のほほん凡子 さん プロフィール

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のほほん凡子さん: 今日も お日様が覗くから・・・。
ハンドル名のほほん凡子 さん
ブログタイトル今日も お日様が覗くから・・・。
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/nodoka79/
サイト紹介文親しき人は旅立って、今は孤独な高齢者。 でも、お日様に励まされ日々頑張っています。
自由文若かった頃は、自分の老いなど考えもしなかった。
だけど、人生なんてあっという間・・・。
気持ちは若い頃と変わらぬが、体も見た目も紛れもなく高齢者(笑)。
平凡な私の黄昏人生は、もう少し続きそう〜。
だったら、ポジティブシンキングで暮らしていこう・・・。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供145回 / 365日(平均2.8回/週) - 参加 2016/10/01 18:02

のほほん凡子 さんのブログ記事

  • 気持ちが揺れる私です・・・。
  • 私の拙いブログ・・・おかげさまで、このところ ランキングの10位以内に入っています。アクセスしてくださる 皆様には、本当に感謝しています・・・。ただ、気の弱い私は、順位が やっぱり気になり落ち着かないのです(笑)。それと、この頃 人様のブログを読んでる方が 楽しくなりました・・・。こんな気持ちになったのは、バイク運動での 疲れがあると思います・・・。で、当分 お休みして〜充電してから、また ランキング [続きを読む]
  • 生活様式が 変わりました・・・。
  • バイク運動を始めてから、自分が如何に運動不足だったのか 痛感しています。バイクで 疲れてるんだと思いますが・・・。夜になると、宵っ張りだった私が・・・眠くて〜すぐ うつらうつら・・・(-_-)zzz。昨夜なんか、8時には バタンキュー。気持ちよく目覚めると、まだ 夜の11時過ぎでした・・・。ここ数年、ぐ〜たら生活が身につき〜夜になると眠れない日が多かったのですが…。私にとって、すぐ 眠れるのは嬉しいことです [続きを読む]
  • エアロバイク・・・頑張りましたぁ〜??。
  • 新聞を読みながら〜テレビを見ながら〜短時間ですが、何回も頑張りました。三日間で、累積距離は 80キロを超えました(`・∀・´)エッヘン!!。でも、新陳代謝が悪いのか、負荷が弱いのか、漕ぐ速度が遅いからか・・・全然 汗はかきません?。でも、何もしないよりは いいですよね??。足腰の痛み・・・ちょっとだけですが、弱まった感じがします〜ガンバリマス!!。      .。o○.。o○.。o○.。o○ .。o○.。o○.。o○.。o○ . [続きを読む]
  • 注文品・・・届きましたぁ〜??。
  • 買ったのは、エアロバイクです・・・(* ̄∇ ̄*)エヘヘ。思ったより大きな箱で、とても 重いです・・・。組み立ては、鈍臭い私にとって とても 大変・・・('A`|||)。ネジは、20個以上あり スパナとレンチで締めて固定する作業に四苦八苦でした。2時間余りかけて、やっと 完成しました。ハンドルには、メーターも付いています。スポーツクラブみたいでしょ??。スピード・走行距離・走行時間・累積距離・カロリーが 表示されま [続きを読む]
  • 思いきって、注文しました・・・。
  • 連日、夜になると 足のしびれ・腰痛に悩まされています・・・。道を隔てたフェンスのツタ・雑草等、いろいろ頑張ってる せいもありますが。あきらかに・・・運動不足は否めません。ただ 今の私は、ウオーキングは 膝が痛くなるのです・・・。で、・・・思い切って 運動器具を注文しました??。実は私は、健康器具オタクの きらいがあるのです・・・。でも、今回は 真剣です。できるだけ長く自立できるように、自分の為に  [続きを読む]
  • またも 他愛ない話です…(4)
  • 玄関に出しておいた傘立てに、カマキリがとまっていました。ただ、私は昆虫が 苦手です・・・。傘立てを揺らしても、必死に しがみついています・・・。カマキリは、寒い冬は越せないと聞いたことが有るので、無下に出来ません。残り少ない命・・・追い立てるのは可哀そうです・・・。木枯らしに負けるな?・・・そっと そのままにしておきました(ドアより離しましたが)夕方には いなくなってたので、もっと安心できる場所を [続きを読む]
  • ドクターXは、やっぱり面白い…??。
  • このところ・・・とても 疲れやすいのです・・・。今日も 夕方から頭が重く〜腰と右足が痛くなりました。鎮痛剤を服用して、ちょっと横になるつもりが〜そのまま 爆睡・・・。目覚めると、「ドクターX」が 始まっていました。薬のおかげで、頭痛は治っていましたが、足腰の違和感は そのままです。多分 運動不足も、原因の一つだと思っています・・・。スポーツ大好き人間だったのに・・・病気をすると 何事も億劫になって [続きを読む]
  • 夢って、変ですよね・・・^_^;。
  • 早朝・・・Aさんの夢を 見ました。昨日が祥月命日で、奥さんと思い出話をしたからでしょうか〜!?。でも、夢に出てきたAさんは 意地悪でした・・・(笑)。Aさんは、ゴルフのハンディが0で、私達夫婦の先生でした。以前、書きましたが・・・夫が旅立った 三日後が プレーの約束日でした・・・。下記は、夢の話です・・・。私はゴルフ場のラウンジで、珈琲を飲みながら みんなが揃うのを待っていました。その時、なぜか 夫、 [続きを読む]
  • 明日は、もう 年賀状の発売だそうです〜(゚д゚)!
