コロラド一人暮らしの さん プロフィール

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コロラド一人暮らしのさん: コロラド一人暮らしの
ハンドル名コロラド一人暮らしの さん
ブログタイトルコロラド一人暮らしの
ブログURLhttps://vinni777.muragon.com/
サイト紹介文アメリカはミシシッピー、ネブラスカ、バージニアと渡り歩き現在はコロラド州に住んでいます。 絵を描きな
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供23回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2016/09/25 15:05

コロラド一人暮らしの さんのブログ記事

  • アルツハイマーにはなりたくない。
  • アルツハイマー誰もなりたくないけど、 予防が出来ること最近の医学や化学で分って来た。 AwakeningでRegain your brainのプログラムを 聞いています。 9人の脳専門医の注意や情報で自分の脳を今から守ろう、 と決心!!食事と運動、肯定的思考、それから自分の経験から なんだけど、小さなことにはフラクシブルなことです。 コンニャクみたいにフニャフなしていたらどちらに曲げても ぼっきり [続きを読む]
  • アメリカの意地悪ばーさん
  • コロラドスプリングスに住んでいるロジャーさんの絵 良い絵だわ〜〜〜!! アメリカの意地悪ばあさんのことですが、 殆どジャレシーが原因です。 孫のビンちゃんにはもう一人のおばあちゃんがいます。 85才まで東海岸で暮らしていたのが、孫や息子の傍で 老後を、、、で2年前引っ越して来ました。 骨粗鬆があって歩くのが遅い。 80才の前半迄は年1度ヨーロッパや南米旅行し 若い時は看護士長のバリバリさんだったの [続きを読む]
  • クリスマスティー :)
  • 毎年クリスマスティーを家で開いてます。 子供が巣立ってからは友達を招待して 1年間の友人関係を感謝し、賛美をして クリスマスティー! 豪華なツリーはもう止めた。サラミックの手作りツリー。 これで十分、因みにこれはビンテージです。 お友達の手作りプレゼント。ハウス全体にクリスマスの 物語が書いてあって孫に読んであげることにしました。 ホットチョコレートすすりながらクリスマス近くにね。 クリスマスティ [続きを読む]
  • サンタ列車
  • これで3年目。孫のビンちゃんが3才の時から 毎年サンタ列車乗ります。 おばあちゃん2人も寒さに負けず 列に並んでね〜、孫の為なら、、、もあるけど 私楽しんでます。 出発はこんな景色。 日本にいる時はどこに行くにも電車、乗り換えてまた 電車。高校も3年間品川で乗り換えて神田で乗り換えて 水道橋迄通ったしね〜。 コロラドでの電車はサンタ列車に年1度乗るだけ。 ロイヤルゴージ 去年は雪と氷で川が氷河のよ [続きを読む]
  • お城でバースデイティー!
  • 12月は私の誕生日。少し早めに 友人2人が特別にグレンエイリー城の クリスマスティーに招待してくれました。 友達って良いですね! お城を建てたのはこの街の創設者パルマー。 イギリスから嫁いだ奥様の為に建てたお城だけど、 結局奥様はイギリスに帰ってしまいました。 200年前のコロラドスプリングスなんて 岩と鹿と熊しかいない、、、華麗なイギリス貴族 世界とは月とスッポンだったでしょうね。 後ろは馬車や [続きを読む]
  • 夏の名残
  • 今年の夏は毎週2回はハイキングしました。 何かに凝ると没頭する癖があるようです。 食事にしても気に入ったディッシュは 続けて食べたくなるので。 あまりの暑さでお腹冷やしてるテス。 この日暑いのに 水持って行くの忘れて、私もテスと一緒に お腹冷やしたかったわ。 7ブリッジズは週3回。 フィッドビットだと17階、7キロ。 ゴンゴン流れる渓流に逆らって 7目の橋まで歩きます。 下はミューローパーク。 5 [続きを読む]
  • 闘いもあるけど良いこともあるね!
  • 昨日は山ハイキングして、帰ってから パティオでティーしていたら、 爆弾みたいな音を立ててこんな大きな雹攻めにあいました。 一昨年やっぱり雹で屋根ふき替えたばかりなのにね〜。 だけど今年遅咲きの百日草無事だったのが奇跡! ハンギングフラワーはパティオに非難させたけど、 ハミングバードフィーダーはそのまま、でも無事だった。 バラも、後ろの方にあるブドウも雹から免れたみたい、 ドライブウェイに駐車した車 [続きを読む]
  • 夏大好き??
