ぷぅ☆ さん プロフィール

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ぷぅ☆さん: ぷぅ☆のお気楽かもしれない日記
ハンドル名ぷぅ☆ さん
ブログタイトルぷぅ☆のお気楽かもしれない日記
ブログURLhttp://punoouchipan.blog110.fc2.com/
サイト紹介文2017年1月にくも膜下出血を発症して、前よりさらに頑張らない、無理しない、ゆるゆる暮らしのご飯日記
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供516回 / 365日(平均9.9回/週) - 参加 2016/10/04 17:29

ぷぅ☆ さんのブログ記事

  • 3/29の夕飯 ★煮物・天ぷら卵とじなど スマホ故障(泣)
  • 3/29(木)の夕飯★煮物(鶏モモ・厚揚げ・大根)★天ぷら卵とじ★わかめとねぎのチョレギ炒め★しょうが冷やっこ★キムチ★みそ汁(わかめ・揚げ・ねぎ)★ご飯みそ汁に入れるにはわかめが多かったので炒めてみました。チョレギサラダドレッシングで炒めたらとっても美味しかった〜。CMで見て興味があったので桃屋のきざみしょうがを買ってみました。冷やっこにのせて食べたら美味しかった。少し味がついていて、ごま油も入ってい [続きを読む]
  • 3/28の夕飯 ★冷凍のほうとうと豚まん
  • 3/28(水)の夕飯★ほうとう★豚まん★冷やっこ(アマニ油)★納豆昨日は朝から頭痛がしたので一日中ゴロゴロしていました。食事も作る気になれなくて冷凍庫の片付けでした。冷凍食品のほうとう。スープも具も入っていてお水を足して5分煮込むだけ。簡単だけどかぼちゃがゴロゴロ入っていて美味しかったです。麺がとても太くて食べ応えあり。夫と半分こして食べました。手抜きをすると炭水化物が多い食事になりますね〜。でも体調 [続きを読む]
  • 3/27の夕飯 ★ベーコンエッグ丼はシンプルで美味しいねぇ
  • 3/27(火)の夕飯★ベーコンエッグ丼★ほうれん草とコーンのバター炒め★さつまいも甘煮★もずくと春菊のみそ汁★納豆(アマニ油)★冷やっこ(アマニ油)昨日の夕飯は、前日のご飯とみそ汁が残っていたので冷蔵庫にあるもので簡単にベーコンエッグ丼にしました。半熟の黄身をちょっと割ってしょうゆをかけて食べました。こんな手抜き夕飯を夫は美味しいと大喜びでした。確かに美味しかったわ(笑)手を掛けるよりもシンプルなほう [続きを読む]
  • 3/26の夕飯 ★豚のしょうが焼き
  • 3/26(月)の夕飯★豚のしょうが焼き(レタス・ミニトマト)★もずくポン酢★冷やっこ(アマニ油)★納豆(アマニ油)★キムチ★みそ汁(もずく・春菊・ねぎ)★ご飯久しぶりに豚のしょうが焼き食べたら美味しかった〜。1パック280グラムの豚肉を使ったら、老夫婦だと少し多すぎたかな?でも残さずに全部食べてしまったけど。これからは多い分は使わずに小分け冷凍しておくとか、初めから200グラムくらいのパックを買うようにすれ [続きを読む]
  • 上野公園でお花見
  • 昨日はとても良いお天気の日曜日。都内の桜はとても綺麗な見頃を迎えました。言問橋から見た隅田川沿いの桜は7分咲きくらいかな?花見客で賑わっていました。息子宅に寄って、一緒に上野公園にお花見に行きました。松坂屋でお菓子を買って、パルコで小銭入れとパンダの箸置きを買いました。パンダの箸置き、超かわいいです。近いうちに上野動物園にシャンシャンを見に行きたいなぁ。夜は上野公園で夜桜見物。ライトアップはあまり [続きを読む]
