めぐみ子 さん プロフィール

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めぐみ子さん: 夢を叶える日々の暮らし
ハンドル名めぐみ子 さん
ブログタイトル夢を叶える日々の暮らし
ブログURLhttp://kitanomegumichan.hateblo.jp/
サイト紹介文夢を叶えることで自分に自信をもち日々成長していく私の本音を書いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供71回 / 365日(平均1.4回/週) - 参加 2016/09/30 11:15

めぐみ子 さんのブログ記事

  • あこがれ
  • 絶好のマラソン日和最高の1日でした12月3日福岡国際マラソン2017う〜ん、白熱した本当にいいレース一流って、こういうことですね。刺激をかなり受けました〜‼?この一流のメンバーの中でラン友が走る勇姿はこれまた格別でした。観たかった神野大地君も設楽啓太君も予定より遅かったかもしれません悩むこともあると思うけど最後まで全力で走る姿はとにかくカッコよかったです!刺激をうけた〜‼?次は私が頑張るぞ‼?にほんブロ [続きを読む]
  • 三心
  • 丁寧な暮らしをしたい毎日自分に正直に丁寧に生きよう今夜は夕食後にはさっと、キッチンを片付けて明日のお米もセット味噌汁用にいりこだしの準備しながら大好きな「NHKの今日の料理」をみていたら禅の精進料理でした。そこに正しく私の生き方のお手本が出てきました。「三心(さんしん)」調べてみた。料理の極意ですが、生き方の極意でもあると感じる。三心(料理の極意)「三心(さんしん)」とは、「喜心(きしん)」「老心(ろ [続きを読む]
  • 久々のシアトルズベストコーヒー今日は里帰り博多駅に早めにきてゆっくりコーヒーを飲むこれがちょっと贅沢な気分でお気に入り(笑)今日は、父を納骨堂に納めにいきます今列車が発車!父親っ子だったわたし父が出来なかったことを私は自由にさせてもらった父は「くそ」が付くくらい真面目お酒も飲まない毎日毎日必死で働いて私と弟を育ててくれた決して裕福ではなかったけど父なりの厳しい愛情をたっぷりもらって育ったと思う偏屈で [続きを読む]
  • 自分と向き合う
  • 久住です。ずっと行きたかった久住クロスカントリーコース&ロードを走る日帰り合宿に参加してきました。お天気に恵まれ仲間に恵まれとっても有意義な日帰り合宿でした。楽しかった〜‼?よーく頑張りました‼?クロカンコースではきつくて足が前に進まないこともあったけど傾斜がやわらかいところではレースペースまで上げれた全体通して激坂以外は5分を切って走れたことは大きな自信に繋がるトータル21キロ午後練もユルユルですが [続きを読む]
  • 朔日詣り
  • 今日から10月今月は絶対走る400キロオーバーはもちろん内容も充実させる週末は行きたかったクロカン練習会も高いレベルの人達と行けることになった尻込みしている暇はない全てをチャンスに変えるよ自分の地からで今朝の愛宕神社は最高の眺めでした この朝焼け神様にもしっかりお願いしてきたよ頑張れるよきっと‼?にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 気合い
  • 今朝は久々の朝からジョグすっかり秋模様夜明けが遅くなったね夜明け前の空は息を飲む美しさ今朝はスピードも少し上がりまずまずかな。いよいよ本格的にレース見据えて頑張るぞ〜!今までは基礎作り足作り10月はしっかりレースペースを体に覚えさせる‼?絶対頑張る‼?絶対‼?私なら絶対できる‼?自分を信じろ‼?にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 夢の実現化