  • 長い間お休みブログ再開です。 友人に頼まれた模写。 ハイキングも楽しんでます。 みんなでワイワポーズ。 自分のフォトばかりでナルシスティック?? ヘレンハントの渓流。 孫のビンちゃんも一緒にハイキングしました。 お陰で体重は9カ月で11キロ減りました。 今年12月を目標にあと8キロ減量します。健康管理ですものね〜。 ナルシストお許しを???? [続きを読む]
  • 絵描かないけど山歩き。
  • 気候が良くなると自然の中を歩きたくなります。 絵をかくのは二の次。 1.5マイルずっとスイッチバックの登りだけど 気持ちが良かったわ!心臓にも良いし、 脳のBDNFも活性化して、フリーラディカル、 40代後半から蓄積されて来たアミロイドベータを(余分なカスで 脳のニューロンを妨害するそうです) 洗浄して、認知症やアルツハイマーの予防にもなります。 フィットビットは一日8000歩にセットしてます。 [続きを読む]
  • 前庭の桜と山の春
  • 5月に入ってやっと我が家の桜も咲き始め、 今は満開!!ずいぶん前ですよね〜? 自分で買って来て、穴ほって、植えた桜。 でも今年は肥料と手入れが必要だわ。 一つ二つ開花して、私の 喜びの扉がオープン! 日本では桜の季節は終わりましたね。 嬉しくてどんどんアップ。 朝日を浴びながら、コーヒー飲みながら、本読みながら、 時々桜に目がいきます。なんて美しいの! 今日のコロラドは晴天で初夏の気候です。 そう [続きを読む]
  • 裏庭に春の気配!
  • 今日は朝から突風が吹き荒れています。 そういえば日本の春も突風が吹いていたの 思い出しました。 日本の思い出というと子供-早春期−20代までです。 私やっぱり日本人!裏庭には 桜に似た白リンゴと 小梅と桃を植えました。 今年で3年目の小梅が満開〜!! 同じ時期に植えた白リンゴの花は 微かに淡いグリーンが交じっています:) こちらも今年で2年目かな?の桃 良くついてくれました〜。お友達に貰った時は [続きを読む]
  • ブレインとサッカー!
  • 孫のビンちゃんがちびっ子サッカー始めました。 木曜日はプリスクールに迎えに行って、 そのまま練習場に連れて行くのが私しの役目です。 月、水の夕方は試合なのでグランマとテスは かかさず観戦に行きます。 コロラドもやっと春らしくなって来たかな? 楓の芽が出て来ました。 これは梅。7分咲きくらいかな? アリゾナで国際クリスチャンミニストリーをしている 知人の訪問を受け、近くの5スターホテルで茶話会。 ラ [続きを読む]
  • 健康etc.
  • 好きなこともあって健康の為に夏は山の ハイキングと普段は出来るだけウォーキングを 心掛けてます。上の景色はモスココ。 去年の夏一人で登ったけど暑さと 険しい道で怖い目に遭いました。それでも、 自然の中に溶け込んで神の創造を満喫! 去年の夏: 良い友人を選ぶことも精神的肉体的な健康に影響しています。 デボラさんは一緒に絵を描くだけでなく、多くの面で 教えられています。 良い所も弱い所も受け入れてくれ [続きを読む]
  • アイリッシュだよ/途中ヨセミテ(オイル)
  • ヨセミテの絵途中迄だけど載せてみました。 完成したときとの違いも見られるし。 16日はセント・パトリックズ・デイ。 この日はビンちゃんも私もアイリッシュでグリーンになります。 メダル貰えると思ってたらしく、 悲しい、悲しいってべそかいてるビンちゃん。 これスコットランドじゃなかった? 娘夫婦とビンちゃんは来月イギリス旅行に行きます。 私もまた行くゾーーー! 本当はパリに行く計画立てていたけど イギ [続きを読む]
  • ビンちゃんモーメント
  • 実はトンカがビンちゃんのほんとのペット。 トンカ9才とビンちゃん5才。毎朝パパと 近所の野原を1マイル散策してます。 神さまは私をビンちゃんの グランマに選んでくれました。 夫を亡くして谷底を経験したけど 後の祝福がビンちゃんです。 後半の人生に意義をくださった 主に感謝! 主は私の羊飼い。 私には乏しいことがありません。 主は私を緑の牧場に伏させ、 憩いの水のほとりに伴われます。 主は私の魂を生 [続きを読む]
  • 寒気がする・ずっとある絵
  • 6年くらい前に描いたのかな?ずっと家に置いてあるので、 R&Rのコーヒーショップに掛けてこよう。 あそこにはブルックリンの雪の絵が描けっぱなしで、 オーナーも何とも言わないしね、私に上乗せして呑気。 今朝はテスと近くのベアクリークを 散策。寒かった! 木はまだオバケ、今月末頃からめが出始めるかしら。 ここは登りも下りもないのでテスのお気に入り。 10時頃だったけど、朝日が水に反射して流れもゴンゴン [続きを読む]
  • アルツハイマー?/もっと描きたい絵