  • 3/25の夕飯 ★御徒町・吉池食堂で晩ご飯
  • 3/25(日)の夕飯上野公園にお花見に出かけたので、久しぶりに外で食べました。息子宅近くの吉池本店ビル最上階の吉池食堂というところ。なんだか昔のデパートの食堂みたいに何でもあってワクワクしました。息子は旬の握り寿司夫はミックスフライ定食私はお刺身定食お刺身一切れが大きくて脂が乗っていて美味しい!シジミのおみそ汁もとっても美味しかったです。他には、しまほっけ焼き。吉池特製コロッケ。トロたく巻き。他にはシ [続きを読む]
  • 3/24の夕飯 ★餃子だけをモリモリ食べる
  • 3/24(土)の夕飯★餃子★いなり寿司★冷やっこ(アマニ油)★キムチ昨日は夫と散歩がてら近所のショッピングモールに出掛けて、夕方にパン屋さんのイートインでお茶して甘いパンを食べました。その後スーパーで買い物したけど、2人ともお腹が空いていなくて食べたいものがこれといって浮かばず・・・ご飯いらないから餃子だけ焼いて食べようってことに。一応いなり寿司は買ったけど〜。私、餃子焼くのヘタなんだよね。というか、 [続きを読む]
  • 3/23の夕飯 ★キムチ納豆ご飯と残りものとか
  • 3/23(金)の夕飯★マカロニグラタン★チキンサラダ★納豆★冷やっこ(アマニ油)★キムチ★ご飯前日に作り過ぎたマカロニグラタンをまた食べました。私はキムチと納豆をご飯にのっけて食べたのが美味しかったです。毎日納豆食べようと思うけど、なかなか実行できない〜。 ↓ 1日1回ポチっと押してくれたら嬉しいです〜にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 3/21の夕飯 ★キムチラーメンと特大おはぎ
  • 3/21(水)の夕飯★キムチラーメン★きなこおはぎ★あんこおはぎ★バンバンジー・きゅうり★冷やっこ(アマニ油)いつもながら変な夕飯〜(笑)デパ地下で夕飯の調達をするつもりが、何も買えず。前日のキムチチゲのスープで、夫はキムチラーメン。私はアイスクリームを買いに寄ったシャトレーゼで買ったおはぎでした。きなこのおはぎは中にあんこが入っていて2個だったけど、あんこのほうは大きいのが1個入りでした。2個入りであ [続きを読む]
  • 3/21 伊勢丹松戸店が閉店
  • 空っぽの冷蔵食品棚3/21は夫はゴルフの予定でした。でも雨で中止にしたそうで、伊勢丹松戸店の閉店の日に行けました。うちは東京だけど、デパートは伊勢丹松戸店が一番好きでした。だって車で行っても駐車場にすぐに入れるから。(お客が少ないってことか・・・)でも昨日はお店に近づくにつれていつもと様子が違う・・・何百メートルも前から渋滞で車が進まない。まさか伊勢丹の駐車場渋滞じゃないよね〜と言っていたら、そのまさ [続きを読む]
  • 3/20の夕飯 ★豆腐いっぱいサバ缶入りキムチチゲ
  • 3/20(火)の夕飯★キムチチゲ(キムチ・サバ缶・もやし・マロニー・豆腐)★鶏手羽元と大根の梅煮★ご飯雨が降って寒さが戻ってきた日でした。夕飯はキムチチゲが食べたいなぁと思っていたので、ジムの後の買い物でアジフライを見たけど誘惑に負けませんでした。大きな豆腐を買って予定通りにキムチチゲ。お肉よりもサバ缶を入れる方がコクがあって好きかも。美味しくて食べ過ぎた〜。私はご飯を無しにしたんだけど、それでもお腹 [続きを読む]
