naorin さん プロフィール

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naorinさん: ぽっちゃりネコのうーと私のアラフィフ日日是好日♪
ハンドル名naorin さん
ブログタイトルぽっちゃりネコのうーと私のアラフィフ日日是好日♪
ブログURLhttps://blog.goo.ne.jp/naorin0331
サイト紹介文素敵なアラフィフにむけて・・・。
自由文中学校で養護教諭をしています。仕事・子育てに追われる毎日ですが、怒涛の50代を充実して過ごせるように、日々の振り返りの記録にしたいです。
仕事・子育ての他にも健康・美容・ぽっちゃりネコなどの記事が登場します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供192回 / 365日(平均3.7回/週) - 参加 2016/09/25 21:03

naorin さんのブログ記事

  • 糖質制限ランチと娘と焼鳥
  • お昼ご飯はお弁当もどきを持って行っています。本当は学校給食を食べた方がよいと思うだけど、①給食巡視をしている②生徒対応で食べる時間がズレる日が多い③一食約800k Calは軽度作業のアラフィフには 多すぎる??15歳男子と同じカロリーはダメでし ょう??残食指導もしているので、残すのもなぁって、理由で食べていません。一食300円は魅力的なんだけどオシャレ感ゼロですが、こんな感じのお昼ごはんですこれをベースに [続きを読む]
  • 先日のランチ♪
  • 先日の期末テスト期間、午後から研修も出張も入っていない日ができました。同僚とランチに行ってきました。糖質制限中ですが、結構がっつりいただきました同僚がオーダーしたボロネーゼも魅力的でしたが、パスタは糖質が高いので、むね肉を選びました。やわらかくって美味しい。ご飯は、半分だけデザートも食べてしまったリバウンドしなきゃ、いいんだけど。ドキドキでも、まあたまには良しとしようゆっくりと落ち着けて、お料理も [続きを読む]
  • バタバタした1週間でした
  • 先週は出張が多く、そして金曜日は保健指導の準備でまさかの25分睡眠相変わらず、時間に追われています。ブログもほったらかしこんな毎日をなんとか体力だけで乗り切っています。丈夫な体に産んでくれて、両親にはホントに感謝しています。ありがと〜そんなバタバタしていたある日のコーデあまりはかないワイドパンツに挑戦してみました昨年、大き目を買ったせいもあるんですが、腰で止まらず、履けない近々、リペア予定です忙しさ [続きを読む]
  • 実家訪問コーデ
  • 娘の成人式用の振袖を取りに実家まで厚みのあるローゲージはスキニーパンツでスッキリとあわせるのが、好きです。痩せたとはいえ、少しでもスリムに見せたいアラフィフごころ糖質制限は来月で5カ月目。そろそろ、お菓子が恋しくなってきました。職場では、摂食障害?なんて、聞かれてしまいました。腕が骨骨しい感じ→全体的には痛々しいみたいです。全く違いますけど痛々しい感じを目指してはいないので、1キロ増やしてみます [続きを読む]
  • スニーカー時々ヒール
  • 今日は午後イチから出張。会議場所は自転車で30分くらいかかりました。薄手のトレンチコートでは、寒かった着画が撮れなかったので、パンプスだけ普段カジュアルな装いが多いので、たまーにきれいめの服装が必要な時は、ヒールを履くようにしています??無理せず、楽をしすぎず、きれいに50代を迎えたいと思っています。久しぶりにスカートを履いたら、ほんの少し足首周囲が細くなっていて嬉しい〜次はキレイに筋肉をつけたいなぁ [続きを読む]
  • マラソン検診
  • 12月にあるマラソン大会の検診をしました昨日は生徒対応があって、検診準備ができなかったので、朝からバタバタ学校医の先生方のなかには対応が難しい方もいると聞くんですが、ありがたいことに前任校でも今の学校でも、先生方にとても可愛がっていただいています今日もスムーズに楽しく、検診ができたのでよかったそんな本日のコーデあまり代わり映えしないけど、はけるボトムスが限られているので、仕方ないかぁ。ロンハーマンの [続きを読む]
  • 卒業生対応
  • 少し前の卒業生。コミュニケーションが苦手で、家庭環境も厳しくて…。当時のスクールカウンセラーと少しでも人との温かい関係をを築くことができるように関わっていました。詳細はブログには書けないけど、先日再会しました。少しでも、自分の力で前進できますように。生徒対応は嬉しいこと、悲しいこと、辛いこともある。でも、やっぱり現場は好きだなぁ〜って思う今日この頃ですそんな本日のコーデシンプルが大好き♪??引き出 [続きを読む]
  • 糖質制限 ローソンのパン
  • お手軽だし、お味も良いので、よく利用しているローソンのロカボシリーズご近所さんも私と同じように糖質制限をしている方がいるのか、最近は売り切れのことが多いんですもっと、仕入れてほしい。無理して食べていないわけではないんだけど、先週から少しずつ↓ってきて、−5.5キロになりました。首から肩にかけてと腰回りがかなり痩せて時々、周りの人から心配されることも薄着の季節でなくて良かった今までのボトムスが全く着れ [続きを読む]
  • バタバタ時の定番コーデと抹茶ラスク
  • 随分と寒くなったっ思ったら、いつの間にかもう11月も半ば1日、1週間、1ヶ月が早すぎる〜。今週は新たな事案が発生して、対応と教職員への説明資料作成でバタバタしました睡眠時間が5時間くらいしか取れなくて、朝コーデを考える&写真を撮る時間がありません??そんな時はお決まりの定番コーデ。着心地が良い、大好きなアイテム今までに、急いで手にとった物を着て行って、いつもの自分なら選ばないのに〜違和感がある??と1日ブ [続きを読む]
