マリエ さん プロフィール

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マリエさん: Over37を健やかに美しく
ハンドル名マリエ さん
ブログタイトルOver37を健やかに美しく
ブログURLhttp://over37.xyz
サイト紹介文元舞台女優マリエのビューティ戦記。カラダに変化の出る37歳からの美容と健康がテーマです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供81回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2016/09/22 00:13

マリエ さんのブログ記事

  • 一週間で2キロ減!40歳の私が短期で成功したダイエット
  • 最近、引越しをしたばかりのマリエです。転居前は毎日あまりに忙しくて疲れ果てて、やたらと甘いものばかり食べてしまいました。ふだんは買うことなどないこしあんのお団子や、生クリームたっぷりのフルーツサンド、大きなショートケーキ、etc.人生でこんなに集中的にスイーツを食べたのは初めてだと思います。その結果…はい、当然太ってしまいました。2週間で2.5kg増!155cmの私には大きな数字です。昨年はせっかくエステにまで [続きを読む]
  • 新・美髪習慣!アキョウの力で血液の巡りを整え黒ツヤ髪に
  • 先日“敏感肌の頭皮でもヒリヒリしない白髪染め”を紹介させてもらったマリエですが、叶うものなら白髪自体が少なくなればいいのになと思っています。でも、そんなこと可能なのでしょうか?白髪については今でも研究の途上で、友人の医師も美容師も「まだまだ謎が多い」と述べています。それでも白髪が黒くなることはある、と言います。最初は信じられませんでしたが、白髪ができるメカニズムを知れば納得です。それは美肌のメカニ [続きを読む]
  • 極上美容液!ハリを実感したいなら原液100%プラセンタ
  • 医療においても美容においても重宝されるプラセンタ。今やサプリやダイエット食品、コスメなど、プラセンタ入りの商品を見ない日はありません。それだけ多くの”プラセンタ入り”アイテムが出回っているからこそ、高品質な商品を選びたいですよね。ただ”配合”されていればいいのではなく、信頼できて毎日使いたいと心から思えることが重要です。私が先日試してみた北海道産サラブレッドプラセンタを使用したプラセンタ原液は、ま [続きを読む]
  • 敏感肌の頭皮でも痛くない!自宅で簡単にできる白髪染め
  • 美容室で素直な髪質だけは褒められるマリエです!でも、悩みが二つばかりありまして。一つは敏感肌で刺激に弱いことで、多くの市販のシャンプーで湿疹ができてしまうほど。もう一つは白髪が増えてきたことです。私も40代の仲間入り、自然なことではあるんですけどね…。ただ肌が弱いためにほとんどの白髪染め(だけではなく他のカラーリング剤も)で痛みを感じ、今までは美容院でハーブ系の薬を使って染めてもらっていました。しか [続きを読む]
  • リバウンドしないダイエットの秘訣は酵素とゆるやかな継続
  • がんばらずにダイエット後のカラダを維持したい!昨年は半年近くかけてダイエットに成功したマリエです!脚にケガの後遺症を抱えて激しい運動をすることができない私は、複数の合わせ技で少しずつやせました。・ヨサ通い…ハーブのスチームに入り身体を温めることで代謝を上げました。・トレーニング…腕立て、腹筋、背筋、寝ながらできる下半身のエクササイズ。・エステサロン通い…キャビテーションで部分痩せも達成しました。た [続きを読む]
  • むくみに効果!薔薇の香りのサイズダウンウォーター
  • 女性に自信と幸福を与えるダマスクローズの香り甘く華やかでノーブル…そんな素晴らしい香りの代表と言えば、薔薇。花束を頂くことが多かった舞台女優時代には、やはり薔薇のブーケがいちばん嬉しかったです。公演期間中は部屋の中がいつも薔薇であふれ、毎朝良い匂いに包まれて目覚めるのは至福の時でした。それもそのはず、薔薇の香りには落ち込んだり傷ついたりした心をほぐし、癒す効果があるのです。ストレスを緩和して自信を [続きを読む]