七七七(ななみ) さん プロフィール

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七七七(ななみ)さん: ときどきうつ、ときどきそう(双極性障害2型)
ハンドル名七七七(ななみ) さん
ブログタイトルときどきうつ、ときどきそう(双極性障害2型)
ブログURLhttps://tokiutsu.muragon.com/
サイト紹介文双極性障害2型で通院中です。職業、家事手伝い(もどき)←ほとんど寝ている。日々の日記。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供92回 / 365日(平均1.8回/週) - 参加 2016/09/16 16:48

七七七(ななみ) さんのブログ記事

  • ダウンしてます
  • こんにちは。 今日は、朝一度起きて、ゴミ出しをして、薬を飲んで、ご飯を食べて、また寝てました。 13:40頃に起きて、お昼ご飯を食べて、今度はスマホのアップデートやオラクルカードをやって過ごしています。 昨日まで、雨でも起きていられたんだけど、今日はダメですね。 ボーッとしてしまって、身体も思うように動きません。 今日はそこまででもないけど、涙もろいです。 感謝の気持ちが出てきたり(柄でもないです [続きを読む]
  • 今日は全国的に雨らしいですな
  • こんにちは。 皆様、気分が落ち込んでても、皆様のせいじゃありません。 雨だからです。 出掛ける用事がないのなら、ゆっくり休んでくださいね。 雨音を聞いてぬぼっとするもよし。 お茶を飲んでほっこりするもよし。 読みたかったけどなかなか読めなかった本をパラパラするもよし。 プラモデルや粘土などで何か作ってもよし。 ひたすら寝ているのもこれまたよし。 自分にあまーくしてあげてくださいね。 甘いといえばお [続きを読む]
  • 雑記。
  • こんにちは。 今日の我が家地方は晴れています。 体調気分は、天気とはうらはらに重だるです。 親戚のおばさんが亡くなり、昨日はそれで落ち着きませんでした。 特に何もしてないんですけどね。 斎場の名称が二通り出てて、本家に確認すれば良かったんですが、ほっといたら父に怒られました。 私は行く気がなかったので、いい加減でした。 後で父が自分で調べると言っていたので、相変わらずほったらかしですが。 でも心に [続きを読む]
  • 一人だけだった
  • 昨日は、夏以来のデート♪ 私は、白いセーターにGパン、長靴(白、丈は短い)、そしてもふもふの上着を着て出掛けました。 まだ真冬じゃないから、もふもふの上着を着ているのは私しかいませんでした(笑)。 今日は、フリースの上着(室内着)を羽織って、こたつに入っています。 真冬になったらどうするんだガクブル。 フリースの下は夏物の七分袖なんですけどね(笑)。 話は変わって。 昨夜、デートの帰りに、どう [続きを読む]
  • ありがとう、さようなら、3L。
  • こんにちは。 家事手伝いもどきが家事やらないでブログ書いてます。 あれから少し元気になりました。 今日は気圧が下がっているらしいので、そのせいもあったんでしょう。 このブログを見て下さる皆様、ありがとうございます。 皆様のご健康をお祈りします。 今回はダイエットブログです←躁うつはどうした 今まで、上下とも3Lだったんですけど、ものによってはLLが着られるようになりました。 まだ3Lの方が、危なっ [続きを読む]
  • 無駄だった…。
  • こんにちは。 うちの母も具合悪くてですね(躁うつ+いろいろ)、今日はてきめんに悪いんですよ。 こっちの返事をするのすらおっくうな感じで。 かわいそうだなとは思うんですが、何もしてやれなくて。 ↑家事やれ家事 今まで、母に元気になってもらおうと思って、サプリメント買ってみたり、薬買ってきたり、もっと元気だった頃は買い物に連れてってみたり、してたんです。 それが私に出来る精一杯のことでした。 それでも [続きを読む]