  • 3/19の夕飯 ★鶏手羽元と大根の梅煮・鴨だし蕎麦
  • 3/19(月)の夕飯★鴨だし蕎麦(ねぎ・七味唐辛子)★鶏手羽元と大根の梅煮★サラダ(レタス・きゅうり・アイコトマト)★冷やっこ(アマニ油)★納豆(アマニ油)サラダはタッパーのままで失礼しまーす。2日前に鶏モモと大根とレンコンの梅煮を作ったけど、息子が大量に食べたので夫が不完全燃焼だったそうでまた作ってとリクエストされました。私の作る料理でこれが一番くらいに好きらしいよ。簡単で助かるわ〜(笑)今回はたく [続きを読む]
  • Mr.Children Thanksgiving 25 のブルーレイ
  • ミスチルのブルーレイが届いた。病気のせいで去年のこのツアーは1回も参加してないんだよね。この私がライブに1度も行かなかったとは・・・そのせいでミスチル熱が冷めてしまったのかしら(汗)PV集がついているのでそれも楽しみ。若い頃から現在に至るミスチルを堪能しようっと。 ↓ 1日1回ポチっと押してくれたら嬉しいです〜にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 3/18の夕飯 ★佐賀牛と玉ねぎのスタミナ炒め・刺身など
  • 3/18(日)の夕飯★佐賀牛と玉ねぎのスタミナ炒め★刺身盛り合わせ★サラダ(レタス・きゅうり・アイコトマト・ブロッコリー)★冷やっこ(アマニ油)★納豆★ご飯小さいレタスが99円だったから久しぶりに買ったわ。きゅうりも3本100円でした。一時期に比べたら安くなったなぁ。嬉しくてサラダをモリモリ食べました。息子がテレビで見た、納豆職人の80歳代のおじいさんが肌ツヤも良くてとっても元気そうだったんだって。納豆を毎日 [続きを読む]
  • 3/17の夕飯 ★天然あじ丼とジャーマン長芋とか
  • 3/17(土)の夕飯★天然あじ丼★鶏ももと大根とレンコンの梅煮★豚汁(豚肉・キャベツ・にんじん・豆腐・ねぎ)★ジャーマン長芋★ブロッコリー・アイコトマト息子が帰って来て賑やかな夕飯でした。思いがけず評判が良かったのがジャーマン長芋でした。サイコロに切った長芋をガーリックバターとハーブソルトで炒めました。ジャーマンポテトの長芋バージョンです。あー、息子が帰って来ると一緒になって食べ過ぎる〜。胃の調子はほ [続きを読む]
  • 3/16の夕飯 ★ソーメンチャンプルーとルマンドアイス
  • 3/16(金)の夕飯★ソーメンチャンプルー(豚ひき肉・もやし・にんじん・ピーマン・玉子)★みそ汁(牡蠣・豆腐・ねぎ・三つ葉)★ブロッコリー・アイコトマト★新生姜漬け★納豆前日にたくさん茹で過ぎて残っていたそうめんを使いました。ソーメンチャンプルー美味しいなぁ〜。納豆にアマニ油かけるの忘れた〜。体調が復活してきておやつも食べられるようになりました。セブンイレブンでルマンドアイスを買ってみた。240円くらい [続きを読む]
  • 3/15の夕飯 ★胃に優しいにゅう麺
  • 3/15(木)の夕飯★にゅう麺(味付け揚げ・ねぎ)★さば梅しそ風味★冷やっこ(アマニ油)★もずくポン酢昨日も体調不良を引きずって昼間はほとんど寝ていました。夜になって少し復活。素麺を茹でて、ダシで煮込んで優しい味のにゅう麺にしました。食欲も出てきて美味しく食べられました。今日は歯医者の予約が入っていたのでヨロヨロ出掛けて、治療の間、40分くらい口を開けていたので顎が痛いです(泣)脳の手術をしたときに頭蓋 [続きを読む]
