歩 さん プロフィール

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歩さん: エンジョイ人工股関節
ハンドル名歩 さん
ブログタイトルエンジョイ人工股関節
ブログURLhttp://www.xn--eckh2c2k5b230yvgw846cfgjk26c.net
サイト紹介文人工股関節になった私のエンジョイ登山生活に戻るまでの備忘録。不安や疑問、良かった物など書いています。
自由文痛みを我慢したまま時間を無駄にするよりも、痛みから解放されてやりたい事をやれる人生の方が楽しいよね。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供15回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2016/10/01 15:10

歩 さんのブログ記事

  • 水中歩行再開しました。
  • スポンサーリンク 人工股関節痛からのその後は痛みも消え普通に暮らせています。ただ、まだ山登りには不安もあり、太ってしまったこの体重どう落とそうか?と色々マシンは持っていますが、やっぱりプールに通うのが一番いいのかな?と思い再開しました。水中歩行の良さについては以前の記事にも書かせていただいた通りなので読んでいない人は是非読んでみてくださいね。 [続きを読む]
  • 人工股関節 痛みが続く
  • あまりの痛さに、人工股関節を手術してもらった病院へ電話し診てもらう事にしました。予約なしですが、こういう状態で痛みが引かない事を言ったら予約なしでも見てくれるとの事。そうですよね。最初からそうすれば良かったです。正直、セカンドオピニオンとも思いましたが前回行った病院では、こちらの話を聞いてくれず、触診もなく満足していませんでした。痛み止めと湿布は貰いましたが、痛み止めは効かず、寝る時も足の痛みでま [続きを読む]
  • 再度の股関節痛と外反母趾
  • 前回の突然の股関節痛から約1ヶ月足を引きずるほどの痛みはそんなに長くはなく、多少の違和感はあったのだけど最近は外反母趾の方の痛みの方が気になっていた。外反母趾は一進一退ですね。というか悪くなってきているのかな?グーパー運動をしていても激痛。もう手術しかないのかな?外反母趾の関係で左股関節も痛いのかな?とも感じていました。そんな時再度の右股関節の激痛。かかりつけは休み。外反母趾や左股関節の痛みも気に [続きを読む]
  • 人工股関節 突然の股関節痛
  • 先日、術足が歩くのが辛いほど痛んだので備忘録として残しておきます。朝、いきなり股関節の痛みで杖がないと歩けないほどになってしまったんですね。しかも術足の右足。なぜか術足股関節周りの筋肉はパンパンに張って固まっていました。この筋肉の張りが痛みの原因だとはわかってはいたのですが、なぜ何もしないのに筋肉が張るのか不思議でした。ちなみに体調不良のため、ここしばらくは山には登っていません。とにかく人工股関節 [続きを読む]
  • 外反母趾もトレーニングが大事
  • ここ最近ずっと股関節よりも外反母趾が痛かったんです。今のところ過去形です。今は大分痛みも引きなんとか手術せずに済みそうです。本当に手術してしまおうかと思うくらい痛くて、股関節の定期健診の時にも先生に手術のお話を聞いた位。痛くて仕方がなかったのは左足の外反母趾で、もちろんいろんなサポーターや以前購入した矯正サポーターもしていたのだけど、痛みはひかずにいました。そこで、思ったのはサポーターや矯正器具だ [続きを読む]
  • 転倒 骨折しちゃいました
  • あっ、骨折と言っても足ではないのでご安心を・・・お花を見に行って、濡れた石段で滑って転んでしまいました。思いっきり転倒してしまって、背中と腰、左手を打ってしまい一瞬息ができず、しばらく立ち上がる事も出来ませんでした。股関節は大丈夫かな?腕は大丈夫?歩けるかな?と頭の中は走馬灯のようにぐるぐる考えていました。この日は連れがいたのが幸いでしたが、連れは階段をかなり降りた所にいるので自分で降りていくしか [続きを読む]
  • 人工関節 再置換術の統計
  • 感染症の記事を書くために資料を探していたら、一番知りたいと思っていた再置換術の統計が出て来たのでまとめてみたいと思います。人工関節置換術をされた方であれば、気になるのは再置換術特に今はQOLで60歳を待たず早めに手術される人が多いでしょうから気になる人は多い事でしょう。私もその一人ですけどね。人工股関節アンケート②では、人工股関節の寿命、再置換についての不安があると答えた人は44%でした。(2018年1月現在 [続きを読む]
  • 膝痛にアボカドがいいって知ってた?
  • 2017年12月12日放送の【名医とつながる!たけしの家庭の医学】冬の不調を解消するSPで冬になると悪化する膝痛、痛みを改善するスーパー食材を紹介していた。膝痛は長年にわたって負担を掛けてきた膝関節のクッション「軟骨」が削れた結果、炎症物質が発生する事で起きている。なぜ冬になると悪化するのか、冬の寒さで膝周りの血管が縮み血行不良の状態になる。すると、血液の流れが悪くなるために炎症物質が膝に停滞し、い [続きを読む]
  • 人工股関節で雪かき
  • 私、雪国に住んでいます。毎年、この時期になると雪かきから始まる朝が多くなります。人工股関節だからと言って、誰かが雪かきをしてくれるわけでなく、自分の事は自分でしなければいけません。毎朝の除雪車の音が憂鬱なんですよねぇ。わかる人はわかると思いますが、除雪車が来ると大きく重い雪の壁を作って行ってくれるので、会社に行くには大汗かいて雪かきをしなければいけないのです。 スポンサーリンク [続きを読む]
