしました。どうすれば君は満足するの?返信にはそう書いてありました。何をして欲しいわけじゃないただ普通に大人になって欲しいだけ。そう書いてもわからないだろうなただ今は子供たちが巣立って、寂しくて辛い。その気持ちを一生懸命伝えたのに全くわかってもらえない辛さがこたえるのです。私はどうすればいいんだろう?読んで下さってありがと [続きを読む]
  • 私の意見ですが、療育より・・
  • こんにちは。高機能自閉症のカテゴリに移したことですし今日は、少し私の療育に対する意見を書いてみたいと思います。えっと、草なぎ剛さんのドラマ「僕の歩く道」ご存知でしょうか?あれは素晴らしく良くできたドラマだったと思います。自閉症に対してわかりやすく丁寧に、優しい視点で描かれていて我が家の家宝ビデオの一つとなっています。お母さんが時々相談する医師またはセラピスト?がいましたね。ああいう相談先が、自閉症 [続きを読む]
  • ホルター検査(心臓の検査)
  • こんにちは。昨日から、ホルター検査というものをやってましたが、先ほどようやく終わりました。24時間、体に電極と機械を貼り付けて、普通の生活をして、心臓の具合を調べる、というもの。せっかくの機会ですから、ぎっくり腰でもできる簡単な運動や階段昇降、散歩、買い物、動き回ってみましたよ。胸の痛みはやはり時々襲って来ます。でも、今回気が付いたのは、動き回った後、安静にしてたり休憩したりした時に動悸や息切れが [続きを読む]
  • 週末
  • おはようございます。先週の土曜日、本当に久しぶりに娘が帰って来ました。元気そうで、ほっとしました。仕事では異動があったり、悩みも色々ある様子でしたがきっと大丈夫でしょう。一泊するのかと思って、お菓子や食材も色々買い込んでいたのですが日帰りで帰ってしまうとのこと。じゃあ、あれもこれも持って帰りなさい、と持たせました。すごく喜んでくれました。・・・・自分の親の気持ちがわかりましたよ・・。ちょっと寂しか [続きを読む]
  • きっと今、いい方へ来たんだ
  • おはようございます。先日、息子のグループホームにて、保護者と相談センターの方とホームの方そして本人の6名で会議を行いました。一ヶ月経ってホームでの生活はどうなのか、不安はないか、家での様子は・・・などなど、様々なことを話し合いました。とてもいい環境で生活できている様子で、以前よりも格段にリラックスしている感じでした。おしゃべりも、独り言風ではなく、ちゃんとできていました。よかったですね、ではまた次 [続きを読む]
  • 今度はまさか心臓?
  • こんばんは。ぎっくり腰もまだ治らず、仕事も家事もままならない状態のわたくしですが一週間ほど前から左胸の痛みに悩まされ始めました。いや、これも絶対メンタル的なものだと思うんだけど精神科の先生は循環器科の先生の診断がないと判断はできないと。そりゃ、そうでしょうが・・。お金かかるなあ。ため息をつきつつ、循環器科へ。一応、心筋梗塞の疑いがあるので検査しましょうと。来週、丸一日検査器具つけて日常生活を送ると [続きを読む]
  • 聴力回復!そしてギックリ腰
  • こんにちは。おかげさまで、なんとか聴力が回復致しました!!!一度良くなったと思ったら、また悪化したり、安定しなかったんですが、なんとか、先生から「まあ、いいでしょう」と言う回復のお墨付きを頂きました。嬉しいーーー!耳鼻科の先生は、子供達が子供の頃からお世話になっていたとても腕のいい先生です。なので、もうかなりのお年。もし先生がリタイアなさったら、私は次回どこへいけばいいのでしょうか。・・・不安だ。 [続きを読む]
  • ネットで拾った地獄絵図。
  • こんばんは。今日は以前にネットで流れてきた本当ならば恐ろしい話を書いておこうと思います。一字一句間違えなく書くことはできないので大体の話になりますが。「孫娘が祖母宅を訪ねたら祖母は高熱を出して寝込んでいた。二日も何も食べていないと言う。リビングには祖父(70代?)、同居している長男(40代?)が食卓に並んだ食器を前にして座り込んでいた。彼らはただひたすら、食事が出てくるのを待っていたらしい」・・・ [続きを読む]
  • 相変わらずの自己中夫
  • 息子が帰ってくると言うことで、仕事を早く切り上げて残りは家でやる、と持ち帰ってきた夫またいつものことで、きっとやっぱりやらなーい、ってなるんだろうなと思ったらやっぱりやらなーい、明日の朝早く行ってやるーと酒飲み息子とも何にも話さず何をするでもないいつも夫と一緒に楽しみに見てる番組のビデオがあったんだけど私がお風呂はいってるほんの少しの時間も彼には待つことができなかったらしく勝手に見てる少しぐらい待 [続きを読む]
  • さびしー
  • こんにちは。子供達の生活も順調な様子で、ホッとしています。特に、娘は連絡も何もよこさず毎日をエンジョイしているみたい。良いことです。でも・・・。わかっていたこととはいえ、本当にサビシーーーーーー!!です。以前、息子がグループホームに体験入居した時には「空の巣症候群」とはこういうものか、というくらい落ち込みましたが、今回はそれほどではないものの・・・・・。まあ、寂しいなんて言っている余裕があるだけマ [続きを読む]
