あさひ治療の櫻田です さん プロフィール

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あさひ治療の櫻田ですさん: 苫小牧、白老、室蘭、登別で唯一の腰痛専門治療院
ハンドル名あさひ治療の櫻田です さん
ブログタイトル苫小牧、白老、室蘭、登別で唯一の腰痛専門治療院
ブログURLhttp://www.asahi-cure.net/%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0/
サイト紹介文苫小牧、登別、白老、室蘭で唯一の腰痛専門の治療院です。腰痛の様々な情報や一人でできる改善方法を掲載
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供155回 / 365日(平均3.0回/週) - 参加 2016/09/20 22:55

あさひ治療の櫻田です さんのブログ記事

  • 坐骨神経痛の意外な原因と改善法【首の問題】
  • はい、どうも! 北海道札幌市中央区南24条で腰痛、坐骨神経痛専門の整体院をしているあさひ治療院をしている櫻田です。 今回は坐骨神経痛の意外な原因と改善法【首編】についてお話してしていきます。一般的に、坐骨神経痛という言葉を聞くと腰や周辺の問題を思い浮かべると思います。病院などに行っても「脊柱管狭窄症」や「椎間板ヘルニア」と診断され、画像上で問題が大きいと手術を勧められる事があります。 ですが、腰の手術 [続きを読む]
  • あなたの長年の腰痛が治らないのは掃除機のせいかも!
  • はい、どうも! 北海道札幌市中央区南24条で腰痛、坐骨神経痛専門の整体院をしているあさひ治療院の櫻田です。 今回は「腰痛」と「掃除機」の意外な関係についてお話しいたします。もはや国民病ともいうべき腰痛ですが、慢性的に自分の腰が痛い方はなぜ痛くなって、いつ痛くなるのかもわからなくなってしまっています。デスクワークだから・・・、歳だから・・・・、重いもの持つ仕事だから・・・と思っている方でもよく調べてみた [続きを読む]
  • なぜ、あなたは無意識に足を組んでしまうのか?
  • はい、どうも! 北海道札幌市中央区南24条で腰痛・坐骨神経痛専門の整体院をしているあさひ治療院の櫻田です。 今回は無意識で足を組んでしまう謎についてお話していきます。姿勢に対してある程度の情報を持っている方なら、足を組むと体がゆがんでしまい、それが癖になり、後戻りできない状況になってしまう事を知っていますね。ですが、足を組んではいけないと思いつつも、ついつい足を組んでしまいます・・・。 あなたは、どう [続きを読む]
  • ほうれい線を薄くしたければ、ふとももを鍛えなさい
  • はい、どうも! 北海道札幌市中央区南24条で腰痛・坐骨神経痛専門の整体院をしているあさひ治療院の櫻田です。 今回は、ほうれい線とふとももの関係についてお話しいたします。ほうれい線は、特に女性が気にしている所ですね。男性にもありますが、あまり気にしている人はいませんね。 ほうれい線は、女性にとっては老いの象徴みたいな感じで扱われ、いい印象を持っていないようですね。年齢とともに深くなっていくほうれい線では [続きを読む]
  • 【英】16歳未満はエナジードリンク飲んではいけません!
  • はい、どうも! 北海道札幌市中央区南24条で腰痛・坐骨神経痛専門の整体院をしているあさひ治療院の櫻田です。 今回は、エナジードリンクの危険性についてお話しいたします。先日、イギリス政府は16歳未満のエナジードリンクの購入を禁止する方針を打ち出しました。リトアニアでは、もうすでにエナジードリンクの未成年の購入を禁止しています。 まあ、エナジードリンクは危険な香りがプンプンしていましたが、どうして未成年に禁 [続きを読む]
  • 【ひざ痛・O脚】すねが捻じれるって?どういう事?
  • はい、どうも! 北海道札幌市中央区南24条で腰痛・座骨神経痛専門の整体院をしているあさひ治療院の櫻田です。 今回は、すねがねじれて膝が痛くなる?についてお話しいたします。なぜ、腰痛専門が膝の痛みについてお話するのかと言いますと、それは、姿勢の改善という所にヒントがあります。 当たり前ですが、腰は、体の中心です。 という事は、体のありとあらゆる出来事が良くも悪くも腰に影響を与えてしまいます。膝の痛みが出て [続きを読む]
  • 肩こり・腰痛・猫背は遺伝するのか?