  • 10月最終日…あと2カ月で今年も終わり…せわしない気持ちになります。そして 日暮れが早いので、一日が とても短く感じます。特に私は、寒くなると朝寝坊になるし・・・冬場のお風呂は 昼間と決めてますので、一日が あっという間なのです。その分・・・夜は長いのですが〜でも、静かな冬の夜・・・落ち着きますよね・・・。夕食時間も早まりますので、寝室に行く時間も 当然 早くなります。我家では、狭い寝室が 一番 暖 [続きを読む]
  • 他愛ない話ですが・・・(3)
  • 昨夕、雨の中を知り合いのBさんが、東京土産を届けてくださいました。聞けば、所用を兼ねて 東京まで足を伸ばしたそうです・・・。嬉しいのですが、申し訳ない気持ちが強いです。Bさんは日頃から、みんなに優しくて 気遣いの人なのです・・・。恐縮する私に、近くだから 今日届けたけど〜明日(今日になりますが)、まだ 8ヶ所ほど 配るとの事・・・。地方の文化かも知れませんが、義理堅いって〜本当に大変です。 私を含め [続きを読む]
  • またも、他愛のない話ですが・・・。
  • 時々、無性に 油っぽい物を食べたくなります・・・。思いつくと 即、行動の私です〜。油物を求めて(笑)・・・近くのコンビニまで 行ってきました・・・。getしたのは、「ほくじゃが牛肉コロッケ」と「いももち チーズ入り」です。美味しかったです〜コロッケは ソースなしでも OKでした??。ギトギトになった、口の中を珈琲が 和やらげてくれます。コンビニ?は、香りもよくて 私のお気に入りなのです・・・。それに、 [続きを読む]
  • 頭の中の異音・・・(。´・ω・)?。
  • 身体が心配な時・・・ネット情報は、本当に助かります・・・。私は最近、毎日ではありませんが・・・頭の中で音がするのです。頭の中の血管か・神経か・筋か・よく分かりませんが、切れる音がするのです。その音は、うまく表現 出来ないのですが・・・・・・。キーン・カーンでもないし、カチッ・プチッでもない・・・それらを総合したような音で、切断する感じの不快音なのです。たいていは、夜 布団に横になった 静かな時に何 [続きを読む]
  • 他愛のない話ですが・・・。
  • 田舎は、親切な人も多いが・・・口コミ・ネットワークがすごいって記しましたが(10/14)・・・、ホントです〜(笑)昨夕、新聞代の集金時の話なのですが・・・。話は逸れますが、昨年の数ヵ月間・・・私は 新聞をストップしました。広告チラシが多くて、毎月の資源物に出すのが 重くて大変だったからです。でも、新聞って・・・いろいろな面で 必要なのですよね。例えば、野菜を包んで冷蔵庫に入れると 長持ちするし・・・。バ [続きを読む]
  • 自分に対して、もう〜??って思う時が多くなりました
  • 今日は秋晴れの、スッキリと気持ちの良い 一日でした。電波工事の屋根への梯子・・・天国への 階段にも見えます??。おかげで、電波障害のブースター交換も無事 終わりました。でも、クローゼットの天井・・・狭くて申し訳なかったです。      .。o○.。o○.。o○.。o○ .。o○.。o○.。o○.。o○ .。o○.。o○.。o○.。o○自分のそそっかしさに、バカだなぁって思うことが 多々あります。今日も 台所にいると、ピン・ポ〜ン [続きを読む]
  • 700MHz…?、電波障害…?難しいです??。
  •  急速なスマートフォン普及で、データー通信速度の低下を防ぐため、携帯基地局は、新たに 700MHzを使用するそうです。その電波は、地上デジタルテレビに近いため、テレビ映像に影響が出る場合があるそうです。我家は、影響が出る可能性が高い 地域だそうです。先日、訪問説明に来られて 今日 調査確認して工事の予定でしたが、雨のため 明日になりました。我家の場合、受信障害対策で ブースターの交換が必要との事・・ [続きを読む]
  • 穏やか日和でした・・・。
  • 午後から、雲が多くなりましたが・・・過ごしやすい一日でした。今日は、PC教室・・・エクセルの2回目でした。難しいけど、ちょっと 面白いです・・・。当番表を作成したのですが、便利な機能にビックリです。パソコンは、本当に奥が深いです・・・w(゚o゚)w オオー!。来月の2回は、年賀状作成を教えてくださるそうです。ただ、私はプリンターを持ってないし・・・少なくなった 年賀状は、手書きです。でも、勉強するのは 脳トレです [続きを読む]
  • 選挙結果、ほっとしました・・・{ブログ番外編}
