りん さん プロフィール

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りんさん: たにまのひめゆり
ハンドル名りん さん
ブログタイトルたにまのひめゆり
ブログURLhttp://www.miyamarin.com
サイト紹介文レシピを中心に、ときどきファッションとお気に入りのものをご紹介しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供181回 / 365日(平均3.5回/週) - 参加 2016/10/09 23:31

りん さんのブログ記事

  • 【骨格診断】ウェーブタイプの背が低めの方のバランスのとり方
  • 小柄なちびっこさんのバランスのルール全体のシルエットを見るこんにちは。骨格診断によって、似合うお洋服がわかっても、背が低いとどうも着こなせていないと、感じることはありませんか。サイズによって、着丈は短くはなりますが、ご自分のベストの着丈のものに出会えるのは、案外難しいものです。いくつかルールがあるので、ご紹介させてくださいね。Twitter や Instagram でお知らせいたしますので、フォローしてくださると嬉 [続きを読む]
  • 【作り置き】おかず:塩麹のかぼちゃの煮物のレシピ
  • 塩麹を使ったかぼちゃの煮物発酵調味料で栄養とうまみを倍増こんにちは。夏の間に紫外線をたくさん浴びて、溜まった疲れがどっと出てくる時期ではないでしょうか。そんなときに、救世主になる野菜がかぼちゃです。かぼちゃには、紫外線による活性酸素から細胞を守る、β-カロテンが豊富に含まれています。またその他のビタミンもトップクラスです。塩麹を使って、栄養価をアップさせていただきましょう。 塩麹を使ったかぼちゃ [続きを読む]
  • 【作り置き】佃煮:ちりめん山椒の作り方(レシピ)
  • 手軽に作れるちりめん山椒実山椒の代わりに山椒粉を使用こんにちは。ちりめん山椒をご自宅で作られることはありますか。ちりめんじゃこはスーパーで売っていますが、山椒の実を買って作るのは大変ですよね。実は、山椒粉でもけっこうおいしく作ることができるんです。よかったらお試しくださいね。 手軽に作れるちりめん山椒 実山椒の代わりに山椒粉を使用 材料(2人分) 作り方 ちりめん山椒 [続きを読む]
  • エイジングケアのレシピ:モロヘイヤとタコのごま味噌和えの作り方
  • ビタミンミネラルたっぷりのモロヘイヤのレシピ発酵食品の味噌とごまでサビない体にこんにちは。米ぬかと同じく、味噌も発酵食品なので、抗酸化作用があります。またごまに含まれるポリフェノールにも、抗酸化作用があります。ごま味噌和えにすることにより、食材にしっかりと調味料がからみ、豊富な栄養素を取り入れることができます。美肌作りは、日々の食生活から。よかったらお試しくださいね。 ビタミンミネラルたっぷりの [続きを読む]
  • 野田琺瑯でかんたんぬか床作り
  • 初心者向けのぬか床セットわたしのぬか床こんにちは。ごじぶんのぬか床を作りたいと思ったことはございませんか?憧れはあるものの、なかなか手を出せずにいました。まず、お漬物を頂く習慣がないということ、手間がかかるというイメージのせいでした。しかし実際に作り始めると、とても簡単。ご紹介するぬか床セットは、初心者向けです。この機会にぬか漬け生活をはじめてみませんか。豊富な栄養素で、健康でうつくしいからだを。 [続きを読む]
  • 【骨格診断】ナチュラルタイプのお似合いになる秋のアウター
  • ナチュラルタイプ:オーバーサイズでカジュアルに!上手にアウターを取り入れましょうこんにちは。朝晩と肌寒くなってきました。秋は重ね着を楽しむ季節です。羽織ったり、肩からかけたり、腰に巻いたり。新しいアウターをご購入予定の方は、よかったら参考にしてみてくださいね。よろしくお願いいたします。Twitter や Instagram でお知らせいたしますので、フォローしてくださると嬉しいです。Follow @miyamarin0312さいごにナチ [続きを読む]