  • はい、どうも! 北海道札幌市中央区南24条で腰痛・座骨神経痛専門の整体院をしているあさひ治療院の櫻田です。 今回のテーマは肩こり・腰痛・猫背は遺伝するのか?という事についてお話していきます。もし、これが遺伝によるものならば、肩こり、腰痛は治せないもので親の責任という事になってしまいますw 良く問診や、患者様との会話のなかでも「親も猫背だったから、親も膝が曲がっていたから遺伝なんだよね〜」というお話はよ [続きを読む]
  • 【対人関係】溜め込みすぎると確実に体を壊します。
  • はい、どうも! 北海道札幌市中央区南24条で腰痛・坐骨神経痛専門の整体院をしているあさひ治療院の櫻田です。 本日は、メンタル面のお話をしたいと思います。その名も・・・対人関係において、ため込みすぎると体を壊してしまうという事実についてお話していきます。あさひ治療院では、腰痛・座骨神経痛の治療をメインで行っていますが、同時に考え方やメンタル、トラウマに関するケアを整体で行っています(クラニオセイラクル [続きを読む]
  • 【危険】ソファーほど体をダメにするものはない
  • はい、どうも! 北海道札幌市中央区南24条で腰痛・足のしびれ専門整体院あさひ治療院の櫻田です。 今回はソファーが体をダメにする理由お話していきます。あなたのお家には、ソファーはありますか? ソファーってかなり昔は成功の象徴みたいな扱いをされていました。今では、低価格化も進んで一家に一台は当たり前になっています。 ソファーって、どうしてこんなにも一般的になってしまったかはさておき、ソファーは身体に有害だ [続きを読む]
  • 足を細くしたければ、ヒールを履くのをやめなさい
  • はい、どうも! 北海道札幌市中央区南24条で腰痛・坐骨神経痛専門の整体院をいているあさひ治療院の櫻田です。 今回は、足を細く見せる事と実際に細くする事の違いについてお話していきます。なんか腰痛や坐骨神経痛の話からずいぶん遠ざかっているな〜と、思われるかもしれませんが、実はかなり密接な関係があります。 今回お話したいのは、足を細く魅せるため行為が逆に足を太くしてしてしまい、姿勢を歪ませてしまいますよと [続きを読む]
  • 姿勢が良くなるとこんなにいい事が!4選
  • はい、どうも! 北海道札幌市中央区南24条で腰痛・坐骨神経痛専門の整体院をしているあさひ治療院の櫻田です。 今回は、姿勢良くなるとどんないい事があるのか?4選についてお話していきます。 これまでも、姿勢に関する内容の記事を書きましたが、今まではこうすると姿勢が良くなる、猫背対策にはこれだ!的な内容の記事がほとんどでしたので、今回は・・・ 実際に、姿勢が良くなるとどんないい事があるのか?について説明して [続きを読む]
  • 肩の高さが左右で違う?その理由④【うで偏】
  • はい、どうも! 今回は、肩の高さが違う理由シリーズを久々にお伝えしたいと思います。左右の肩の高さが違う理由シリーズ第4弾なぜ、突然、久しぶりにも関わらず、このお話をするかと言いますと、肩の高さが違う理由がまだあったからです!最近、臨床で気が付いたことなので、最新情報といえば最新情報になります。今回以外の左右の肩の高さが違う理由は以下に貼っておきますので、下の記事も併せてお読みいただければと思います [続きを読む]
  • 左右の肩の高さが違う理由④【うで偏】
  • はい、どうも! 今回は、肩の高さが違う理由シリーズを久々にお伝えしたいと思います。左右の肩の高さが違う理由シリーズ第4弾なぜ、突然、久しぶりにも関わらず、このお話をするかと言いますと、肩の高さが違う理由がまだあったからです!最近、臨床で気が付いたことなので、最新情報といえば最新情報になります。今回以外の左右の肩の高さが違う理由は以下に貼っておきますので、下の記事も併せてお読みいただければと思います [続きを読む]
  • なぜ、慢性的な腰痛の人ってみんな姿勢が悪のか?
  • はい、こんにちは! 今回は、腰痛の人が姿勢が悪い理由についてお話していきます。まず、いきなりなんですが、はっきり言いたいのが、姿勢がいい人に腰痛はいない(ハズ)という事なんです。 いきなり結論じみたことを言ってしまっていますが、力学的に考えてもそうなります。 姿勢って、歩いていた李、立っていたり、座っていたりしている時に・・・ ・体が重力に最低限の力で抵抗し、作業したり、立ったりできるか・地面からの衝 [続きを読む]
  • 長年の腰痛や足のしびれを治すために必要な○○の勇気
  • お久しぶりですね。 札幌に進出して早4か月が経ちまして、様々な紆余曲折がありましたが、ようやくブログを再開するになりました。お待たせしました。 こちらに引っ越ししてきて、白老店との2店舗を行ったり来たりして患者様を治療していますが、そんな私のもとにも、新患さんが多くいらっしゃいます。 最近いらっしゃる患者様は、2つの傾向があり、これを知っていただかないといけないなと思い、今回のブログを書きました。 どん [続きを読む]
  • これがない治療院・整体院はすぐに通うのを止めてください
  • こんにちは! 今回は、後悔しない治療院・整体院選び第2弾ですね。 前回の内容は、初めて星の数ほどある治療院・整体院を探そうというとき、何に注目して探していけばいいのか?についてお話しました。 参考記事:良質な治療院・整体院はこう探せ! これは、知り合いからの口コミにおいても、利用することが出来て「○○がお勧めだよ〜」って言われてから、何も調べずにすぐに行くのではなく、しっかりその治療院を調べて、情報の [続きを読む]
  • 良質な治療院・整体院はこう探せ!