  • 本日のコーデ
  • 本日のコーデやっぱりローゲージのニットは似合わないような??気がします。ラフでカジュアルな感じは好きなんだけど。今年度、学校歯科医さんにお願いをして、秋にも一度検診を実施しました。はじめてなので、時程など予定通りに行くかドキドキしましたが、無事に終わってホッとしました [続きを読む]
  • 糖質制限中ですが( ̄▽ ̄)
  • 糖質制限は7月から始めて4ヶ月…。思いのほか、体重が落ちて現在4.5キロマイナスを維持していますリバウンドにドキドキする毎日ですが、時々、こんなものが無性に食べたくなりますフルグラ。最近は糖質カットのものも見かけますが、これは通常バージョン。牛乳をかけるとさらに糖質↑なんだけど、たまにはよしとしちゃおう。今日は、昨日一応形にした質問紙を厚かましくも大学の教授に指導をいただいています。教授に相談できるよ [続きを読む]
  • ザラ女になりました
  • 先日のコーデザラのエコレザーとホワイトデニム。首元はジョンストンズのストールで…。身長が低いし、骨格診断でも「雰囲気が柔らかい」と講師の方に言われたので、レザーJKを着るときもソフトに着るようにしています。なりたい自分を軸にコーデを考えて、お気に入りを見極めていきたいなあ今日は一日、論文の質問紙と格闘してました今年は大きな仕事が目白押し。出来るだけベストを尽くせますように大変だけど、頑張る。 [続きを読む]
  • 先週末は…
  • 1日はマッサージにGOオールネイビー×白最近、画像を撮って気がついたこと…。私はネイビーより黒が似合うようです。柔らかい上品なネイビーよりキリッとはっきり黒(何のことだか?)の方が雰囲気にも合っているのかも。これからは少しずつ黒へシフトさせて行こっとそして、2日目は先輩の勤務校にお邪魔をして、大学の先生に構想の指導をもらいに行きました今月大きな仕事が終わったら、行きたいと思っていたプチ旅行には今週末も行 [続きを読む]
  • ダウンベスト♪
  • お気に入りのダウンベスト♪着れる時期は短いのですが、通勤で電車と自転車を使っている私には温度調節に便利で愛用しています白を合わせて爽やかにダウンベストはハードにならないように、布地のものを選びました。黒を合わせるとガラッと雰囲気が変わります。また、アップします。 [続きを読む]
  • 糖質制限 ゆるめ
  • 昨日は定期歯科検診帰りは近くのパン屋さんのイートインに寄ってきましたパンが大好きで糖質ダイエット中はローソンやパスコの糖質オフのパンを食べていましたBMIが痩せ気味になったし、腕の血管が浮き出る件?があって、糖質摂取量を少し増やしてみることに…。そんな訳で、昼食は普通のチーズハムトーストにしましたやっぱりおいし〜 [続きを読む]
  • ユニクロ シガレットジーンズとコーデ着まわしのマイルール
  • サイズダウンのため、ボトムスを買い直ししています。最近のお気に入りはこちらユニクロのハイライズシガレットジーンズです。ブラック。22インチか23インチかすごく悩んだのですが、ヒップラインがきれいに見える22インチを買いましたやっぱり、ハイライズは履いていて安心感があって、大好きこちらのジーンズははき心地が良いし、シンプルなので着まわしもできそう。週2.3で履きたくなる感じですコーディネートを考える時のマイ [続きを読む]
  • 今日のコーデと痩せて後悔していること
  • 今日も定番のカジュアルコーデ。アイテム数は相変わらず少なめです今度数えて見ようっと。流行はあまり追わないタイプなので、今シーズンは手持ちのものでなんとか乗り切りたいなぁ。私の目指すイメージはシンプルで清潔感があって、少しのこなれ感。そして、自分自身が着ていて気持ちが上がるコーディネートをしたいと思ってます。少し話は変わって、糖質制限についてです。ここ3カ月で3.5キロから4キロ体重を落としました。内臓 [続きを読む]
  • 今日のコーデ
  • ニットは少しワイドシルエットですが、アウターなしだったので??かな?体重は外食が続いた時リバウンドするかなと心配していましたが、-4kgでkeepが続いていますなので、リバウンドしないように頑張ると決意して、秋冬にむけてボトムスの新調&お直しをし始めてます。画像のパンツはウエスト6?詰めで、リフォーム代5000円嬉しいような、悲しいような??ちょっとフットカバーが見えてますね。見苦しくて、すみません??パンスト [続きを読む]
  • 打ち上げ
  • 今日は大きな仕事が終わったので、仲間の皆さんと打ち上げ〜目上の方が同席されたので、食事会の写真はなし今日の研修会は、初めての取り組みで企画か当日の進行まで、がっつり関わりました。色々気を揉んだのですが、無事に終わって&参加者の反応も良くて、ホッとしましたそんなこんなで、今日も飲んでしまった私乾杯のスパークリングワインとその後??は糖質制限的には??。ただ、お料理にパスタが出て、少なめに取り分けたの [続きを読む]
  • デレデレうーちゃん
  • 大学 理系学部二回生の娘。後期に入り、週3回実験→レポートの日々です。おまけに実験前の手順書は全て英語大変そう。お疲れの様子そして、脇の間に潜り込んで、添い寝をするうーちゃん太っちょだから、ソファから落ちそう。かわいい娘と似ていないと思うことが多いけど、この写真の腕は私とそっくりなんだか、面白い。 [続きを読む]