BYE-10ダイエットに挑戦 さん プロフィール

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BYE-10ダイエットに挑戦さん: BYE-10ダイエットに挑戦
ハンドル名BYE-10ダイエットに挑戦 さん
ブログタイトルBYE-10ダイエットに挑戦
ブログURLhttps://bye-10chousen.muragon.com/
サイト紹介文様々なダイエットを繰り返し、どんどん痩せない体に! 気付けば体重は20キロも増え、体脂肪は40%超え
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供52回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2016/10/01 11:54

BYE-10ダイエットに挑戦 さんのブログ記事

  • 母の糖尿病クリニック・2ヶ月経過
  • 今日はまた、母の糖尿病クリニックの予約の日でした。 母はたくさんの病院に行っているので、本当に送り迎えだけで大変です(@_@;) ①糖尿病クリニック ②眼科(目の血管まで切れてくるのでレーザーで焼いたりしてるみたいです!) ③整形外科(食後のウォーキングを頑張ったら膝が炎症を起こし、ドクターストップに) ④胃・大腸のクリニック(先日の胃カメラでポリープ、大腸検査は再検査に!) ⑤耳鼻咽喉科(時々、 [続きを読む]
  • ウォーキング2ヶ月経過!
  • 昨日、何気なくアクセス数を見ると・・・116!? その前の日は33なのに(@_@;)  書いて10日くらい経ってる記事だし、何ででしょ?? ブログってたま〜にこういう事ありますよね(*^_^*) でも、特に「nice!」は増えないという(苦笑) 3/26から1日3回毎食後30分以内にウォーキングするというのを始めました☆ ポイントは血糖値を急激に上げない・下げない だそうで。 この間テレビに出てた [続きを読む]
  • 母の糖尿病クリニック・1ヶ月経過
  • もう30年くらい前には糖尿病だった母なんですが、あんまり悪化の一途なので、やっと専門の糖尿病クリニックへ転院させました。 以前の内科の先生たちと仲良しだったせいか、私がいくら勧めても転院しませんでした。 でもさすがに、これ以上悪化すると両手両足を切断することになるかもと眼科の先生に脅され、やっと転院したのです。 その眼科でも、毛細血管が切れまくり失明の危機もあったんですけどね(*_*; 前回 ↑  [続きを読む]
  • ショック・・・(ll゚Д゚ノ)ノ
  • 5/3の「得する人 損する人」を観ていて、そばの実を食前に食べるだけで痩せたというのをやってまして♪  そばの実と出た瞬間にいつも通り「おぉぉ〜!」とスマホでそばの実を検索! でもアマゾンから見ていくものの、ものすごい勢いで「売り切れ」「在庫なし」となっていき購入出来ません。 上から順番にページを開いていくと、Qoo10とかいうサイトでまだ購入できましたヽ(゚∀゚)ノ 「やったぁ〜?」と送料無料に [続きを読む]
  • 完全無欠コーヒーダイエット終了
  • ずっと報告するのを忘れていたコレ ↓ たった15日間でしたが、朝食の置き換えにしてみました。 味はとってもクリーミーで飲みやすかったですし、満腹感もありました? ただ結果は、体重も体脂肪も全く変化ナシでした(゚´ω`゚) まぁ、何をやっても痩せにくくなっている私なので、想定の範囲内です。 食事の量やカロリーを減らすと、何故かハネ上がる体重と体脂肪なのですが・・・ 今回は増えもせず、減りもせず、朝の [続きを読む]
  • ウォーキングの思わぬ効果(。 >艸<)
  • ここ数日、風が凄まじいですね〜! 何日か前にはすごい雨が降り、春の嵐のようだなぁ〜なんて思っていました。 そしてハタと気付いたのです?(゚Д゚ ) ムチウチが全く出ていない! 子供の頃、自転車ごと崖から落ちて血まみれになったことがあります。 車の運転で渋滞中と信号待ちとで、後ろから追突されたことが1度ずつ計2回あります。 高速道路で前から飛んできた荷物をよけきれず全損事故を起こしたことがあります。 [続きを読む]
  • 1日1万歩は歩き過ぎだって〜。゚(゚´Д`゚)゚。
  • 1日3回、毎食後に歩く!というのを始めて1ヶ月が経過しました。 糖尿病の母に付き合って歩くというのも理由の1つでした。 しかし・・・先週から母が膝と足首が痛いと言い出し、整形外科に行ったら炎症を起こし2週間は絶対に安静にするようにとの事でした?(゚д゚;)  そして、年寄りじゃなくても1日1万歩は歩きすぎで、8000歩くらいが最適だと言われてきたと言うのです。 え〜〜〜!?本当かしら?母は身長が1 [続きを読む]
