unhappyman さん プロフィール

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unhappymanさん: kokoro no sakebi
ハンドル名unhappyman さん
ブログタイトルkokoro no sakebi
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/unhappyday/
サイト紹介文鬱になりました。辛い心境を吐き出してます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供126回 / 365日(平均2.4回/週) - 参加 2016/09/22 23:48

unhappyman さんのブログ記事

  • 診察行ってきた
  • 明日行くつもりでしたが、抑うつがきつかったので急遽、病院に行ってきました。今日は主治医ではなく、別のドクターでした。現状の事をいろいろ話しましたが、自分の中で睡眠の質が上がれば改善の兆しが見えると思っている事も話しました。しかし、ドクターの見解は睡... [続きを読む]
  • 不思議なもので
  • 6月に入って抑うつが出る事も多く、特に先週は風邪の症状に鬱の症状もあり、非常にキツい状態でした。それでも不思議なもので、バイト中は黙々と作業をこなす事が出来、時間がたつのも早く感じるほどです。しかし、家に戻るとまずは睡眠を取りますが、安眠出来ず、過眠す... [続きを読む]
  • 腹が立つ...
  • 今の臨時職員のバイトは3人いたのですが、1人が諸事情により辞め、今は2人でやっています。この人、見た目50代くらいなんですが、分からない事は社員さんに聞けばいいのに、いちいち自分に聞いてきます。自分も同じバイトなので知っているわけがないのに...。それだけ... [続きを読む]
  • 心が折れそう
  • バイトが再開したはいいものの、今度は肉体的疲労という問題が発生し、1日の大半を寝て過ごす状況に陥りました。これでは満足に勉強できません。そのせいか、精神的に疲弊し、心が折れそうになっています。心身共に疲弊し、スイッチがなかなか入らない状況です。時... [続きを読む]
  • 不安事
  • 7日に車検に出した車が返ってきて、異常なしという事で一安心でしたが、通らなかったらどうしよう?という不安がありました。車検が通らず、車を手放せば移動に困るし、バイトを探すにも場所が限定されてしまい不便になります。なので、事故に遭わない限り、最低あと2年乗... [続きを読む]
  • 車検
  • 車検だったので車を預けて来ました。昨年に総額20万、外装は傷だらけだけどエンジン内部は綺麗という事で購入した車ですが、やはり車検が通るかどうかは気になり、不安に感じる事です。一応、6ヶ月点検の時は異常がなかったので、多分大丈夫だろうという事ですが、これば... [続きを読む]
  • 犬の散歩
  • 16時ごろに犬の散歩へ行ってきたのですが、家に帰りついて時計を見たら17時前。約1時間歩いた事になります。安田大サーカスのHIROが病気を気にダイエットして激やせしましたが、その際に運動として2時間ウォーキングをしたらしいので、犬の散歩の距離をもっと伸ばせば2時... [続きを読む]
  • スクーリング
  • スイッチが入らぬままスクーリングを迎えました...。今日が2日目、明日が最終日です。講義中に眠らずに乗り切りましたが、どの程度理解できたかというと...。明日は試験をするそうですが自信がありません。困りました…。 [続きを読む]
  • スイッチが入らなかった
  • 18日にバイト行って以降、まだ待機中でいつから再開という連絡はありません。学費の捻出という意味ではこのバイト回数ではなかなか難しい気がしており、とはいえ、ダブルワークしてしまえば余計に勉強する時間は削られるでしょう。と書きましたが、この間、勉強も運動も... [続きを読む]
  • 待機...
  • 元々の休みと工場が止まって急遽休みになった事で8連休していたバイトですが、18日に久しぶりに出勤すると、やはり休み過ぎたツケでヘロヘロになってしまいました(苦笑)で、そのバイトですが、製造がひと段落し、次の製造開始がまだ未定との事でしばらく待機となりました。... [続きを読む]
  • 熱中症にはご注意を