  • 子供の自立、そして・・・
  • こんにちは。ご報告です。息子がグループホームに転居し、新生活を始めました。優しいスタッフさん達に感謝。どうか、楽しく幸せな毎日を過ごせますように。ああ、大きな肩の荷が下りた・・とちょっとホッとしたのもつかの間。実家の父がインフルエンザにかかり、病院へ行く途中足がもつれて転倒、顔面から大出血、救急車で運ばれるという騒ぎが起こりました。幸い、妹がすぐに対処してくれたので助かりました。でも、もう年だし、 [続きを読む]
  • 息子の家事の練習
  • こんばんは。仕事、お休みをいただいたのですが、自分がミスをやらかしていたことに気づき、悶々としている私です・・・。ああ、どうしよう。気持ちがちっとも休まらない。ストレスが増大しますね。さて、以前、息子が一通りの家事ができますって書きましたね。もちろん、小さな一歩一歩の練習の積み重ねと彼の努力で出来るようになったんですよ。中学を卒業する頃は何にも出来ませんでしたが、養護学校(現在の特別支援学校)でお [続きを読む]
  • 毎日新聞「もうやめよう 家事のしすぎが日本を滅ぼす」
  • こんにちは。しばらく仕事を休み、安静にしていることになりました。申し訳ない〜〜。躁状態の時に決めてしまった仕事なので、調子の悪い今の時期には正直辛いですが、頑張りたいです。ちゃんと、耳が治りますように。で、今日の記事は、毎日新聞に載っていた「もうやめよう 家事のしすぎが日本を滅ぼす」という刺激的なタイトルの記事についてです。記事の転載はできないので、どうかググってお読み下さいませ。もう、同感しまく [続きを読む]
  • 右耳が聞こえなくなりました
  • こんにちは。突然ですが、右耳が聞こえなくなりました。慌てて耳鼻科へ行きました。う。すごい混んでる・・。インフルエンザの患者さんがいっぱい。うわー・・・。診察してもらい、聴力検査。やはり、右耳の聞こえが相当悪いことがわかりました。診断 突発性難聴。実は以前から何度もやってるんですよね、コレ。普通は、再発はあまりしないそうで、メニエール病を疑われたのですが、精密検査の結果は異常なし、でした。発病からす [続きを読む]
  • 「長男」て
  • こんばんは。今日は仕事も休みで、のんびりした1日を送りました。外は寒いですねー。家には誰もいなかったので、本当に安らげました。・・はは、普段どんだけストレスなんだろう?で、今日の記事は、薄ぼんやり考えたことをつらつら書いてみようかと。夫はいわゆる「長男」で、いわゆる「長男教」の信者の義母に「男子厨房に入らず」を徹底的に指導され、家事や身の回りの世話全て、義母にやってもらってた人です。義母はゴミ箱を [続きを読む]
  • 契約完了!たまには幸せな1日。
  • おかげさまで、無事に契約完了いたしました。息子よ、おめでとう!ジュースで乾杯!!スタッフさんも皆さんいい方ばかりですし、お食事も体験入居の時にはとても美味しかったと言ってました。安心してお任せできそうです。まあ、複数人で生活するホームですから、まだまだ油断はできませんが、どうか楽しい毎日が過ごせますように。私も頑張って支援を続けていこうと思います。夕方からは、夫方の甥と姪と、私たち家族全員の6名で [続きを読む]
  • 娘を独立させた理由
  • 昨年末、娘が独立いたしました。おかげさまで無事に生活も軌道に乗り、生活を楽しんでいるようです。通勤時間も大幅に短くなり、楽になったと喜んでいます。私もホッとしております。・・・正直、私はとても寂しいですが・・・。娘を独立させた理由は3つあります。一つは、夫のモラハラから逃げること。一つは、結婚前に自分の面倒くらい自分で見られるくらいに生活力を身につけて欲しいこと。そして最後に、行政から、私たち家族 [続きを読む]
  • 今年もよろしくお願いいたします。
  • 遅ればせながらあけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。おかげさまで、仕事はなんとか続けられています。体はボロボロですが・・・。薬のおかげで、メンタルはなんとか。せめて、半年、一年は続けたいなと思っています。年末年始は大忙しでしたが、夫が自分の実家に帰省して不在だったので平和な年越しができました。こういうのもどうかと思うんですがね。。。クリスマスの顛末をお話ししましょう。クリ [続きを読む]
  • 娘の存在の大きさ
  • お久しぶりです。しばらく書けなくて、申しわけありませんでした。仕事は、おかげさまでなんとか続いています。でも、ストレスから来る胃腸の不調に悩まされ、メンタルも不調に。いつまで続くやら、わからなくなっています。頑張りたいのですが。最近は夫とはあまり喧嘩しなくなりました。会う時間自体が少なくなっているせいもありますが、娘が盾になってくれているのです。たまたまなのかもしれませんが、最近娘と夫(父親)がよ [続きを読む]