setouchink さん プロフィール

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setouchinkさん: 瀬戸内の海辺に暮らす主婦の日記
ハンドル名setouchink さん
ブログタイトル瀬戸内の海辺に暮らす主婦の日記
ブログURLhttp://setouchink.seesaa.net/
サイト紹介文瀬戸内の穏やかな雰囲気、食べ物、行事、日常のこと。ほのぼのと綴ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供307回 / 365日(平均5.9回/週) - 参加 2016/09/08 19:54

setouchink さんのブログ記事

  • 読み始めて3秒で元気になる!?本
  • ひすいこたろうの『3秒でハッピーになる超名言100』という本をオーディオブックで購入しました。結構ライトな内容だと思って聞き始めたんですが、偉人の名言とエピソードが紹介されていて、かなり濃い内容でした。名言集で感動のあまり泣いたのは、これが初めてです。偉人の苦労話やほっこりするエピソードが盛りだくさんで、読んでいると元気になってきます。著者自身、子供たちへの遺言代わりになる本を作りたいと思って書いた本 [続きを読む]
  • ダイソーのアロマオイルっていいの?悪いの?
  • ダイソーのアロマオイルを買ってみました。イランイランとローズの香りです。アロマオイルと言っても精油ではなく、エタノールと合成香料が混ざったやつです。精油に比べると人工的な香りですが、100均にしてはどちらもいい香りでした。10ml入りで、結構長持ちしそう。私はアロマストーンに垂らして使っています。香りがしっかりついているので、精油より強く香ると感じます。他にもラベンダーやユーカリなどがありました。純粋に [続きを読む]
  • コグミの新フレーバーを発見!
  • フルーツ型のミニサイズグミが楽しめる「コグミ」から厳選!新品種フルーツの第2弾が登場していました。今回の味のバリエーションは、ナガノパープル、スカイベリー、湘南ゴールド、イバラキングです。イチゴ味とメロン味が加わっているのがうれしいです。イチゴ味は、パッケージは色の濃い赤ですが、実物はほんのりとしたピンク色で濃い着色料は使われていません。メロン味のグミは珍しいので、ここで食べられるっていうのが単純 [続きを読む]
  • 本屋で家計簿を買うのをやめた理由
  • 去年に引き続き、今年もダイソーで家計簿を買いました。シンプルで使いやすく、種類も4つあるので家計簿は100均で十分です。私は支出のあった日だけ書き込む『家計ノート』をセレクトしました。安さの秘密は背表紙に入っている広告です。2019年はユーキャンの広告が入っています。中身は、有識者のコラムや暮らしのヒント集などがところどころ掲載されていて、100円とは思えないクオリティ―。今後ともリピート購入しようと思って [続きを読む]
  • やる気が出るお掃除グッズ
  • メルカリでフローリング用モップにつけるアクリルシートを買いました。ハンドメイド品で、洗えば繰り返し使えるやつです。反対側にブラシのような毛足がついていて、髪の毛やほこりをびっくりするくらい取ってくれます。使い捨ても便利ですが、デザインがかわいくてエコと言ったらこっちのアクリルモップ。ひとつ600〜800円くらいで買えて、とってもリーズナブルです。私はひとつ買えば1〜2年は持つので、今回も愛着を持って使って [続きを読む]
  • これは100均で買わないで!
  • 最近、パソコンデスク上の引き出しを買いました。アマゾンで1200円くらいでした。100均で売っているものと迷ったのですが、100均のは中身が透けるし、デザインがかわいくない、開け閉めがスムーズじゃなかったのでやめました。こちらはそこそこ高いですが、開け閉めは快適で色がかわいい、透明っぽく見えるけど中身が見えないといったこだわりの商品です。毎日使うものなのでストレスなく開け閉めできるほうを選んで正解でした。 [続きを読む]
  • 5年間の進化を実感
  • フローリング用ワイパーを5年ぶりに買い換えました。いくら洗える商品でも5年も使っていると、先っぽのゴム部分が黒ずんで汚くなってしまいます。今回買ったのは、エリエールの「キレキラ!ワイパー」グリップのつなぎ目部分はつけやすく外れにくくなっているので、性能はバッチリ。シートを取り付ける部分が薄く、ソファ下とか隙間があまりないところでも掃除しやすい構造になっていました。5年前に買った別商品と同じような値段 [続きを読む]
  • マックの新商品・濃グラコロ チーズフォンデュを実食
  • 今日のお昼はマックに行って、濃グラコロ チーズフォンデュを買ってきました。ついでにナゲットが15個入りで390円だったので購入しました。濃グラコロは、普通のグラコロの上にチーズフォンデュ風ソースが乗っています。どんな味なのか確認したかったので食べたのですが、グラタンソース×チーズフォンデュ風ソースなので、けっこうヘビーな感じですね。あっさり系が好きな方には向きません。私も、これなら普通の超グラコロバーガ [続きを読む]
  • iPadに絶対必要なものとは
  • iPadを購入したので、ケースとガラスフィルムを購入しました。楽天市場で買ったんですが、セットで2000円ほどでした。選んだカラーはピンクゴールドです。iPad本体はシルバーなんですが、ケースに入れると本体の色は関係なくなりますよね。ケースのおかげで高級感あるピンクゴールドのiPadになりました。他の商品もいろいろ見たんですが、今はケースを3つ折りにできるタイプばかりです。確かに10.5インチ近くになると立てかけられ [続きを読む]
  • ついに私も○○デビュー!