  • 先日の生月島夢の世界の1枚話は変わりますがなんとなんとまたひとつ夢が実現化しましたいや正確には実現化に王手をかけましたずっとずーっと海外マラソンはシドニーマラソンに行きたいと思っていました出来れば新婚旅行で彼と一緒に走りたいな〜と思っていましたそれがなんと なんと来年のシドニーマラソンをラン仲間と一緒に行くことになりました海外マラソンを何度も走っているランニングご夫妻がラン仲間に呼びかけた企画企画 [続きを読む]
  • 今日もいい日
  • 今朝の空真っ青な青空に真っ白な雲オレンジ色の朝日鱗雲がとっても綺麗これもほんの一瞬の天体ショー爽やかな朝です見れて幸せ??今日もいい日だよきっと‼?さて、私の恋物語も順調に進んでいる(と思っている)先日、遂に二人っきりでマラソン試走会してきました曇り空で気温もよく42キロのマラソンコースをたっぷり時間をかけて二人っきりでゆっくり走った勿論コースのポイントを彼がしっかり解説してくれた予想外の坂道だったり [続きを読む]
  • 羽ばたく
  • 今月初旬に行った平戸女子旅行そこで出会った朝焼け何とも言えない美しい空綺麗でしたため息と深呼吸の繰り返し海辺から山へ移動薄暗い中坂道を登るどんどん上がって行くとこれまた綺麗な空に会える何とも言えない空更に上がると少し明るくなりはじめたなあ〜、あのときのこの空は私にいろんな転機を与えてくれたそしてこれからも私に力を貸してくれるそして私は大空に羽ばたくよ!にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 龍の雲
  • 今朝の空曇っていたのだが何だかベランダに出たくなってベランダへ東の空に光が見える覗き込むとこの空!思わずスマホで写真をパシャパシャ??ほんの数分の時間しばらく見てると龍はどこかに行ってしまった頑張れよ見守っているよといっいるようだった龍の雲はきっと素晴らしい転機を知らせてくれたと思うさぁ、これからも頑張ろう??にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 夢の世界
  • この夕陽を見るために「生月島(いきつきしま)」に行って来ました。久々の女子旅でした〜??楽しかった〜??勿論、走りましたよ?生月島は、「車のCMの聖地」と言われているそうです。国産車は勿論外車もね。大自然に囲まれ島の半分側には人工的な建造物かほぼありませんいや〜美しかった塩俵の断崖圧巻の景色!いよいよ生月島サンセットロードへそして何といっても1番の贅沢は大自然思いっきり走って深呼吸して感激して笑ってロ [続きを読む]
  • リスタート
  • 今朝の空ランの朝練休んでいる間にすっかり夜明けが遅くなっていたさあ、1週間の完全休養を経て遂に今朝からリスタート!今朝の朝練は恐る恐るはしるすると予想外にちゃんと走れた完全休養で疲労回復していたリスタートリスタート脱水で体が悪くなりまた再発しやすくなったとマイナスに思うのではなくこの休養があったからいい結果になったと言えるように絶対絶対そうなる絶対絶対絶対そうなるこれからが大事と思った。そうなるの [続きを読む]
  • うろこ雲
  • 今朝の空うろこ雲の空秋の気配季節は移り変わるあの日から1週間ぶりに皆と会えた仲間は本当に素敵だ今日は皆はマラソン練習40キロ練習会私はスタート地点へ見送りに金曜日から冷凍庫で凍らしておいた給水ドリンクをもってね(笑)元気にスタートしていくみんなを見送る私は急いで帰り、朝食とお弁当を準備して仕事へ今日は、とっても重要な仕事が朝からあった。何とか役割を果たして昼休みグループLINEには完走の報告完走できた喜び [続きを読む]
  • 決まった!