  • 人工股関節で骨盤周りのMRI
  • MRIについては、以前の記事「術後の不安事項 人工股関節の金属について」でも書いているのだけど確か、この時もMRIは実際に受けていて特に何もなかった。前回は、確か胃の関係でMRIを撮ったのかな?上半身のみしか撮らなかった記憶。今回は前回と違って骨盤周りのみしか撮らないもので、前回とは違って気になる部分があったので書いてみようと思います。 スポンサーリンク MRIとは被験者に高周波の磁 [続きを読む]
  • 股関節の痛みについて考えてみた
  • 人工股関節置換術前の痛み止めも効かず、ポキポキ音が鳴っていた時の激しい痛み手術さえすれば痛みは消えるものと思っていたのに、なかなか消えなかった痛みについて私なりに思ったことを書いてみようと思います。実は「人工股関節術後 痛み」という検索ワードでこのサイトに訪れる人が多いんですね。今までの記事でも何回か書いていますが、私も術後同じワードで検索してた記憶があります。手術さえしてしまえば、痛みもなく変形 [続きを読む]
  • すいません。
  • サボっているにも拘らず、いつも応援 して下さる方がいて感謝と申し訳なさでいっぱいです。応援してくれる人がいるので、検索で一番多い痛みについて書いてみようと思いつつ資料を出したり調べている時は、これも書こう、あれも書こうと思うのですが時間が経つと、すっかり忘れちゃってるボケばばぁです。すいません。遊び過ぎとも言いますが・・・(^-^; スポンサーリンク 私の人工股関節は順 [続きを読む]
  • お問合せ アンケートについて
  • お問合せを頂いて返信が必要そうな人には、その日のうちには返信をしているのですが、私自信不慣れなWEBメールということもあり、きちんと届いているのかしら?と思いこちらにも書いてみようと思います。(返信に関してはその日のうちには返信していたのですが、もし今までお問合せ・質問を頂き返信が届いていなかった人がいらっしゃいましたら大変申し訳ございません。)アンケートですが、一度回答をしたものに関しては常に回答 [続きを読む]
  • 外反母趾 治療用装具 療養費の申請
  • 仕事とは関係ないケガや病気で、治療の為に医師の指示に基づき治療用装具を作成した時に装具費用の一部が払い戻されます。今まで外反母趾は自分で何とかするか、手術しかないと勝手に思ってました。今回、人工股関節の定期健診で最近左足の外反母趾が痛くて困っている事を聞いてみた。外反母趾グッズはいろいろ試した事、足裏トレーニングなど試しているけど良くならない事を話したら外反母趾を矯正する装具があるんだよとの事で見 [続きを読む]
  • 外反母趾 グッズいろいろ試してみた
  • 変形性股関節症で外反母趾の人が何人いるのかアンケートを取ってみたところ2017年7月22日現在で30人中11人(37%)やっぱり想像していた通りの割合だろうか。変形性股関節症と外反母趾の関連性は、はっきりとわかってはいないけれど、多少なりとも影響はあるような気がするのは私だけなのかな?さて、暑くなってくると(暑くなくても)こむらがえりで目が覚める日が多くなり、こむらがえりとは関係ないかもしれないけど、よく攣る [続きを読む]
  • 協力ありがとうございます。
  • アンケートの協力、誠にありがとうございます。つい自分の経験に偏りがちになってしまったり、勝手な自分の思い込みがあったんだなと反省しています。このアンケートで、自分だけだと思ってた不安事項も私だけではないという事、人によっていろいろな形があることを思い知らされました。なんとなく勝手に、同じ病気のみなさんと連帯感と安心感。まだアンケートをされていない人は引き続き受け付けておりますので、お手数ですが是非 [続きを読む]
  • 変形性股関節症アンケート
  • 変形性股関節症と診断された方、人工股関節置換手術をされた方、それぞれのアンケートページを作りました。このアンケートは、一度回答ボタンを押して回答したアンケートにはもう回答できませんので間違いのないよう、よく読んで回答願います。皆さんの参考になりますので、ご協力お願いします。結果だけ見たいという方も結果のみの閲覧もできますが、出来れば皆さんの為に回答をお願いします。また、こんな質問を聞いてもらいたい [続きを読む]
  • 股関節痛 筋トレやるかやらないかの差
  • ちょっときつい言い方をしますが、不快な方はスル―して下さい。言い訳ばかりで何もしない人や、人工股関節にさえすれば痛みが取れると思って何にも努力をしない方は好きではありません。私の周りにも、変形性股関節症の人や人工膝関節置換手術を受けた人がいますが、それぞれ痛い痛いといつも言っていました。あまりに辛そうなので、プールへ行ったら?筋トレした方がいいよ。動いて少し痩せた方がいいよ?といつも助言していまし [続きを読む]
  • ひとりごと 久々にエアロバイク 
  • いつも応援ありがとうございます。(*・ω・)*_ _))ペコリン応援してくれる方がいるだけで励みになり、もっと皆さんの為になる記事を書こうと思うのです。書きたい案もあるのですが、なかなか統計などもなく私の思ったことだけを書くのもなとなかなか新しい記事がUPできずにいます。術前や術後は、私も痛みは取れるのだろうか?人工股関節にしても痛みは完全に取れないのでは?と一生懸命検索したものです。今では、痛みもなく(たまには [続きを読む]