西田徹 さん プロフィール

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西田徹さん: ゆほびか編集長・西田徹「自然に還ると、健康になる」
ハンドル名西田徹 さん
ブログタイトルゆほびか編集長・西田徹「自然に還ると、健康になる」
ブログURLhttps://ameblo.jp/toru-nishida/
サイト紹介文心と体が健康になる生き方・暮らし方の実用情報を発信中。ゆほびか最新情報や、記事に書けない取材裏話も。
自由文月刊の健康情報誌「ゆほびか」編集長。
季刊誌「ゆほびかGOLD」編集長を兼任。
物語・童話創作がライフワーク。
子どもたちや家族の笑顔に貢献するプロジェクトmamahouseのサポート&プロデューサー、イベント企画なども
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供1047回 / 365日(平均20.1回/週) - 参加 2016/09/28 11:01

西田徹 さんのブログ記事

  • 体が軽い!頭が冴える!深く眠れる!「夜だけプチ断食」
  • 愛する魂の冒険者たちへ 今日は久しぶりに、パートナーの田宮陽子さんと 晩御飯を一緒に食べました。 彼女は最近、「夜のプチ断食」をしているそうです。 どういうことかというと、食べるときは6時くらいまでに食べて、 その食事は、炭水化物抜き。 野菜や果物などで軽く済ませているそうです。 夜にどうしてもお腹が空いたときは、 「野菜スープ」(後述)などをちょっと食べる、とのこと。 それを続けていたら、体調 [続きを読む]
  • 「人の開運を祈る」と自分が開運する不思議な言葉
  • 愛する魂の冒険者たちへ ある時、友人の編集者、作家さん数人の食事会があったんです。 食事会が、銀座で、 会場に行く途中、 急にトイレに行きたくなって 有楽町あたりのデパートに入りました。 そしたらデパートの中で 外国の音楽がノリノリな感じで流れてました。 チャカポコ、チャカポコ・・・そんなリズムで、 用を足してからトイレを出るまでの間に 流れている音楽の歌詞が こんな風に聞こえてきたんです。 開 [続きを読む]
  • 貧乏神は退散!座敷わらしを呼び込む家の作り方
  • 愛する魂の冒険者たちへ 僕の兄は、岩手に移住して、農業と漁業をやっています。 もう20年以上になります。 志あって、始めたわけですが、 最初は、いろいろあって本当に大変そうだったんです。 何が大変かって、お金のこととか、健康のこととか、色々です。 けれども、だんだん、うまく回るようになって、 今では自然に囲まれて、健康的な暮らしをして、 奥さんもやりがいのある仕事で稼いでいて、 娘(僕にとっては姪 [続きを読む]
  • 疲労感、しんどさを感じた時の「休み方」のヒント
  • 愛する魂の冒険者たちへ 金曜日ですね。 朝晩の、気温も下がってきて、 1週間、がんばってきて、 人によっては、疲労がたまってきているかもしれません。 特に今は、運気の大きな変わり目で、人によって いろんな体験をするようになっている・・・らしいからです。 「ますます元気だよ」という方は、スルーしてください笑 くたびれた時の休み方のヒントを書きたいと思います。 ーーー ある時、公園を走りなが [続きを読む]
  • 金曜日、一瞬一瞬、夢を叶えていく言葉
  • 愛する魂の冒険者たちへ 人の願い、夢ってどこからやってくるんでしょうね。 かなったり、かなわなかったりするように見える。 でも魂の望みはこの一瞬、一瞬にも かなっていくようになっている、ようなんです。 魂の視点になったら、 生まれた瞬間までさかのぼって、 未来永劫、 かなっていくことに気づく。 いつでも、 宇宙の流れを信頼することが大事になってくるようです。 全てはよりよくなるために起きてきま [続きを読む]
  • 「自分を責めるのをやめる」と、運命が好転する。