  • 今日は雨の影響でしょうか、湿度が高く、バイト中、非常に暑かったです。熱中症になるのではないかと思ったほどでした。持参した飲み物だけでは足りなかったので、入り口付近の水道でその都度水を補充して、水分を摂っていました。暑さのせいなのか、2連休後のバイトだ... [続きを読む]
  • 集中
  • 昨年、1年間働けなかったツケなのか、5時間のバイトでも集中して取り組むのが難しく、序盤と終盤の梱包作業に差が出てしまいます。ここは課題なんですが、5日のバイトはそこを意識して集中できた方だと感じます。時間帯や肉体労働できついですけど、何とか頑張っています... [続きを読む]
  • 質の部分
  • 少しずつ身体が慣れてきたのか、バイト後の疲労感が少しなくなりました。肉体労働なので、まったく疲れないわけではないのですが、例えば水分を細目に摂るとか、頓服用の薬をポケットに入れておいていつでも飲めるようにするとか、そういった事も「精神的な」疲労の軽減に... [続きを読む]
  • 不安…。
  • 昨日はバイト休みでしたが、バイト終了後の仮眠に加え、夜も9時過ぎには寝ていたので起きている時間が極端に短い状況です。今日、午前中に目が覚めればよかったのですが、結局、12時過ぎに起きて夕方少し寝て...。おかげで疲れが取れましたが、やれる事が限定されてしま... [続きを読む]
  • 本当に向いているのか
  • バイト2日目に少しだけ製造に関わらせてもらったのですが、手順は覚えつつも、手先が不器用でどうもうまく出来ないという事がありました。その作業中、ふと以前にサポステに行った時の事を思い出しました。あの時、適性検査をした結果、自分には障害者福祉の適正はなく、... [続きを読む]
  • バイト初日
  • バイト初日、何とか終わりました。業務内容は主に雑用で、今日は使っていない機械や床掃除でした。本来は5時間勤務なのですが、今回はする事がないと1時間早く上がりました。みっちり5時間ではなく、状況に応じて早く上がる日もあるのだと解釈しました。社員さんでも... [続きを読む]
  • バイト決まる
  • 実は3月中旬にバイトの面接を受けてまして、その日のうちに採用が決まっていたのですが、いつからスタートするのがまだ決まっていなかったのです。それが日付変わって昨日、電話が来て今週の土曜から始まる事になりました。期間限定の臨時職員で福祉とは関係のない業務内... [続きを読む]
  • 過眠を増長させただけ
  • 過眠がなかなか治らず、眠剤の処方をルネスタ1錠、フルトゼラニウム1錠からルネスタ3錠、フルトゼラニウム半分に変更となしました。ルネスタは寝つきをよくする薬で、入眠に時間がかかり、寝たら携帯のアラームに気付かない事が多々あって過眠に繋がっている事で、寝つきを... [続きを読む]
  • ちょいちょい調子を崩す
  • 4月になりテスト勉強を始め、少しずつプレッシャーを感じつつあります。時折、吐き気・眩暈がし、腰痛も改善されていないので集中して取り組むのが難しくなっています。通信制は自分との戦いだとつくづく思いますね。まあ、愚痴はこの辺にしてまた月曜から勉強頑張りま... [続きを読む]
  • 4日
  • 3月の下旬は社会心理学、人間関係の心理学という科目の勉強をしていたのですが、社会心理学の勉強に手間取ってしまい、当初の予定だった人間関係の心理学を3月中に終わらすのは難しいのではないかと思っていました。ところが、いざ人間関係の心理学の勉強を始めると、テキ... [続きを読む]
  • 腰痛める
  • もともと腰痛持ちではありましたが、ここ何日かで腰痛が悪化しています。原因がよく分かりません。ランニングしててもウォーキングしてても痛いし、椅子に座ってても痛いし、横になっても痛いです。日常の中で何しても痛く、治療が必要なのではないかと思う今日この頃... [続きを読む]
  • ブログの更新頻度
  • 今年に入ってブログの更新頻度が減っています。2月の試験や自身の体調不良が原因なのですが、試験が終わったらまた更新しようと思っていても、誇っている科目の勉強を開始すると、とてもじゃないですが更新する余裕がないんですよね。学習相談会で良いペースで来ていると... [続きを読む]
  • 花粉症なのか?
  • 最近は朝夕と日中の温度差に体温調整が難しく感じますが、今現在、やけにくしゃみが出ます。鼻水も少し出て目も痒いので花粉症を疑っています。思えば、初めて花粉症になったのは2008年の今頃でした。それまでは罹った事はなかったのですが、当時の仕事で山手まで配達... [続きを読む]