リョ?マ さん プロフィール

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リョ?マさん: ボクシングチーム ZERO
ハンドル名リョ?マ さん
ブログタイトルボクシングチーム ZERO
ブログURLhttps://ameblo.jp/rookie-good-boy/
サイト紹介文名古屋市内の三か所にジムを置く「チーム・ゼロ」。誰もがスポーツとしてのボクシングを楽しめるジムです。
自由文ボクシングを始める方は、「練習が厳しい」「練習についていけるか」などの不安があると思います。もっとスポーツとしてのボクシングを楽しめるジムがあってもいいのではないでしょうか。そんな思いから誕生したのがボクシングチーム ZERO!基本的な技術のマスターを重視しながら、コーチ陣は一人ひとりの希望に応じて、テクニックの向上にサポートしていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供105回 / 365日(平均2.0回/週) - 参加 2016/09/19 16:11

リョ?マ さんのブログ記事

  • シェイプアップを目指して
  • チームゼロはダイエット、シェイプアップ、体力づくりを目指して入会されてくる会員さんが圧倒的に多い。今回、紹介するWさんもその一人だ。 当初、スポーツジムかボクシングをやるかで迷ったそうだが、マシーン相手にやるのは飽きるだろうなと、ボクシングを選んだ。 入会して一か月ちょっと。初めは動きが硬かったけど、今はいいワンツーを打てるようになった。写真からも、それが良く分かるかと…。Wさん、これからも楽しみ [続きを読む]
  • マス相手は元プロボクサー
  • 前に紹介した元プロのAちゃん。男性と打ちマスをやると、みんなタジタジとなるぐらいなんだけど、このAちゃんとあゆみちゃんがマスをやった。あゆみちゃんはAちゃんの強さを知っているから、怖くて攻めれない(笑)「気にしないで、打ってきていいですよ」と言われてもできないのだ。その気持ち、分からないではないけれど…(^-^) 後半は勇をふるって、攻めに出た。しかし、Aちゃんの鉄壁のディフェンスの前にパンチは当たらな [続きを読む]
  • 楽しみながらの練習…
  • 昨日、年末に行われたスパーリング大会に出場した三人が練習に来た。吉田さんと野村くんはTKOで勝利、黒澤くんは判定で負けはしたけど、テクニックの光る、いいスパーリング内容だった。三人とも、年明けの練習にもかかわらず、やけに張り切っていたけど、今年のスパーリング大会に向けてのモチベーションかな(笑)? でも、三人がスパー大会のことを振り返りながら、楽しそうに会話しているシーンは見ているこちらも微笑ましか [続きを読む]
  • 年明けて…
  • チームゼロ、正月明けの四日からやっています。さすがに四日はまだ休みの方が多かったようで、人も少なかったけど、五日の土曜日あたりから練習に来る人が増えてきた。 その中の一人(いや、正確には二人)がKくんとTくん。入会して、まだ二か月ぐらいかな。週一の会員さんだけど、熱心に通ってきてくれている。たまたま、この二人が練習に来た時間、人が少なかったから、徹底的に左フックの指導をした。素直に受けてくれた二人は [続きを読む]
  • 新年!
  • 遅ればせながらですが、新年明けまして、おめでとうございます。今年もチームゼロをよろしくお願いいたします! 千種、本郷、名駅ジムで入会随時受け付け中!体験はしていませんが、お気軽に見学にお越しください。こちら、ポチッとしてくれると嬉しいです。にほんブログ村 [続きを読む]
  • スパーリング大会&忘年会
  • 昨日、本郷、千種、名駅の三ジムでスパーリング大会。熱戦が続く中で見事、MVPに輝いた藤井さん。五十代にもかかわらず、その健闘ぶりはお見事!そして、夕方は忘年会。選手たちの一発芸もあったりで、盛り上がりました。いや〜、しかし、よく飲んだな〜。というか、飲まされたというべきか(笑) 千種、本郷、名駅ジムで入会随時受け付け中!体験はしていませんが、お気軽に見学にお越しください。こちら、ポチッとしてくれると [続きを読む]
  • 年末年始休業のお知らせ
  • チームゼロ、本日28日でお休みをいただき、年明け4日からの営業とさせていただきます。 明日は12時から千種、本郷、名駅三ジムのスパーリング大会。その後、時間を置いて、忘年会が行われます。こちら、去年の忘年会風景。会員みなさまのご参加をお待ちしています! 千種、本郷、名駅ジムで入会随時受け付け中!体験はしていませんが、お気軽に見学にお越しください。こちら、ポチッとしてくれると嬉しいです。にほんブログ村 [続きを読む]
  • ジムワークが楽しい!
