亜希斗 さん プロフィール

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亜希斗さん: RUN?
ハンドル名亜希斗 さん
ブログタイトルRUN?
ブログURLhttp://run-question.com/
サイト紹介文ラントレーニングの中で学んだ事、感じた事、気付いた事をブログに記録しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供129回 / 365日(平均2.5回/週) - 参加 2016/10/02 20:10

亜希斗 さんのブログ記事

  • ランニングの左右差を解消する練習
  •  こんにちは、小森亜希斗です。 今日はランニング時の左右差を解消する練習方法についてお伝えします。左右差の測定方法 ランニングの左右差が気になる、という方の多くが何かしらの方法で左右差の測定を行った人だと思います。僕もその中の一人で前回お伝えしたGarminの735XTJの機能を使って左右差の測定を行っています。 ※下記はGarmin Connectで見た小森亜希斗のランニング設置時間の左右差バランス 僕の場合、左右差で左 [続きを読む]
  • U.Aホバーファントムの性能について
  •  こんにちは、小森亜希斗です。 今回はアンダーアーマーのホバーファントムのレビューをお伝えします。アンダーアーマーの厚底シューズ 今ランニングシューズは厚底シューズが注目を浴びています。理由はナイキの厚底ランニングシューズ、ヴェイパーフライを履いた選手が次々と新記録を打ち立てていくから。 その流れからナイキのヴェイパーフライ、ズームフライ、ペガサスシリーズは大人気。 そんな厚底ランニングシューズが [続きを読む]
  • Fore Athlete 735xtjのレビュー
  • こんにちは、小森亜希斗です。今日はGarminのFore Athlete 735xtjのレビューをします。Fore Athlete 735xtjの使用感 元々僕はGarminのForeAthlete225を使用していました。しかし、バッテリーが消耗してきた事、GPSの精度が合わなくなってきた事から買い替えを検討し、Fore Athlete 735xtjを購入しました。 簡単に使用感をレビューするとFore Athleteに比べて文字盤が少し大きくなり、逆に厚みが減って軽くなったような印象です。 [続きを読む]
  • 金沢マラソン2018へ参加、無事完走!
  • こんにちは、小森亜希斗です。10/28の日曜日に金沢マラソン2018に参加してきました!結果的には最後まで走り切って無事完走、タイムはネットタイムで3:54:04という結果でした。2回目の金沢マラソン僕としては今回の金沢マラソンは2回目。前回は2年前の2016年に金沢マラソンを走りました。 やっぱり金沢マラソンはとても良い!沿道で応援してくれる方が沢山いたりブラスバンドや和太鼓、チアダンスでランナーを応援してくれる [続きを読む]
  • 月間走行距離とフルマラソンの関係を考える!
  • こんにちは、小森亜希斗です。今回は月間走行距離とフルマラソンの関係を考える、そんな事を書いています。過去一年間の月間走行距離以下は僕の月ごとの走行距離です。 4月〜6月までの月間走行距離がすごく少ないです。この時期は故障?って思われる人もいると思いますが、これは単純に仕事が忙しかったのと資格試験の為に空いている時間を全て勉強に使った結果です。 この時期に頑張ったおかげで無事に資格試験には合格しまし [続きを読む]
  • 月間走行距離とフルマラソンの関係を考える!
  • こんにちは、小森亜希斗です。今回は月間走行距離とフルマラソンの関係を考える、そんな事を書いています。過去一年間の月間走行距離以下は僕の月ごとの走行距離です。 4月〜6月までの月間走行距離がすごく少ないです。この時期は故障?って思われる人もいると思いますが、これは単純に仕事が忙しかったのと資格試験の為に空いている時間を全て勉強に使った結果です。 この時期に頑張ったおかげで無事に資格試験には合格しまし [続きを読む]
  • テーパリングとして短めのビルドアップ走を実施!
  • こんにちは、小森亜希斗です。今日はフルマラソン前のポイント練習として短めのビルドアップ走をやってきました!フルマラソン前のポイント練習フルマラソン前にどんな練習をするべきなのか?そもそも練習するべきなのか?っていう話には色々な考え方があると思います。僕の場合、少ない距離で刺激を入れる事が良い、と言う判断をしています。それは僕自身の経験であったりランニングクラブのコーチの話での判断です。理由は身体が [続きを読む]
  • 洗練されてる!?ナイキ ペガサス35のレビュー
  • こんにちは、小森亜希斗です。今回はナイキペガサス35のレビューを書きます!ペガサス35のコンセプトナイキのペガサス35がどんなシューズか?っていうのは、メーカーのサイトを見るとコンセプトが書かれていて、簡単に言うとクッション性と反発力を両立したシューズ、っていうのがペガサス35のコンセプト。基本的に、今話題のナイキ ヴェイパーフライ4%がこのコンセプトの頂点にいて、その下にズームフライがいてその下にペガサ [続きを読む]