  • 【骨格診断】ストレートタイプのお似合いになる秋のアウター
  • ストレートタイプ:縦ラインを意識して!上手にアウターを取り入れましょうこんにちは。秋の宵には、羽織物がかかせませんね。羽織ったり、肩からかけたり、腰に巻いたり、コーディネートをぞんぶんに楽しめる秋です。今季は小物がふわふわした可愛いものがたくさん出ているので、お洋服はなるべくシンプルなものを。よろしくお願いいたします。Twitter や Instagram でお知らせいたしますので、フォローしてくださると嬉しいです [続きを読む]
  • 【骨格診断】ウェーブタイプのお似合いになる秋のアウター
  • ウェーブタイプ:上手に秋アウターを取り入れる!肌寒いときに羽織るものこんにちは。秋のアウターはどのようなものをお召しになりますか?シャツや長袖のカットソーだけでは、肌寒くなってきます。何か一つ羽織物があると便利です。薄手のコートやカーディガン、巻物。ウェーブタイプの方のものをご紹介させてください。よろしくお願いいたします。Twitter や Instagram でお知らせいたしますので、フォローしてくださると嬉しい [続きを読む]
  • 讃岐うどんを使った冷やしうどんの作り方(レシピ)
  • 冷やしうどんのつゆはエスニック風お野菜盛りだくさん!こんにちは。たっぷりの野菜としっかりと下味をつけた豚肉に、讃岐うどんをからませました。つゆは、ナンプラーをつかったエスニック風です。冷やしうどんの作り方をご紹介させてくださいね。 冷やしうどんのつゆはエスニック風 お野菜盛りだくさん! 材料(2人分) 下ごしらえ 作り方 shopping!! さいごに材料(2人分)讃岐うど [続きを読む]
  • 焼きなすとアスパラのしょうがじょうゆのレシピ
  • おばあちゃんのレシピから:焼きなすのじょうがじょうゆ焼きなすの皮を上手にむく方法こんにちは。夏野菜もそろそろ終わり、秋の味覚が楽しみな時期ですね。アスパラは、あまりよい状態ではなかったのですが、何となくあっさりとしたものが食べたくなって、作りました。簡単なお料理なので、レシピを公開するまでもないかなと思いましたが、ふとこの組み合わせをするのはおばあちゃんくらいなのではと思い載せてみました(笑)よろ [続きを読む]
  • ズッキーニのスパゲッティのレシピ:夏野菜を堪能!
  • ナポリ近郊の家庭料理:ズッキーニのスパゲティズッキーニだけでも十分おいしいこんにちは。週末はパスタ。最近の楽しみです。パスタのレシピは、おばあちゃんのレシピノートには載っていません。ナポリタンやたらこスパゲッティなど、レパートリーが少なかったのに、本格的なイタリアンの料理本で作るようになってから、パスタに夢中です。おいしいオリーブオイルに、パスタ、塩、こしょう、チーズなど揃えると、お家でもおいしく [続きを読む]
  • 【骨格診断】ストーレートタイプの基本アイテム
  • ストレートタイプの基本アイテムを揃えよう!ストレートタイプの方に似合うベーシックアイテムこんにちは。ご自分の骨格のタイプを知ることで、お洋服を選ぶとき迷うことが少なくなります。ストレートタイプの方は、シンプルなお洋服がお似合いになります。ベーシックなものを揃えて、小物などでおしゃれを楽しみます。ご紹介させてくださいね。 ストレートタイプの基本アイテムを揃えよう! ストレートタイプの方に [続きを読む]
  • 【骨格診断】秋を感じさせるコーディネートに役立つ小物
  • 秋冬ものは小物から!流行の素材はこんにちは。9月23日は秋分の日。あっという間に訪れそうですね。残暑は続くと思いますが、朝夕少しずつ、気温が下がってきます。季節の変わり目に着るお洋服は、重ね着を中心にコーディネートします。秋冬物を少しずつ取り入れたいところですが、無理矢理ウール素材や厚手のものを着て、暑苦しく見えるのは心地よくないですよね。今回は、秋冬に向けての小物をご紹介させてください。 秋冬も [続きを読む]