  • 田舎の片隅で暮らす何の力もない高齢者の私ですが、選挙だけは参加できます。今まで、報道されることが真実だと思ってた 私ですが・・・。たまたま 見た、国会中継・・・前愛媛県知事の発言には、説得力がありました。でも、報道されるのは・・・前川氏の確証のない発言ばかり・・・。マスコミの あまりの偏向報道には ビックリしました。・・・コメンテーターは、安倍首相の悪口を言う人ばかりがゲストです・・・。でも、今回 [続きを読む]
  • 私が好きな、テレビドラマは・・・。
  • 朝からの雨・・・室内は薄暗く 外は静かです・・・。こんな日・・・そして寒くなると、テレビを見る時間が多くなります。今の関心は、選挙結果ですが・・・夜まで 待たなくてはいけません。やっぱり、ドラマって いいですよね〜。見過ごしても、ティーバーがあるので助かります!。皆さんも お好みのドラマは いろいろ有ると思います〜。私が意識的に 見てるのは、下記のドラマです・・・。・・・「ドクターX」 ついつい  [続きを読む]
  • 湯たんぽって、いいですよねぇ〜??。
  • 昨夜のフィギュアスケート・・・ハラハラドキドキでした・・・。結果は 2位でしたが、羽生結弦選手・・・本当によく頑張ったと思います。羽生選手の優雅な滑りは、うっとりしてしまいます〜?〜。童話の王子様って、羽生選手みたいなのではと 思っています。チャン選手は小柄らしいですが、力強い滑りで 大きく感じました・・・。ただ、フィギュアは心臓に悪いです・・・ジャンプの度に祈ってしまいます(笑)。羽生選手・・・今 [続きを読む]
  • 鈍感に なりました・・・。
  • 身体の反応が、鈍くなったのでしょうか・・・。今朝 6:30にセットした、携帯のアラーム音に 気がつきませんでした。すぐ、枕元に 置いてたのにです・・・!!。目覚めたのは、7時過ぎ・・・ゴミ出し日だったので、大慌てです(◎_◎;)。8:30までは大丈夫なのですが・・・いくら高齢者とは言え、外に出るのは それなりの身だしなみが必要ですから〜。携帯を確認すると、アラーム表示のまま・・・・・・つまり私が気づかなかった [続きを読む]
  • 寒くなると、体調に気をつけないと・・・。
  • 予約してた、内科医院に着くやいなや・・・救急車が 入ってきました。搬送されたのは、高齢男性でしたが、意識は あるようでした・・・。他の患者さんの話では、検査中に気分が悪くなったとの事・・・。タクシーで一人での 来院だったそうですが・・・。よほど体調が悪かったのか、それとも 私みたいに一人暮らしでしょうか・・・。大事ないと いいのですが・・・。救急車のサイレンの音は、胸が ドキドキしてしまいます。ど [続きを読む]
  • 弱音は 吐きたくないけれど・・・。
  • PC教室・・・続けるかどうか〜迷っています。今月からは、ワードから 後半のエクセル基礎コースに なったのです・・・。今月の教室は、施設の都合で〜第3・第4火曜日に なりました・・・。ワードの応用編は、来年 4月からになるのですが・・・。ワードと違い・・・エクセルは〜あまり 気が乗らないのです。家計簿アプリは、マムを インストールしてるし・・・。多分、エクセルは あまり必要がないと 思うからかも知れませ [続きを読む]
  • ピーコには、笑ってしまいます。
  • 今朝は、この秋 一番の冷え込みでした・・・。暖房のスイッチを入れて・・・ゆっくり 朝寝坊〜(-_-)zzz。これって、ぼっちの特権ですよね・・・ピーコも大人しく付き合ってくれます(笑)。雨の中、Mさんが お茶菓子持参(☆゚∀゚)で 遊びに来ました・・・。お客様 ダイスキのピーコは、さっそく おもてなしです・・・。私が いくら注意しても、Mさんから 離れません。仕方ないので、私の 上着に着替えてもらいました・・・。 [続きを読む]
  • 国民の 権利だから〜。
  • 朝から小雨の、静かな 日曜日です・・・。薄暗い部屋で〜ピーコと遊んだり〜ウトウトしたり〜テレビを見ています。以下のブログは、昨日の行動です・・・。どんより曇り空でしたが、今日は 雨は大丈夫との事・・・。で・・・、国民の権利でもある 期日前投票に行ってきました。運動を兼ねて歩きました・・・市役所までは徒歩だと20分以上は かかります。すぐ 車を使う私としては、頑張ったのです。途中・・・排水溝の蓋の穴か [続きを読む]
  • 自分の為だけに 生きようと思っていたのに・・・。
  • 田舎では、うわさ話が 伝わるのが早いと 言いますが、本当です・・・??。10/7に「群れない人は毅然としてる」って、ブログアップしましたが・・。昨日、TAさんから〜老人会の事・・・又聞きだけどと 教えてくれました。{凡子さんの隣組のTさん、老人会で2曲も 唄ったそうだよ}って・・・。多分、そんなこと言ってるのは、2曲 歌う勇気がなかった人なのでしょうが・・・。田舎のネットワーク・・・おそるべしでしょ!(笑 [続きを読む]