  • 千種ジム入会、二か月になるWさん。見学に来た時は「ボクシングかスポーツジムのどちらかをやりたいと思っている」そう、話していたけど、ありがたいことにゼロに入会してくれた。 当初は「四十代半ばでできるんでしょうか」と言っていたWさん。チームゼロ、特に千種ジムの平均年齢はそれぐらいですよと言ったら、安心してくれたようだ。 まだ、二か月足らずだけれど、体力もついてきたし、ボクシングの練習の楽しさも実感して [続きを読む]
  • 千種ジム最年少
  • 千種ジム、最年少のJくん。小学校の一年生でお兄ちゃんのEくん、お父さんの親子会員で通っている。まだまだ、小さいから今は「楽しい!」と思われるだけでいいかなと。この日、スティーブンさんがそのJくんとマスをやってくれた。スティーブンさんは優しいから、こんな感じで座ってのマス。Jくんの笑顔が練習の楽しさを物語っていると思います。 千種、本郷、名駅ジムで入会随時受け付け中!体験はしていませんが、お気軽に見 [続きを読む]
  • 基本は大切
  • 何度も書いてきたように、チームゼロでは基本練習を大切にしています。それがあるからこそ、ステップアップも早くなる。ということで、入会されたばかりの方にはトレーナーが丁寧な指導をします。ボクシングは全身運動。パンチの競技だからといって、手や腕だけを使うんではないんですね。特に重要なのが下半身と上半身の連動。それと軸。 それをフル活用するからこそ、ダイエットやシェイプアップにも効果があるんです。 千種、 [続きを読む]
  • バンテージを巻く時
  • ボクシングの練習をする時、バンテージを巻きます。拳を痛めないための包帯みたいなものですが、これを巻く時って、練習前の一種の儀式みたいな感じがするのですね。 拳の保護のためにも必要なモノなので、入会される方には市販のバンテージを購入していただくよう、伝えています。価格もリーズナブルだし、通販でも売られています。 そして、これを巻いてから練習が始まる。今回のモデルは千種ジムの愛すべきキャラを持つ田中く [続きを読む]
  • 運動経験ゼロでも大丈夫!
  • つい最近、入会したNちゃん。彼女は大学生でめでたく、就職も決まったと言う。入会時、「運動経験無いんです、だから体力をつけたい」と。 そんな彼女に指導すると、非常に飲み込みが早い。今では左右ストレートもl流暢に打てるようになった。でもって、こちら、二回目の打ちマスシーン。生田くんとやったら、「全然、あたりませ〜ん」って、そりゃ、そうだって(笑)相手は徹底してディフェンスしているんだから。最後は「目がま [続きを読む]
  • スパーリング
  • 週一で千種ジムでやっているスパーリング。年末に開催されるスパーリング大会の参加希望者が行いました。チームゼロでは、会員の方は原則としてスパーはやりません。入会して一年のキャリアがあり、希望者があって、トレーナーがそのテクニックを判断してОKという人だけがやります。千種、名駅、本郷ジムの会員さんが、なかなかのスパーをやっていました。 千種、本郷、名駅ジムで入会随時受け付け中!体験はしていませんが、お [続きを読む]
  • 選手を目指して
  • 入会して、一年になる佐々木くん。当時は大学生だったけれど、今は社会人になった。彼の上達は著しく、誰が見てもそのテクニックは光る。サウスポーで、いい右のジャブを放つのだ。そんな上達する佐々木くんを見ている浅井先生が「来年は社会人の選手を目指そう」と。未経験から始めて、一年でそれまでになるのだ。彼の練習熱心さの賜物だね。 チームゼロ、別に選手を目指さなくても、それに近いぐらいのレベルにまで指導します。 [続きを読む]
  • 冬だからこそ…
  • ここ最近、急激に寒くなりました。ニュースでやっていたけど、いきなり気候・気温が変わると、自律神経系に影響を及ぼされるとか… 冷えからくる肩こり、首懲りなどの血行障害になるのです。その予防として、首を温める、外出時は温かい格好をする。 もう一つ、根本的な対策は身体そのものの熱を上げることです。それには、スポーツがいちばん!体温を上げて、血流を良くして、代謝を高めましょう。 ジムに来る会員さん、入ってき [続きを読む]
  • 忘れ物(;^_^)
  • 木曜日のこと…この日はスパーリングが行われる。でもって、年末のスパー大会出場希望する人たちが千種に集まるんだけど… 来たのは名駅の藤井さん一人だけ。「仕方ないから、かんたとさせるか」と浅井先生。 すると、ウォーミングアップをしていた藤井さん、なんと、「マウスピースを忘れちゃいましたぁ!」と。おいおい、それじゃ、スパーはできないってば(;^_^) 仕方ないから、ミットだけでこの日は終わりました。次回は忘れな [続きを読む]
  • 打ちマス
  • チームゼロで言う「打ちマス」とは、ベテランと初心者がマスをやり、初心者は攻めるだけ、ベテランは受けるだけの練習法。 でもって、マスは「当てない」を原則としているけれど、女性が男性とやる時は「当ててもいい!」にしている。昨日も吉田さんが二人の女性を相手にそれをやった。一人目はまみさん。彼女のライトクロス、男顔負けの威力あるから、まともにくらったら、たまらない(;^_^)二人目はあゆみちゃん。彼女も下半身が [続きを読む]
  • 彼女は元プロボクサー
  • 千種ジムのAちゃん。彼女はコーチの知り合いのジムの紹介で入会した。なんと、元プロである。「昔のスタミナ、無くなっちゃいました」と言うけど、まだまだ、強い!打ちマスの相手をさせられる男性陣も苦戦するぐらいだ。パンチも強いし、テクニックもある。社会人選手、目指してくれたらいいんだけどな。 千種、本郷、名駅ジムで入会随時受け付け中!体験はしていませんが、お気軽に見学にお越しください。こちら、ポチッとして [続きを読む]
  • 女性の入会、大歓迎!