  • 34と写真で比較!NIKEエアズームペガサス35のレビュー
  • 小森三紀子です。先日、主人の亜希斗が愛用してきたNIKEエアズームペガサス34が寿命を迎えました。走行距離は約700?!厚底ランニングシューズの中でもNIKEエアズームペガサス34は耐久性に優れて非常にコスパが良いランニングシューズだということが分かりましたww ⇒ソールの寿命は?NIKE エアズームペガサス34の耐久距離を紹介!寿命を迎えるにあたって、値段も下がっているし、もう一度NIKE エアズームペガサス34を購入する案 [続きを読む]
  • マラソントレーニング時のお勧めイヤホンはJPRiDE JPA1 MK-II
  • 小森三紀子です。今日は中秋の名月、いわゆる十五夜ですね。三重県は良いお天気なので、綺麗なお月様がみえるかな〜ようやく暑さも下降気味になって、1人でマラソントレーニングらしきものをしているランナーも増えてきました。1人で走るランナーはイヤホンを着けて音楽を聴いてることが多いです。(うちの主人は音楽じゃなく英語のリスニングCDでしたw)今日はスポーツ時にイヤホンを使用するうえで気になるポイントや、マラソン [続きを読む]
  • 軽くて走りやすい!NB HANZO R
  • 小森三紀子です。このところ日中でも体感温度が低くて過ごしやすい日が増えてきました。1日のうちどこかで雨に見舞わられることも多くて、タイミングによってはランニングに非常に適した季節がやってきた感じですね!うちの旦那さんは10月28日の金沢マラソン2018に出走予定なので、最近は本格的なマラソントレーニングに励んでますw今日は、去年主人が愛用しまくってたNB HANZO Rのレビューをまとめたいと思います。レディースモ [続きを読む]
  • トラックでも走りやすい!ナイキ エアズームペガサス34
  • 小森三紀子です。最近はあまりスピード系のラントレーニングをしていなかったのですが、ちょっと気分を変えてナイキ エアズームペガサス34でトラック内をダッシュしてきました!実はナイキ エアズームペガサス34ってジョギングメインで履いてたのでトラックでの走り心地が未知数だったんですけど、トラック内のダッシュが久しぶりだったにも関わらずとても快適な走り心地でした♪ランナーの脚力発揮ナイキ エアズームペガサス34の [続きを読む]
  • NIKEエアズームペガサス34の耐久距離を検証
  • 小森三紀子です。最近うちの旦那さんはNIKEのエアズームペガサス34をメインにラントレーニングに励んでます。というのも、NIKEエアズームペガサス34の耐久距離を検証したいのだそうですw今日は、その途中経過の報告をまとめたいと思います。頑丈なソールNIKEエアズームペガサス34は、アウトソールがとてもしっかりしてます。どうしっかりしてるかというと、硬くて丈夫な構造なのです。グリップというより、まるで突起物のようなラ [続きを読む]
  • 初めてのフルマラソンにお勧めランニングシューズ4選
  • 小森三紀子です。2018年秋から2019年冬までの今年のマラソンシーズンで初めてフルマラソンに挑戦するランナーさん、そろそろ準備を進めないといけませんね。走るトレーニングはもちろんですが、どのランニングシューズを選ぶかも結構重要です。ということで、今回は初めてのフルマラソンにお勧めのランニングシューズを4選ご紹介していきたいと思います。初心者ランナー、そこそこ走るのが得意だというランナーといった走力別のア [続きを読む]
  • 硬めのソールが走りやすい!NIKEエアズームペガサス34
  • 小森三紀子です。NIKEのエアズームペガサス34は履き心地や走り心地が良くて、夫婦そろって愛用してます。(私のエアズームペガサス34はワイドサイズでレディース限定カラー♪)とくに旦那さんはここ数週間、NIKEエアズームペガサス34ばかり履いて走ってます。走行距離の限界に挑戦すべく、NIKEエアズームペガサス34の耐久距離を更新中。ちなみに現時点で軽く400?を超えているようですwソールが硬めNIKEのエアズームペガサス34は [続きを読む]
  • 8/23正午からエントリー開始!お伊勢さんマラソン2018
  • 小森三紀子です。もうすぐお伊勢さんマラソン2018のエントリーが始まります。今年のエントリー期間は8月23日正午〜9月13日17時までだそうです。お伊勢さんマラソンさて、今年も12月2日にお伊勢さんマラソン〜ランニングの部〜が開催されます。2018年のエントリーは今週からスタート!8月23日(木)正午〜9月11日(火)17時までだそうです。お伊勢さんマラソンは先着順なので、木曜日はスマホなりパソコンなり待機させておきましょ [続きを読む]
  • ナイキ エアズームペガサス34のレビュー
  • 小森三紀子です。今回は、今が狙い目なナイキ エアズームペガサス34のレビューをしたいと思います。ナイキのエアズームペガサス35やズームペガサスターボが発売されてから、1つ前のモデルであるナイキ エアズームペガサス34がめちゃくちゃお手頃価格で購入できるようになりました!我が家は値下げ前の12,000円+税価格だったときに購入したので、若干切ない気持ちになってますw厚すぎない厚底ナイキ エアズームペガサス34は厚底ラ [続きを読む]