  • 3/14の夕飯 ★体調不良につき・・・カップ担々麺とドーナツ
  • 3/14(水)の夕飯(夫の夕飯)★カップ担々麺★ドーナツ2種類★冷やっこ(アマニ油)私はずっと寝ていて、起きたときにインスタントスープとドーナッツ少しと牛乳でした(写真なし)朝から胃が痛くて、そのうちに痛みがだんだん上にあがってきて胸が痛くて苦しくなってきたので病院に行きました。心電図と血液検査したけど異常なし。胃が悪くても胸が痛くなることがあると言われました。頭も痛いし、絶不調でした。ヨボヨボ・・・ [続きを読む]
  • 3/13の夕飯 ★ブロッコリーチーズ焼き・白菜サラダなど野菜ばかり
  • 3/13(火)の夕飯★ブロッコリーチーズ焼き★白菜とチキンのサラダ★大豆のお肉とレンコンの炒めもの★高野豆腐★納豆★キムチ★ご飯前日の残りもの片付けメニューでした。先日買ったブロッコリーがとっても大きくてなかなか食べ終わらない。塩コショウで炒めて溶けるチーズをかけて焼きました。大量消費でやっと食べ終わりました。白菜とチキンのサラダも葉っぱ4枚使ったら大量だったけど夫が美味しいと言って完食してくれました [続きを読む]
  • 3/12の夕飯 ★ストック食材でサンマ入りキムチチゲなど
  • 3/12(月)の夕飯★大豆のお肉とレンコンの炒めもの★サンマ入りキムチチゲ(サンマ缶・豆腐・キムチ・三つ葉)★高野豆腐の煮物★ブロッコリー★ご飯昨日もストック食材を使った夕飯でした。なんだか工夫するのが楽しくなってきたかも〜。夫が一番美味しいと言ってお鍋を空っぽにしたのがキムチチゲでした。サンマの水煮缶詰を入れたらコクがあって美味しい〜。ひき肉とレンコンの炒めものみたいに見えるけど、お肉じゃなくて大豆 [続きを読む]
  • 図書館で借りた本 ★この世でいちばん大事な「カネ」の話
  • これって児童書に分類されてるけど・・・確かに文字が大きいし、漢字にはルビがふってあるけど子供が読んで理解できるかなぁ。大人の私が読んだらとても面白い本でした。それは私が今まで西原理恵子さんの本や漫画をたくさん読んでいて彼女の背景を知っているからじゃないかなぁ。想像できないような周囲の貧困や、養父の自殺、上京してから絵を描いて生活できるようになって、多くの収入を得るようになってからのギャンブル。どの [続きを読む]
  • 3/11の夕飯 ★お寿司としらす弁当
  • 3/11(日)の夕飯★お寿司★しらす弁当★さといも煮物★ブロッコリー・アイコトマト★さつま揚げ2種★冷やっこ(アマニ油)★もずくポン酢★お吸い物昨夜はヨーカドーのお弁当でした。夫はお寿司、私はしらす弁当です。ふるさと納税でいただいたたくさんのさつま揚げ、賞味期限内に全部食べ切りました〜。お弁当は久しぶりでまぁまぁ美味しかったです。ご飯は菜っ葉が混ぜ込んであって、上にしらす。添えてあるおかずも豆腐ハンバ [続きを読む]
  • 3/10の夕飯 ★アサリたっぷり皿うどん
  • 3/10(土)の夕飯★皿うどん(アサリ・白菜・にんじん・ピーマン・さつま揚げ・揚げ)★さといも煮物★ブロッコリー・アイコトマト★冷やっこ(アマニ油)★もずくポン酢昨日使った食品ストックは皿うどん。あんかけにお肉は使わなかったけどアサリ・さつま揚げ・お揚げを入れたらボリュームがすごかった。毎日の夕飯がストック品ばかりで申し訳ないと思って、最近美味しいもの作ってないね、ごめんね、と夫に言ったらえ?毎日美味 [続きを読む]