  • 愛する魂の冒険者たちへ まだまだ根深い悲しみと喪失感に涙が流れたり、 自己否定の気持ちに「ドキッ」とすることがあったりするけど それと同じくらいか、 それ以上に、 暖かさ、喜び、ワクワク、ホッとするような安心感も 宇宙は、日々の生活は、プレゼントしてくれる。 ありがとう、ありがとう、って、おじいちゃんおばあちゃん(父と母)が しわの深い顔で、さらに、しわを深くしながらいう時の気持ちがわかる気がする [続きを読む]
  • 幸せなお金持ちが実践している「最強レベルの金運アップ法」
  • 愛する魂の冒険者たちへ 先日、僕と、パートナーの田宮陽子さんとで 仙台で二日間のイベントを開催させていただきました。 おかげさまで、満員御礼になりまして、 急きょ、通路にも椅子を置くような形になったんです。 初日は、大好評の「運気を上げるブログ塾」。 二日目は、「すごい!金運の引き寄せ方」というテーマで、 田宮さんとともに登壇しました。 「すごい!金運の引き寄せ方」では、 色々、楽しい金運 [続きを読む]
  • 超速で「お金の流れ」をよくする魔法のおまじない
  • 愛する魂の冒険者たちへ 行ける時は、 ほぼ、毎日のように 家の近くの神社にお参りしてから 行動します。 太陽の神様、 天照大神様をおまつりしている神社で、 「あまねく命を照らしていただいていること」に感謝しながら 短い祝詞を唱えます。 で、、、日々のお賽銭ですが、 財布を持って行き、 パッと目に入ったお金が 神様におささげするお金、と決めて、 今朝は、500円玉でした・・・笑 500円て、小学生の時、 [続きを読む]
  • メンタリストDaiGoさんの「捨てる技術」で家じゅうスッキリ
  • 愛する魂の冒険者たちへ 先日、来社された、メンタリストDaiGoさんに お目にかかったんです。 おお!さわやか〜!・・・な空気感が漂っているのと同時に めっちゃ切れ味鋭い、かつ、流れるような語り口と、 科学的な裏付けのある、おもしろい情報の大連発に、 ホレボレしましたよね・・・。 西田、DaiGoさん、書籍部のヒットメーカー河村君。 運の操り方のヒントを話してくれましたよ↓メンタリストDaiGoさんの「運は操 [続きを読む]
  • しんどい時にいつも助けてくれた「言葉の光」
  • 愛する魂の冒険者たちへ 非暴力、平和主義でインドを独立へ導いた、マハトマ・ガンジーさん。 偶然にも、大阪で、マハトマ・ガンジーさんのお孫さん、 アルン・ガンジーさんを日本に招いた方に、先日、お目にかかりました。 マハトマ・ガンジー・・・マハトマとは、偉大な魂、という意味です。 78歳で暗殺された時、 胸に銃弾を受けたガンジーさんは、 自分の額に手を当てたそうです。 そのジェスチャーの意味する [続きを読む]
  • 木曜日、幸せの方向に進み続ける言葉
  • 愛する魂の冒険者たちへ きっと、このブログをお読みくださっている方は、 「幸せの方向に体と心が向いている」方だと思うんです。 なので、これからも より、心がワクワク弾むような、 より、喜びに満ちた毎日を過ごしていかれると思います。 喜び、健康、平和に出会うための扉は、 自分の心の中にあって、 心の扉をあけるチャンスは、 毎日の生活のなかに、無数に転がってます(#^^#) そのことを、ヨガ自然生 [続きを読む]
  • この世の花と電車のブルーズ
  • 愛する魂の冒険者たちへ 女の人は、この世の、花だっていうんですよね。 僕は花が大好きです。 じゃあ、男の人はなんだろう。 さしづめ、電車みたいなものかな? がたんごとん、がたんごとん。。。 いろんなものを乗せて走る。 花も、電車も、えらいよね。 あ、別に、男が花で、女が電車でもいいんです、ええ。 今日、打ち合わせに行く途中の、車中で撮った写真です。 偶然、田宮さんの背景は、緑とお花。 [続きを読む]
  • いつも「ベストなこと」が起きている!