  • 長女の夫、私にとっては義理の息子のママは NJ生まれで今もそこに住んでいます。   先日、病院の予約を忘れた、転んだ、 電話の掛け方をど忘れしたなんてエピソード があって急遽こちらのシニアケアーのアパート に引っ越しして来ることになりました。 一昨年は家族全員で1週間ヨセミテ旅行したのに、 でも最近口調が意地悪、怒りっぽ、って感じてたのは 私だけじゃないみたい。 膝が悪いせいか歩き方も小刻みでなん [続きを読む]
  • なんだこりゃの写真と絵
  • マックのアルバム整理していたら、 忘れていた絵が。 山から迫り来る雲はダイナミックで好き! 手直しするかな!? 私が生まれていなかった両親の若かりし頃。 父の丸いメガネ、母の帽子のかぶりかたとか これ真似してみようかな。 どんな会話してたの? もっともっと、いろいろ聞いておけば良かった。 この後ドライフラワーになっちゃったローズ。 人の役にたっているかな? レストランで新米ウエイトレスに当たっちゃ [続きを読む]
  • コロラドは氷点下9度
  • 朝窓を開けたら真白。 雪はまだまだ降り続いてます。 土曜日だからビンちゃんが来る日、 どこへも出られないね! ピアノレッスンもお休みだし ナミバアちゃんと久しぶりのティーしました。 私はダイエット中なので リンゴをバターとシナモンで炒め家で作ったヨーグルト。 MCTコーヒー気に入っています。 4キロ弱痩せた!! 感謝なことに今の所健康に恵まれ 血圧とかコレステロールの悪玉、善玉、 中性脂肪とかの数 [続きを読む]
  • MCTコーヒーでスタート/散策と模様替え。
  • 1TBS ミディアム・チェーン・トライグリセライドオイル。 1TBS 牧草をハムした乳牛(オーガニック)バター。 これをドリップしたオーガニックコーヒーと一緒に ミキサーに。今日で10日目、、、調子良い。 脳のボケ防止にも良いので 美味しいコーヒーと一石二鳥です。 エネルギーが強力!それで朝から テスちゃんとベアークリーク歩きました。 風が冷たくてホッペタがちぎれそう! 赤いネットは雨で土砂崩れし [続きを読む]
  • 思い出
  • フェースブックを始めたらブログがおろそかに なりました。 先月は夫が亡くなった月、寒い寒い日だったわ! 毎日一緒だった人が突然消えても周りは いつもの通り回転しているの、それが不思議 だったけど、時間は後戻りしません。   写真では見えないけど青い目、独特の笑顔! 死ぬとは思わない突然死って 残された方が辛い。 ヒーリングに4年かかった。 でもカウンセリングと日本人、アメリカ人 国籍問わずのクリス [続きを読む]
  • 今年もコロラドから、
  • 私のブログに訪問してくださる 皆様、明けましておめでとうございます。 2018年も宜しくお願いします。 週1のブログも週2くらいにアップ出来る ように努力しないと。 2015年5月と9月に回転性めまいを起こしてから、 たまにだけどクラクラすのね〜、 ぐるぐる回る回転性めまいではないけど、 幸いかな。 CTスキャン脳の検査でも異常なし。 目の検査しても一応オッケー。 やっぱり耳!!!??? 1ヶ月く [続きを読む]
  • Ho Ho Ho ホットドック
  • クリスマスの準備今日で終わり! NJからビンちゃんのグランマが来ました。 デンバーから直行、荷物を降ろして 直ぐにサンタトレイン行き。 86才、元気だわ! 私も元気で肯定的でフラキシブルな86才になりたい。 去年は夜、今年は昼間のサンタトレイン。 昨日雪がチラチラ木枯らしが吹いて寒かったけど、 今日は晴天、ヨッシ。 これが$9ドル50セントのHo Ho Ho ホットドック!  ホームディポの前の屋 [続きを読む]
  • 一人暮住まいのクリスマス
  • アメリカのクリスマスは ツリーを囲んで家族が集まり、 何日も前から料理の仕度や買い物、友人や 遠く離れた親戚に祝福のカードを送ったりします。 この時期になるとホームレスの人達のことを 考えてしまいます。 近くにシェルターがあって、クリスマスには 家族がいないのよね、ホームレスでよく犬連れている 人みるけど犬もシェルターに入れるのかしら? なんだか心配し出すと切りがないわ。 アメリカではキリスト教関 [続きを読む]
  • クリスマスよそんち巡り1.
  • 感謝祭が過ぎると アメリカ人は直ぐクリスマスよ! 家族ごとに 歴史あるクリスマス。 昨日は私の誕生日! ペギーさんと私は 2日違いだからギフトのエクスチェンジ 朝食しながらパネラブレッドでしました。 カプチーノとスフレで朝食 その後ペギーさんの家で恒例の クリスマス飾りを見せてもらいました。 表もリビングもキッチンも全〜ぶクリスマス。 アメリカ人はクリスマスに全力注ぐ人が多いですね、 これ何年アメ [続きを読む]