立花鮎子 さん プロフィール

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立花鮎子さん: 気功で1ヶ月5?ダイエット!!
ハンドル名立花鮎子 さん
ブログタイトル気功で1ヶ月5?ダイエット!!
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/rafu-che/
サイト紹介文気功の技を使い、1ヶ月で5?ダイエットすることができました?
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供352回 / 365日(平均6.8回/週) - 参加 2016/09/12 09:26

立花鮎子 さんのブログ記事

  • ”一生モノのメソッド?星くるみ監修セルフリフトアップ講座”
  • 1日たった10分でやせて、 モヤモヤしたキモチも飛んでいき、 マインドまでアガる!!! それが 美人気功!!! 心も美しく 体も美しく キレイなお姉さんになりませんか? 立花あゆこです さてさて、お正月のぽちゃぽちゃが気になってきているころではありませんか??わたしも若干、体がぽちゃぽちゃしています笑精悍さを取り戻したい!!そんなあなたにオススメです??セルフリフトアップ講座は、お正月のぽちゃぽちゃ [続きを読む]
  • 祖父の命日でした
  • 1日たった10分でやせて、モヤモヤしたキモチも飛んでいき、マインドまでアガる!!!それが美人気功!!!心も美しく体も美しくキレイなお姉さんになりませんか?立花あゆこです祖父の命日には、御墓参りに行きます。行けない日は、母が一人で行ってくれます。わたしは、毎日お仏壇にお線香をあげ、たまに、般若心経を唱えます。幼稚園が仏教系だったので、小さい頃は空で言えました。また、そうなりたいなあ?ボヘミアンラプ [続きを読む]
  • くるみさんハッピーバースディ!!③
  • 1日たった10分でやせて、モヤモヤしたキモチも飛んでいき、マインドまでアガる!!!それが美人気功!!!心も美しく体も美しくキレイなお姉さんになりませんか?立花あゆこです①はこちら②の続きです?全員集合はこちら??わたしは、認定講師講座の土曜日コースにしか参加していないので、初めましての、講師の方もいらっしゃって、嬉しかったです??ケーキは白と黒2種類ありました。丸のまんまのお写真はありませんが笑わ [続きを読む]
  • くるみさんハッピーバースディ!!②
  • 1日たった10分でやせて、モヤモヤしたキモチも飛んでいき、マインドまでアガる!!!それが美人気功!!!心も美しく体も美しくキレイなお姉さんになりませんか?立花あゆこです今回は、こちらの記事の続きをば?会場は、さみーさんが探してくれました。さすがです????そして、お料理は、お誕生日にぴったりな豪華食材の数々??北京ダック白子あわびフカヒレカニエビなどなどこれがいっきにペロリとなくなってしまいまし [続きを読む]
  • 色んなところで言われてみたから、来てみた烏森神社
  • 1日たった10分でやせて、モヤモヤしたキモチも飛んでいき、マインドまでアガる!!!それが美人気功!!!心も美しく体も美しくキレイなお姉さんになりませんか?立花あゆこですまたまた、初詣に行きました笑お守りもこんなにいっぱい!!!参拝の方がひっきりなしに、いらっしゃり、ひとけのあるところは、にんきがある。まさに!!という感じでした?今回、やっと『大吉』が出ました!!金運バッチリです??◆立花あゆこ [続きを読む]
  • 誕生日前日、最後に食べたものは、意外にもコレでした。
  • 1日たった10分でやせて、モヤモヤしたキモチも飛んでいき、マインドまでアガる!!!それが美人気功!!!心も美しく体も美しくキレイなお姉さんになりませんか?立花あゆこです誕生日前日1/12最後に食したもの。それは、リンガーハットのちゃんぽんでした友人は、リンガーハットの皿うどんを食べていました。皿うどんも美味しいんですね!!初皿うどん!!◆立花あゆこの開催中の講座など◆*美人気功*とにかく痩せたいあな [続きを読む]
  • くるみさんハッピーバースディ!!①
  • 1日たった10分でやせて、モヤモヤしたキモチも飛んでいき、マインドまでアガる!!!それが美人気功!!!心も美しく体も美しくキレイなお姉さんになりませんか?立花あゆこです1/11は我らがくるみさんのバースデイ??????もちろん、この日はサプライズ!!!だから、ちょっとだけ早く集まって、みんなで準備??わたしが行った時には全ての準備はかわいく終了していましたが??みなさん手際が良すぎるわそんな準備で小 [続きを読む]
  • 三年近く毎日続けてきたブログの更新でしたが、、、
  • 1日たった10分でやせて、モヤモヤしたキモチも飛んでいき、マインドまでアガる!!!それが美人気功!!!心も美しく体も美しくキレイなお姉さんになりませんか?立花あゆこですなんだか、私生活がバタバタそれに伴い心が落ち着かず、ブログの更新が滞っておりました。書くことが、マイナスになってしまうため、問題が解決したら書こう!と思っていたら、解決しないままこんなにも時が流れてしまいました??いやいや、世界は [続きを読む]
  • 初詣は日本最古の東照宮建物へ!!