  • 前からお伝えしているように、チームゼロは女性の会員さんが多い。ダイエットやシェイプアップにはボクシング、かなりの効果があるから。でもって、中には選手を目指そうという方もいる。 写真のEちゃんも数年前、C級ライセンスを取得して、リングに上がった。惜しくも負けはしたものの、がんばったらしい。選手を引退した今は、ダイエット目的で練習している。おっとりしていて、なかなか愛すべきキャラ、してるんですよ(^-^) [続きを読む]
  • トヨタカップ試合結果
  • まず、初めに…Aくんから写真が送られてきたんだけど、パソコンにダウンロードしたら、縦に変更できない(;^_^)なので、そのまま横貼りにするので、見づらいのはご勘弁を。 スパーに出場した一人、早川くんは二回のダウンをとられて、内容的には負け。でも、彼はその足で転勤先の神奈川に向かったそうです。向こうでもボクシングを続けてほしいな。公式戦の結果は、Aくんは残念ながら、判定負け。うーん…、今度は勝てると思った [続きを読む]
  • 本日、トヨタカップ
  • 本日、トヨタカップ。試合に出るのはAくんとかんた。スパーリングに出るのは田辺くん、早川くん。 Aくんは昨日、ウエイトが300gオーバーだったので、会員さんと続けざまにマスをやって、600gダウン。昨夜は軽めの食事ができたかな。 結果は明日、アップします。出場する選手たち、みんながんばれ! 千種、本郷、名駅ジムで入会随時受け付け中!体験はしていませんが、お気軽に見学にお越しください。こちら、ポチッとしてくれ [続きを読む]
  • スパーリング
  • 毎週、木曜日は選手、あるいは選手希望者のためのスパーリングが行われる。昨日はトヨタカップに出場する選手たちと、年末のジム内スパー大会に出場する会員さんが多く集まった。写真撮るの忘れたので、前回のもので(;^_^)チームゼロのスパーは、あくまで選手か希望者のみ。入会一年以上のキャリアがあって、トレーナーがОKした人だけが行っている。とはいえ、少しでもいいパンチが当たればストップします。安全面が第一!なの [続きを読む]
  • トヨタカップに向けて
  • チームゼロは一般会員向けのボクシングジムです。けれど、アマチュア選手も少ないながらも活躍しています。今度の日曜日、12月2日に行われるトヨタカップに向けて練習に励むAくん。前回の試合内容が芳しくなかったから、「今度こそ!」の気持ちになっている。技量はあるんだから、その実力をリングで発揮してほしいなぁ。 千種、本郷、名駅ジムで入会随時受け付け中!体験はしていませんが、お気軽に見学にお越しください。こち [続きを読む]
  • 新婚さん(^-^)
  • 千種ジムで練習する、水野くん。結婚一年なので、浅井先生から「新婚さん」と呼ばれている(笑)なんで、ボクシングをやろうと思ったの?と聞いたら、「体を鍛えたかったから」とのこと。 チームゼロに入ってどお?との質問には…「入って良かったと思います!トレーナーの指導もていねいだし、自分で少しずつ上達していくのが分かるのがいいです」という、嬉しい答が返ってきた。トレーナー冥利に尽きるなぁ。 千種、本郷、名駅ジ [続きを読む]
  • がんばる、50代
  • 千種ジムで練習する安藤さん。御年、55歳、千種ジム開設当初から通っているベテランである。55歳に見えないでしょ。自分も若く見られる方だけれど、安藤さんは本当に若い。スタミナだって、20代の会員さんよりはるかにある。ボクシングの練習、アンチエイジングにも効果あるんだろうか。いや、間違いなくあると思う!「もう、歳だかな…」なんて考えている方、チームゼロなら、いくつからでも始められるボクシングなんです! 千種 [続きを読む]