  • 今日は(も)ぐだぐだです
  • リチウムが増えてからというもの、眠くて仕方ないです。 寝たからといって、スッキリする訳ではなく、 「まだ寝たい。でも眠れない。」 となり、身体はぐたっとしています。 何とかお風呂の湯の入れかえはしたものの、出来れば今夜は何もしたくない。 (と言ってもいつも何もしてませんが。) まだ夕飯まで時間があるので、もうしばらく休みます。 皆様もご自愛下さい。 ではまた。 [続きを読む]
  • 洋服を店で買うことにした。
  • こんにちは。 今まで、洋服を買うのは通販だったんです。 大きいサイズですキャッ←何を今さら 通販の大きいサイズは、大きめに作ってあるみたいなんですよね。 昨日、サイズの確認にお店に行ったら、一番大きいサイズでした(ウエスト88)。 通販のだと80でゆるいんですよ。 76が穿けるかと思ったのに、ぬか喜びでした(笑)。(涙)。 上着(上衣)は、かぶりもの試着NGだったので、よく分からないのですが、たぶ [続きを読む]
  • きんもくせいの季節ですな
  • 今日は、外出する用事があったので外出。 徒歩20分の銀行まで。 途中、いくつか「きんもくせいポイント」(笑)があって、そこできんもくせいの香りを嗅いで癒されてました。 ある一ヶ所は、造園屋さんの畑みたいで、いろんな木が植えてあったんだけど、敷地がだいぶ空になっていたので、きんもくせいも切られる運命なのかも知れないです。 良い香りで良かったんだが。 今は休憩中です。 お風呂は入れかえました。 夕飯の [続きを読む]
  • わさびが脳にきた。
  • ご無沙汰してます。 今朝、朝ごはんを食べていて、白飯の上にわさびふりかけをまんべんなくかけて食べていたら、鼻ではなく脳がジーンとしました。 まずは、前頭葉。次にカチューシャを着ける辺り。次に後頭部。最後に脳の中心部。 鼻をかんだらその後はジーンとしませんでした。 わさびの成分って脳に行くんですかね? 分かりません。 薬を時間で飲んでいるので、8:30頃、飲んだんですよ。 朝ごはんは9時から食べまし [続きを読む]
  • 買いすぎた
  • 食料品です。 ネットスーパーです。 冷凍食品が入りきらなくて、一瞬青くなりました。 ↑無理やり入れたら入った 幸い冷蔵庫の中は、空に近かったので、助かりました。 食料品、大事に、でも急いで食べよう。 ↑食事はゆっくりと 何でこうなったかってーと、躁だからです。キッパリ 買い物中は、あれもこれもと買い物かごに入れてました。 ほぼ自動です。 「こんなに買って、冷蔵庫とお金は大丈夫かしら?」 なんて [続きを読む]
  • 赤いパンツが気になって…。
  • 皆様こんにちは。 何年か前に、お年を重ねた皆様の間で、流行った気がするんですけど、赤いパンツ。 私は流行が終わった後に流行を追っかけるタイプなんで(何故かいつもそう)、今回もそのパターンです。 買いに行けない距離じゃないんですけど、買いに行く気力がない。 それにサイズがあるかな〜。 ギリチョLLか3Lなんで、在庫があるかしら。 ちなみに私が行きたいと思っているお店の通販は、MかLでした。 赤いパン [続きを読む]
  • コメント機能を使わない訳
  • 私ですね〜、苦手なんです、コメントのやりとり。 何だかお世辞の応酬みたいになることがあって。 リアル初対面の人にはなんともないんですけど、コメントはじめましての人にはどう接していいか分からない。 返信書くのも面倒だし←、何を書いたらいいか分からない。 その人のブログとか見にいかないといけないでしょ? いや〜、いいブログですね〜、とか? なんて感想書いていいか分からない。 普通「へぇ〜」だから← そ [続きを読む]
  • 左半身だけむくんだ!
