ぷぅ☆ さん プロフィール

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ぷぅ☆さん: ぷぅ☆のお気楽かもしれない日記
ハンドル名ぷぅ☆ さん
ブログタイトルぷぅ☆のお気楽かもしれない日記
ブログURLhttp://punoouchipan.blog110.fc2.com/
サイト紹介文2017年1月にくも膜下出血を発症して、前よりさらに頑張らない、無理しない、ゆるゆる暮らしの日記
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供505回 / 365日(平均9.7回/週) - 参加 2016/10/04 17:29

ぷぅ☆ さんのブログ記事

  • 8/30 ★ビビンバと餃子
  • 8/30(木)の夕飯★ビビンバ★餃子★おいしいハムサラダ★ミックスベジタブル入りスクランブルエッグ★しょうが冷やっこ★納豆★キムチ★わかめ入りスープビビンバは夫だけ。私はジムの後、夕方にお腹ペコペコでクリームパン食べちゃった。せめて夕飯の炭水化物は我慢しないとね。餃子ブームはまだ終わりません。久しぶりにジムで会ったオバちゃんにちょっと太った?って言われちゃった〜。やっぱりね・・・しょぼん。 ↓ 1日1 [続きを読む]
  • 8/29 ★主食抜きでステーキ
  • 8/29(水)の夕飯★ステーキ★アボカドサラダ★玉子スープ★しょうが冷やっこ★ご飯(夫だけ)29(ニク)の日だからお肉を食べて〜(笑)頑張って主食を抜きました。(夕方におせんべい食べたけど・・・)血液検査でHba1cの数値が以前に比べて高くなった。まだ基準値内だけど気をつけないとね、と医者に言われた。注意すべきなのは私の好きな食べ物ばかり。私の父方は糖尿病が多い家系だったから甘いもの好きな私はずっとビクビク [続きを読む]
  • 8/28 ★蕎麦とフライドチキン 九州のあまくち醤油
  • 8/28(火)の夕飯★蕎麦★天ぷら(かき揚げ・サツマイモ)★フライドチキン・千切りキャベツ★しょうが冷やっこ★もずくポン酢冷やっこにいつものおしょうゆじゃなく九州のあまくち醤油をかけてみたら生姜に合って美味しかった。色が濃くてちょっとトロリとしています。しょうゆにも特級や上級などがあるって知ってますか?私は知りませんでしたよ。今回パッケージに記載があったので調べてみました。しょうゆの等級の説明は こち [続きを読む]
  • 8/27 ★ジャージャー麵と王将の餃子 パンダの箸置き
  • 8/27(月)の夕飯★ジャージャー麵★王将の餃子★燻製たまご★しょうが冷やっこ★もずくポン酢餃子食べたい病が治まらないので王将の餃子を買って来ました。2人前12個あったけど、夕飯前に3個つまみ食い(笑)見て見て〜、パンダの箸置き、超かわいいでしょ〜。これ、春先に1箱買ったんだけど玄関に飾ったら可愛くて撤去できなくなっちゃった・・・その時の記事は こちら何度も再購入を試みるも、いつも売り切れ(泣)入荷は未定 [続きを読む]
  • 8/26 ★「孤独のグルメ」の羊香味坊
  • 日曜日は息子宅に遊びに行って、近所で夕飯を食べました。「孤独のグルメ」 に出たお店、羊香味坊(ヤンシャンアジボウ) です。息子は一人で何度か食べに行ってお気に入りだそう。羊肉が美味しいお店だそうです。食べログは こちら日曜の夜で混んでいたけど、2階の席に空きがあってラッキーでした。カジュアルでとても賑やかなお店。老夫婦にはちょっとうるさい・・・まずはサラダ、パクチーと青唐辛子のサラダです。パクチー好 [続きを読む]
  • 微細ラメ入りピンクベージュネイル
  • 新しいネイルです。ピンクベージュで細かいラメ入り。薬指にだけストーンをつけてもらって、肌なじみが良くて指が綺麗に見えて上品な感じ〜。いつもの人を指名したらやっぱりいいかも〜。300円高くなるけどこれからも指名しようっと。 ↓ 1日1回ポチっと押してくれたら嬉しいです〜にほんブログ村 [続きを読む]