  • MCTオイルコーヒーダイエット☆
  • 以前からMCTオイルは、寝る前にお腹が空いた時などに豆乳に混ぜて飲んでいました。 ただ、MCTオイルダイエットでネット検索すると、圧倒的に「MCTオイルコーヒー」がヒットすることが多いので気にはなっていました☆ でも材料には「グラスフェッド・バター」という、なかなか入手困難なバターが必需品です(*_*; これはバターとは思えないお値段で、100gあたり¥1000以上もするのです! MCTオイル自体 [続きを読む]
  • 母の糖尿病治療 (ll゚ω゚)
  • うちの母は病気のデパートで、私が子供の頃から度々入院していました。 でも見た目は色黒でコロコロ太っているので、健康優良児みたいに言われてました。 日焼けもありますが、実は黄疸が出て皮膚が黒っぽくなってるんですよね〜! 身長が143cmで童顔なので、23歳で私を産んで東横線の切符を窓口で買おうとすると(昔は切符の自販機がなかったそうで)いつも子供用の切符を渡されたそうです(*_*; 赤ちゃんを抱っこ [続きを読む]
  • ウォーキングの最後は筋トレ・・・( ゚ω゚;)
  • 以前から1万歩くらいを時々ウォーキングしてましたが、3日やって3日休み・・・とかで毎日の習慣にはなかなか出来ていませんでした。 それで3/26から、毎日の歩数・距離・消費カロリーを記録し始めました。 1日なるべく3回、食後30分以内にウォーキングした合計をスケジュール帳に(〃゚艸゚) 最初は、さっき歩いたかと思うともう次のゴハンの支度で、慌ただしいことこの上ナシ!みたいに思ってましたが、だんだん歩 [続きを読む]
  • ファットカットロス効果ナシ&ウォーキング再開
  • facebookで「痩せすぎ注意!」だの「最低でも10キロは痩せられる」だの謳っていた、 どんなに検索しても仕込みの記事しか発見できない商品でした ┐(´д`)┌ 私には全く効果のなかったファットカットロスは こちら ↓ やっと3袋、飲み終わりました。 私の場合、効果ゼロでした・・・。 もうfacebookの広告で商品は絶対買わない!!と心に近いました〜。゚ヽ(゚`Д´゚)ノ゚。 そしてしょっちゅ [続きを読む]
  • 筋膜リリース始めました ((*゚∀゚))?
  • もうすっかり春ですね〜!薄着の季節だぁ・・・ちっとも痩せないうちに(*_*; こんなことでは一生痩せられない(汗)と反省し、本格ダイエットをリ・スタートです。 わりとヒマな今の時期、再開するにはピッタリの陽気でもあります♪ で、いろいろ痩せるユーチューブなどを見て、欲しくなったコレをアマゾンで購入☆ どうやって使うかは、コチラをご覧下さい? 筋膜リリースをする前に知るべき筋膜解剖学とは? 以前、整 [続きを読む]
  • 太り続ける原因がダイエット!?<( ゚Д゚;)>
  • 数日前、何気なく健康に関するテレビ番組を観ていてギョッとしました?(゚Д゚ノ)ノ ダイエットのやりすぎた食事制限が原因で、脂肪肝になるというのです!! リバウンドを繰り返して脂肪肝になると本当に痩せないと・・・まさに私のこと(ノω;`) その番組ではさらっと通りすぎてしまったので、ネットでその内容を探してみました。 コレ ↓ 思い当る方のみ、ご覧下さい。 「低栄養性脂肪肝」と言うらしいです(ll゚ [続きを読む]
  • マシュマロヨーグルトダイエット・終了!
  • 3週間、夕食の置き換えダイエットとしてマシュマロヨーグルトを食べてきました。 結果は・・・体重も体脂肪も全く変化ナシでした(>_<) ヨーグルトは菌が大事というので、5日ごとにヨーグルトの種類を替えてみましたが、目立った変化はありませんでした。 そもそも私の腸には、あまりヨーグルトの乳酸菌は効かないような気はしていました。 以前からいろんな種類のヨーグルトを食べてはいたものの、それで便秘が改善した [続きを読む]
  • キャ〜└(゚ロ゚;)┘ 知らなかった!
  • 最近とってもハマっているのが ↓ 気になるワード5つまで登録出来ます。 「ダイエット」とか「お菓子作り」とか「お花」とかね(p゚∀゚q) そして毎日例えば、あなたのボード「健康になる」にピッタリのピンがありますとか、メールでお知らせしてくれる親切っぷりです? まるで自分専属のコンシェルジュのようですし、その項目以外の情報も枠外に出てきたりするので、他の情報で誰かがピンに留めてくれたものを見ることも [続きを読む]
  • 痩せるサプリなんて、世の中にあるの!?