  • 1日たった10分でやせて、モヤモヤしたキモチも飛んでいき、マインドまでアガる!!!それが美人気功!!!心も美しく体も美しくキレイなお姉さんになりませんか?立花あゆこです明けましておめでとうございます???? 初詣は、日本最古の東照宮建物“世良田東照宮”へこちらは、もう10年行ってみたかった場所なんか、良いところなんです?10年も前に行きたい!と思って参拝できたのが、2019年。。。だから、なんでそんなに行 [続きを読む]
  • 12月にたくさんお読みいただいた記事
  • 1日たった10分でやせて、モヤモヤしたキモチも飛んでいき、マインドまでアガる!!!それが美人気功!!!心も美しく体も美しくキレイなお姉さんになりませんか?立花あゆこです2018年12月の投稿でたくさんお読みいただいた記事はこちらステキな接客は心を動かす?さみーさんのサプライズパーティーメニューあれ?太った??ま〜や〜か〜し〜に騙されない方法◆立花あゆこの開催中の講座など◆*美人気功*とにかく痩せたいあ [続きを読む]
  • 青空を見ると、良いことが起きるんだよ
  • 1日たった10分でやせて、モヤモヤしたキモチも飛んでいき、マインドまでアガる!!!それが美人気功!!!心も美しく体も美しくキレイなお姉さんになりませんか?立花あゆこですわぁ?今日はこーんな青空?( ・ㅂ・)? ??◆立花あゆこの開催中の講座など◆*美人気功*とにかく痩せたいあなたへおススメ?美人気功はコチラから? https://ameblo.jp/rafu-che/entry-12369960239.html*どきどき神社ツアー*宿命の彼を引き寄せ [続きを読む]
  • 人の暖かさに触れる、思い出す
  • 1日たった10分でやせて、モヤモヤしたキモチも飛んでいき、マインドまでアガる!!!それが美人気功!!!心も美しく体も美しくキレイなお姉さんになりませんか?立花あゆこです最近更新が滞ってしまっていました。このブログを始めてから、初めてのこと。/一度始めたことは、やめよう!も思わないとやめられない!!と思っていたので、これは良い経験でした。解決したからお話ししますが、わたしは、人に誤解されやすいです。 [続きを読む]
  • メリークリスマス
  • 1日たった10分でやせて、モヤモヤしたキモチも飛んでいき、マインドまでアガる!!!それが美人気功!!!心も美しく体も美しくキレイなお姉さんになりませんか?立花あゆこです今日は家族で久しぶりにホールケーキ??みなさまもステキなクリスマスイブをお過ごしくださいませ??◆立花あゆこの開催中の講座など◆*美人気功*とにかく痩せたいあなたへおススメ?美人気功はコチラから? https://ameblo.jp/rafu-che/entry-1 [続きを読む]
  • わたしも、小顔美心術を知る前はこうでした!!
  • 1日たった10分でやせて、モヤモヤしたキモチも飛んでいき、マインドまでアガる!!!それが美人気功!!!心も美しく体も美しくキレイなお姉さんになりませんか?立花あゆこですこんなに変わったお写真を撮っていただくまで、自分のお顔がこんなに変わっているとは知りませんでした!!!だから、みなさんには、写真を撮ってお顔を確認してもらうことをオススメしているんです??自分では気づきにくいお顔の変化を客観的に見 [続きを読む]
  • 草津温泉の温泉効果ってすごすぎる!