  • ワールドカップ出場決定!おめでとう〜〜〜????やった〜〜〜\(^o^)/サッカー大ファンの私としてはも〜、ワクワク ドキドキ??い〜い試合でした!感動をありがとうあきらめない全力を出す腐らないデータはあてにならない夢は自分の手で叶える?本当に 本当にありがとう?たくさんの感動と学びと明日へのエネルギーを貰った本当にありがとう?にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • バージョンアップのための我慢
  • 北海道と言えば小樽私は昼間にしか行けなかったけど今度はこんな素敵な夜景を観るぞ?走らない 走れない日3日目・・・走れるときは今夜は疲れたから雨だからちょっと足痛いかな?残業だからとサボる理由を考えたのに走れないとなるとなんとも時間がもったいない走りたい?人間の欲でしょうか都合のいい私がいる実際、体調は決して万全ではない仕事中には膝が妙に痛かった昨日は微妙に頭痛まだまだ体に力が入らないもちろん普段は [続きを読む]
  • 夢と疲労回復
  • 北海道 野付半島です。来年、絶対見るよ!来年、マラソン大会に行ったら観光に行こうと思っていた所こんなに素敵な景色が見れるとか思ってなかった野付半島は両側が海の真っ直ぐの道も見処らしい絶対行くよー!夢は自分で叶えるもの!絶対叶える?さぁ、随分体調も落ちついきた今日から仕事復帰まだまだ筋肉痛があちらこちらにのこっているけどね改めて血液検査の数値を見ると無理をしてはいけない体であること感じる今はひとつ大 [続きを読む]
  • 事件簿続編 感謝です。
  • 先週走った海岸お天気よくて 気持ちよくて体も心も絶好調だったのに・・・昨日は、脱水症状で救急車で運ばれたそれでも点滴2本で帰宅できたのは奇跡だ本当はもう少し様子見をして入院と言われたけど、点滴1本したところで超回復が見え点滴2本で帰っていい事になる。仲間の敏速な対応のお陰です。しかし、腎臓の機能が低下していたのが1番の心配ポイント今後の健康人生に関わると言われました。今日は、偶然にも休みのシフト本当に [続きを読む]
  • 人生初事件簿
  • 今日も、大好きな北海道美瑛の写真です。今日は、やらかした。も〜、皆に迷惑かけっぱなし!なんと救急車に乗りました。脱水でした。急に血圧が下がって足が吊って動けない全身吊る友人達のナイスプレーで事なきを得ました。本当にありがとうございました。脱水、熱中症を甘く見たわけでもなく十文気を付けていたけど・・・本当に、一瞬で気分がわるくなった‼私が1番驚いた‼明日もう一度病院です。にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 今日のしあわせ
  • 今日の仕事帰りの夕焼け空美しくて思わず足が止まった思わずスマホを出してパシャリ?????よくよく見ると中央にペガサスが踊っていて大きな翼を広げているように見える広げて翼はビルまで延びている??チョッとラッキー??? ラッキー????さぁ、今週もお仕事終わり明日は楽しみにしているランニング&ビアガーデン何でも全力投球‼1日楽しんでこよう??にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 至福の時間
  • 今日も、大好き北海道の写真これは礼文島から見た利尻島の利尻山(利尻富士)あの白い恋人の包装紙の山がこの利尻富士だそうです。綺麗な景色で圧巻です。この景色も絶対観に行く!さて、昨夜はデートしてきたこの写真に負けないそれはそれは綺麗な夕焼けを彼と観れた奇跡だ‼大好きな野球観戦に誘ってもらったお互い仕事があるから観戦はゲーム途中から実は5月末にも二人で行ったけどね(笑)今回は球場に向かうバスから一緒!バス停 [続きを読む]
  • 久々のトレイル
  • 昨日は、充実の1日でした。早朝からトレイル&ドボン&BBQ楽しかった〜?よく走りよく笑いよく食べたお喋りも絶好調??自然の中で充実の1日今朝は筋肉痛(^^) [続きを読む]
  • 夢1つ叶う
  • こんなきれいな景色をみたい!いつか必ずみるぞ!この写真は、大好き?北海道美瑛。暑い夏が過ぎたら携帯の待ち受けにしようと思ってる(^^)さて、今日は1つ夢が叶いました。最近仲良しランニンググループのみんなはサブスリー国際マラソン出場自己ベストと高いレベル。私はもちろん国際復帰それに向け楽しく走り込みができているスピードはまだまだだが足はずいぶんできてきたそれも何かと気にかけて [続きを読む]
  • ご無沙汰してます
  • 久々の投稿になってしまいました。ずいぶん間があきました(笑)なにをしていたかと言うとも〜、驚くような目まぐるしい日々(笑)と言うか、本当に素晴らしい人生の流れに乗っている感じです。「波に乗る」とはこういうことなか?取り敢えず大好きマイランニングコース今までの私なら尻込みしそうな勢いですが、今年の私は「折角なので、波に乗せて頂きます?」と、遠慮なく進んでいます(笑)楽しい?? 楽し [続きを読む]