  • 愛する魂の冒険者たちへ 「偶然の出来事はない」って、賢者たちは、言うんですよね。 起きてくること、 出会う人、 見たり聞いたりすることには全部、関連があって、 自分にとって意味がある、ってことなんです。 ただ、意味の読み解き方が大事になります。 ポイントは、 自分にとって楽しく、喜べる方向に、 愛を感じる方向に読み解く、 と言うことなんじゃないかな、って思います。 〜〜〜 今日は新橋の「リボルバー [続きを読む]
  • 水曜日、愛で体を元気にする言葉
  • 愛する魂の冒険者たちへ 晴れの日があれば、土砂降りの日もあるように 心は気まぐれに動き回ります。 「なぜか気分がふさぎ込む」 「気になって仕方がないことがある」 「体がなんとなく不調」 そんなとき まずは、そういう自分をゆるし 愛してあげることが大事になるようです。 どんな自分も愛してあげる。 そのままで愛してあげる。 ゆるしてあげる。 体をなでまわして 褒めてあげてもいいと思います・・・笑 そう [続きを読む]
  • 「贈り物・ご馳走・お小遣い」は 、金運アップの特効薬になる。
  • 愛する魂の冒険者たちへ 「贈り物・ご馳走・お小遣い」は 金運アップの特効薬になることがある、 という話を書きます。 なぜかと言えば 自分の内側にある「豊かさ意識」が高まるから、 ってことなんです。 相手がこんなに喜んでくれるなんて嬉しいな〜。 そういうことができる自分だなんて、イケてるな、豊かだなあって。 豊かさ意識というのは 「自分は、豊かな存在だ」 「宇宙は、豊かな場所だ」 っていうような、心 [続きを読む]
  • メンタル&体調が落ちた時、一発で回復できた秘策
  • 愛する魂の冒険者たちへ 土日と仙台に行って、 「ちょっと困ったこと」が起きました。 どなたかのお役に立つかもしれないので、 書かせていただきます。 それは、「おなかの具合が悪くなったことにより、一時的に、気力がだだ下がりした」ことです。 一番、困ってたのがこの時。 実はムリやり顔を作ってました笑 田宮さんは鋭いので 「西田さんのこの顔、変だね。うらみがましいような顔してない?」 かんころちゃ [続きを読む]
  • 心配・恐れ・怒り・悲しみ・がんばりすぎに効く「癒しの秘術」
  • 愛する魂の冒険者たちへ 沖ヨガの達人、佐藤松義先生が定期的に開催されているレッスンに参加しています。 家が鎌倉になったので、ちょっと遠いのですが できるだけ参加したいなって(^^) 楽しいし、体の内側からスッキリ、心もほどけて、楽しくなります。 しんどい時にこそ、こういう場所や時間があるのは宝物だとしみじみ感じます。 セルフメンテナンスの時間を作るのって、本当に大切ですね。 自分を大切にしよう! [続きを読む]
  • 火曜日、唱えると「解決へ導かれる」言葉
  • 愛する魂の冒険者たちへ 地球の波動が上昇していて それに連れて、私たちの内側の奥深くから 未解決なことや これをやりたい! ということが急激に浮かび上がっているようです。 私たちの内側には神様がいるという考え方があります。 「うちがみ様」、内神様、とか、 神様の分け御霊(わけみたま)なんていいますね。 内側にあり、またあらゆるところに満ちている、 「命こそが神様」という価値観もあります。 今、 [続きを読む]
  • 「本当のお財布」はハートの中にある!
  • 愛する魂の冒険者たちへ あなたは、どんなお財布を使ってますか? お財布って、金運にめっちゃ関わっている、って言われてるんですよね。 ところが、、、 先日、仙台に向けて、 電車が出発した時に、 パートナーの田宮陽子さんが 「あれ。ない!ない!」って言うんです。 「何がないの?」 「お財布忘れちゃった!」 財布を忘れて ゆかいーな たみーやさん、、、 早速僕は、銀行に行って、お金を [続きを読む]
  • 「イライラのエネルギー」にやられない超簡単なコツ
  • 愛する魂の冒険者たちへ なんでこの人は、こうなのかな?  って感じたり イライラしたりすることって、 誰にでもありますよね。 自分がそういう状態になることもあれば、 相手が自分に対してそうなる、 ことだってあると思います。 これはもう、 お互いに、一生懸命生きているわけだし しかたがないことなんだ、と思うようにしています。 でも、このブログを読んでくださっている方はおそらく アンテナ感度が高く [続きを読む]