  • ついに私もiPadを買いました。10.5インチのやつです。以前からdマガジンを読みたいと思っていて、タブレットを探していたんですが長く使いたいので見やすくてスペックがそこそこいい商品を選びました。タブレットを持つのは初めてですが、めちゃくちゃ快適ですね。買ってよかったです。おかげで調べ物やアマゾンのプライムリーディングが読みやすくなりました。マインドマップアプリやアマゾンのお買い物アプリなどもどんどん入れ [続きを読む]
  • 髪の痛みや寝癖が気になる人はコレを見直そう
  • 最近、アマゾンでシルクの枕カバーを買いました。枕は髪の毛との摩擦が生じるので、痛みや寝癖が気になる場合は質のいい枕カバーにしたほうがいいそうです。シルク製品は高いイメージがありますが、こちらは2000円ほどで買えました。生地の面積が少ないので、布団カバーよりずいぶん安いです。これに変えてから、心なしか寝癖がマシになった気がしています。高級感ある生地で、すべすべしているのでいい買い物ができました。 [続きを読む]
  • セシール・990円の高見えアイテムを発見
  • セシールでお買い物をしたとき、キャンペーンで「ふわふわエコファースヌード」という商品をもらいました。首元に巻くマフラーのような感じですが、エコファーで温かく、簡単&おしゃれに巻けます。今回はグレージュのような色が当たりましたが、サイトでは990円で他の色が販売されています。使ってみたところ、値段以上の温かさとおしゃれさがあるのでかなりおすすめ。マフラーみたいに取れたりしにくい構造になっているので、こ [続きを読む]
  • 本を1冊読むのにかかる時間は?
  • 最近、本をたくさん読んでいるおかげで予備知識がある本なら1時間ほどで精読できるようになりました。あまり詳しくない分野だと1冊2〜3時間かかります。さらに30分あれば、内容のマインドマップ化、本を読んでの気づきや今後の対策までノートにまとめられるようになりました。現在は、月10〜20冊ほど精読しています。速読より精読のほうがやっぱり好きなので、もっぱら精読しています。来月もいい本に巡り合いたいです。 [続きを読む]
  • 10〜20代向け自己啓発本を30代の私が読んでみた
  • 上原愛加の『世界一!愛されて幸福になる魔法のプリンセスレッスン』という本を読みました。思いっきり10代、20代の女性向け自己啓発本です。しかし、30代の私が読んでもハッとさせられる内容だったので、意外とよかったです。内容は、ふわっとした引き寄せの法則についてですが、設定した夢に執着しないことについて書かれていました。夢って、どうしてもかなえたいと思うと苦しくなりますよね。けれど、そうした心持ちでは引き寄 [続きを読む]
  • アロマオイルを楽しむならこの方法が一番!