  • 昨日は、16時台にカップうどんを汁まで食べ、 夜はウインナーとさ○うのご飯の小盛りと寒天ゼリー。あ、牛乳も一本。(びん) 夜の体重が1.5kgほど増えていましたが、筋骨量率も増えていたので気にせず。 そして起きたら、左目だけ殴られたみたいになっている。 二重あご。 ひーえーなんだこれは! 調べたら、リンパの流れが悪い(リンパ説)、陰性食品の食べ過ぎ(マクロビ説)、甘いものの食べ過ぎで穀物少ない(彼 [続きを読む]
  • ねむいさむいたべすぎた
  • 昨夜は、薬の整理をしていて、寝るのが遅くなりました。 いつも通りに薬を飲んで、いつも通りに眠って起きたのですが、お通じが上手くいかなくて(お食事中の方ごめんなさい)、寝ぼけたまま、ナッツなどの菓子と、具なし味噌汁をたべてしまいました。 普段は、着替えたり体重はかったりしている間に出てくれるのですが、今日は気配はあるものの、スッキリはせず。 今13:38になってもお腹は空かず、お通じもなく、眠いのに [続きを読む]
  • 食欲があまりありません
  • 外出する用事があるんだけど、 食べてないので力が出ない。 (どこかで聞いたせりふ) 食べまいとしてる訳ではないんです。 一応ダイエット中ですが…。まさか拒食症? すみませんが、拒食症のことはよく知らないんです。 拒食症って本当に食べられないって聞きますよね。 私は一応食べてるし(量は少ないけど)、拒食症ではないみたいですね。 一度、フラフラめまいが出てた時に、リチウムを半量にしたら、少し体重が減っ [続きを読む]
  • カップにお湯が…。
  • 久しぶりに、カフェインレスのアールグレイティーをストレートで飲もうと思い立った。 ティーバッグの小袋を開けると、ベルガモット(だったかな?)の良い香り。 ん〜ふふ〜ん♪と思いながら、カップに湯を注ぐ。 1/3ぐらいまで来たら、電気ポットがウィーンと言いはじめる。 お湯がない。 ティーバッグはカップの中に入れちゃってあるので、薄めに出して飲む。 いっせんめ(漢字が出なかった)ので、美味しいけど♪ に [続きを読む]
  • リバウンドが止まらない
  • 誰か、リバウンド、止めて、リバウンド♪ (分かる人だけ分かってください。著作権侵害してたらごめんなさい。) 徹夜です。 もー聞いてくださいよー 昨日の朝、目覚ましを6時にかけたんですぅ 10時には寝たんですけどぉ、 ええ6時には一度起きてるんですけどぉ、 8時から昼の1時半まで寝ちゃったんですよぉ そうしたらゆうべ全くねむくなくてぇ オラクルカードやったり、オーラソーマのサイト見てたりしたら、朝に [続きを読む]
  • ていきあつ
  • こんにちは。 うちは8月がお盆です。 私はお客さん待ち担当で、 お客さんがいない間は、お茶飲んでお菓子食べてゴロゴロしてたまに爆睡しています(笑)。 台風の残りの低気圧で、ここ数日不調です。 ↑いつも不調 でも何だか、お菓子やお茶やおにぎりがおいしい今日このごろ。 ↑なのでダイエットは成功してません でもね。 雨の日にうちに居られて、 おいしいもの食べられて、 ゴロゴロしてられるって、 なんて幸せ [続きを読む]
  • 奴は突然やってきた。
  • こんにちは。 昨夜、寝る支度をして、床に入ったら、 「いいよね、もういいよね、 双極性も家族もダイエットも彼氏の期待に応えるのも。 疲れちゃったよ。 もういいよ…。」 という考えが浮かんできた。 100%そう思っているわけではなく、心の底の方では、 「生きたい! より良く生きたい! 病気も治したいし、痩せたいし、体力も付けたい。 彼氏といつまでもラブラブでいたいし、 年齢的にかなり厳しいけど、子供 [続きを読む]
  • ちょっとだけやる気出た(笑)。
  • こんにちは。 一時間ほど眠ったらしゃっきりして(のつもり、動きはスローモー)、気分も良くなりました。えがったえがった(良かった良かった)。 今回は病気に関係ない文章を書きます。 「私は躁うつのことしか知りたくないの! 余計なことは書かないで!」 とおっしゃる方はスルーで。 一時期「にゃ」が口癖だったことがありまして、にゃーにゃー言っていたら、父に、「にゃー止めろ」と言われて凹みました(当時43歳) [続きを読む]
  • リスパちゃんと緑茶
  • こんにちは。 結論から先に書きます。 以前は「リスパと緑茶は二時間空けなければ。」と言っていた私が、今は30分です。 リスパちゃん(リスパダールもしくはリスペリドン)は、お茶のタンニンに弱い(効果が弱くなる)って見て(ネット情報)、「リスパとお茶は〜」になるんだけど、最近、構わなくなりました。 ダイエットと言い 部屋の中の散らかりようと言い 風呂嫌いと言い 人として終わってるよね…。 でも何もした [続きを読む]
  • ラピットサイクリングじゃなかった
  • こんにちは。 いきなり本題。 本物?のラピットサイクラーさんは、入院しちゃうほど大変らしい。 「あなたは入院しなくてもいいし、ちゃんと話せるから大丈夫」 と主治医は言っていた。 ラピットサイクリングになると、会話が成立しにくいのかな、という印象を受けた(そう言われたわけじゃないけどね)。 昨日は、バテて一日寝てました。 うつではないと思いたい。 でもやる気は無いし、暑いから出たくないし、プールへ行 [続きを読む]