  • すごくおいしい!たらこパスタの作り方
  • たらこスパゲッティのレシピたらこのパスタは日本発!こんにちは。たらこのスパゲッティは、日本独自のパスタです。イタリアンの料理本には載っていません(笑)ご存知ですよね。ナポリタンと同じく、ご家庭でよく作られるパスタではないでしょうか。マヨネーズを入れる方が多いと思いますが、わたしはそちらはちょっと苦手でして、マヨネーズなしのたらこスパゲティを作ります。ご紹介させてください。 たらこスパゲッティのレ [続きを読む]
  • 牛肉のしぐれ煮の作り方
  • おばあちゃんのレシピから:牛肉の佃煮おばあちゃんの味こんにちは。神戸で佃煮と言えば、いかなごのくぎ煮ですが、今回は牛肉の佃煮のご紹介です。おばあちゃんがよく作ってくれました。調味料の配分は、ご家庭で違うと思うので、味見をしながら調整してください。牛肉以外でも作ることができるので、よかったらお試しくださいね。 おばあちゃんのレシピから:牛肉の佃煮 おばあちゃんの味 材料(2 [続きを読む]
  • 簡単でおいしい!とうもろこしご飯の作り方
  • とうもろこし丸ごと炊き込みます!夏野菜を満喫しましょうこんにちは。スーパーにいくと、入り口近くに、とうもろこしと枝豆が山のように積んでいる光景を目にします。どちらも好きなので、毎日のようにゆでて、冷蔵庫にストックしてあります。今回のとうもろこしは、田舎からのいただきもので、夏の終わりのせいかとうもろこしの粒がちょっとしわっとなっていたので、炊き込みご飯にしました(笑)よかったらお試しください。もの [続きを読む]
  • おすすめの高級な天然塩
  • マグネシウムやカルシウム、カリウムなどミネラル豊富な塩数ある塩の中であなたのお気に入りは?こんにちは。スーパーやデパート、アンテナショップなど、ありとあらゆる種類の塩が売っています。あまりにもありすぎて、どれを選べばよいのか、迷うことはないですか。塩を食べ比べる機会はそうないと思うので、わたし自身おいしいなと思ったものをご紹介させてください。精製された塩ではなく、天然塩に限ります。お気に召すものが [続きを読む]
  • オクラの辛子マヨネーズ和えの作り方
  • ピリッと辛味のある大人の味:辛子マヨネーズ夏野菜のオクラを辛子マヨネーズ和えでこんにちは。夏は、お野菜がおいしいですよね。どのお野菜も淡白な味が多いので、味付けをいろいろ変えて、楽しんでいます。味噌マヨネーズもおいしいのですが、今回はちょっと大人の味、辛子を使ってみました。よかったらお試しください。 ピリッと辛味のある大人の味:辛子マヨネーズ 夏野菜のオクラを辛子マヨネーズ和えで [続きを読む]
  • インテリア:上質なリネンで快適な眠りを!
  • リネンの心地よさ夏は涼しく冬は温かくこんにちは。寝具は、直接、肌に触れるものなので、肌触りはとくに大切です。コットンやリネン、シルクなど様々な繊維で作られていますが、皆さまはどれがお好きですか。今回、ご紹介する寝具は、リネンで作られたものです。夏は涼しく、冬は温かく、とても気にいっています。よかったらご覧ください。 リネンの心地よさ 夏は涼しく冬は温かく 帝国繊維の寝具 [続きを読む]
  • ささみのつらら造り:梅肉和えの作り方
  • つるんとした舌触りのつらら造り夏にぴったりの副菜こんにちは。ささみのつらら造りは、お醤油でいただくのが定番かと思いますが、他のお野菜と和えてもおいしいです。よく合わせるのが、きゅうりやオクラです。夏野菜は味が淡白なので、和え物にぴったですもんね。梅肉和えがかなり好きなので、しょっちゅう作ります。よかったら、お試しください。 つるんとした舌触りのつらら造り 夏にぴったりの副菜 [続きを読む]