  • 1日たった10分でやせて、モヤモヤしたキモチも飛んでいき、マインドまでアガる!!!それが美人気功!!!心も美しく体も美しくキレイなお姉さんになりませんか?立花あゆこですこーんなことをしているだけで、家に帰ってきてからもお肌ツルツルなんです??お部屋がちょっと乾燥してたから、乾燥気味ではありますが、ツルツル感は絶大!!なんだこれ?と思い、草津温泉の効用を調べてみたところ強酸性水硫黄舐めてみると、す [続きを読む]
  • この冬大注目!!草津熱帯園って、こんなところ。
  • 1日たった10分でやせて、モヤモヤしたキモチも飛んでいき、マインドまでアガる!!!それが美人気功!!!心も美しく体も美しくキレイなお姉さんになりませんか?立花あゆこですここの草津熱帯園ものすっごいおススメです??なんてったって、マイナス3度の最高気温の中、16度を保ってくれているだけでも天国笑でもでもオススメなのはそれだけではありません!!こちらの熱帯園には、かわい子ちゃんがいっぱい??ものすごく人 [続きを読む]
  • 草津温泉メニューーー
  • 1日たった10分でやせて、モヤモヤしたキモチも飛んでいき、マインドまでアガる!!!それが美人気功!!!心も美しく体も美しくキレイなお姉さんになりませんか?立花あゆこです突然温泉に入りたくなり、行ってきました!!【草津温泉】今回は、お夕飯のメニューから??まずはメイン!赤城牛のステーキ??A5??中はコンソメスープえびさんがゴロゴロっと入っていました??前菜デザート??ピスタチオのアイスが絶品でした( [続きを読む]
  • 【大好評】インターネット版?小顔美心講座
  • 1日たった10分でやせて、 モヤモヤしたキモチも飛んでいき、 マインドまでアガる!!! それが 美人気功!!! 心も美しく 体も美しく キレイなお姉さんになりませんか? 立花あゆこです セルフリフトアップをインターネットのみ講座で初めてみたところ、たくさんの方々がご興味を持ってくれています。ありがとうございますm(_ _)mこちらの講座対面では、テキストを直接当日に手渡ししていましたがインターネット講座では [続きを読む]
  • モテたいのなら、これをするべし!!あっという間に熱い女に?
  • 1日たった10分でやせて、モヤモヤしたキモチも飛んでいき、マインドまでアガる!!!それが美人気功!!!心も美しく体も美しくキレイなお姉さんになりませんか?立花あゆこです12月は運が下降気味な立花です。だからこそ、日々の鍛錬を強化しています。最近めっきり寒くなってしまったので、瞑想ではなく笑(でも、呼吸法に重きを置けばできるよ!!)主に、体を練ることをしています。腰を落として、立つだけーとか、手を振 [続きを読む]
  • 小さな悟りが開かれました。
  • 1日たった10分でやせて、モヤモヤしたキモチも飛んでいき、マインドまでアガる!!!それが美人気功!!!心も美しく体も美しくキレイなお姉さんになりませんか?立花あゆこです12/8は、お釈迦さまがお悟りを開いた日です。わたしの通っていた幼稚園は、仏教系なので、毎日毎日、お経を唱えていました。家の周りには、その幼稚園に通っている子が多かったので、小さい頃はみんなお経をあげられると思っていました。いまは、気 [続きを読む]
  • 対面セルフリフトアップ講座 第2回目開催!!
  • 1日たった10分でやせて、モヤモヤしたキモチも飛んでいき、マインドまでアガる!!!それが美人気功!!!心も美しく体も美しくキレイなお姉さんになりませんか?立花あゆこです今日は対面でのセルフリフトアップ講座でした????店内の飾りはスタッフさんのオール手作りだそう??もうクリスマス満開ですね????今日は冷え込んでいましたが、受講生さんと会えるだけで、心が暖かくなります。そして、セルフリフトアップ [続きを読む]
  • 初?全ネット受講生さまの3ヶ月が始まりましたー!!
  • 1日たった10分でやせて、モヤモヤしたキモチも飛んでいき、マインドまでアガる!!!それが美人気功!!!心も美しく体も美しくキレイなお姉さんになりませんか?立花あゆこです本日初めて、全講座インターネットで始められた方の第一回目でしたー????これから、続々とインターネットのみで講座を受講される方が増えて行きますよん?お楽しみに!!もちろん、対面での講座も相変わらずの人気?インターネットのみの講座 [続きを読む]
  • 勉強の合間にバジルナン?
  • 1日たった10分でやせて、モヤモヤしたキモチも飛んでいき、マインドまでアガる!!!それが美人気功!!!心も美しく体も美しくキレイなお姉さんになりませんか?立花あゆこです神田でカレーを食べてきました。バターチキンカレーをバジルナンにつけて??足の形のナンが多いですが、こちらのナンは、丸を4つに切ってくれて、食べやすく、もっちもちでした????いつものナンよりもっちもち??バジルナンは初めて食べまし [続きを読む]
  • あれれ〜?おかしいなぁ〜??(コナン君風に)
  • 1日たった10分でやせて、モヤモヤしたキモチも飛んでいき、マインドまでアガる!!!それが美人気功!!!心も美しく体も美しくキレイなお姉さんになりませんか?立花あゆこですこれこれこの指輪、ご存知ですか??これね、体温なのかなー触っていると、その人の状態がわかる指輪なんです??だけど、変人の立花さん。表にない色になってしまいました( i _ i )常識人でいたいこの、常識人でいたいという気持ち。わたしはと [続きを読む]