  • 8/24 ★オムライス
  • 8/24(金)の夕飯★オムライス★ブリの甘酢炒め★みそ汁★しょうが冷やっこ金曜日、冷ご飯があったので、夫にチャーハンとオムライスどっち?と聞いたらオムライスが良いって〜。フライパン2つ使って面倒なんだけど・・・作り方が雑で見た目が悪いけど、美味しかったです。台風が過ぎてからまた一段と暑くなったみたい。土曜日は車で買い物に行っただけでヘロヘロでした。スーパーの棚のアクエリアスは売り切れだったし・・・この [続きを読む]
  • 8/23 ★ブリの甘酢炒め・クレソンとアボカドのサラダ
  • 8/23(木)の夕飯★ブリの甘酢炒め・しし唐★クレソンとアボカドと豆腐のサラダ★小魚の佃煮★山形のだし★しょうが冷やっこ★しじみみそ汁★ご飯久しぶりに料理らしい料理をしたかも。少し前に買ったけど料理する気が起きずに冷凍してあったブリ、袋の中で片栗粉をまぶしてフライパンで焼いて甘酢味にした。なんかそれらしくできて美味しかった〜。今回作った山形のだしはみょうがが無かったので入れてない。やっぱり少し物足りな [続きを読む]
  • 2018ふるさと納税返礼品 ★ナガノパープル
  • 長野県からナガノパープルをいただきました。700グラムくらいが2房、600グラムくらいが1房、計2キロです。ナガノパープルは巨峰とリザマートの交配で生まれた黒系の大粒ぶどうで種がなく皮ごと食べられます。味は巨峰にくらべ「すっきりとした甘さ」が特徴です。ナガノパープルの皮にはポリフェノールがたっぷり。今は長野県でしか栽培されていない希少な新品種のぶどうです。だそうです。見た目は巨峰っぽいけど、皮がパリっとし [続きを読む]
  • 8/22 ★納豆・キムチなど質素な夕飯
  • 8/22(水)の夕飯★白いゴーヤチャンプルー★納豆★キムチ★山形のだし★小魚の佃煮★しょうが冷やっこ★みそ汁★ご飯前日の残りもののゴーヤチャンプルーと冷蔵庫にあるもので質素な食事でした。でもこういうご飯が好き。小魚の佃煮は自家製です。ふるさと納税でいただいたアーモンドフィッシュの小魚が大きくて口の中で刺さって痛いので(そのときの記事は こちら)大きめなのを抜き取って、お酒で煮て味付けてゴマをパラパラ。 [続きを読む]
  • 8/21 ★贅沢マグロ寿司と白いゴーヤチャンプルー
  • 8/21(火)の夕飯★まぐろ寿司★白いゴーヤチャンプルー★とうもろこし揚げ★しじみみそ汁★もずくポン酢太巻きだけどご飯が少なくてマグロがずっしり。甘みがあって美味しかった〜。口いっぱいにマグロを頬ばって大満足でした。最寄り駅のショッピングモールでマグロ解体ショーがあったみたい。私が行ったときにはもう終わってた〜、残念。白いゴーヤと豆腐ともやしと玉子。色が白っぽいと上品なお料理に見える?2日連続でうなぎ [続きを読む]
  • 8/20 ★うな茶と玉子焼き
  • 8/20(月)の夕飯★うな茶★玉子焼き・千切りキャベツ★切り干し大根煮物★もずくポン酢★山形のだし冷やっこお土産のうな重が一人前残っていたのでお吸い物をかけてうな茶にしました。私はうな重よりこっちが好きかも。名古屋のひつまぶしも、三段階めのダシをかけたのが好きだし。二日続きでうなぎを食べて元気になったか?今日は久しぶりにジムに行きました。記録を見たら、前回は6/28だった〜。なんと2ヶ月近くサボってしまい [続きを読む]
  • 8/19 ★うな重
  • 8/19(日)の夕飯★うな重★おしんこ日曜日は夫はゴルフ。打ち上げはいつものうなぎ屋さん。お土産はいつものうな重でした。息子が来てないのに二人前。ふたつ食べていいよ、とは言われたけど・・・私は実はそれほどうなぎ大好きってほどじゃない。ひとつ食べるのがやっと、それでもちょっと胸焼け。うな重以外のお土産がいいんだけど・・・贅沢な悩みです。うな重はご飯が熱々でうなぎはふっくら、いつも以上に美味しかったです。 [続きを読む]