  • こんにちは! 今回は、後悔しない治療院の選び方についてお話しいたします。 あなたは、新たに治療院を探す時どのように選んでいますか? 治療院、整体院、整骨院、病院もふくめ、星の数ほどあるんじゃないかというくらい、たくさんありますよね。その中から分に合いそうな所を見つけ出すのは至難の業です。 googleやyahooで検索する方法が一般化しつつありますが、ホームページのあるところもあれば、名前だけの所もあり、どこ [続きを読む]
  • 【肩こり】普段の過ごし方が、その後の人生も左右する?
  • こんにちは! 今回も肩こりシリーズです。今回で最終回になります。全シリーズを完了させるまでに、間が結構空いたため、時間がかかってしまいましたね。 ココから読み始めた方の為にさらっとおさらいすると・・・肩こりの原因は、突き詰めると以下の4つに分類できます。そして、それぞれの改善法についてお話しました。1、目の疲れによる肩こりと改善法2、同じ姿勢の連続による肩こりと改善法3、アゴの緊張(ストレス)による [続きを読む]
  • 【肩こり】アゴの緊張はストレスの塊・・・?
  • こんにちは! 今回は、肩こりシリーズ第4弾です。 ここまでお伝えしたのは、肩こりになってしまう原因とその解決法です。肩こりも腰痛と一緒で、原因がわからないとしっかり改善することはできません。 揉んだりして、その周辺の筋肉をほぐしたからって、原因を解決していないと、それがきっかけでまた発生してしまいます。それどころか、度重なる刺激での反応で筋肉をどんどん硬くしてしまう可能性すらあります。 そうなって [続きを読む]
  • 【肩こり】アゴの緊張はストレスの塊?
  • こんにちは! 今回は、肩こりシリーズ第4弾です。 ここまでお伝えしたのは、肩こりになってしまう原因とその解決法です。肩こりも腰痛と一緒で、原因がわからないとしっかり改善することはできません。 揉んだりして、その周辺の筋肉をほぐしたからって、原因を解決していないと、それがきっかけでまた発生してしまいます。それどころか、度重なる刺激での反応で筋肉をどんどん硬くしてしまう可能性すらあります。 そうなって [続きを読む]
  • 長時間のパソコン作業での肩こりはこれをしろ!
  • こんにちは! 今回も、肩こりシリーズです。 今回のシリーズは、どうして肩こりになってしまうのか?とその解決法についてです。今までの記事は下のリンクから参照してください。第1弾:これを知らないとあなたの肩こりは一生治らない・・・第2弾:眼精疲労による肩こりって治るの? 今回は長時間の筋肉へのストレスによる肩こりの解消法についてです。 簡単に言うと、デスクワークなどをしていると長時間同じ姿勢を強いられます [続きを読む]
  • 眼精疲労による肩こりって治るの?
  • 肩こりはどうしてなるのか?このどうしてがわかれば、あなたは長年の悩みの種である肩こりを解消する事が出来るかもしれません。 今回は、肩こりシリーズ第2弾です。 前回、肩こりの原因についてお話しましたね。 まず、目の疲れに対する肩こり2番目、筋肉の持続的な緊張による肩こり3番目、精神的なストレスによる肩こりそして、最後にプライベートで姿勢不良によるの肩こり 以上の4つが主な肩こりの原因として考えられるとい [続きを読む]
  • これを知らないとあなたの肩こりは一生治らない・・・
  • 肩こりって嫌ですよね。 頭痛に繋がったりしますし、集中力も低下します。酷い方は吐き気までしてしまい、全く仕事や家事にならなかったりしてしまいます。 肩こりで悩んでいる方は年々増加傾向にあります。特に最近パソコンやスマートがスマートフォンがどんどん普及して言って肩こりで悩む方がさらに増えているような気がします。 あさひ治療院は腰痛専門の整体院ですが、腰痛のセットとして肩こりで悩む方も多く腰痛と肩こ [続きを読む]
  • なぜ、腰痛は痛みが何年も続くのか?
  • こんにちは! 北海道札幌市中央区南24条で腰痛・足のしびれ専門整体院をしているあさひ治療院の櫻田です。 今回は、腰痛が慢性化してしまう原因についてお話しします。 慢性的な痛みって(腰痛だけに限りませんが)なぜ、何ヶ月も何年も続いてしまうのでしょうか?あなたは、疑問に思ったことはありませんか? 捻挫だって、きちんと治療すれば1か月もしないうちに痛みがなくなります。ですが、腰痛や頭痛はそうはいかないですよね [続きを読む]
  • 背骨が硬いと馬鹿になる?
  • こんにちは! 北海道札幌市中央区南24条で腰痛・足のしびれ専門整体院をしているあさひ治療院の櫻田です。 今回は、背骨の硬さと脳の働きについてお話していきます。 難しそうな感じを受けると思いますが、そこまで難しくしないつもりなのでご安心ください。 あなたは、背中が疲れてきたときに頭がぼーっとする経験はありませんか? 私は、普段背もたれによしかからないのでよくあるのですが、背もたれによしかかりまくってい [続きを読む]