  • ファットカットロスを飲み始めて、もう1ヶ月半が経ちました。 キチンと飲んでいるのに、一向に体重も体脂肪も減りません・・・(´△`) このサプリ、facebookやってる方はご存知の方も多いかと思います。 facebook開くとガンガンCMで流れていたので。 デブ猫にこの成分を与えたら→超ガリガリ猫になっちゃった!みたいなCMです。 facebookの中のCMってみんな嘘くさいけど、書いていて「本当 [続きを読む]
  • マシュマロヨーグルト☆始めました
  • 今日はすさまじい風でしたね〜! 車で134号線を走っていて、海からの横風で一瞬ハンドルを取られました(*_*; 各地でトラックが横転していましたものね。 さてさて・・・ やっとニガテな確定申告も終わり、ダイエットに本腰を入れられそうですヽ(゚∀゚)ノ この解放感〜♪♪ で、コメントをいただいたご縁でアメブロにもお邪魔するようになった方のブログです。 何だか良さそうなので今日で3日、コレを夕食に置き [続きを読む]
  • ユヅ? ゲットです〜ヽ(*゚∀゚*)ノ
  • 前回ananの画像検索した際、ゆづが表紙のバックナンバーを見つけアマゾンで注文! 届きました〜? でもね、ロングインタビューのページを開いて、唖然!!! 右のページの四隅がグレーで、そこに黒の細かい字がビッシリ・・・(((;゚д゚;))) 何かちょっと、不吉なグラデになってるでしょ?大事な試合前に縁起でもないっ。 私の写真の撮り方もいい加減センス無いけど、ananの編集はそれ以上に酷いわっ!! . [続きを読む]
  • 懲りずに買ってみました((´艸`*))ぷぷっ
  • 写真を撮るのが苦手なのでネットからキレイな画像を拾おうと思っていたのに、何故かどのananの画像も表紙の亀梨くんがただのグレーの人型になっていて、仕方なくカメラ撮影しました。 ジャニーズだから肖像権にうるさいんでしょうか?? お店に貼ってあるポスターも、ジャニーズのタレントのは掲載期間が過ぎると回収して返却しないといけないそうですよね(*_*; 昔はお店のポスターとか、顔見知りだと剥がす時にもらっ [続きを読む]
  • 王子さま?降臨!!
  • ゆづ〜金メダルおめでとう゚+(b゚ェ゚*)+゚ 世界中に感動をありがとう? いやぁ〜!ゆづフィーバー、凄かったですね〜! ファンの年代の幅広いこと・・・80代までいますよね? 全ての年代の女子のハートを鷲掴みにする羽生選手ヽ(*゚∀゚*)ノ 日本中の女子がファンかと思ったら、世界中から女子が応援に来てましたね☆ 儚げな姿と強い精神力、佇まいまで美しい、まさに王子です! リアルタイムでは街からかなり [続きを読む]
  • ファットカットロス・2週間経過・・・(。´_`。)
  • ファットカットロスを飲み始めてもう2週間、全く痩せる気配がありません。 毎朝起きてすぐ2粒飲んでいるのですが、それでも効かない場合は夕食前にもう1粒飲むと口コミに書いてありました。 夕食前ってバタバタしていて、飲み忘ればかりです(@_@;) ダイエット効果は今のところゼロですが、何故か朝の目覚めがとても良くなりました♪ いつも冬の朝は眠くて眠くて、ダルダルと羽毛布団から出れない状態が続くのに、今は [続きを読む]
  • ずっとお線香臭いんですけど・・・(゚Д゚;)
  • 注意:ちょっと怖いお話かもしれないので、怖がりな方はパスして下さい! おかげさまで、先週イヌが無事に退院しました? 心配して祈って下さった皆様のおかげです(*^_^*)感謝の気持ちでいっぱいです。 ありがとうございました。 ホントならイヌも退院できてメデタシ&メデタシのはずだったんですが・・・ 退院の日、朝10時過ぎに動物病院にお迎えに行く約束となっていました。 もう、イヌも私たちも待ちに待った退 [続きを読む]
  • 秘密兵器なるか!?ファットカットロス☆
  • 今日はすごい雪ですねヾ(*'∀`*)ノ この冬、初めて見る雪にテンション上がりまくりです〜♪ うちはわりと温暖な地域で、稀に雪が降っても地面に着く前に溶けてしまい積らないことがほとんどですが、今日は車の上に雪が積もり始めました! そうは言っても通勤される方は電車が止まりそうでヒヤヒヤですよね? かなりたくさんの方が会社命令で帰宅しているようです。 よく行くレストランから、ランチが終わった頃に「今日 [続きを読む]
  • 漢方クリニック(≧∇≦) 遠いけど行くわ〜!
  • 前回の記事で、防風通聖散が体質に合わず酷い目に遭いました〜と書きました。 急いで定期購入をストップする電話をかけると、ギリギリセーフで解約出来ました☆ 今はサプリ類の通販は初回だけすごく安く買える代わりに、4回までは解約できませんという定期購入がほとんどですが(効果を感じなかったDHAサプリも4回でした)、この会社は次回発送の10日前までに解約の連絡をすれば2ヶ月目を買わなくて済むので助かりました [続きを読む]
  • ダメじゃん(-"-) 防風通聖散・・・
  • 最近、足先の冷えが尋常ではないです! もう靴下を履こうが膝かけにくるもうが、とにかく冷たい! でも待って☆私って最近は末端冷え性じゃなかったよね〜!? 20歳くらいの若い時はとにかく末端冷え性でしたが、ここ10年は室内では冬でも裸足で大丈夫でした。 しかも足の冷たさだけでなく、最近はベッドに入っても全く寝付けなくて困っています。 なんでなんで??いつからだっけ?? 思い返してみると・・・ あっ?( [続きを読む]