  • 映画 ★殿、利息でござる! ★奇跡のリンゴ
  • 今年の夏は猛暑で引きこもりです。アマゾンプライムで無料の映画を楽しんでいます。阿部サダヲ主演の映画を2本観ました。「殿、利息でござる!」 は、出演者が豪華で誰が主演かわからない。山崎努、瑛太、妻夫木聡、松田龍平・・・仙台藩の殿様役で羽生結弦くんまで出ています。羽生結弦くんのチョンマゲ姿かわいい〜。私はとても面白く見られました。一番感動したのは本編が終わってエンドロールの主題歌。上を向いて歩こう、忌 [続きを読む]
  • 8/17 ★山形のだしぶっかけそば・コムタンクッパ
  • 8/17(金)の夕飯★山形のだしぶっかけそば★コムタンクッパ★ハムサラダ★じゃがいも餅★しょうが冷やっこ★燻製たまご★枝豆夫はぶっかけそば、私はコムタンクッパでした。パックご飯、ソース、具がセットになっていて、すべてを容器に入れてお湯を入れてレンジでチンするだけ。これ、とっても美味しいです。2個買っておいて、風邪で体調が悪い時に1個食べて、今回食べて無くなっちゃった。また買っておこう。カルディで買いまし [続きを読む]
  • 8/16 ★梅納豆ぶっかけそば 不味いサバ缶ってあるんだ〜
  • 8/16(木)の夕飯★梅納豆ぶっかけそば★ゴーヤチャンプルー★サバ水煮缶詰★枝豆★しょうが冷やっこ★きゅうり浅漬け納豆のたれが梅黒酢味だったので練り梅をプラスして梅納豆ぶっかけにしたらサッパリ美味しかった。でもサバ缶が身が痩せていてパサついていてなんだか魚臭さもあって美味しくなかった。私は食べられなくて、夫がマヨネーズをたっぷりつけて食べていました。いつもは こういうの や こういうの美味しいサバ缶ば [続きを読む]
  • 8/14 ★夕飯代わりにミスドのチーズタルド
  • 夜に車で息子を送って行った日。連日食べ過ぎで胃が疲れていたので夕飯代わりにミスドのチーズタルド。これとアイスカフェオレだけでした。ずっと食べたかったの、やっと食べられました。4種類全部美味しかったです。全部を夫と半分こして食べたんだけど、夫は足りなかったらしくカップラーメン作って食べてました(笑) ↓ 1日1回ポチっと押してくれたら嬉しいです〜にほんブログ村 [続きを読む]
  • 最近の家焼きパンはフランスパン風食パン
  • 最近は暑さのせいで買い物に行かなかったのでパンはホームベーカリーで焼いていました。よく焼いているのはフランスパン風食パン。普通の食パンは4時間くらいで出来上がるけど、フランスパン風は6時間以上もかかるの・・・でもずっと家にいてヒマなので全然大丈夫です(笑) ↑ 上が2斤で ↓ 下が1斤です。外側がカリっと硬くて、中がみっちりずっしり重くて、シンプルだけど噛めば噛むほど甘くて美味しいです。焼き立てはそのま [続きを読む]
  • 8/13 ★美味しいキムチでご飯を食べたい
  • 8/13(月)の夕飯★牛プルコギ★豚バラ焼き★レタス★きゅうり浅漬け★キムチ★えごまの葉みそ漬け★ゆでたまご(めんたいマヨ)★アボカド★しょうが冷やっこ★ご飯前日に新大久保でキムチを1キロ買ったので、それでご飯を食べたい、と息子の希望でした。キムチが美味しくてご飯がすすむ〜。えごまの葉みそ漬けもとっても美味しかったです。安い味付け牛肉も思いのほか軟らかくて美味しかった。お肉をレタスに巻いて、新大久保で [続きを読む]
  • 8/12 ★新大久保のセマウルシクタン
  • 久しぶりに新大久保に行きました。今回は息子も一緒に3人で。息子は新大久保は初めてだったって〜。夫が大好きなセマウルシクタンで夕飯を食べました。いつも同じ、ヨルタンプルコギと7分豚キムチチゲ。チョレギサラダ。ケランチム。ご飯にキムチチゲと海苔をたっぷりかけて混ぜ混ぜ〜。これが美味しくて大好き〜!今流行ってるらしいチーズドックのお店。何件かあったけど、どこのお店も行列でした。並ぶの面倒くさくて買いません [続きを読む]