  • 最近愛用しているアロマストーン。手のひらサイズで軽くて持ち運びにも便利で重宝しています。アロマオイルはお湯に浮かべたり、ティッシュにつけたり、専用の加湿器に入れたりと言った使い方がありますが、一番手軽で手間がかからないのがストーンのような気がしています。ストーンの上にアロマオイルを振りかけるだけでOKで、香りが広がるよう設計されているためよく香ってくれます。私はいろんな香りのアロマオイルを使っていま [続きを読む]
  • 洋書は難しいと感じている人におすすめの本
  • 英語の多読に最適なラダーシリーズの本を買いました。ラダーシリーズは自分の語学力に合わせて選べる洋書で、洋書に慣れていない人でもスラスラ読めます。今回購入した『星の王子さま』はTOEIC400〜500点のレベルに合わせて書き換えられた本です。比較的やさしい英語で書かれてあり、原作ファンの私にとっては英語学習にちょうどいいです。これからこの本を超高速で繰り返し音読し、英語スキルが上達するか実証していきたいと思い [続きを読む]
  • 自然と英語がしゃべれるようになる!画期的な方法
  • 『「超音読」英語勉強法』という本を読みました。最近、英語の勉強方法を模索していたんですが、人からすすめられたので読んでみました。内容としては、英語のスピーキングやリスニングは音読をすると上達するという話でした。音読をすると英語脳に瞬時に変わり、言いなれたフレーズが口から出てきやすくなるそうです。ポイントは自分にあったレベルの英語の本を繰り返し超高速で音読すること。ゆっくり音読するんじゃなくて、可能 [続きを読む]
  • インプットよりアウトプットが大事な理由
  • 樺沢紫苑の『アウトプット大全』を読みました。アウトプットの重要性と具体的な方法について書かれています。分厚いですが、見開き1ページで1テーマなので、忙しい人でも隙間時間で読める構成になっていました。私たちは日々、本から様々な知識を吸収していますが、アウトプットしないと記憶に定着せず、仕事や自己成長にはつながらないようです。著者は精神科医なので心理学や脳科学的なエビデンスなどを用いて解説してくれていま [続きを読む]
  • あれ!?エッセイだと面白い作家
  • 村上春樹の『職業としての小説家』というエッセイを読みました。村上春樹の小説は嫌いなんですが、このエッセイは読みやすくてよかったです。村上春樹が作家になったいきさつとか、文学賞をどのように考えているのか、ブレイク後に海外に行っていろいろリセットした状態でまた書き始めた話とか。村上春樹はもともと読書家と言うわけではないけど、あるとき急に書いた小説で新人賞を取って、意外とさらっと作家になったようです。で [続きを読む]
  • 現代病を一度に改善できる最強本
  • サイエンスライター・鈴木祐の『最高の体調』を読みました。疲労や肥満、不眠、不安、病気などをいかに防ぐかという視点で書かれた本です。著者が膨大な量の論文を読むのが好きみたいで、かなりのエビデンスが詰め込まれていました。なかでも印象的だったのが、人は自然の画像を見るだけで副交感神経が優位になってリラックスできるという話。本物の自然に触れなくても動画や写真を見るだけでも一定の効果があるらしいです。たしか [続きを読む]
  • アマゾン・無料ブックカバーをget
  • アマゾンのホームページを見ているとき、自分で印刷して使用するオリジナルブックカバーを発見しました。無料でひな形をダウンロードする仕組みです。A4(文庫や新書用)とA3(単行本用)サイズがあり、カラーバリエーションも豊富だったので印刷してみました。電車などの公共施設で本を読みたいとき、ブックカバーって大事ですよね。なんとなく何を読んでいるのか隠したくて。アマゾンで購入しても自分で印刷すれば好きなブックカ [続きを読む]
  • 英語ができる人になりたいなら○○を決めよう!
  • 『「英語ができる人」はどのように勉強したのか』という本を図書館で借りてきました。勝間和代など著名人が実践した英語学習方法が紹介されています。英語の勉強ってやみくもにやるんじゃなくて戦略が大事ですよね。最近、「人によっておすすめする勉強法が違う」、「自分はどの方法があってるんだろう?」と考えていたので参考のため読んでみました。大事なのは英語を話す目的を決めるということ。あと、意外と音読が重要なのかも [続きを読む]
  • 近隣住民の騒音と戦った末…
  • 近隣住民の騒音がひどかったので、引っ越ししました。約5年ぶりの引っ越しだったのですが、とにかく疲れましたね。もともと物を溜め込むほうではなく、引っ越し業者さんにも「あまり物がない」と言われたほどですが、作業自体はしんどいです。捨てるもの、残すものの選別、どこに何を置くかの決定など、意外と頭を使います。以前住んでいたところより2万円ほど家賃が高いところにしたら、近隣住民の客層も変わってうるさくないです [続きを読む]
  • 最近の置時計はスペック高っ!
  • アマゾンでシチズンの置時計を買いました。賃貸だと掛け時計をつける場所がなくてどうしても置時計になりますよね。目覚まし機能はなくてかまわないんですが、こちらの時計を購入しました。数字が大きくて、端が木目調になっています。最近の目覚まし時計は機能が充実していて、夜間に自動で点灯したり、スヌーズつきだったり、目覚ましをセットしたかどうかが一目でわかる機能つきだったり、クオリティが高いです。こちらの時計は [続きを読む]
  • ダイソーのおしゃれすぎるソープトレイ
  • ダイソーでおしゃれなソープトレイを買いました。お風呂場に置く石けん入れを探していて、とにかく水切りできるものがよかったので、こんなシンプルなアイテムを選びました。インテリアショップに売っていそうな洗練されたデザインです。クロームメッキ素材なので水回りに置いてもさびにくいようです。また、置き場所に金属の傷がつかないよう脚部分にはプラスチックのカバーがつけられています。100円でこのクオリティってすごい [続きを読む]